甲減可以吃萵筍嗎

博禾醫(yī)生
甲減是指甲狀腺功能減退,患者可以適當?shù)某匀n筍,并不會對疾病造成不良的影響,平時注意保持飲食多樣化。
甲狀腺功能減退主要是因為多種因素導(dǎo)致體內(nèi)的甲狀腺激素合成減少,患者可能會出現(xiàn)甲狀腺腫大,還有可能會引起怕冷、全身乏力、聲音嘶啞、表情呆滯、四肢腫脹等癥狀。甲狀腺功能減退的患者平時可以適當?shù)倪M食包括萵筍在內(nèi)的各種蔬菜,保持營養(yǎng)均衡,萵筍的營養(yǎng)價值豐富,含有蛋白質(zhì)、脂肪、維生素等元素,還含有膳食纖維,能夠促進胃腸蠕動,增強飽腹感,其中含有的鋅元素以及鐵元素能夠預(yù)防缺鐵性貧血,適當食用萵筍有一定的益處,并不會導(dǎo)致病情更加嚴重。
甲狀腺功能減退的患者平時還需要做好護理,保持室內(nèi)空氣清新,做好保暖,也可以適當鍛煉,比如太極拳、散步等,癥狀嚴重者需要就醫(yī)治療。
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