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B族維生素對(duì)身體有哪些好處?

患者:男,26歲

病情描述:
B族維生素也是我們身體不可或缺的微量元素,那么這種物質(zhì)對(duì)身體有哪些好處呢?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
其是每一種微量元素都有它獨(dú)特的作用,B族維生素推動(dòng)體內(nèi)代謝,把糖、脂肪、蛋白質(zhì)等轉(zhuǎn)化成熱量不可缺少的物質(zhì)。幫助維持心臟、神經(jīng)系統(tǒng)功能,維持消化系統(tǒng)及皮膚的健康,參與能量代謝,能增強(qiáng)體力、滋補(bǔ)強(qiáng)身。
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