肱骨炎怎么治療

博禾醫(yī)生
肱骨炎可通過休息制動、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、手術(shù)治療等方式改善。肱骨炎通常由過度勞損、外傷、感染、免疫異常、退行性變等原因引起。
急性期需停止引發(fā)疼痛的活動,使用三角巾或支具固定患肢2-4周,避免提重物及劇烈運動。慢性期可逐步恢復(fù)低強度活動,但需控制單次持續(xù)時間。日??膳浜蠠岱蟠龠M血液循環(huán),溫度控制在40-45攝氏度,每次15-20分鐘。
超聲波治療通過高頻聲波振動減輕局部炎癥,每周3-5次。沖擊波治療適用于鈣化性肌腱炎,能粉碎鈣化灶。紅外線照射可緩解肌肉痙攣,每日1-2次??祻?fù)訓(xùn)練需在疼痛緩解后開展,以肩關(guān)節(jié)被動牽拉和等長收縮為主。
非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊可緩解疼痛腫脹,塞來昔布膠囊對胃腸刺激較小。嚴(yán)重病例可局部注射醋酸潑尼松龍注射液,但每年不超過3次。伴有感染者需用頭孢克洛分散片等抗生素。骨質(zhì)疏松患者可聯(lián)用阿侖膦酸鈉片。
針灸取肩髃、臂臑等穴位,配合艾灸溫通經(jīng)絡(luò)。中藥熏洗選用桂枝、紅花等組方,每日1劑。推拿采用滾法、揉法松解粘連,禁忌暴力手法。內(nèi)服中藥以活血化瘀為主,如桃紅四物湯加減,需辨證施治。
關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)適用于滑膜增生或游離體形成,創(chuàng)口僅5-8毫米。開放性手術(shù)用于嚴(yán)重骨贅或肌腱斷裂修復(fù),術(shù)后需石膏固定4-6周。術(shù)后康復(fù)需循序漸進,早期以被動活動為主,6周后開始肌力訓(xùn)練。
患者應(yīng)保持每日鈣攝入量800-1000毫克,適當(dāng)補充維生素D??祻?fù)期可進行鐘擺運動、爬墻訓(xùn)練等低強度鍛煉,避免突然發(fā)力動作。睡眠時用枕頭支撐患肢,減少側(cè)臥壓迫。定期復(fù)查評估恢復(fù)情況,若出現(xiàn)夜間痛加重或活動受限需及時復(fù)診。飲食宜清淡,限制高嘌呤食物以防誘發(fā)炎癥。
手摔倒了手腕很痛怎么辦
右肩關(guān)節(jié)腔積液一般要多久才好
骨痂核磁共振表現(xiàn)
踝關(guān)節(jié)骨裂多久能走路正常
扭傷筋了怎么快速恢復(fù)
肩膀為什么晚上比白天痛
肋軟骨為什么軟骨
女性右臀部連著右腿酸痛怎么辦
髖關(guān)節(jié)扭傷怎么辦
化膿性關(guān)節(jié)炎治療后多久能恢復(fù)正常生活
關(guān)節(jié)炎發(fā)作癥狀
肌肉的基本構(gòu)成