熬夜會腎虛嗎

熬夜會腎虛。由于腎中精氣是機體生命活動之本，所以腎陰和腎陽亦是各臟腑陰陽的根本，調(diào)節(jié)著各臟腑的功能活動?！拔迮K之陰氣，非此不能滋；五臟之陽氣，非此不能發(fā)?！笨梢?，腎之陰陽在維持整體陰陽平衡方面有著重要作用。另外腎為先天之本，腎主骨生髓，腦為髓海，過度的熬夜，睡眠不足會損耗腎精氣，致使腎不固精，腎不納氣，從而引發(fā)早泄等癥狀發(fā)生。常上夜班，熬夜，身體違背生理規(guī)律及超負(fù)荷運轉(zhuǎn)易導(dǎo)致身體疲勞，腎的精氣耗傷，形成陰陽互損的病理狀態(tài)。腎的陰陽失調(diào)，會導(dǎo)致其他臟腑的陰陽失調(diào)。而對身體有所損害。建議生活規(guī)律，按時作息，保證睡眠質(zhì)量，飲食上多吃些溫補腎氣的食物，少吃辛辣等刺激性食物，必要時到正規(guī)醫(yī)院來找醫(yī)生診治。

語音時長 01:32

55504次收聽 2018-03-30
反流性食管炎有哪些癥狀

反流性食管炎的癥狀主要有反酸、燒心，伴有上腹疼痛，吞咽困難，噯氣、打嗝等，嚴(yán)重的時候，會出現(xiàn)慢性咽炎、慢性咳嗽、支氣管哮喘等咽喉疾病，還有人出現(xiàn)牙齒損傷、耳鳴等，如果出現(xiàn)體重下降，咳血、吐血的癥狀，要排除是否合并有食管癌。

語音時長 01:21

68401次收聽 2018-06-13
小兒便秘怎么通過飲食來調(diào)理
02:11

小兒便秘的飲食調(diào)理應(yīng)該注重飲食平衡，可以吃一些蘋果、香蕉、梨等水果，這類水果通常可以軟化大便，另外要讓孩子多吃蔬菜，蔬菜里的纖維素可以促進腸的蠕動，也是一個很好的調(diào)理方式。便后可以用溫水進行沖洗，如癥狀不見好轉(zhuǎn)請及時到醫(yī)院就診。

62827次播放 2018-05-31

99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

用黃芪和蓮子心能不能同時泡水喝

熬夜會腎虛嗎

反流性食管炎有哪些癥狀

脾虛腎虛怎么調(diào)理

肺熱吃什么藥好

腳出汗是陰虛還是陽虛