系統(tǒng)性紅斑狼瘡能吃李子嗎

博禾醫(yī)生
專家建議:能適量吃
建議用量:120g(約3個(gè))/天
慎食人群:急性胃腸炎、腸易激綜合征的患者
宜食原因:李子中的維生素含量比較高,適量吃能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充維生素C、維生素E等營養(yǎng)成分,其中的膳食纖維能夠輔助促進(jìn)腸道蠕動(dòng),可減少患者出現(xiàn)便秘的癥狀,而且不會(huì)加重患者的病情。
注意事項(xiàng):吃李子之前應(yīng)清洗干凈,可直接吃,也可榨成汁,避免過量吃,以免引起腹瀉。
正文:
系統(tǒng)性紅斑狼瘡的患者能適量吃李子。
建議用量:120g(約3個(gè))/天。
系統(tǒng)性紅斑狼瘡的患者應(yīng)保證攝入充足的維生素和蛋白質(zhì)。李子中的維生素含量比較高,適量吃能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充維生素C、維生素E等營養(yǎng)成分,其中的膳食纖維能夠輔助促進(jìn)腸道蠕動(dòng),可減少患者出現(xiàn)便秘的癥狀,而且不會(huì)加重患者的病情。
吃李子之前應(yīng)清洗干凈,可直接吃,也可榨成汁,避免過量吃,以免引起腹瀉。急性胃腸炎、腸易激綜合征的患者吃李子后容易對(duì)胃腸道黏膜造成刺激,可使腹痛、腹瀉的癥狀加重,所以應(yīng)謹(jǐn)慎食用。
患者在日常生活中應(yīng)注意休息,保持充足的睡眠,避免過度勞累,出門時(shí)應(yīng)佩戴口罩,使用遮陽傘或穿戴防曬衣,減少陽光直射,以免加重病情。還應(yīng)注意保持皮膚清潔,盡量用溫水洗浴,防止病情加重。
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