1、無論有沒有癥狀,只要血壓升高就有害,就應(yīng)該治療。
2、生活方式干預(yù)是最安全最經(jīng)濟(jì)最有效的降壓治療方法,所以要控制飲食、增加運(yùn)動(dòng)、減輕體重、少吃鹽(包括醬菜、腐乳、咸鴨蛋等)、不要喝大酒。
3、患了高血壓一定要到正規(guī)醫(yī)院診治,千萬不要相信那些江湖騙子,高血壓是不能根治的,除非得了心衰或腦梗等嚴(yán)重疾病。
4、所謂純中藥降壓藥是不靠譜的,很多所謂的純中藥內(nèi)添加了廉價(jià)的西藥成分。
5、高血壓是一種終身性疾病,并且隨著年齡增長血壓會(huì)逐漸增高,所以一定要長期堅(jiān)持服藥。血壓正常后也要繼續(xù)吃,因?yàn)橥K幒笱獕哼€會(huì)再次升高。這樣的血壓波動(dòng)的危害更大。只要血壓控制滿意,并且沒有出現(xiàn)不良反應(yīng),不要隨意更換藥物。
6、任何藥物都可能有副作用,降壓藥同樣如此。不要因?yàn)榭吹秸f明書上羅列了那么多副作用就不敢吃藥。目前常用的降壓藥總體安全性是良好的,吃藥的好處遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于壞處。所以要聽醫(yī)生的話,該吃藥一定要吃藥。
7、很多高血壓患者用藥的劑量或種類需要逐漸增加,這不是耐藥,是因?yàn)檠獕簳?huì)隨著年齡增長而逐漸增高。原來吃一種藥能控制,現(xiàn)在需要兩種藥才行,這是正?,F(xiàn)象,不要過于擔(dān)憂。
8、如果經(jīng)濟(jì)條件允許,選擇每日一次的長效藥物最好,簡單、且降壓作用平穩(wěn);如果經(jīng)濟(jì)條件不好,選擇價(jià)格低廉的其他降壓藥物也行,最重要的是一定要把血壓降下來。
9、最好自己買個(gè)血壓計(jì),經(jīng)常在家測量血壓。只要方法正確,在家測血壓的數(shù)值比在醫(yī)院測量的更準(zhǔn)確。
10、使用降壓藥物時(shí)出現(xiàn)以下情況要去看醫(yī)生:用地平類藥物時(shí)出現(xiàn)足踝部水腫或牙齦增生,用普利類藥物時(shí)出現(xiàn)干咳,服用噻嗪類利尿劑時(shí)出現(xiàn)四肢無力(可能有低血鉀),服用洛爾類藥物時(shí)出現(xiàn)脈搏過慢,服用螺內(nèi)酯過程中出現(xiàn)男性乳腺增生,或用各種藥過程中出現(xiàn)新的不適癥狀。這些情況可能是藥物副作用所致,不用擔(dān)心,醫(yī)生對(duì)治療方案適當(dāng)調(diào)整即可。
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