腰肌勞損是現(xiàn)在生活中,很常見(jiàn)的一種疾病,絕大多數(shù)情況下都是因?yàn)榧毙匝鬀](méi)有治療、誤治,或者是反復(fù)多次損傷所引起;當(dāng)然,也有其他方面的病因,比如因?yàn)閯趧?dòng)中長(zhǎng)期維持某種不平衡體位而引起等,常見(jiàn)的包括長(zhǎng)期從事彎腰工作;除此之外,若是習(xí)慣性姿勢(shì)不良也可以引起腰肌勞損的發(fā)病,腰肌勞損多發(fā)于什么年齡段?
腰肌勞損的發(fā)生和年齡沒(méi)有關(guān)系,主要和從事的工作以及日常坐姿習(xí)慣有很大的關(guān)系:
1、重體力勞動(dòng)者是腰肌勞損的主要發(fā)病人群,比如,在工作中,由于不小心導(dǎo)致的急性腰扭傷,若是沒(méi)有及時(shí)治療,又或者是處理方法不當(dāng)?shù)脑?,就在很大程度上都?huì)引起腰肌勞損的發(fā)病。
2、運(yùn)動(dòng)員或長(zhǎng)期從事劇烈運(yùn)動(dòng)的人群也是勞損的主要發(fā)病群體,主要就是指這類人群在劇烈的運(yùn)動(dòng)中,引起腰部肌肉的長(zhǎng)久損傷的情況出現(xiàn),這類人群若是不重視護(hù)理的話,也可以直接引起腰肌勞損的發(fā)病。
3、除此之外,長(zhǎng)時(shí)間的坐在座位上學(xué)習(xí),或者是辦公時(shí)的坐姿不良,若是形成習(xí)慣的話,就會(huì)形成慢性腰部肌肉勞損,尤其是不能及時(shí)糾正的話,腰肌勞損的發(fā)病幾率就會(huì)大大增加,要注意警惕。
有研究也發(fā)現(xiàn),慢性腰肌勞損的發(fā)病可能與氣候環(huán)境有很大的聯(lián)系,比如,若是氣溫過(guò)低,又或者是濕度太大的話,都非常有可能促發(fā)或加重腰肌勞損。
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