青少年晚上睡不著覺是什么原因
發(fā)布時間: 2021-09-02
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失眠怎么辦
失眠了怎么快速入睡患者可借助鎮(zhèn)靜安眠藥達到快速入睡的目的，臨床上常用的鎮(zhèn)靜安眠藥為新型的非苯二氮?類鎮(zhèn)靜安眠藥，而谷維素、b族維生素等藥物也有幫助患者快速入睡的作用。除藥物治療外，患者可通過食療及其他方法幫助入睡，如在睡前喝一小杯蜂蜜水或牛奶；用艾葉水泡腳以及按摩太陽穴等方法使自己快速入睡。失眠吃什么藥效果最好失眠自然應用安眠藥物效果好，常用的安眠藥物有：阿普唑侖、地西泮、氯硝西泮、唑吡坦、扎來普隆、佐匹克隆。如果效果不好，近期研究發(fā)現，抗抑郁藥、抗焦慮藥物也可以應用于失眠患者，而且這一類藥物不易形成依賴，比較常用的是米氮平、奧氮平、右佐匹克隆。失眠掛什么科可以就診睡眠醫(yī)學科、睡眠醫(yī)學門診、腦病科、神經科、心理睡眠科。1、如果出現失眠，一般可到專門的睡眠醫(yī)學科或睡眠醫(yī)學門診就醫(yī)。2、若醫(yī)院未設有這種專門科室，則可到中醫(yī)院的腦病科、西醫(yī)院的神經科就診。3、還可就診于心理睡眠科。很多失眠患者因為心理壓力過大、精神過度緊張失眠，可通過輔導心理，調整失眠癥狀。長期失眠怎么調理長期失眠可由多方面原因引起，首先要找出病因，根據病因做針對性的調理。失眠建議喝口服藥物進行調理，如艾斯佐匹克隆，佐匹克隆，谷維素等進行治療，但一定要根據醫(yī)生的建議進行服用。作息規(guī)律，不要過度勞累，保持愉悅的心情，多吃蔬菜和水果，不要吃高脂肪，高膽固醇的食物。失眠按哪個穴位可以通過按摩耳后失眠穴來緩解失眠的癥狀，失眠穴也叫安眠穴，安眠穴分為安眠1穴和安眠2穴，安眠1穴：位于耳后乳突下，翳風穴與翳明穴之間。翳風穴在耳垂后乳突與下頜角之間凹陷處，翳明穴位于翳風穴后一寸。安眠2穴：位于耳后枕骨下，風池穴與翳明穴之間。治療失眠的小偏方治療失眠沒有偏方，每個人失眠的原因和情況各不相同。治療失眠，我們要從心理的因素，神經調節(jié)的因素，包括藥物進行綜合性的治療，才能起到良好的效果。平常在生活上要保證良好的睡眠，不要給自己太大的壓力。具體的治療，需由專業(yè)醫(yī)生，依據病人情況，檢查后制定最有效方案。失眠的原因有哪些1、精神要素:因遭到某種因素的打擊而影響到自己的精神健康。如:家庭破損、與人吵架而產生的不愉快體驗，工作上壓力大，精神時刻處于緊繃狀態(tài)。2、環(huán)境要素:因隔音效果不好、燈光太強等攪擾使自己睡眠質量很差。3、疾病要素：患有一些疾病的人是很易失眠的，如心臟病、哮喘、肝炎、腎病、關節(jié)炎、潰瘍病等。68848次播放 2022-08-15
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失眠的時候算在休息嗎
失眠的時候不屬于休息，睡覺進入深度睡眠時，大腦才能得到有效的休息。失眠是大腦無法正常入睡，這樣便會導致腦細胞無法得到充分的休息。失眠分為短期失眠和長期失眠，短期失眠引起的原因大多是和精神緊張、睡前飲用功能飲料、熬夜等有關，及時的進行自我調整，失眠便能很好的緩解。長期失眠可能是由于精神方面疾病導致，但也不排除是由于其他疾病導致，長期失眠需要及時進行干預，患者要到醫(yī)院找?？漆t(yī)生，醫(yī)生對患者進行整體評估后，會選擇合適的藥物進行治療。時語音時長 01:0798357次收聽 2021-05-10 -
失眠又發(fā)作怎么辦
失眠精神疾病的一種，如果不治療對人們的危害是很大的，失眠的治療心理治療是關鍵，很多時候靠自己的調節(jié)就能治療的，但是很多人都不知道怎么去治療失眠，導致失眠一再的威脅到大家的健康，那么，失眠又發(fā)作怎么辦？我們一起來看看下文的相關介紹吧。
27474次瀏覽 2020-12-10
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失眠病因有哪些？
失眠病因有哪些，臨床上常見的有精神因素，環(huán)境因素，化學因素，軀體因素等，明白失眠產生的原因以后就可以對照自己的具體原因進行調整了，平時生活工作要盡量以積極的心態(tài)去對待，在睡前要讓心靈得到放松，比如，睡前可聽聽音樂，忘記白天生活工作中的煩惱等。
53059次瀏覽 2020-11-20
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慢性失眠癥狀都有哪些
由于工作壓力很大，很多人現在整個晚上都無法入睡，在床上翻來覆去都沒有睡意，失眠癥狀嚴重的折磨了很多年輕人，晚上失眠，白天沒有精力工作，造成一個惡性循環(huán)，那么，慢性失眠癥狀都有哪些呢？我們一起從下面的文章里學習一下吧。
46788次瀏覽 2020-08-28
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治療失眠的藥物的副作用
使用安定類藥物容易產生宿醉反應、抑制呼吸以及依賴性等不良反應。治療失眠藥有很多種，給患者帶來睡眠改善的同時，也給患者帶來或多或少不良的反應。一、安定類藥，使用后能很快入睡，但第二天早上醒過來，會出現乏力、頭暈癥狀，如同喝醉酒一樣，也叫宿醉反應。二、安定類藥對呼吸有抑制作用，不太適合有重癥肌無力、有慢性支氣管阻塞使用。以上患者使用后抑制呼吸，容易導致患者窒息；三、依賴性。長時間使用后，患者感到不吃藥就不能睡覺，稱為依賴作用或成癮性。出現成癮性后，再想戒掉比較困難。失眠時最好使用藥物之前，先征得醫(yī)生同意，在醫(yī)生指導下使用?，F在針對失眠，還可用抗抑郁藥物治療，其特點多無以上副作用，因此醫(yī)生也多推薦患者服用包含抗焦慮抑郁藥和安定劑，配合一起使用。語音時長 01:5557507次收聽 2020-02-24 -
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失眠針灸管用嗎
針灸是一種很傳統(tǒng)的中醫(yī)治療手法，在日常生活中，有很多的人出現一些疾病，比如失眠。當出現這種情況的時候，就會影響到身體健康。而針灸具有疏通經絡、調和陰陽、扶正祛邪的作用，所以針灸治療失眠是很管用的。它可以有效地進行身體調節(jié)，從而幫助人們解決失眠問題。
55937次瀏覽 2019-12-25
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失眠抑郁癥怎么治
失眠抑郁癥患者可以選擇具有催眠效果的抗抑郁藥。臨床上最主要應用的藥物就是選擇性的五羥色胺再攝取抑制劑，它可以通過改善患者的抑郁和焦慮的癥狀來幫助患者改善失眠的情況，少部分患者采用五羥色胺再攝取抑制劑，可以幫助患者延長睡眠的潛伏期，建議在白天服用。藥物可以選擇曲唑酮，小劑量的曲唑酮，可以很好地改善患者的入睡困難，增加睡眠的連續(xù)性，可以幫助治療失眠，還可以幫助治療催眠藥物停藥以后的失眠反彈。還可以選擇米氮平，小劑量的米氮平也可以緩解患者的失眠的癥狀，適用于睡眠表淺患者或者早醒的患者?；颊哂幸钟舻那闆r的，這些藥物一定要在醫(yī)生的指導下進行應用，這些藥物都有很大的副作用，不要自己隨便服藥。62519次播放 2019-12-20
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失眠吃什么中藥
失眠可以吃百合、天麻的中藥。百合性微寒，味甘、苦，可入心經、肺經，具有潤肺止咳、清心安神的功效，適合有長期咳嗽、痰中帶血、虛煩驚悸、多夢、精神恍惚等陰虛肺燥、心神失養(yǎng)狀態(tài)的失眠患者服用。用百合治療失眠的方法：取百合，用水煎后服用，可在晚上臨睡前一次服完。多數失眠是因為內分泌失調所引起的，其中五臟六腑都可能是失眠的元兇，因此首先要找出原因，尤其是肝，一旦肝出現了問題，體內器官就會給大腦發(fā)送加班的指令，從而導致失眠的出現。所以天麻就是一味不錯的養(yǎng)肝助眠的中藥。語音時長 01:3651797次收聽 2019-10-14 -
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晚上睡不著怎么回事
晚上睡不著的原因包括有軀體疾病、精神心理疾病、睡眠障礙，藥物原因，不良的睡眠習慣，作息不規(guī)律。一、軀體疾病。比如腦血管疾病、甲亢、心衰，都可能會有睡不好覺的情況。二、精神心理疾病。比如抑郁、焦慮的病人，可能會出現失眠的情況。三、有睡眠障礙。部分不安腿綜合征或者是周期性腿動或者是晝夜節(jié)律紊亂的病人，也會出現睡不好覺。四、藥物原因。長期服用高血壓藥、興奮劑、麻醉性的鎮(zhèn)痛藥，有可能會影響到睡眠。五、對于年輕人，一些不良的睡眠的習慣、作息不規(guī)律，在床上進行與睡眠無關的事情，比如玩手機、電子產品等都可能是失眠的新誘因。50832次播放 2019-10-11
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多夢是什么原因
首先做夢是正常的，俗話說：日有所思夜有所夢，平時做夢都是一些流水賬，夢的內容也十分平常，醒來以后剛開始還記得在做什么夢，但是過幾分鐘就完全給忘了。如果在夢里面，做的夢有關于打打殺殺，感到很焦慮。比如，在山里面走路找不到出路，或者要做一件事兒，卻總找不到這個門，或者是總完不成，感到很焦慮，或者在夢里面誰在追殺你，感到很害怕、很恐懼，醒來的時候心跳還加速，醒來的時候，還覺得害怕的心情、焦慮心情還存在，導致你睡眠質量也明顯下降，或者心情也不好做了夢，就屬于不正常的做夢。這個時候就要反思，為什么會做這些讓人難受的夢呢，做夢這背后如果是心情不好，心情不好的背后原因又是什么？就需要去探索，如果它明顯的影響了睡眠質量，就需要去找睡眠專家，或者心理專家看一看。語音時長 01:3856569次收聽 2019-07-24 -
治療失眠的食療
治療失眠的食療方法有很多，比如說可以多喝一些酸棗仁茶。將酸棗仁磨碎后和綠茶放在一起沖泡，即可治療失眠。也可以將雞蛋倒入紅棗枸杞水中，喝這種湯同樣可緩解失眠多夢。龍眼芡實湯能治療失眠，還能增進食欲。
54888次瀏覽 2019-06-21
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失眠怎么調理
失眠首先不要著急、緊張或者焦慮，需要保持良好的心態(tài)和愉快的心情面對現實?；颊咦约阂行判拿鎸κ?，不要害怕。另外，要維持平常心態(tài)入睡，不要總擔心自己能不能入睡，如果總有這種心態(tài)，肯定睡不好覺。因為人是有情感的，在一周以內受到外界的某些情緒影響，有可能會出現1到2次的睡眠不好，這是正?，F象，所以，患者要保持平常的心態(tài)對待失眠。部分患者在上床后大腦比較活躍，靜不下來，此時可以通過深呼吸來緩解情緒，慢慢的深呼吸，慢慢的放松自己，讓大腦平靜下來；另外在睡覺前兩小時不要過度的運動和興奮，睡前泡腳最好在睡眠前兩小時進行，可以避免過度的興奮?？傊委熓咭蛉硕?，其中最重要的是保持一個良好的心態(tài)和愉快的心情面對失眠問題，不要把失眠看的過于嚴重。失眠需要自己去面對，不要過度地夸大失眠的危害性。60805次播放 2018-12-14
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失眠做哪些運動好
失眠只要有運動就比沒有運動強，具體做什么運動因人而異，比如有些人體質比較壯、比較強，那么他就適合做一些強度比較高的、運動時間比較長的運動。體質差的人就適合做低強度，短時間的運動。找到適合自己的運動方式就可以達到緩解失眠的作用。語音時長 01:4366970次收聽 2018-06-13 -
失眠掛哪個科
總得來說失眠屬于內科疾病，一般的社區(qū)醫(yī)院或小醫(yī)院掛內科，大醫(yī)院分科比較細，西醫(yī)院可以掛神經科、精神科、心理科、心理衛(wèi)生科、心理生理科，中醫(yī)院可以掛腦病科、神經科、心身科、綜合科、綜合內科。看失眠最重要的是選擇醫(yī)生，是不是以睡眠為主。61501次播放 2018-06-13
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眼皮神經性皮炎怎么除根
眼皮神經性皮炎可通過避免刺激因素、局部用藥、口服藥物、物理治療、心理調節(jié)等方式治療，通常由過敏反應、免疫異常、精神壓力、環(huán)境刺激、皮膚屏障受損等原因引起。1、避免刺激因素減少接觸可能誘發(fā)或加重皮炎的物質，如化妝品、粉塵、...0次瀏覽 2025-08-02
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長期返流性食管炎
長期返流性食管炎通常由胃酸反流刺激食管黏膜引起，主要表現為燒心、反酸、胸痛等癥狀，可能發(fā)展為食管潰瘍或狹窄。治療需結合藥物控制與生活方式調整，嚴重者需手術干預。1、病因分析長期返流性食管炎與食管下括約肌功能失調有關，常見...0次瀏覽 2025-08-02
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環(huán)形胰腺導致十二指腸狹窄的原因是什么
環(huán)形胰腺導致十二指腸狹窄的原因主要有胚胎發(fā)育異常、胰腺組織增生、局部炎癥刺激、血管異常壓迫、先天解剖結構變異等因素。1、胚胎發(fā)育異常環(huán)形胰腺是胚胎期腹側胰芽旋轉融合異常導致的先天畸形。在胎兒發(fā)育過程中，腹側胰芽未能正常旋...0次瀏覽 2025-08-02
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神經性厭食采取什么方式調節(jié)
神經性厭食可通過心理治療、營養(yǎng)支持、藥物治療、家庭干預、行為矯正等方式調節(jié)。神經性厭食通常由心理因素、社會文化壓力、遺傳傾向、神經生物學異常、家庭環(huán)境等原因引起。1、心理治療認知行為治療是神經性厭食的核心干預手段，幫助患...0次瀏覽 2025-08-02
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兒童支氣管炎反復發(fā)燒是怎么回事
兒童支氣管炎反復發(fā)燒可能與病毒感染、細菌感染、免疫力低下、過敏反應、環(huán)境刺激等因素有關，可通過抗感染治療、免疫調節(jié)、環(huán)境控制、對癥處理、定期隨訪等方式干預。1、病毒感染呼吸道合胞病毒或腺病毒感染是常見誘因，患兒可能出現咳...0次瀏覽 2025-08-02
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乳腺癌吃什么好
乳腺癌患者可以適量吃西藍花、三文魚、燕麥、藍莓、豆腐等食物，也可以遵醫(yī)囑使用枸櫞酸他莫昔芬片、來曲唑片、卡培他濱片、注射用曲妥珠單抗、紫杉醇注射液等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做...0次瀏覽 2025-08-02
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右側心膈角囊腫要切除嗎
右側心膈角囊腫是否需要切除需根據囊腫性質、大小、癥狀等因素綜合評估。多數情況下無癥狀的小囊腫可定期觀察，若出現壓迫癥狀或存在惡變風險則建議手術切除。心膈角囊腫屬于縱隔囊腫的一種，通常位于心臟與膈肌交界區(qū)域。體積較小的囊腫...0次瀏覽 2025-08-02
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缺血性視神經萎縮能治好嗎多少錢一次
缺血性視神經萎縮的治療費用一般需要3000-20000元，具體費用與病情嚴重程度、治療方案、地區(qū)經濟水平等因素有關。缺血性視神經萎縮的治療費用差異較大。輕度患者采用藥物治療時，費用通常在3000-8000元，包括改善微循...0次瀏覽 2025-08-02
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心肌梗塞嚴重嗎
心肌梗塞屬于嚴重的心血管急癥，可能危及生命。心肌梗塞主要是由于冠狀動脈急性閉塞導致心肌缺血壞死，常見癥狀有劇烈胸痛、呼吸困難、冷汗等，需立即就醫(yī)。心肌梗塞的嚴重程度與血管阻塞位置、范圍及救治時間密切相關。冠狀動脈主干或左...
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怎么區(qū)分肝腹水和肥胖
肝腹水與肥胖可通過腹部特征、伴隨癥狀及醫(yī)學檢查區(qū)分。肝腹水是腹腔內病理性積液，多伴隨肝病體征；肥胖則是脂肪堆積導致的體重增加。1、腹部特征肝腹水表現為腹部膨隆且叩診呈移動性濁音，平臥時腹部兩側膨出呈蛙腹狀，按壓有波動感。...0次瀏覽 2025-08-02
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手摔倒了手腕很痛怎么辦
手摔倒了手腕很痛可通過休息制動、冷敷處理、藥物止痛、固定保護和就醫(yī)檢查等方式緩解。手腕疼痛通常由軟組織挫傷、韌帶拉傷、腕關節(jié)扭傷、骨折或脫位等原因引起。1、休息制動立即停止手腕活動，避免加重損傷。用健側手托住患肢前臂，減...0次瀏覽 2025-08-02
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胰腺炎要怎么樣才能治好
胰腺炎可通過禁食胃腸減壓、液體復蘇、藥物治療、內鏡治療、手術治療等方式治療。胰腺炎通常由膽道疾病、酒精刺激、高脂血癥、藥物因素、感染等原因引起。1、禁食胃腸減壓急性胰腺炎發(fā)作期需完全禁食，通過胃腸減壓減少胰液分泌。胃腸減...0次瀏覽 2025-08-02
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輸液后惡心想吐什么時候能好
輸液后惡心想吐的癥狀通常在1-2小時內緩解，少數情況下可能持續(xù)6-12小時。若癥狀持續(xù)超過24小時或伴隨其他嚴重不適，建議及時就醫(yī)。輸液后惡心想吐可能與藥物刺激、輸液速度過快或個體敏感有關。部分藥物如抗生素、化療藥物等可...0次瀏覽 2025-08-02
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嬰兒溶血全身換血費用
嬰兒溶血全身換血一般需要5-15萬元，具體費用與病情嚴重程度、換血量、醫(yī)院所在城市經濟水平等因素有關。嬰兒溶血全身換血費用主要受換血次數和單次換血量影響。輕度溶血可能僅需1-2次換血，費用在5-8萬元。中度溶血需要3-4...
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懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會發(fā)生一系列變化，這些變化可能會提示你已經懷孕了，包括月經停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因為個體差異，每個人的具體表現可能不太一樣。642次瀏覽 2024-01-05
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乳腺癌是什么意思
乳腺癌是指乳腺組織中發(fā)生的惡性腫瘤，主要起源于乳腺導管或小葉上皮細胞，是女性最常見的惡性腫瘤之一。1、發(fā)病機制乳腺癌的發(fā)生與雌激素水平異常升高、基因突變等因素密切相關。BRCA1/2基因突變攜帶者發(fā)病概率顯著增加，長期雌...0次瀏覽 2025-08-02
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細辛腦膠囊癲癇能用嗎 有什么不良反應嗎
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