99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

有口氣怎么去除

59063次瀏覽

生活中我們?cè)谂c別人交往時(shí)發(fā)現(xiàn)有些人有口氣,但是講話的一方往往自己不知情。其實(shí)有口氣是一件很尷尬的事情,尤其在與人面對(duì)面交流時(shí)會(huì)影響自身形象,所以去除口氣是很關(guān)鍵的。而口氣的出現(xiàn)和口腔細(xì)菌、不合理的生活習(xí)慣,那么有口氣怎么去除呢?

一、清潔口腔
  人們每天吃飯的時(shí)候會(huì)在口腔里留下食物殘?jiān)?,這些食物殘?jiān)菍?dǎo)致人們有口氣最重要的原因之一。所以日常生活中要養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生,每天吃過飯如果不想刷牙的話必須漱口,盡可能的保持口腔干凈。除了勤刷牙之外,早上刷牙時(shí)還要刷一刷舌頭,也要使用牙線清潔牙縫中的食物殘?jiān)?br/>  二、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
  有些男性經(jīng)常吸煙喝酒,這些刺激性的物質(zhì)不僅會(huì)損傷他們的肺,同時(shí)還會(huì)引起口氣。對(duì)于這類人平時(shí)應(yīng)該戒掉這些壞習(xí)慣,不僅要戒煙戒酒,同時(shí)也不要常常嚼檳榔。

三、食物去口氣
  1、茶葉去口氣
  經(jīng)??跉鈺r(shí)可以每天堅(jiān)持喝綠茶,不喜歡喝水的人也可以咀嚼茶葉。這是因?yàn)椴枞~具有消炎殺菌的作用,它能夠消除口腔里的細(xì)菌,同時(shí)它含有的兒茶酚還可以去除口氣,保持口腔清潔。
  2、淘米水去口氣
  每次將淘洗大米的水留下來備用,需要使用時(shí)先放在鍋里燒開,然后再拿來漱口。這樣不僅能夠去口氣,還可以緩解口腔潰瘍的癥狀。除此之外在煮淘米水的時(shí)候還可以加入適量的香菜,因?yàn)橄悴擞幸还汕逑?,這樣去口氣的作用會(huì)更明顯。

3、檸檬水去口氣
  平時(shí)可以多喝檸檬水,一方面檸檬能夠刺激唾液分泌,另一方面又可以防止食物殘?jiān)纬蓞捬蹙?,二者綜合起來也能夠去口氣。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
洪江市| 综艺| 理塘县| 榆树市| 新和县| 柳江县| 渭源县| 洞头县| 双辽市| 罗甸县| 苍梧县| 呼图壁县| 勃利县| 合阳县| 朝阳县| 福贡县| 丰顺县| 新民市| 东台市| 五原县| 肃南| 济南市| 乡城县| 电白县| 大理市| 湘潭县| 柏乡县| 岳阳市| 临邑县| 宁乡县| 渝中区| 清水河县| 镇宁| 龙泉市| 乐陵市| 贵南县| 循化| 洞头县| 元阳县| 通州市| 始兴县|