微量元素和脫發(fā)有沒有直接關(guān)系？

痤瘡與操勞休息不好，精神緊張，微量元素缺少偏食都有關(guān)系的啊。另外，還要注意營養(yǎng)調(diào)養(yǎng)，頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白，因此要消化優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、B族維生素及維生素C和鈣，并始終保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過高的食物，確保充足的深度睡眠。不要燙發(fā)和染發(fā)等。

張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

關(guān)節(jié)疼是缺什么微量元素

中老年人關(guān)節(jié)疼痛主要考慮是缺鈣,尤其是一些經(jīng)常從事重體力勞動的女性,缺鈣會更加嚴(yán)重,建議去正規(guī)的醫(yī)院抽血化驗微量元素,確定是缺鈣可以用藥補充,比如喝鈣劑或吃鈣片,同時也應(yīng)該口服止痛藥,針對關(guān)節(jié)部位要進(jìn)行熱敷以及按摩能夠緩解疼痛,恢復(fù)期間避免太勞累。希望以上內(nèi)容對您有所幫助,祝您生活愉快。

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

白癜風(fēng)患者需補充的微量元素有哪些

白癜風(fēng)屬于難治性疾病,其發(fā)病誘因有幾十種,如精神因素自身免疫黑色素自毀等,盲目治療只能控制或緩解病情,達(dá)不到根治的效果,建議您及時到白癜風(fēng)?？漆t(yī)院檢測出黑色素缺失誘因,從根源入手針對性治療,目前臨床療法很多,如藥物,光療,植皮等見效最快的的是CAS基因在體分離技術(shù),配合醫(yī)生治療相信很快可以取得明顯效果.

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

孕婦微量元素正常值是多少

孕婦微量元素的正常值范圍因檢測項目和孕周不同而有所差異，常見指標(biāo)包括鐵、鋅、鈣、鎂、銅等，需結(jié)合具體檢測報告和臨床評估判斷。

血清鐵蛋白在孕早期通常維持在20-200微克每升，孕中晚期可能略有下降但不應(yīng)低于15微克每升。鋅的正常范圍為7.7-23微摩爾每升，孕期需求量增加但血鋅濃度可能因血液稀釋而輕微降低。鈣的血清濃度應(yīng)保持在2.1-2.6毫摩爾每升，隨著胎兒骨骼發(fā)育需求增加，孕晚期需特別注意補充。鎂的參考值多為0.7-1.1毫摩爾每升，缺乏時可能出現(xiàn)肌肉痙攣。銅的正常水平為11-22微摩爾每升，孕期會生理性升高但超過30微摩爾每升需警惕異常。這些數(shù)值可能因檢測方法、實驗室標(biāo)準(zhǔn)不同而存在輕微波動。

建議孕婦定期進(jìn)行產(chǎn)檢時完善微量元素檢測，避免自行補充營養(yǎng)素。日常飲食應(yīng)保證紅肉、深色蔬菜、乳制品、堅果等食物的均衡攝入，烹飪時注意減少營養(yǎng)流失。出現(xiàn)乏力、抽筋、味覺異常等癥狀時及時就醫(yī)，不可僅憑檢測數(shù)值自行判斷。醫(yī)療機構(gòu)會根據(jù)孕期階段、個體差異和臨床癥狀綜合評估微量元素狀態(tài)，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對性補充。

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

微量元素與人體健康之間的關(guān)系？

注意營養(yǎng)的搭配均衡，多吃牛奶，蛋類，豆類以及綠葉蔬菜等食物，能夠有效的補充人體所需的微量元素。微量元素缺乏會導(dǎo)致人體免疫力下降，引起某種疾病的發(fā)生，嚴(yán)重的還可能會危及生命。日?？茖W(xué)膳食，不偏食不挑食。微量元素與人類健康有密切關(guān)系.它們的攝入過量,不足,或缺乏都會不同程度地引起人體生理的異?；虬l(fā)生疾病.微量元素最突出的作用是與生命活力密切相關(guān),僅僅像火柴頭那樣大小或更少的量就能發(fā)揮巨大的生理作用.值得注意的是這些微量元素必須直接或間接由土壤供給如果出現(xiàn)有微量元素缺乏的情況，主要就是應(yīng)用一些維生素等進(jìn)行調(diào)理治療，同時也需要做好飲食方面的調(diào)理，盡量多吃一些清淡的蔬菜和水果，這樣才有利于避免維生素的缺乏。微量元素主要包括，鈣鐵鋅這一類的元素才能稱過微量元素的，重要的藥物中并沒有微量元素的成分。

黃鴻江 副主任醫(yī)師 戰(zhàn)略支援部隊特色醫(yī)學(xué)中心

微量元素缺的多，掉頭發(fā)，膝蓋疼

最好進(jìn)行微量元素的檢測觀察具體缺乏的營養(yǎng)物質(zhì)，針對性的進(jìn)行補充，對于膝蓋疼平時要多注意腿部的保暖工作，避免寒涼，避免劇烈運動，避免過度勞累，可以使用氨糖軟骨素鈣片進(jìn)行緩解治療?？梢猿越鹦两疴}口服液，不過，更建議您平時生活當(dāng)中多補充含鈣量高的食物，比如說蝦頭，蝦皮是所有食物當(dāng)中含鈣量最高的，可以買小蝦皮放在粥里邊吃，蝦頭的話，可以考慮油炸來吃，含鈣量都是比較高的，再就是牛奶當(dāng)中也含有一定鈣，也是建議您在平時飲食上多注意補充可以適當(dāng)?shù)某砸恍┙鹦两疴}口服液的，建議在日常的生活當(dāng)中，也要注意讓孩子保持科學(xué)的膳食結(jié)構(gòu)，多吃一些魚蝦海鮮類的食物，鈣質(zhì)含量是比較豐富的，也要適當(dāng)?shù)难a充一些維生素d，促進(jìn)鈣的吸收，對微量元素缺乏的情況才會有一定的改善！以上是對“微量元素缺的多，掉頭發(fā)，膝蓋疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

嬰兒貧血主要補什么微量元素？

如果寶寶貧血可以吃上鈣鐵鋅口服液，關(guān)鍵是如果你是重度的貧血，就需要專門吃上蛋白琥珀酸鐵口服液，一定要知道給孩子合理的喂養(yǎng)，就一般都是由于營養(yǎng)不均衡導(dǎo)致的貧血。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

小兒多動癥與缺微量元素有關(guān)嗎

小孩缺乏某種微量元素,可能誘發(fā)小兒多動癥的發(fā)生。多動癥和神經(jīng)生理學(xué)因素,遺傳因素輕微,腦損傷,等有密切聯(lián)系。要給孩子做正確的心理引導(dǎo),明確診斷,對癥治療。培養(yǎng)孩子的興趣和愛好,提高注意力

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

治療白癜風(fēng)要補充哪些微量元素

在白癜風(fēng)病患體內(nèi)大量缺少銅、鋅等微量元素，只有充足的補充這些微量元素，病情才會得到好轉(zhuǎn)，甚至痊愈。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

異食癖是缺乏什么微量元素

異食癖可能與鋅、鐵等微量元素缺乏有關(guān)，需通過血液檢測確診并針對性補充。鋅缺乏影響味覺神經(jīng)功能，鐵缺乏導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)異常，這...

微量元素的測定方法

微量元素的測定方法主要有原子吸收光譜法、電感耦合等離子體質(zhì)譜法、熒光分析法、電化學(xué)分析法、比色法等。1、原子吸收光譜法原子吸收光譜法通過測量樣品中基態(tài)原子對特征譜線的吸收程度來定量分析微量元素。該方法具有靈敏度高、選擇性...

預(yù)防骨質(zhì)疏松需要補充微量元素嗎

預(yù)防骨質(zhì)疏松通常需要補充鈣、維生素D等關(guān)鍵營養(yǎng)素，微量元素如鎂、鋅、銅等對骨骼健康也有輔助作用，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下合理補充。鈣和維生素D是維持骨骼強度的核心營養(yǎng)素。鈣直接參與骨基質(zhì)形成，維生素D促進(jìn)鈣吸收。成年人每日鈣需求...

小孩查微量元素掛什么科室

兒童微量元素檢測通常需掛兒科或兒童保健科。微量元素缺乏或過量可能涉及營養(yǎng)失衡、代謝異常、消化吸收障礙、慢性疾病影響、環(huán)境...

微量元素26項檢測明細(xì)

微量元素26項檢測通常包括鐵、鋅、銅、錳、硒、碘、氟、鈷、鉬、鎳、釩、鍶、錫、硅、硼、銣、鋰、砷、鉛、鎘、汞、鋁、鉈、鈹、鋇、鉻等元素。該檢測主要用于評估人體內(nèi)微量元素的平衡狀態(tài)，輔助診斷營養(yǎng)缺乏或重金屬中毒等問題。26...

微量元素缺乏會引起兒童抽動癥嗎

微量元素缺乏可能引起兒童抽動癥，常見誘因包括鐵元素不足、鋅元素缺乏、鎂元素水平異常、銅元素代謝紊亂及維生素D缺乏。抽動癥??...

小孩需不需要做微量元素檢查

小孩是否需要做微量元素檢查取決于其具體健康狀況，若出現(xiàn)發(fā)育遲緩、食欲不振或免疫力低下等癥狀，建議進(jìn)行相關(guān)檢查。微量元素的...

寶寶微量元素檢測多少錢

寶寶微量元素檢測一般需要50-300元，具體費用可能與檢測項目、檢測方法、檢測機構(gòu)等因素有關(guān)。寶寶微量元素檢測的費用在不同地區(qū)和不同機構(gòu)可能存在差異。檢測項目通常包括鈣、鐵、鋅、銅、鎂等元素的含量測定。檢測方法主要有血液...

孩子好動注意力不集中缺什么微量元素

孩子好動注意力不集中可能與鋅、鐵、鎂等微量元素缺乏有關(guān)，需通過膳食調(diào)整或醫(yī)學(xué)檢測補充。鋅缺乏影響神經(jīng)傳導(dǎo)，鐵不足導(dǎo)致腦供...

注意力不集中是缺什么微量元素導(dǎo)致的

注意力不集中可能與鋅、鐵、鎂、碘、維生素B族等微量元素缺乏有關(guān)。微量元素缺乏影響神經(jīng)遞質(zhì)合成及腦功能，需通過膳食調(diào)整或醫(yī)??...

腸癌的癥狀表現(xiàn)有哪些？4個最為明顯的腸癌信號

4個最為明顯的腸癌信號：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習(xí)慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時早正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查和相應(yīng)的治療。

肚子咕咕咕的響是什么原因引起的？肚子里經(jīng)常咕嚕響是什么病

肚子咕咕咕的響的原因是：饑餓、急性腸炎、腸扭轉(zhuǎn)。

懷孕初期有哪些癥狀?盤點懷孕初期的五個常見癥狀表現(xiàn)

懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會發(fā)生一系列變化，這些變化可能會提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因為個體差異，每個人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。

緊急避孕藥對身體的傷害有多大？吃緊急避孕藥對身體有什么害處

偶爾服用緊急避孕藥，副作用小，一般對身體影響不大。服用緊急避孕藥后，副作用可能包括惡心、嘔吐等消化系統(tǒng)癥狀，以及不規(guī)則陰道出血、月經(jīng)紊亂等，也有異位妊娠的風(fēng)險。

如何判斷白斑是不是白癜風(fēng)？普通白斑與白癜風(fēng)的區(qū)別有哪些

可一個通過白斑顏色、白斑邊緣、白斑表面、癥狀來判斷白斑是不是白癜風(fēng)。

糖尿病人注意！早晨7點半前，完成這4件事，血糖更穩(wěn)定！

清晨的陽光剛爬上窗臺，糖尿病患者的"黃金控糖時間"就已經(jīng)開始了。醫(yī)學(xué)研究表明，人體在晨間會出現(xiàn)自然的血糖波動高峰，抓住起床?...

胖人腳踝浮腫，提示體內(nèi)濕氣太重！教你一招，排濕毒，養(yǎng)身體

腳踝悄悄"發(fā)胖"可能不是長肉這么簡單！那些早上穿鞋費勁、傍晚襪子勒出印子的朋友注意了，這很可能是身體在發(fā)出"排水系統(tǒng)故障"的??...

癌癥害怕的東西，不是蜂蜜，也不是枸杞，而是長期堅持做好1件事

癌癥這個話題總是讓人心頭一緊，但你知道嗎？我們身體里每天都會產(chǎn)生數(shù)千個異常細(xì)胞，免疫系統(tǒng)就像24小時巡邏的保安，默默清除著?...

香蕉是高鉀血癥的 “發(fā)物”？告誡：不想血鉀升高，3種食物別吃

香蕉皮上還貼著"補鉀圣品"的標(biāo)簽，轉(zhuǎn)眼就被打成了高鉀血癥的"危險分子"？這種兩極分化的評價讓不少中老年人拿著香蕉不知所措。其??...

空腹血糖6.8有危險？專家建議：采用"2+2策略"，規(guī)避糖尿病風(fēng)險！

體檢報告上那個6.8的空腹血糖值，是不是讓你心里咯噔一下？這個踩在糖尿病門檻上的數(shù)字，就像身體拉響的黃色警.報。別慌，這個階??...

56歲女子堅持不午睡，緩心率，降血壓，一年后身體狀況如何？

56歲阿姨每天雷打不動地午睡半小時，體檢報告上的數(shù)字讓醫(yī)生都驚訝！這個看似簡單的養(yǎng)生習(xí)慣，到底藏著什么健康密碼？原來午睡不?...

改善肝郁脾虛，除了疏肝理氣，還得把這個地方的濕氣給排出去！

肝郁脾虛這個現(xiàn)代人常見體質(zhì)，就像身體里住著兩個鬧別扭的小孩——肝氣郁結(jié)的"暴躁小哥"和脾虛濕困的"懶散小妹"。很多人只知道要??...

腦梗與飲水習(xí)慣有關(guān)？建議：血管不好的老年人，早起這2事別多做

清晨的第一杯水，可能是血管的"救.命稻草"，也可能是健康的"隱形殺手"。當(dāng)陽光剛剛爬上窗臺，很多老人習(xí)慣性地開始晨起"兩件套"—??...

經(jīng)常抽煙的人，出現(xiàn)哪些表現(xiàn)，代表肺部已經(jīng)受到了嚴(yán)重的傷害？

經(jīng)常夾著香煙的手指突然抖了一下，連打火機都按不穩(wěn)——這可能是身體發(fā)出的第一個危險信號。那些被尼古丁熏染的肺葉，正在用獨特...

醫(yī)生：有腦梗塞的人若無這3種狀況，說明問題不大，可以放心了

腦部健康一直是大家關(guān)注的焦點，特別是當(dāng)體檢報告上出現(xiàn)"腔隙性病灶"這樣的字眼時，很多人會緊張得睡不著覺。其實腦部問題就像天?...

德巴金不良反應(yīng)是什么?有哪些副作用

癲癇病屬于相對比較復(fù)雜的一種慢性腦部疾病，對于患者的傷害是比較大的，建議大家要重視起來，在平時生活中要多了解一些疾病的相關(guān)知識，留意患者病情的變化，針對病因來積極的配合治療，那么德巴金不良反應(yīng)是什么?有哪些副作用?德巴金不良反應(yīng):常見:貧血、血小板減少(見[注

七十味珍珠丸能治癲癇嗎 怎么樣

癲癇已經(jīng)成為了當(dāng)前比較容易遇到的問題之一，有很多朋友已經(jīng)存在了這方面的痛苦和危害，其實大家也應(yīng)該要找到引起癲癇的原因，根據(jù)原因來不斷的進(jìn)行應(yīng)對，才有可能減少發(fā)作的頻率和次數(shù)，那么七十味珍珠丸能治癲癇嗎，怎么樣?七十味珍珠丸用于\"黑白脈病\"、\"龍血\"不調(diào)

消化性潰瘍吃什么？

消化性潰瘍是一種危害性很大的疾病，對于患者的身體健康的傷害是非常大的，會有一些諸如出血等等嚴(yán)重后果的出現(xiàn)，有可能跟患者受到了十二指腸黏膜受傷的影響有很大的關(guān)系，需要及早治療。很多患者都很想知道的是，消化性潰瘍吃什么?下面讓我們了解一下吧!一般來說，對于消化性潰

服用頗得斯安有哪些禁忌

服用頗得斯安有哪些禁忌?對于女性同胞來說，克羅恩病是一種非常痛苦的疾病，所引起的諸如腸狹窄等并發(fā)癥給女性患者帶來了嚴(yán)重的精神困擾，有可能跟女性同胞受到了諸如病毒感染等不良因素的影響有很大的關(guān)系，需要病向淺中醫(yī)。下面了解一下頗得斯安的禁忌!服用頗得斯安有哪些禁忌

氟胞嘧啶片使用期間要進(jìn)行定期檢查嗎

現(xiàn)在社會是一個高度發(fā)作的社會，隨著醫(yī)療技術(shù)的進(jìn)步和發(fā)展，有越來越多的藥物可以用于各種疾病的治療，對于真菌類等疾病的治療也是有不少可以治療的藥物可以使用，而真菌疾病的治療時間一般都比較長，那么氟胞嘧啶片作為治療真菌感染的藥物之一，那么，氟胞嘧啶片使用期間要進(jìn)行定

鎮(zhèn)癇片作用怎么樣

各種各樣的健康問題出現(xiàn)在生活當(dāng)中，基本上每一個疾病都有處理上的難點，癲癇屬于一種神經(jīng)系統(tǒng)疾病，主要是因為神經(jīng)元放電異常所導(dǎo)致的，可以考慮在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些藥物來控制發(fā)展，也可以通過使用一些藥品來讓患者的情況得以穩(wěn)定，那么鎮(zhèn)癇片作用怎么樣?鎮(zhèn)癇片功能主治是鎮(zhèn)

烏龍養(yǎng)血膠囊補氣養(yǎng)血功效怎么樣

在生活中的我們可能會遇到一些健康上的問題，而藥物是對抗疾病的重要武器，不同的藥品能在不同的疾病領(lǐng)域發(fā)揮作用，患者就需要根據(jù)自己的實際情況來進(jìn)行選擇，那么烏龍養(yǎng)血膠囊補氣養(yǎng)血功效怎么樣?烏龍養(yǎng)血膠囊成份有黃芪、葛根、紅花、絞股藍(lán)、川芎、玫瑰花、海藻、當(dāng)歸、丹參、

恩華藥業(yè)擬投資不超過1.2億元建物流中心

1月12日訊恩華藥業(yè)晚間發(fā)布公告稱,公司擬投資不超過1.2億元在徐州新城區(qū)內(nèi)開發(fā)建設(shè)新城區(qū)恩華醫(yī)藥物流中心。2011年1月11日,恩華藥業(yè)與徐州市新城區(qū)國有資產(chǎn)經(jīng)營有限責(zé)任公司及徐州市新城區(qū)管理委員會簽訂了《新城區(qū)恩華醫(yī)藥物流中心項目合作協(xié)議》,公司擬投資不超過1.2億元在徐州新城區(qū)內(nèi)開發(fā)建設(shè)新城區(qū)恩華醫(yī)藥物流中心。公告顯示,該項目規(guī)劃面積約71.03畝（具體面積以國土部門實測數(shù)據(jù)為準(zhǔn)）,總建筑面

蓋百霖這種藥物的適用人群包括哪些

白癜風(fēng)屬于一種皮膚病，而這種疾病之所以會給患者帶來了比較大的精神困擾，就是因為這種疾病會引起皮膚出現(xiàn)陰森恐怖的白色，繼而容易給患者帶來了痛苦折磨，那么，蓋百霖這種藥物的適用人群包括哪些?下面讓我們了解一下!根據(jù)蓋百霖這種藥物的藥品說明書進(jìn)行分析，我們就可以知道

慷彼申有哪些作用與功效

作為一種比較常見的疾病，消化不良這種不良癥狀的出現(xiàn)是非常麻煩的，具有很大的危害性，會誘發(fā)一些腸胃疾病的出現(xiàn)，給患者的身體健康帶來了嚴(yán)重的傷害，有可能跟患者受到了長期暴飲暴食等不良生活習(xí)慣有很大的關(guān)系，下面了解一下慷彼申有哪些作用與功效吧!慷彼申有哪些作用與功效

肛門疼一擦有點血

肛門疼痛伴隨擦拭時有血，可能是由多種原因引起，常見于痔瘡、肛裂、肛門周圍感染等。痔瘡是由于肛門靜脈曲張導(dǎo)致，肛裂則是肛門皮膚或黏膜撕裂，肛門周圍感染可能與細(xì)菌感染有關(guān)。治療上可通過飲食調(diào)節(jié)、局部藥物應(yīng)用、手術(shù)治療等方式緩解癥狀。若癥狀持續(xù)或加重，建議及時就醫(yī)。 1、痔瘡：痔瘡是肛門靜脈曲張的常見表現(xiàn)，可能與長期便秘、久坐、妊娠等因素有關(guān)。通常表現(xiàn)為肛門疼痛、便血、肛門瘙癢等癥狀。治療上可通過高纖維飲食如燕麥、蔬菜、溫水坐浴、局部涂抹痔瘡膏如馬應(yīng)龍痔瘡膏緩解癥狀。 2、肛裂：肛裂是肛門皮膚或黏膜的撕裂，通常由便秘或硬便引起。常見癥狀為排便時劇烈疼痛、便血。治療可通過增加膳食纖維攝入如水果、全谷物、局部使用肛裂膏如硝酸甘油軟膏促進(jìn)愈合。 3、肛門周圍感染：肛門周圍感染可能與細(xì)菌感染有關(guān)，通常表現(xiàn)為肛門紅腫、疼痛、分泌物增多。治療可通過局部熱敷、使用抗生素軟膏如紅霉素軟膏控制感染，必要時需口服抗生素。 4、肛門濕疹：肛門濕疹可能與局部潮濕、過敏反應(yīng)有關(guān)，表現(xiàn)為肛門瘙癢、疼痛、皮膚紅腫。治療可通過保持肛門干燥、使用抗過敏藥膏如氫化可的松軟膏緩解癥狀。 5、肛門腫瘤：肛門腫瘤較為少見，但需警惕。通常表現(xiàn)為肛門疼痛、便血、腫塊等癥狀。治療需通過手術(shù)切除、放療或化療等綜合治療手段。 日常護(hù)理中，建議保持肛門清潔，避免久坐，適當(dāng)運動如散步、瑜伽促進(jìn)血液循環(huán)。飲食上多攝入富含纖維的食物，避免辛辣刺激性食物，保持大便通暢。若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時就醫(yī)進(jìn)行專業(yè)檢查與治療。

張明利 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院

嗓子長息肉該如何治療

嗓子長息肉可通過手術(shù)切除、藥物治療、嗓音訓(xùn)練、飲食調(diào)整、生活習(xí)慣改善等方式治療。嗓子長息肉通常由長期過度用聲、慢性炎癥、胃酸反流、吸煙飲酒、環(huán)境刺激等原因引起。 1、手術(shù)切除：嗓子息肉較大或癥狀明顯時，建議進(jìn)行手術(shù)切除。常見手術(shù)方式包括顯微喉鏡下息肉切除術(shù)和激光切除術(shù)。術(shù)后需避免過度用聲，定期復(fù)查，防止復(fù)發(fā)。 2、藥物治療：嗓子息肉可能與慢性炎癥或胃酸反流有關(guān)，通常表現(xiàn)為聲音嘶啞、咽喉異物感等癥狀?？墒褂貌嫉啬蔚挛雱?、奧美拉唑腸溶片、復(fù)方硼砂含漱液等藥物，緩解炎癥和反流癥狀。 3、嗓音訓(xùn)練：長期過度用聲是嗓子息肉的常見原因。通過嗓音訓(xùn)練，學(xué)習(xí)正確的發(fā)聲方法，減少聲帶損傷。訓(xùn)練內(nèi)容包括呼吸控制、聲帶放松、音調(diào)調(diào)節(jié)等，建議在專業(yè)語音治療師指導(dǎo)下進(jìn)行。 4、飲食調(diào)整：避免辛辣、油膩、過熱的食物，減少對咽喉的刺激。多攝入富含維生素C的水果和蔬菜，如橙子、獼猴桃、菠菜等，增強免疫力，促進(jìn)聲帶修復(fù)。 5、生活習(xí)慣改善：戒煙限酒，避免接觸粉塵、煙霧等有害環(huán)境。保持室內(nèi)空氣濕潤，使用加濕器或放置水盆，防止咽喉干燥。合理安排作息，避免熬夜，減少聲帶疲勞。 嗓子長息肉的治療需結(jié)合手術(shù)、藥物、嗓音訓(xùn)練、飲食調(diào)整和生活習(xí)慣改善等多方面措施。日常護(hù)理中，建議多喝溫水，避免過度用聲，定期進(jìn)行嗓音保健。適當(dāng)進(jìn)行有氧運動，如散步、游泳等，增強體質(zhì)，促進(jìn)聲帶健康恢復(fù)。

李婷婷 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

陰道口尖銳濕疣怎么治療

陰道口尖銳濕疣可通過藥物外用、物理治療、手術(shù)治療等方式治療。陰道口尖銳濕疣通常由人乳頭瘤病毒感染引起，傳播途徑包括性接觸、間接接觸等。 1、藥物外用：常用藥物包括咪喹莫特乳膏、鬼臼毒素酊、三氯醋酸溶液等。咪喹莫特乳膏每周使用3次，睡前涂抹于患處，次日清洗；鬼臼毒素酊每日使用2次，連續(xù)3天，停藥4天為一療程；三氯醋酸溶液由醫(yī)生操作，直接涂抹于疣體表面。這些藥物通過局部腐蝕或免疫調(diào)節(jié)作用去除疣體。 2、物理治療：常用方法包括冷凍治療、激光治療、電灼治療等。冷凍治療使用液氮冷凍疣體，使其壞死脫落；激光治療通過高能激光束氣化疣體；電灼治療利用高頻電流燒灼疣體。物理治療適用于疣體較大或數(shù)量較多的情況，需由專業(yè)醫(yī)生操作。 3、手術(shù)治療：對于頑固性或復(fù)發(fā)性尖銳濕疣，可考慮手術(shù)切除。常用手術(shù)方法包括疣體切除術(shù)、電刀切除術(shù)等。疣體切除術(shù)直接切除疣體及其周圍部分正常組織；電刀切除術(shù)利用高頻電刀切除疣體，同時止血。手術(shù)治療適用于其他方法無效或疣體較大、深部浸潤的情況。 4、免疫治療：常用藥物包括干擾素、白介素等。干擾素可通過肌肉注射或局部注射，增強機體免疫功能，抑制病毒復(fù)制；白介素通過調(diào)節(jié)免疫細(xì)胞活性，提高機體抗病毒能力。免疫治療適用于復(fù)發(fā)性或廣泛性尖銳濕疣，常與其他治療方法聯(lián)合使用。 5、日常護(hù)理：保持外陰清潔干燥，避免搔抓患處；穿寬松透氣的內(nèi)褲，避免摩擦刺激；避免性生活，防止交叉感染；定期復(fù)查，觀察病情變化；注意個人衛(wèi)生，避免使用公共浴池、馬桶等。 陰道口尖銳濕疣的治療需根據(jù)病情選擇合適的方法，同時注意飲食調(diào)理，多攝入富含維生素C、E的食物，如新鮮水果、蔬菜，增強免疫力；避免辛辣刺激性食物，如辣椒、酒精等，減少局部刺激。適當(dāng)進(jìn)行有氧運動，如散步、瑜伽等，促進(jìn)血液循環(huán)，提高機體抵抗力。治療期間保持良好心態(tài)，積極配合醫(yī)生治療，定期復(fù)查，預(yù)防復(fù)發(fā)。

朱欣佚 副主任醫(yī)師 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院

兒童鼓膜置管術(shù)的后遺癥

兒童鼓膜置管術(shù)可能引起聽力下降、耳漏、鼓膜穿孔、置管脫落、鼓膜硬化等后遺癥。 1、聽力下降：兒童鼓膜置管術(shù)后，部分患兒可能出現(xiàn)暫時性聽力下降，可能與術(shù)后中耳積液未完全排出或置管位置不佳有關(guān)。建議定期復(fù)查聽力，必要時進(jìn)行聽力訓(xùn)練或調(diào)整置管位置。 2、耳漏：術(shù)后耳漏是常見現(xiàn)象，通常表現(xiàn)為耳道流出透明或混濁液體，可能與中耳感染或置管刺激有關(guān)。保持耳道清潔干燥，避免用力擤鼻，必要時使用抗生素滴耳液。 3、鼓膜穿孔：置管術(shù)可能導(dǎo)致鼓膜穿孔，通常表現(xiàn)為耳痛、耳鳴或聽力下降。多數(shù)情況下穿孔會自行愈合，若長期未愈，需考慮手術(shù)修補。 4、置管脫落：置管可能在術(shù)后數(shù)月至一年內(nèi)脫落，通常無需特殊處理。若脫落過早或影響聽力，需重新置管。定期復(fù)查可監(jiān)測置管狀態(tài)。 5、鼓膜硬化：長期置管可能導(dǎo)致鼓膜硬化，表現(xiàn)為鼓膜增厚、彈性下降。多數(shù)情況下不影響聽力，若硬化嚴(yán)重，可考慮手術(shù)治療。 術(shù)后護(hù)理需注意飲食清淡，避免辛辣刺激食物，多攝入富含維生素C和鋅的食物，如橙子、菠菜、堅果等。適當(dāng)進(jìn)行戶外活動，增強體質(zhì)，避免劇烈運動。保持耳部清潔，避免進(jìn)水，定期復(fù)查，及時發(fā)現(xiàn)并處理異常情況。

王俊宏 主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院

牙髓炎根管治療后的使用壽命

牙髓炎根管治療后的牙齒使用壽命可通過定期復(fù)查、避免咬硬物、保持口腔衛(wèi)生、修復(fù)牙冠、控制全身疾病等方式延長。牙髓炎根管治療后牙齒的使用壽命通常受多種因素影響，包括治療質(zhì)量、患者口腔衛(wèi)生習(xí)慣、飲食習(xí)慣等。 1、定期復(fù)查：根管治療后，定期復(fù)查是確保牙齒健康的關(guān)鍵。建議每6個月進(jìn)行一次口腔檢查，醫(yī)生可以通過X光片觀察牙齒內(nèi)部情況，及時發(fā)現(xiàn)并處理潛在問題，如繼發(fā)感染或牙根吸收。 2、避免咬硬物：根管治療后的牙齒由于失去了牙髓的滋養(yǎng)，變得較為脆弱。應(yīng)避免用治療后的牙齒咬硬物，如堅果、冰塊等，以防止牙齒開裂或折斷。建議選擇軟質(zhì)食物，并在必要時使用對側(cè)牙齒咀嚼。 3、保持口腔衛(wèi)生：良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣有助于延長根管治療后牙齒的使用壽命。每天至少刷牙兩次，使用含氟牙膏，并配合牙線清潔牙縫。定期使用漱口水可以減少口腔細(xì)菌，降低繼發(fā)感染的風(fēng)險。 4、修復(fù)牙冠：根管治療后的牙齒通常需要安裝牙冠以保護(hù)其結(jié)構(gòu)。牙冠可以防止牙齒進(jìn)一步受損，并恢復(fù)其功能。選擇合適的牙冠材料，如全瓷冠或金屬烤瓷冠，并根據(jù)醫(yī)生建議進(jìn)行修復(fù)。 5、控制全身疾?。喝硇约膊?，如糖尿病，可能影響口腔健康，進(jìn)而縮短根管治療后牙齒的使用壽命。控制血糖水平、保持良好的生活習(xí)慣，有助于維持口腔健康，延長牙齒使用壽命。 牙髓炎根管治療后的牙齒使用壽命與日常護(hù)理密切相關(guān)。建議患者保持均衡飲食，避免高糖食物，增加富含鈣質(zhì)的食物如牛奶、豆制品等，以增強牙齒健康。適當(dāng)進(jìn)行低強度運動，如散步或瑜伽，有助于提高身體免疫力，促進(jìn)口腔健康。定期復(fù)查、避免咬硬物、保持口腔衛(wèi)生、修復(fù)牙冠、控制全身疾病等綜合措施，能夠有效延長根管治療后牙齒的使用壽命。

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

如何不吃藥把血壓降下來

血壓升高可通過飲食調(diào)節(jié)、運動鍛煉、控制體重、減少壓力、改善睡眠等方式降低。高血壓通常由高鹽飲食、缺乏運動、肥胖、長期壓力、睡眠不足等原因引起。 1、飲食調(diào)節(jié)：減少鹽分?jǐn)z入，每日鹽攝入量控制在5克以下。增加富含鉀的食物如香蕉、菠菜、土豆等，有助于平衡體內(nèi)鈉鉀比例。多攝入富含纖維的食物如全谷物、蔬菜、水果，有助于降低血壓。 2、運動鍛煉：每周進(jìn)行至少150分鐘的中等強度有氧運動，如快走、游泳、騎自行車。運動可以增強心臟功能，改善血液循環(huán)，幫助降低血壓。避免劇烈運動，選擇適合自身狀況的運動方式。 3、控制體重：通過合理飲食和運動，將體重控制在健康范圍內(nèi)。體重每減少1公斤，血壓可下降約1毫米汞柱。避免高熱量、高脂肪食物，減少甜食和飲料的攝入。 4、減少壓力：長期壓力會導(dǎo)致血壓升高，學(xué)習(xí)放松技巧如深呼吸、冥想、瑜伽等。保持積極心態(tài)，避免過度焦慮和緊張。適當(dāng)安排工作和休息時間，避免過度勞累。 5、改善睡眠：保證每天7-8小時的優(yōu)質(zhì)睡眠，避免熬夜和睡眠不足。睡眠質(zhì)量差會導(dǎo)致血壓波動，建議睡前避免使用電子設(shè)備，保持臥室安靜、舒適。如有睡眠障礙，及時就醫(yī)尋求幫助。 在日常生活中，可以通過均衡飲食、適量運動、保持健康體重、減少壓力、改善睡眠等多種方式，幫助降低血壓。堅持健康的生活方式，定期監(jiān)測血壓，必要時咨詢確保血壓控制在正常范圍內(nèi)。

李青 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

幽門螺旋桿菌都有哪些癥狀

幽門螺旋桿菌感染可能引起胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等疾病，通常表現(xiàn)為上腹疼痛、惡心、反酸、食欲不振、體重下降等癥狀。 1、上腹疼痛：幽門螺旋桿菌感染可能導(dǎo)致胃黏膜受損，引發(fā)上腹部持續(xù)性或間歇性疼痛。疼痛通常在空腹時加重，進(jìn)食后可能有所緩解。建議通過胃鏡檢查明確診斷，治療可采用三聯(lián)療法，包括阿莫西林500mg、克拉霉素500mg和奧美拉唑20mg，每日兩次，持續(xù)7-14天。 2、惡心：感染幽門螺旋桿菌后，胃酸分泌異?？赡軐?dǎo)致惡心感。惡心可能伴隨嘔吐，尤其在進(jìn)食油膩或刺激性食物后更為明顯。飲食上應(yīng)避免辛辣、油膩食物，多吃清淡易消化的食物，如米粥、面條等。 3、反酸：幽門螺旋桿菌感染可能引起胃酸反流，導(dǎo)致反酸癥狀。反酸通常表現(xiàn)為胸骨后燒灼感，尤其在平躺或彎腰時加重。建議避免飽餐后立即躺下，睡覺時可抬高床頭，減少反流發(fā)生。 4、食欲不振：感染幽門螺旋桿菌后，胃功能受損可能導(dǎo)致食欲下降。食欲不振可能伴隨體重減輕，長期不治療可能導(dǎo)致營養(yǎng)不良。飲食上應(yīng)少量多餐，選擇富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，如雞蛋、魚肉、蔬菜等。 5、體重下降：幽門螺旋桿菌感染可能導(dǎo)致消化吸收功能下降，引發(fā)體重減輕。體重下降通常伴隨乏力、疲倦等癥狀。建議定期監(jiān)測體重變化，治療期間可適當(dāng)補充營養(yǎng)，如口服維生素B族和鐵劑。 幽門螺旋桿菌感染患者應(yīng)注意飲食調(diào)理，避免辛辣、油膩食物，多吃清淡易消化的食物，如米粥、面條等。適當(dāng)進(jìn)行有氧運動，如散步、慢跑，有助于改善消化功能。定期復(fù)查胃鏡和幽門螺旋桿菌檢測，確保治療效果。保持良好作息，避免熬夜，有助于身體恢復(fù)。

陳勇 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

高壓氧治療腦外傷有效時間

高壓氧治療腦外傷的有效時間通常為傷后24小時內(nèi)開始，最佳治療窗口期為傷后6小時以內(nèi)。高壓氧治療通過提高血氧濃度、改善腦組織缺氧、減輕腦水腫、促進(jìn)神經(jīng)功能恢復(fù)等方式發(fā)揮作用。 1、治療機制：高壓氧治療通過增加血氧分壓，使氧氣更容易滲透到受損腦組織中，改善局部缺氧狀態(tài)。高壓氧還能促進(jìn)血管內(nèi)皮細(xì)胞修復(fù)，減輕腦水腫，抑制炎癥反應(yīng)，減少神經(jīng)細(xì)胞凋亡，從而促進(jìn)腦功能恢復(fù)。 2、治療時機：腦外傷后24小時內(nèi)開始高壓氧治療效果最佳，尤其是傷后6小時內(nèi)開始治療的患者預(yù)后更好。早期治療能最大限度地減少繼發(fā)性腦損傷，促進(jìn)神經(jīng)功能恢復(fù)。超過24小時治療的效果會逐漸減弱。 3、治療頻率：通常采用每天1次，每次90分鐘的治療方案。治療壓力為2.0-2.5ATA，吸氧時間為60分鐘。一般連續(xù)治療10-20次為一個療程，根據(jù)病情可進(jìn)行多個療程治療。 4、適應(yīng)癥選擇：高壓氧治療適用于輕中度腦外傷患者，尤其是伴有意識障礙、認(rèn)知功能障礙、運動功能障礙的患者。對于重度腦外傷患者，高壓氧治療可作為輔助治療手段，但需結(jié)合其他綜合治療措施。 5、注意事項：治療前需進(jìn)行詳細(xì)評估，排除禁忌癥。治療過程中需密切監(jiān)測生命體征，預(yù)防氧中毒、氣壓傷等并發(fā)癥。治療后需觀察患者病情變化，及時調(diào)整治療方案。 高壓氧治療腦外傷需配合藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練等綜合措施?；颊邞?yīng)保持充足睡眠，避免過度勞累，注意營養(yǎng)均衡，適當(dāng)進(jìn)行有氧運動，如散步、游泳等。飲食上可多攝入富含omega-3脂肪酸的食物，如深海魚、堅果等，有助于促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)。定期復(fù)查，及時調(diào)整治療方案，有助于提高治療效果，改善預(yù)后。

邵自強 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

做心臟檢查可以吃飯嗎

心臟檢查是否需空腹取決于具體檢查項目，部分檢查需空腹，部分則無特殊要求。 1、心電圖檢查：心電圖檢查通常無需空腹，進(jìn)食對檢查結(jié)果影響較小。檢查前應(yīng)避免劇烈運動，保持情緒平穩(wěn)，穿著寬松衣物以便電極片貼附。 2、心臟超聲檢查：心臟超聲檢查一般無需空腹，但建議避免進(jìn)食過飽，以免影響圖像清晰度。檢查前應(yīng)保持正常飲食，避免攝入過多咖啡因或酒精。 3、運動負(fù)荷試驗：運動負(fù)荷試驗需在空腹?fàn)顟B(tài)下進(jìn)行，通常在檢查前至少禁食2小時。檢查前避免攝入咖啡因、酒精等刺激性物質(zhì)，穿著舒適的運動服和運動鞋。 4、冠狀動脈造影：冠狀動脈造影需空腹，通常在檢查前6-8小時禁食。檢查前需進(jìn)行血液檢查、心電圖等評估，確保身體狀況適合進(jìn)行造影。 5、心臟核磁共振：心臟核磁共振通常無需空腹，但部分醫(yī)院可能要求檢查前禁食2小時。檢查前應(yīng)移除金屬物品，如首飾、眼鏡等，確保檢查過程安全。 心臟檢查后應(yīng)保持清淡飲食，避免高脂、高糖食物，適當(dāng)補充富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如新鮮蔬菜、水果。運動方面，檢查后可根據(jù)醫(yī)生建議進(jìn)行輕度活動，如散步、瑜伽等，避免劇烈運動。保持規(guī)律作息，避免熬夜，有助于心臟健康。若檢查結(jié)果異常，需及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療和護(hù)理。

張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

懷孕多少天胸開始脹

懷孕后胸部脹痛是常見的早孕癥狀之一，通常出現(xiàn)在懷孕早期，具體時間因人而異。多數(shù)女性在懷孕4-6周時開始感到胸部脹痛，這是由于體內(nèi)激素水平變化引起的。胸部脹痛可能伴隨乳房增大、乳頭敏感等癥狀，這些變化是身體為哺乳做準(zhǔn)備的自然反應(yīng)。如果癥狀嚴(yán)重或伴隨其他不適，建議及時就醫(yī)咨詢。 1、激素變化：懷孕后，體內(nèi)雌激素和孕激素水平迅速升高，導(dǎo)致乳腺組織增生和充血，從而引發(fā)胸部脹痛。這種現(xiàn)象通常在懷孕4-6周開始，持續(xù)至孕中期逐漸緩解?？赏ㄟ^穿著舒適的內(nèi)衣、避免擠壓乳房等方式緩解不適。 2、乳腺增生：懷孕期間，乳腺組織開始為哺乳做準(zhǔn)備，乳腺導(dǎo)管和腺泡增生，乳房體積增大，這種生理變化會導(dǎo)致胸部脹痛。建議選擇無鋼圈、柔軟的內(nèi)衣，減少對乳房的壓迫，同時保持乳房清潔，避免感染。 3、血液循環(huán)增加：懷孕后，身體血容量增加，乳房區(qū)域的血液循環(huán)也隨之加快，導(dǎo)致乳房充血和脹痛。適當(dāng)?shù)臒岱蠡蜉p柔按摩可以幫助促進(jìn)血液循環(huán)，緩解脹痛感，但需注意力度，避免過度刺激。 4、乳房敏感：懷孕期間，乳房和乳頭對刺激更加敏感，輕微的觸碰或摩擦都可能引發(fā)不適。建議避免穿緊身衣物，選擇寬松舒適的衣物，減少對乳房的摩擦。同時，可使用溫和的潤膚霜保持乳房皮膚滋潤。 5、個體差異：胸部脹痛的時間和程度因人而異，部分女性可能在懷孕初期即感到明顯不適，而另一些女性則可能在孕中期才出現(xiàn)癥狀。如果胸部脹痛伴隨異常分泌物、劇烈疼痛或其他不適，應(yīng)及時就醫(yī)排查是否存在乳腺疾病或其他健康問題。 懷孕期間，保持均衡飲食和適度運動對緩解胸部脹痛有一定幫助。飲食上可多攝入富含維生素E和B族維生素的食物，如堅果、全谷物和綠葉蔬菜，有助于改善乳房健康。適度運動如散步、孕婦瑜伽等，可以促進(jìn)血液循環(huán)，減輕脹痛感。同時，保持良好的心態(tài)，避免過度焦慮，也有助于緩解身體不適。

鄭志峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院