三級燒傷患者需在醫(yī)生指導下進行分階段康復訓練，主要包括關節(jié)活動度訓練、肌肉力量訓練、瘢痕管理、功能重建訓練及心理干預。

1、關節(jié)活動度訓練

早期以被動活動為主，使用持續(xù)被動運動器械輔助肘關節(jié)、膝關節(jié)等大關節(jié)屈伸，每日重復進行防止肌腱粘連。創(chuàng)面愈合后轉為主動訓練，通過滑輪系統(tǒng)輔助手指抓握練習，配合熱療緩解關節(jié)僵硬。深度燒傷患者可能需在康復師指導下使用動態(tài)支具漸進式牽拉攣縮組織。

2、肌肉力量訓練

肌力恢復從等長收縮開始，如燒傷上肢進行靜態(tài)握力維持訓練。創(chuàng)面穩(wěn)定后采用彈力帶進行抗阻訓練，重點強化核心肌群與燒傷周邊代償肌群。大面積燒傷者需通過水中運動減輕負重壓力，使用浮力器材完成下肢蹬踏訓練。

3、瘢痕管理

愈合后立即開始瘢痕加壓治療，定制彈性壓力衣每天穿戴超過20小時。配合硅酮敷料外用抑制增生，采用超聲波導入瘢痕軟化藥物。對于關節(jié)部位瘢痕攣縮，需結合按摩手法進行縱向纖維松解，夜間使用矯形器維持牽拉狀態(tài)。

4、功能重建訓練

手部燒傷者進行精細動作訓練，如拾取豆粒、系紐扣等日常生活模擬。下肢燒傷者通過平衡墊訓練改善步態(tài)，使用減重跑臺逐步恢復行走能力。面部燒傷患者需進行表情肌訓練，配合語言治療師改善口腔功能。

5、心理干預

采用認知行為療法緩解創(chuàng)傷后應激障礙，通過團體治療建立病友支持系統(tǒng)。疼痛管理結合放松訓練與生物反饋技術，使用虛擬現(xiàn)實暴露療法逐步適應社交場景。家屬需參與心理教育課程，學習正確的情感支持方法。

康復全程需保持燒傷部位清潔干燥，穿著寬松純棉衣物減少摩擦。飲食應增加優(yōu)質蛋白攝入如魚肉蛋奶，每日補充維生素C促進膠原合成。避免日光直射新生皮膚，外出時使用物理防曬劑。定期復查評估康復進度，出現(xiàn)瘢痕增生或關節(jié)活動受限時及時調整治療方案。睡眠時抬高患肢減輕水腫，沐浴水溫控制在38℃以下防止皮膚敏感。

燒傷燙傷可通過冷水沖洗、消毒處理、外用藥物、包扎保護、手術治療等方式處理。燒傷燙傷通常由高溫液體、火焰、化學物質、電流、輻射等因素引起。

1、冷水沖洗

燒傷燙傷后立即用流動冷水沖洗傷處15-20分鐘，有助于降低皮膚溫度，減輕組織損傷。水溫控制在15-25攝氏度，避免使用冰水或冰塊直接接觸創(chuàng)面。沖洗時水流壓力不宜過大，防止對受損皮膚造成二次傷害。面部燒傷可用冷毛巾濕敷，眼部燒傷需用生理鹽水沖洗。

2、消毒處理

淺度燒傷燙傷創(chuàng)面可用碘伏溶液或苯扎氯銨溶液消毒，預防感染。消毒時動作輕柔，避免擦拭已形成的水皰?；瘜W燒傷需先清除殘留化學物質，酸燒傷用碳酸氫鈉溶液中和，堿燒傷用硼酸溶液中和。消毒后保持創(chuàng)面清潔干燥，不要隨意涂抹牙膏、醬油等民間偏方。

3、外用藥物

一度燒傷可外用濕潤燒傷膏或磺胺嘧啶銀乳膏促進愈合。二度燒傷可遵醫(yī)囑使用復方多粘菌素B軟膏或莫匹羅星軟膏預防感染。深二度以上燒傷需配合使用生長因子凝膠促進創(chuàng)面修復。藥物使用前需清潔創(chuàng)面，涂抹厚度約1-2毫米，每日換藥1-2次。

4、包扎保護

淺二度燒傷可用無菌紗布包扎，外層用彈力網(wǎng)套固定。關節(jié)部位燒傷需用功能位包扎防止瘢痕攣縮。包扎敷料應保持干燥，滲出液浸透敷料需及時更換。面部燒傷可采用暴露療法，外涂抗菌藥膏即可。包扎期間觀察創(chuàng)面有無紅腫、滲液增多等感染跡象。

5、手術治療

深二度以上燒傷需早期切削痂植皮，防止創(chuàng)面進行性加深。大面積燒傷需分次進行微粒皮移植或異體皮覆蓋。關節(jié)功能部位深度燒傷需行皮瓣修復術。術后需加壓包扎固定，定期換藥觀察皮片存活情況。瘢痕增生期可配合壓力療法和硅酮制劑使用。

燒傷燙傷后需保持創(chuàng)面清潔，避免抓撓摩擦?；謴推诙鄶z入優(yōu)質蛋白和維生素C含量高的食物，如雞蛋、魚肉、西藍花等，促進創(chuàng)面愈合。避免辛辣刺激性食物和酒精。大面積燒傷患者需注意保暖，定期進行關節(jié)功能鍛煉。出現(xiàn)發(fā)熱、創(chuàng)面化膿等感染癥狀需及時就醫(yī)。日常注意遠離熱源，廚房操作時佩戴防護用具，家中備好滅火器材。

臉部輕度燒傷一般需要7-14天恢復，具體時間與燒傷面積、深度、護理措施等因素有關。

臉部輕度燒傷通常僅累及表皮層，表現(xiàn)為皮膚發(fā)紅、輕微腫脹和疼痛?；謴统跗?-5天可能出現(xiàn)局部干燥脫屑，此時保持創(chuàng)面清潔干燥是關鍵。避免抓撓或摩擦受傷部位，防止繼發(fā)感染。使用無菌生理鹽水輕柔沖洗后，可涂抹含銀離子或磺胺嘧啶的燒傷膏促進愈合。5-7天后新生表皮開始形成，紅腫逐漸消退，但需持續(xù)防曬以避免色素沉著。若燒傷涉及眼周或口唇等特殊部位，恢復可能延長至10-14天。期間出現(xiàn)滲液增多、發(fā)熱或疼痛加劇需及時就醫(yī)。

恢復期間建議避免化妝及使用刺激性護膚品，外出時佩戴寬檐帽配合物理防曬。飲食需增加優(yōu)質蛋白如魚肉、蛋類的攝入，適量補充維生素C和鋅有助于組織修復。每日保證充足睡眠，避免熬夜影響傷口愈合。若14天后仍未完全愈合或出現(xiàn)瘢痕增生傾向，應至燒傷?？七M一步評估處理。