99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

怎樣避免孕期肺氣腫

65440次瀏覽

孕期肺氣腫一般可以通過鍛煉身體、避免過敏原、放松身心、腹式呼吸這幾種方式預(yù)防。

1、鍛煉身體:肺氣腫是各種原因?qū)е碌姆闻荼趶椥宰儾?,肺泡?nèi)過度充氣的情況,鍛煉身體很重要,定期運(yùn)動(dòng)對(duì)肺氣腫病人是很重要的。散步或許是最好的運(yùn)動(dòng),并且鍛煉頸、肩、胸等位置的肌肉,這是非常重要的。

2、避免過敏原:假如已知某種東西過敏,并且會(huì)影響呼吸,則當(dāng)發(fā)生肺氣腫時(shí),務(wù)必遠(yuǎn)離過敏原。

3、放松身心:孕婦時(shí),建議放松心情,保持舒緩的情緒,有助于預(yù)防肺氣腫。

4、腹式呼吸:患者仰臥,雙手掌壓在腹部臍周,呼氣時(shí)雙手向下稍用力按壓腹部下陷,吸氣時(shí)雙手向上提起,腹部隆起。做時(shí)應(yīng)注意用鼻吸氣,用口像口哨那樣呼氣,呼氣時(shí)間要長(zhǎng)一些,吸氣時(shí)間短一些,盡量要保護(hù)腹中的胎兒,以免由于運(yùn)動(dòng)過量,傷害到孩子。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
杂多县| 兴国县| 蓬莱市| 岳西县| 临西县| 个旧市| 建湖县| 晋城| 蓬溪县| 香格里拉县| 平昌县| 普陀区| 萨迦县| 读书| 临潭县| 三明市| 咸丰县| 太和县| 万盛区| 于都县| 鹤峰县| 都江堰市| 大同县| 大英县| 大方县| 泰州市| 哈巴河县| 南康市| 莒南县| 梧州市| 天峻县| 汤阴县| 法库县| 莎车县| 青阳县| 和平县| 马关县| 太白县| 双牌县| 仁布县| 都江堰市|