孩子胃口不好是誰怪的？
關(guān)鍵詞：
胃口不好
父母們希望嬰兒健康快樂地成長，但嬰兒厭食，挑食是父母們頭疼的事。孩子還小，大道理他聽不懂，不喜歡吃的東西就會扭頭跑開，再怎么強(qiáng)行喂食寶寶也不會吃。為了解決嬰兒厭食，還是從根本上發(fā)現(xiàn)孩子食欲不振的原因，從根本上解決。
現(xiàn)在我們一起分析兒童食欲不佳的常見原因:
一、甜食影響食欲
甜食深受許多兒童喜愛，高熱量食物美味，但不能補(bǔ)充必要的蛋白質(zhì)，嚴(yán)重影響兒童食欲。另外，食欲不振的孩子中，大多數(shù)都不怎么喝白開水，只喝橘汁、果汁、糖水、蜂蜜水等各種飲料。這樣一來，大量的糖分?jǐn)z入人體內(nèi)，無疑會提高糖分濃度，血糖達(dá)到一定地吃中樞，抑制攝入中樞。因此，這些孩子很少有饑餓感，也沒有吃飯的欲望。除了
以外，夏天的各種冷飲上市，孩子也缺乏饑餓感。其中有兩個原因:第一，冷飲中含糖量高，孩子甜食過多；第二，兒童胃腸功能薄弱，胃腸功能紊亂，兒童食欲自然下降。
二、缺鋅引起的味覺改變
臨床發(fā)現(xiàn)，厭食、異癖與體內(nèi)缺鋅有關(guān)，通過檢查，頭發(fā)中鋅含量低于正常值的兒童，其味覺，即酸甜苦辣等味道的敏感度也比健康兒童差，味覺敏感度的下降會導(dǎo)致食欲下降。
鋅對食欲的影響主要表現(xiàn)在以下幾個方面:
1、唾液中味覺素的組成部分之一是鋅，鋅不足會影響味覺和食欲
2、鋅不足會影響味蕾的功能，味覺功能減退
3、鋅不足會導(dǎo)致粘膜增生和角化不全，大量脫落的上皮細(xì)胞堵塞舌乳頭的味蕾孔，食物不能接觸味蕾，味覺不敏感。
用肉眼觀察缺鋅兒童的舌頭，舌頭上的小突起是舌頭乳頭與正常兒童的舌頭乳頭相比，前者多為扁平或萎縮狀態(tài)，缺鋅兒童明顯剝離口腔粘膜形成地圖舌頭。給這些孩子補(bǔ)充鋅劑治療后，發(fā)現(xiàn)大多數(shù)孩子的食欲有所改善或明顯改善，原來的地圖舌頭也恢復(fù)正常。
三、心理因素不容忽視
一般狀況下，小孩就餐前，胃內(nèi)空虛，血糖降低，開始有饑餓感，食欲好。但是，如果某種原因(如吃了點(diǎn)心)，則會干擾了這一規(guī)律。此外，父母應(yīng)當(dāng)允許孩子的胃腸功能有自行調(diào)節(jié)的機(jī)會，可是許多父母往往不懂這個道理，總是勉強(qiáng)孩子吃，甚至有的采取懲罰手段強(qiáng)迫孩子吃。長此以往，這不好吃的，就少吃，甚至不吃。
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