99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

經(jīng)常便秘吃什么才能好啊

患者:男,55歲

病情描述:
經(jīng)常便秘怎么調(diào)理?長期便秘吃什么好?有什么好的解決方法嗎?
共2個(gè)回答
高彥江 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
咸寧市中心醫(yī)院 三甲 肛腸科
通常情況下,便秘是一種比較常見的消化道癥狀,發(fā)病原因主要與長期不良的飲食和生活習(xí)慣有關(guān),部分便秘可能與胃腸道的一些器質(zhì)性疾病有關(guān)。對(duì)于便秘的患者,可以考慮服用一些具有潤腸通便作用的保健產(chǎn)品進(jìn)行調(diào)理,如香丹清牌珂妍膠囊。香丹清牌珂妍膠囊的主要成分為黃芪、銀杏果、蘆薈葉,具有潤腸通便,改善胃腸道功能的作用,同時(shí)還具有美容祛斑的作用,非常適合便秘的患者使用。
楊棟 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
連云港市第一人民醫(yī)院 三甲 肛腸科
其實(shí),經(jīng)常便秘可能是由飲食不良;排便習(xí)慣不良:有便意時(shí)不及時(shí)排便,抑制便意;生活起居無規(guī)律等,造成便秘。對(duì)于便秘的調(diào)理,下面具體介紹:(1)通過飲食調(diào)養(yǎng)便秘:多喝水,多吃黃豆、豌豆、南瓜、蘋果等富含纖維的食物,飲食上面不能太過精細(xì),均衡搭配才能調(diào)養(yǎng)便秘;忌煙酒,禁止吃辛辣生冷食物;(2)加強(qiáng)排便習(xí)慣的形成:養(yǎng)生定時(shí)排便的習(xí)慣;早晨起床后補(bǔ)充腸道中的水分,可使人產(chǎn)生便意,促進(jìn)糞便排出;(3)養(yǎng)成良好的精神狀態(tài):不良心理狀態(tài)和情緒,可以改變胃腸道的蠕動(dòng)節(jié)律和幅度,導(dǎo)致功能性便秘;
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
竹北市| 彩票| 武汉市| 麻阳| 巴南区| 桓台县| 昌宁县| 德昌县| 会同县| 白山市| 丹凤县| 随州市| 南和县| 通许县| 喀什市| 弋阳县| 合水县| 菏泽市| 新闻| 西乌珠穆沁旗| 日土县| 五大连池市| 龙井市| 古丈县| 获嘉县| 阳新县| 郯城县| 通海县| 乌苏市| 酉阳| 安吉县| 木里| 浦北县| 北碚区| 兴国县| 牡丹江市| 闽侯县| 湖州市| 临汾市| 朔州市| 龙里县|