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孕婦補(bǔ)葉酸食補(bǔ)可以代替藥補(bǔ)嗎?

患者:女,29歲

病情描述:
有些準(zhǔn)媽媽感覺(jué)服藥片不如食補(bǔ)那么安全,如果能食補(bǔ)就盡量不吃藥,那么孕婦補(bǔ)葉酸食補(bǔ)可以代替藥補(bǔ)嗎?
共1個(gè)回答
李國(guó)勝 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
遼寧省人民醫(yī)院 三甲 普通外科
孕婦補(bǔ)葉酸食補(bǔ)不能代替藥補(bǔ):雖然綠葉蔬菜、水果、動(dòng)物肝臟中都含有不少葉酸,但是葉酸穩(wěn)定性較差,食物在貯存、加工和烹調(diào)的過(guò)程中損失高達(dá)50%~90%,尤其是加熱對(duì)葉酸破壞最大,所以通過(guò)食補(bǔ)幾乎無(wú)法達(dá)到孕期需要的每天0.4毫克的標(biāo)準(zhǔn)。
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