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孕婦該如何預(yù)防肌肉萎縮

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很多人對(duì)肌肉萎縮不來(lái)了解,肌肉萎縮是指橫紋肌營(yíng)養(yǎng)障礙,肌肉纖維變細(xì)甚至消失等導(dǎo)致的肌肉體積縮小,導(dǎo)致肌肉萎縮的原因很多。那么,孕婦該如何預(yù)防肌肉萎縮呢?

1、嚴(yán)格預(yù)防感冒,胃腸炎:肌萎縮患者由于自身免疫機(jī)能低下,或者存在著某種免疫缺陷,肌萎縮患者一旦感冒,病情加重,病程延長(zhǎng),肌無(wú)力,肌跳加重,特別是球麻痹患者易并發(fā)肺部感染,如不及時(shí)防治,預(yù)后不良,甚至危及患者生命。

2、合理調(diào)配飲食結(jié)構(gòu):生活中肌肉萎縮的治療方法是補(bǔ)充高蛋白,高能量飲食,提供神經(jīng)細(xì)胞和骨骼肌細(xì)胞重建所必需的物質(zhì),以增強(qiáng)肌力,增長(zhǎng)肌肉,早期采用高蛋白,富含維生素,磷脂和微量元素的食物,禁食辛辣食物,戒除煙,酒。中晚期患者,以高蛋白,高營(yíng)養(yǎng),富含能量的半流食和流食為主,并采用少食多餐的方式以維護(hù)患者營(yíng)養(yǎng)及水電解質(zhì)平衡。

3、勞逸結(jié)合:忌強(qiáng)行性功能鍛煉,因?yàn)閺?qiáng)行性功能鍛煉會(huì)因骨骼肌疲勞,而不利于骨骼肌功能的恢復(fù),肌細(xì)胞的再生和修復(fù)。

4、保持樂(lè)觀愉快的情緒:較強(qiáng)烈的長(zhǎng)期或反復(fù)精神緊張,焦慮,煩燥,悲觀等情緒變化,可使大腦皮質(zhì)興奮和抑制過(guò)程的平衡失調(diào),使肌跳加重,使肌萎縮發(fā)展。因此,生活中肌肉萎縮的治療方法中最重要的就是保持樂(lè)觀愉快的情緒。

5、胃腸炎可導(dǎo)致腸道菌種功能紊亂,尤其病毒性胃腸炎對(duì)脊髓前角細(xì)胞有不同程度的損害,從而使肌萎縮患者肌跳加重,肌力下降,病情反復(fù)或加重。肌萎縮患者維持消化功能正常,是康復(fù)的基礎(chǔ)。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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