男人早泄該怎么治
男性早泄可通過(guò)行為療法、局部麻醉藥物、口服藥物、心理治療、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。早泄通常由心理因素、龜頭敏感度過(guò)高、前列腺炎、甲狀腺功能亢進(jìn)、遺傳因素等原因引起。
1、行為療法
行為療法主要包括停動(dòng)法和擠壓法，通過(guò)中斷性刺激或擠壓陰莖根部降低興奮度。伴侶共同參與訓(xùn)練有助于建立信心，重復(fù)進(jìn)行可延長(zhǎng)射精潛伏期。日常避免過(guò)度自慰，性交前排尿排空膀胱。
2、局部麻醉藥物
利多卡因凝膠、丙胺卡因乳膏等表面麻醉劑可降低龜頭敏感度。使用前需清潔陰莖，性交前20分鐘涂抹并佩戴避孕套避免伴侶黏膜麻木。可能出現(xiàn)局部灼熱感，過(guò)敏體質(zhì)者禁用。
3、口服藥物
達(dá)泊西汀片、舍曲林片等5-羥色胺再攝取抑制劑需按需服用，帕羅西汀片需連續(xù)用藥。藥物可能引發(fā)頭暈或胃腸道反應(yīng)，嚴(yán)重心血管疾病患者慎用。需配合醫(yī)生調(diào)整劑量，禁止自行增減藥量。
4、心理治療
認(rèn)知行為治療可糾正對(duì)性功能的錯(cuò)誤認(rèn)知，緩解焦慮抑郁情緒。婚姻咨詢(xún)能改善伴侶關(guān)系，消除性交壓力。建議記錄性行為日記輔助評(píng)估，避免將偶爾早泄歸因于器質(zhì)性疾病。
5、中醫(yī)調(diào)理
金鎖固精丸、五子衍宗丸適用于腎氣不固型早泄，知柏地黃丸對(duì)陰虛火旺型有效。針灸選取關(guān)元、腎俞等穴位，艾灸命門(mén)穴需專(zhuān)業(yè)醫(yī)師操作。飲食宜食用山藥、芡實(shí)等健脾固精食材。
建議保持規(guī)律作息，避免熬夜和過(guò)度疲勞。日?？蛇M(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌控制力，性交時(shí)使用厚質(zhì)避孕套降低敏感度。飲食注意補(bǔ)充鋅元素，限制酒精及辛辣刺激食物。若早泄伴隨尿頻、會(huì)陰疼痛等癥狀，需排查慢性前列腺炎等器質(zhì)性疾病。
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