青光眼的治療方法主要有藥物治療、激光治療、手術治療、生活干預、定期監(jiān)測。青光眼通常由眼壓升高、視神經損傷等因素引起，需根據病情選擇個體化治療方案。

1、藥物治療：

降低眼壓是青光眼藥物治療的核心目標。常用藥物包括前列腺素類滴眼液能增加房水排出，β受體阻滯劑可減少房水生成，碳酸酐酶抑制劑通過雙重機制調控眼壓。需嚴格遵循醫(yī)囑定期復查眼壓和視野，避免自行調整用藥。

2、激光治療：

激光小梁成形術適用于開角型青光眼早期，通過激光刺激改善房水引流。激光虹膜周切術可預防閉角型青光眼急性發(fā)作，在虹膜周邊造微小孔洞平衡前后房壓力。激光治療創(chuàng)傷小但效果可能隨時間減弱。

3、手術治療：

小梁切除術通過建立新房水外流通道降眼壓，適用于藥物控制不佳者。青光眼引流閥植入術常用于難治性病例，通過導管將房水引流至結膜下間隙。術后需密切觀察濾過泡狀態(tài)和眼壓變化。

4、生活干預：

避免長時間低頭動作以防眼壓波動，閱讀時保持環(huán)境光線充足?？刂泼咳诊嬎吭?.5升以內并分次飲用，咖啡因攝入每日不超過200毫克。情緒管理尤為重要，焦慮緊張可能誘發(fā)眼壓升高。

5、定期監(jiān)測：

確診青光眼后每3-6個月需進行眼壓測量、視野檢查和視神經OCT掃描。合并高血壓、糖尿病患者應同步控制基礎疾病，高度近視者需增加隨訪頻率。家族成員建議40歲后定期篩查青光眼。

青光眼患者日常需保持適度有氧運動如散步、游泳，避免舉重等屏氣動作。飲食注意補充深色蔬菜中的葉黃素，限制高鹽食品攝入。冬季注意眼部保暖，冷空氣刺激可能誘發(fā)眼壓升高。建立規(guī)律的作息時間表，保證7-8小時睡眠，睡前避免長時間使用電子設備。外出佩戴防紫外線眼鏡，強光照射可能導致瞳孔變化影響房水循環(huán)。家屬應學習急性閉角型青光眼發(fā)作的識別，如突發(fā)眼痛頭痛、視力驟降等癥狀需立即就醫(yī)。