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孩子不愛吃肉怎么辦?

患者:男,4歲 提問于2018-04-10 17:50

病情描述:
孩子特別不愛吃肉,只吃蔬菜,但是孩子的體質(zhì)也不是很好,那么孩子不愛吃肉,怎么辦才好?
共2個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
孩子不吃肉體質(zhì)有可能會越來越低,肉吃得少也可包餃子、餛飩,或餡餅。很多孩子很喜歡吃這類食物,不會厭食餃子里的肉類。不愿意吃雞蛋的孩子可以吃些雞蛋餡的,雞蛋蛋白質(zhì)質(zhì)量是最高的。
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
在平時生活中,可以將肉做成肉泥,能夠有效緩解孩子不愛吃肉的情況。肉類中含有豐富的動物性,優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素e等營養(yǎng)成分,如果寶寶長期不吃肉類,會導(dǎo)致抵抗力下降和腹瀉以及生長發(fā)育遲緩等疾病。每天可以換著花樣給寶寶補充肉類,有助于寶寶的生長發(fā)育,還可以增強孩子的食欲。
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