大便不成形是濕氣重癥狀嗎

大便不成形和濕氣有一定的關系。正常的大便肯定是成形的，顏色是棕黃的，不能有太多的黑色，類似于香蕉狀的這樣的一個大便，把作為一個最正常的大便。如果是一次偶爾的便溏可能吃的什么不潔的食物導致，長期大便稀溏的現(xiàn)象，就視同為一種病理現(xiàn)象。大便稀溏跟濕氣是有關聯(lián)，因為脾氣虧損導致濕濁中焦，濕濁中焦、脾胃功能障礙，有時候傳運不暢，傳運不達，也會出現(xiàn)脾氣稀溏的現(xiàn)象，所以便溏跟濕氣有關聯(lián)，但是不是絕對一定有關聯(lián)。

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56430次收聽 2021-12-30
脾虛的患者應該吃什么水果

脾虛患者可以吃一些健脾水果，例如橙子，有健脾、和胃、止嘔、寬胸的功效。檸檬有祛暑、止渴、和胃生津的功效，能夠解暑熱、除煩渴、增進食欲、止嘔惡、下氣、和胃。蘋果有健脾、益胃、生津止渴之功。木瓜有健脾胃、助消化之功。山楂有健胃消食、活血化瘀之功。草莓有潤肺、健脾胃、補血、益氣功效，對于老人，孩子和體虛者而言，是滋補的佳品。葡萄有益氣、補血、生津、止渴、健脾胃、利尿的功效。橙子有健脾和胃、止嘔、寬胸之功。桂圓，溫性水果，具有養(yǎng)血、益脾、補心、安神、補虛、長智的功效。無花果有健脾開胃、清熱潤腸之功。脾虛是中醫(yī)里非常常見的病癥之一，幾乎所有的胃腸道疾病都會引起脾虛。此外，飲食不節(jié)，不規(guī)律也一樣可以引起脾虛。脾虛發(fā)生后常會引起腹脹、中氣下陷、貧血等各種癥狀。脾虛的患者大都表現(xiàn)為面色萎黃無華，感覺疲倦乏力，部分人群有形體消瘦、厭食、偏食的情況，還會有消化不良，大便中經(jīng)常有不消化的食物殘渣、大便不成形等癥狀。水果雖然適合脾虛患者食用，但要注意不可過量，因為水果大多性寒涼，過度食用反而會造成脾胃的虛寒。另外，水果的含糖量也比較高，對于高血糖患者，或是糖尿病患者來說，更要減少水果的攝入量，以免造成不必要的麻煩。

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93018次收聽 2021-11-05
女人感覺冷一般有哪些原因

女人感覺冷，首先考慮是環(huán)境因素，或者穿衣單薄，如果排除這些因素，就要考慮有代謝障礙或者發(fā)熱等改變。如果近期沒有感冒的情況，一、中醫(yī)一般多考慮是體質的虛癥，因腎虛、氣虛、血虛、陽虛而導致身體發(fā)冷的臨床癥狀，一般常伴有腰膝冷痛、小便不利、小便頻數(shù)、四肢厥冷、小腹冷痛等癥狀。臨床可以口服一些溫經(jīng)散寒、溫腎補陽的藥物，比如金匱腎氣丸等等。平時少吃一些比較寒涼的食物，以免損傷陽氣，加重病情。二、女性經(jīng)常感到冷，從西醫(yī)學的角度來講，最常見的因素是末梢循環(huán)供血不足和心臟大動脈的供血不足，通常在心臟冠脈供血不足的情況下，就會自覺寒冷。平時需要加強鍛煉身體，做好保暖。冬天可以多吃產(chǎn)熱食物，以及促進血液循環(huán)的食物。三、女性常常覺得冷，還可能因為有內(nèi)分泌的疾病，例如甲狀腺功能減退、腎上腺皮質功能不全時，會出現(xiàn)散熱增多，產(chǎn)熱不足，因而會導致身體自覺寒冷。四、現(xiàn)代醫(yī)學認為，女性因為體內(nèi)雌激素的含量高，體內(nèi)的熱量容易轉化成脂肪儲存在皮下，而且新陳代謝率較男性低熱量的合成作用大于分解作用，從而使體內(nèi)熱量釋放較少，所以會感覺四肢寒冷。

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74604次收聽 2021-11-05

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