老年癡呆會導(dǎo)致抵抗力下降嗎

老年癡呆會導(dǎo)致抵抗力下降。老年人的抵抗能力特別的低下，免疫功能會出現(xiàn)明顯的下降，身體的器官功能會出現(xiàn)衰退，如果得了老年癡呆生活的自理能力相對來說特別的差，會出現(xiàn)行動不便以及反應(yīng)遲鈍等癥狀，很可能還會存在很多的并發(fā)癥。一般老人需要多一些關(guān)心，同時需要多給老人一些關(guān)愛，老人的身邊不要離人，要定期到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查。

小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺

老年癡呆癥患者日常生活怎么護(hù)理呢

老年癡呆癥患者由于病發(fā)因素牽扯許多方面，絕不能單純的藥物治療。臨床診斷細(xì)致科學(xué)的護(hù)理對患者行為矯正、記憶徹底恢復(fù)具有至關(guān)重要的作用。對長期臥床者，要留意大小便，定時躍身擦背，以防壓瘡再次發(fā)生。對激動不安患者，所該家屬陪護(hù)，以免發(fā)生意外。應(yīng)積極互相配合醫(yī)生治療，轉(zhuǎn)好后積極實(shí)施功能徹底恢復(fù)鍛練。另外，在平時也應(yīng)當(dāng)留意一下飲食，飲食上面應(yīng)當(dāng)禁食味精，少食飲料、酸奶、糖、膨化食品。

王青 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

老年癡呆做什么檢查

第一，神經(jīng)心理學(xué)測試。主要包括簡易精神量表測試，是目前臨床上測試?yán)夏臧V呆程度最常見的量表。另一個是進(jìn)行日常生活能力評估，可用于評定患者日常生活功能損害程度，該量表內(nèi)容由兩部分，一是軀體生活自理能力表，二是工具使用能力表，后者更易受疾病早期認(rèn)知功能下降的影響，另外，是行為和精神癥狀的評估，包括阿爾茲海默病行為病理評定量表、神經(jīng)精神癥狀問卷，需要根據(jù)知情者，提供的信息進(jìn)行測評;第二，進(jìn)行血液學(xué)檢查。主要用于發(fā)現(xiàn)存在的伴隨疾病，或者并發(fā)癥，發(fā)現(xiàn)潛在的危險(xiǎn)因素，包括血常規(guī)、血糖、電解質(zhì)、腎功能、肝功能、維生素B12、葉酸水平、甲狀腺等指標(biāo)。對高危人群，或提示有臨床癥狀的人群進(jìn)行梅毒，人體免疫缺陷病毒等血清學(xué)進(jìn)行檢查;第三，進(jìn)行神經(jīng)影像學(xué)檢查。結(jié)構(gòu)影像學(xué)用于排除其它潛在疾病和發(fā)現(xiàn)阿爾茲海默病的特異性影像學(xué)表現(xiàn)，功能神經(jīng)影像，如PET可以提高癡呆診斷的可信度，淀粉樣蛋白PET成像是一項(xiàng)非常有前景的技術(shù)，但目前尚未得到常規(guī)的應(yīng)用;第四，進(jìn)行腦電圖檢查。阿爾茲海默病的腦電圖表現(xiàn)，可以出現(xiàn)α波減少，西塔波增高，平均頻率降低的特征;第五，腦積液檢查。腦脊液細(xì)胞數(shù)、蛋白質(zhì)、葡萄糖和蛋白電泳分析，以及14-3-3蛋白的檢查有助于軟蛋白病的診斷。另外，還可以進(jìn)行基因檢測。

戴海江 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

老年癡呆會有暴力傾向嗎

老年癡呆的病人有可能會有暴力的傾向。病人的大腦皮層受到了影響以后，有可能會改變病人的性格和行為，有可能會出現(xiàn)經(jīng)常的打人、罵人、胡言亂語、脾氣特別暴躁、易怒和多疑的癥狀。有的病人可能會比較容易出現(xiàn)攻擊性的行為。確定患有老年癡呆以后，應(yīng)該根據(jù)不同的病因以及臨床癥狀，選擇合理的方法治療。對于有明顯的精神分裂以及有暴力傾向的病人，可以適量地用一些有抗精神病作用的藥物?；加欣夏臧V呆以后一定要有專人陪護(hù)，要做好病人的護(hù)理，多給病人吃各種營養(yǎng)豐富的食物。

崔界峰 副主任醫(yī)師 北京回龍觀醫(yī)院

老年癡呆癥前兆表現(xiàn)是什么

老年癡呆癥的前兆表現(xiàn)有很多，主要包括:第一，記憶力下降，表現(xiàn)在對近期發(fā)生的事物總是容易忘記，出現(xiàn)丟三落四現(xiàn)象，比如剛剛拿過一個東西，但是轉(zhuǎn)個頭就不知道干什么了，但是對很久以前的事情卻記得非常清楚。再比如對親戚好友的名字突然記不起來等。第二，性格脾氣發(fā)生變化，表現(xiàn)在容易對一點(diǎn)點(diǎn)事情就大發(fā)脾氣，也不愿意多說話、老是悶悶不樂、對原先感興趣的事物失去興趣、計(jì)算能力明顯下降等。當(dāng)出現(xiàn)這些癥狀的時候需要引起高度警惕，尤其是癥狀進(jìn)展加重，需要及時到醫(yī)院就診，完善相關(guān)檢查，對癥治療。

王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

老年癡呆晚期會出現(xiàn)突然死亡的情況嗎？

老年癡呆屬于大腦發(fā)育出現(xiàn)異，常導(dǎo)致的疾病，但是一般不會出現(xiàn)突然死亡，除非癡呆的患者遭受各種意外，一般情況是不會暴斃而亡的，當(dāng)然一定要排除腦血管疾病或者心血管疾病，例如心肌梗死腦溢血等等。平時多預(yù)防這類疾病，一般會沒事的。

李青 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

怎么改善老年癡呆癥

目前主要通過藥物治療和心理治療的方式，改善老年癡呆的癥狀。老年癡呆又叫做阿爾茨海默病，是一種神經(jīng)退行性疾病，多見于老年患者，該病目前無有效的治療措施，主要通過藥物治療以延緩疾病的進(jìn)程，常用的藥物有多奈哌齊、奧拉西坦、吡拉西坦等益智類的藥物。除了藥物治療以外，還需要配合心理治療，這就需要在疾病早期多鼓勵患者參加一些社會活動，以及多進(jìn)行日常生活的鍛煉，這可以盡量維持其生活自理的能力，延緩疾病的進(jìn)展。

張立紅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

老年癡呆癥哪些癥狀要引起重視

老年癡呆癥的行為異常需要重視，發(fā)生老年癡呆癥的患者可以表現(xiàn)為多種行為的異常，比如容易暴躁、打人，對于這類行為，家人要及時的進(jìn)行處理，避免造成家人或他人受傷?；颊哳l繁的外出也要重視，老年癡呆癥的患者會出現(xiàn)認(rèn)知功能的障礙，外出后可能找不到回家的路，患者有可能走失，甚至還有可能發(fā)生危險(xiǎn)。老年癡呆癥患者亂吃藥的行為要重視，發(fā)生老年癡呆癥的患者可能有多種疾病，需要長期口服藥物治療，不要讓患者自行吃藥，否則容易吃錯。

張立紅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

老年癡呆能治愈嗎

老年癡呆目前的治療相對來說很困難，到目前為止這個疾病是無法被治愈的，我們能做的就是，早期發(fā)現(xiàn)、早期治療，這樣可以延緩這個疾病的進(jìn)展，改善患者的社會功能，減輕他的疾病的負(fù)擔(dān)。目前的研究表明，這個病是有比較強(qiáng)的遺傳因素，在這個疾病發(fā)生過程中，是占有很重要的地位的，那么有這種家族遺傳史的患者，相對來說，他患有這個疾病的風(fēng)險(xiǎn)就比較高，而且可能愈后會比較差一些。

張玲 主任醫(yī)師 河南省腫瘤醫(yī)院

老年癡呆看什么科？

老年癡呆癥基本上就是腦部細(xì)胞神經(jīng)功能的病變，臨床上比較容易出現(xiàn)的就是腦細(xì)胞功能發(fā)生萎縮，或者是腦白質(zhì)脫髓鞘改變，這些都是老年癡呆的主要癥狀，就診神經(jīng)內(nèi)科一般來說沒有辦法根治，只能是藥物控制，比如說銀杏葉提取物或者是比拉西坦可以營養(yǎng)改善腦神經(jīng)。

倪新海 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院

醫(yī)生反復(fù)叮囑：老年癡呆患者，寧可在家躺著，也別出門做這3事！

老年癡呆癥患者的家屬們注意了！最近醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科的醫(yī)生們都在反復(fù)強(qiáng)調(diào)一個觀點(diǎn)：有些日?；顒訉ζ胀ㄈ藖碚f稀松平常，但對認(rèn)知障礙老人卻可能暗藏風(fēng)險(xiǎn)。千萬別覺得讓老人"多活動"就一定是好事，這三件事真的不如在家安靜休息。一、獨(dú)自...

家里有老人的注意：畫不出這樣的鐘，或是“老年癡呆”前兆

家里老人最近總愛忘事？別急著歸咎于"年紀(jì)大了"，這可能是大腦發(fā)出的求.救信號。神經(jīng)科醫(yī)生有個簡單測試：讓老人畫個帶數(shù)字的鐘表，畫不出來可能藏著大問題。一、鐘表測試背后的秘密1、檢測大腦多個功能區(qū)畫鐘需要同時調(diào)動記憶、空間...

66歲大爺，天天吃核桃補(bǔ)腦、防老年癡呆，四個月后健康狀況咋樣？

每天抓一把核桃當(dāng)零食，真的能預(yù)防老年癡呆嗎？最近有位66歲的退休教師堅(jiān)持這個習(xí)慣四個月，體檢報(bào)告上的數(shù)據(jù)讓全家人坐不住了。核桃這個"長壽果"，到底該怎么吃才科學(xué)？一、核桃補(bǔ)腦的真相1、不飽和脂肪酸是主角核桃含有的ω-3脂...

醫(yī)生研究120名老年癡呆患者，意外發(fā)現(xiàn)：患病者大多有這4個習(xí)慣

老年癡呆就像記憶的橡皮擦，悄悄擦去人生最珍貴的片段。但你知道嗎？有些日常習(xí)慣可能正在為這塊"橡皮擦"加油助力。最近一項(xiàng)針對120位患者的追蹤研究，揭開了四個意想不到的危險(xiǎn)習(xí)慣。一、長期睡眠不足1.深度睡眠不足影響大腦排毒...

老年癡呆的護(hù)理方法是什么

老年癡呆的護(hù)理方法主要有生活規(guī)律調(diào)整、安全環(huán)境改造、認(rèn)知功能訓(xùn)練、情緒疏導(dǎo)支持、醫(yī)療照護(hù)配合等。老年癡呆即阿爾茨海默病，需通過多維度干預(yù)延緩病情進(jìn)展。1、生活規(guī)律調(diào)整建立固定的作息時間表，包括起床、用餐、服藥、活動及睡眠...

醫(yī)生提醒：有這3個習(xí)慣的人容易患老年癡呆，建議早改正

你有沒有過這樣的體驗(yàn)？走進(jìn)房間卻忘了要拿什么，明明很熟悉的名字就在嘴邊卻說不出來……別以為這只是普通的"健忘"，腦科專家發(fā)現(xiàn)，某些看似無害的生活習(xí)慣，正在悄悄損傷我們的大腦。一、長期睡眠不足：大腦的"垃圾清理"系統(tǒng)癱瘓1...

重度老年癡呆的并發(fā)癥有哪些

重度老年癡呆的并發(fā)癥主要有肺部感染、壓瘡、泌尿系統(tǒng)感染、營養(yǎng)不良、跌倒骨折等。這些并發(fā)癥可能進(jìn)一步加重患者的病情，影響生...

老年癡呆發(fā)脾氣怎么辦

老年癡呆發(fā)脾氣可通過心理疏導(dǎo)、環(huán)境調(diào)整、藥物干預(yù)、行為療法、家屬支持等方式緩解。老年癡呆患者發(fā)脾氣通常由認(rèn)知功能下降、環(huán)...

研究發(fā)現(xiàn)：年過65還沒老年癡呆的人，有4個共性，看看你有嗎？

65歲后大腦依然靈光的人，往往藏著不為人知的"防呆密碼"！最近一項(xiàng)追蹤10年的研究揭開了這個秘密——那些記憶力堪比年輕人的銀發(fā)族，生活習(xí)慣里都藏著驚人的相似點(diǎn)。想知道你的日常是否也在為大腦"充值"智商稅嗎？一、大腦"年輕...

老年癡呆早期應(yīng)該看什么科

老年癡呆早期建議就診神經(jīng)內(nèi)科或精神心理科。老年癡呆即阿爾茨海默病，早期癥狀可能表現(xiàn)為記憶力減退、性格改變、定向障礙等，主要由神經(jīng)退行性病變、腦血管疾病、遺傳因素等引起。1、神經(jīng)內(nèi)科神經(jīng)內(nèi)科是診斷和治療老年癡呆的核心科室。...

白醋加蜂蜜加溫開水一起喝能減肥嗎？食用白醋加蜂蜜應(yīng)該注意什么

適當(dāng)飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用，但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，結(jié)合鍛煉，避免高脂肪、高糖、高能量飲食，確保適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)等營養(yǎng)攝入。

月經(jīng)量少怎么調(diào)理最有效？月經(jīng)量少怎么辦？

月經(jīng)量少怎么調(diào)理最有效，導(dǎo)致月經(jīng)量少的原因有很多，所以要根據(jù)病因進(jìn)行調(diào)理;如果只是單純的月經(jīng)量少，那么可以遵醫(yī)囑服用寫益母草顆粒，但如果因?yàn)闅庋撛斐傻脑陆?jīng)量少，可以考慮服用一些補(bǔ)血累的藥物進(jìn)行治療;

低血糖的癥狀或表現(xiàn)有哪些？低血糖的相關(guān)癥狀表現(xiàn)匯總

低血糖的癥狀或表現(xiàn)一般分為常見癥狀和伴隨癥狀，相關(guān)表現(xiàn)與癥狀相同，如心悸、手抖等。低血糖是指正常人的血糖低于2.8mmol/L，糖尿病患者血糖低于3.9mmol/L。

孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些

孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行針對性措施。具體如下：

天麻有6種人不能吃？天麻的禁忌人群有哪些

血虛的人、兒童、孕婦、哺乳期、過敏、發(fā)熱這6種人不能吃天麻。

空腹血糖6.8有危險(xiǎn)？專家建議：采用"2+2策略"，規(guī)避糖尿病風(fēng)險(xiǎn)！

體檢報(bào)告上那個6.8的空腹血糖值，是不是讓你心里咯噔一下？這個踩在糖尿病門檻上的數(shù)字，就像身體拉響的黃色警.報(bào)。別慌，這個階??...

糖尿病人注意！早晨7點(diǎn)半前，完成這4件事，血糖更穩(wěn)定！

清晨的陽光剛爬上窗臺，糖尿病患者的"黃金控糖時間"就已經(jīng)開始了。醫(yī)學(xué)研究表明，人體在晨間會出現(xiàn)自然的血糖波動高峰，抓住起床?...

醫(yī)生：有腦梗塞的人若無這3種狀況，說明問題不大，可以放心了

腦部健康一直是大家關(guān)注的焦點(diǎn)，特別是當(dāng)體檢報(bào)告上出現(xiàn)"腔隙性病灶"這樣的字眼時，很多人會緊張得睡不著覺。其實(shí)腦部問題就像天?...

腦梗與飲水習(xí)慣有關(guān)？建議：血管不好的老年人，早起這2事別多做

清晨的第一杯水，可能是血管的"救.命稻草"，也可能是健康的"隱形殺手"。當(dāng)陽光剛剛爬上窗臺，很多老人習(xí)慣性地開始晨起"兩件套"—??...

香蕉是高鉀血癥的 “發(fā)物”？告誡：不想血鉀升高，3種食物別吃

香蕉皮上還貼著"補(bǔ)鉀圣品"的標(biāo)簽，轉(zhuǎn)眼就被打成了高鉀血癥的"危險(xiǎn)分子"？這種兩極分化的評價讓不少中老年人拿著香蕉不知所措。其??...

改善肝郁脾虛，除了疏肝理氣，還得把這個地方的濕氣給排出去！

肝郁脾虛這個現(xiàn)代人常見體質(zhì)，就像身體里住著兩個鬧別扭的小孩——肝氣郁結(jié)的"暴躁小哥"和脾虛濕困的"懶散小妹"。很多人只知道要??...

胖人腳踝浮腫，提示體內(nèi)濕氣太重！教你一招，排濕毒，養(yǎng)身體

腳踝悄悄"發(fā)胖"可能不是長肉這么簡單！那些早上穿鞋費(fèi)勁、傍晚襪子勒出印子的朋友注意了，這很可能是身體在發(fā)出"排水系統(tǒng)故障"的??...

經(jīng)常抽煙的人，出現(xiàn)哪些表現(xiàn)，代表肺部已經(jīng)受到了嚴(yán)重的傷害？

經(jīng)常夾著香煙的手指突然抖了一下，連打火機(jī)都按不穩(wěn)——這可能是身體發(fā)出的第一個危險(xiǎn)信號。那些被尼古丁熏染的肺葉，正在用獨(dú)特...

56歲女子堅(jiān)持不午睡，緩心率，降血壓，一年后身體狀況如何？

56歲阿姨每天雷打不動地午睡半小時，體檢報(bào)告上的數(shù)字讓醫(yī)生都驚訝！這個看似簡單的養(yǎng)生習(xí)慣，到底藏著什么健康密碼？原來午睡不?...

癌癥害怕的東西，不是蜂蜜，也不是枸杞，而是長期堅(jiān)持做好1件事

癌癥這個話題總是讓人心頭一緊，但你知道嗎？我們身體里每天都會產(chǎn)生數(shù)千個異常細(xì)胞，免疫系統(tǒng)就像24小時巡邏的保安，默默清除著?...

火把花根片禁忌癥是什么?哪類人不適合吃

如果發(fā)現(xiàn)自己患了類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎疾病，建議要盡早的去正規(guī)的醫(yī)院接受檢查和治療，建議避免使用偏方來治療，不然的話對于自己健康是不負(fù)責(zé)任的，患者要注意做好日常的調(diào)理工作，尤其是飲食方面要重視。那么火把花根片禁忌癥是什么?哪類人不適合吃?火把花根片禁忌:1.孕婦、哺乳

脫發(fā)藥物百達(dá)英非那雄胺使用方法是什么

脫發(fā)已經(jīng)成為相對比較重要的一個問題，很多的中老年人群會出現(xiàn)脫發(fā)的現(xiàn)象，尤其是男性承受的社會壓力較大，這個時候就容易出現(xiàn)脫發(fā)的現(xiàn)象，建議要及時的進(jìn)行調(diào)整，做好相關(guān)的預(yù)防措施，科學(xué)安排自己的日常生活，那么脫發(fā)藥物百達(dá)英非那雄胺使用方法是什么?百達(dá)英非那雄胺用法用量

痛經(jīng)止痛儀可以輔助治療原發(fā)性痛經(jīng)嗎

原發(fā)性痛經(jīng)對于女性朋友而言，是比較常經(jīng)歷的。因?yàn)椋看蝸碓陆?jīng)的時候，總會有那么幾次是很痛的，簡直是讓人痛不欲生的那種。此時，應(yīng)該采取一些措施，以緩解疼痛。痛經(jīng)止痛儀的療效較佳。那么，痛經(jīng)止痛儀可以輔助治療原發(fā)性痛經(jīng)嗎?痛經(jīng)止痛儀可以輔助治療原發(fā)性痛經(jīng)嗎?痛經(jīng)止

輝瑞制藥涉嫌夸大安全性 斥資1.64億美元和解

日前,輝瑞制藥有限公司以1.64億美元為代價平息了股東對西樂葆(Celebrex)的訴訟,不過,輝瑞的新聞發(fā)言人在公告中繼續(xù)否認(rèn)了股東們對其指控。在訴訟中,股東聲稱輝瑞在2000至2001年間夸大了西樂葆的臨床試驗(yàn)結(jié)果,稱其安全性要優(yōu)于其他同類競爭藥物,誤導(dǎo)了其投資方向。西樂葆1998年在美上市,2000年獲準(zhǔn)進(jìn)口中國,目前中國批準(zhǔn)的適應(yīng)癥為骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎和成人急性疼痛,近日經(jīng)中國藥審評價

度易達(dá)適合高血糖人群使用嗎？

糖尿病在生活中出現(xiàn)的頻率越來越高，有很多人已經(jīng)出現(xiàn)了這方面的問題，大家應(yīng)該要積極的進(jìn)行治療，平時也應(yīng)該要調(diào)整自己的狀態(tài)，減少糖尿病給患者所帶來的影響，同時可以酌情使用一些降低血糖的藥物，那么度易達(dá)適合高血糖人群使用嗎?度易達(dá)適用于成人2型糖尿病患者的血糖控制。

恩華藥業(yè)：1類抗癲癇新藥申報(bào)臨床獲受理

國家食藥監(jiān)總局（CFDA）網(wǎng)站信息顯示,恩華藥業(yè)（002262.SZ）1類抗癲癇新藥Dp-VpA申報(bào)臨床獲受理。恩華藥業(yè)是國內(nèi)中樞神經(jīng)系統(tǒng)用藥龍頭,主營產(chǎn)品包括麻醉藥、精神用藥和神經(jīng)用藥三大類。包括Dp-VpA在內(nèi)的精神用藥是公司下階段主攻方向,預(yù)計(jì)未來將與麻醉用藥并駕齊驅(qū)、甚至超越麻醉用藥。公開資料顯示,Dp-VpA用于治療癲癇、偏頭痛和雙向情感障礙。2011年,恩華藥業(yè)與以色列公司D-pHar

生精膠囊的藥物成分都有哪些的？

男性不育現(xiàn)在成為了不少家庭的煩惱，在結(jié)婚之后很多的夫婦都會想要一個屬于自己愛情的結(jié)晶，而男性不育疾病的出現(xiàn)給這個愿望造成了很大的打擊，可以造成男性不育的原因也是比較多的，比如男子無精、少精等情況都可以導(dǎo)致的，那么生精膠囊的藥物成分都有哪些的?對于藥物在使用前要

片仔癀膠囊功效是什么

相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，我國肝病患者人數(shù)眾多，而得了肝炎的患者需要積極配合醫(yī)生進(jìn)行治療，定期去醫(yī)院復(fù)查，注意勞逸結(jié)合與培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣。當(dāng)然，現(xiàn)在在肝炎治療過程中，用到的藥物種類也是特別多，不少患者對藥物的功效也還是不了解。片仔癀膠囊這種藥物很多患者還是比較關(guān)注的。那

拉米夫定片飯前還是飯后服用 有哪些服用禁忌

慢性乙型肝炎的存在，對于患者的精神困擾特別大，特別不利于患者的身體健康，一旦病情嚴(yán)重，就會造成肝臟出現(xiàn)永久性損害，必須及早處理。那么，拉米夫定片飯前還是飯后服用?拉米夫定片有哪些服用禁忌?下面了解一下!拉米夫定片在臨床上可以用于治療慢性乙型肝炎。而拉米夫定片飯

異維a酸軟膠囊使用期間需要避孕嗎

痤瘡是一種皮膚疾病之一，很多人出現(xiàn)痤瘡會使用護(hù)膚品進(jìn)行治療，但是對于痤瘡這個癥狀，一定要及時前往醫(yī)院咨詢治療方法，因?yàn)轲畀徣菀讖?fù)發(fā)，所以一定要及時治療，并且堅(jiān)持治療，而我們的生活里有很多可以用于治療痤瘡的藥物，如異維a酸軟膠囊就是其中一種，那么，異維a酸軟膠囊

寶寶頭上摔的大包怎么好了又起來了

寶寶頭上摔的大包可通過冷敷、熱敷、按摩、藥物涂抹等方式治療。寶寶頭上摔的大包通常由外傷、皮下出血、組織水腫等原因引起。 1、冷敷：寶寶頭上摔的大包初期，局部血管破裂導(dǎo)致皮下出血，冷敷可收縮血管，減少出血和腫脹。用冰袋或冷毛巾包裹后輕輕敷在患處，每次10-15分鐘，間隔1-2小時重復(fù)，避免直接接觸皮膚以免凍傷。 2、熱敷：大包形成24小時后，熱敷可促進(jìn)血液循環(huán)，加速血腫吸收。用溫?zé)岬臐衩矸笤诨继帲看?5-20分鐘，每日2-3次，注意溫度適中，避免燙傷寶寶皮膚。 3、按摩：熱敷后配合輕柔按摩，有助于促進(jìn)局部血液循環(huán)，加速血腫消散。用手指輕輕按揉患處，力度適中，每次5-10分鐘，每日1-2次，避免用力過猛導(dǎo)致二次損傷。 4、藥物涂抹：局部涂抹消腫止痛藥物，如復(fù)方樟腦軟膏、紅花油等，有助于緩解疼痛和腫脹。按照說明書使用，每日2-3次，涂抹后輕輕按摩促進(jìn)吸收，注意觀察寶寶是否有過敏反應(yīng)。 5、觀察就醫(yī)：如果大包持續(xù)增大、寶寶出現(xiàn)嘔吐、嗜睡等癥狀，需及時就醫(yī)排除顱內(nèi)損傷。醫(yī)生可能建議進(jìn)行CT或MRI檢查，必要時給予藥物治療或手術(shù)干預(yù)，確保寶寶安全。 寶寶頭上摔的大包護(hù)理期間，注意保持患處清潔，避免二次碰撞。飲食上多補(bǔ)充富含維生素C和蛋白質(zhì)的食物，如橙子、雞蛋等，促進(jìn)組織修復(fù)。適當(dāng)進(jìn)行戶外活動，增強(qiáng)寶寶體質(zhì)，但避免劇烈運(yùn)動。觀察寶寶精神狀態(tài)，如有異常及時就醫(yī)。

夏長軍 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學(xué)院一附院

冠心病治療中成藥，安全有效

冠心病可通過復(fù)方丹參滴丸、速效救心丸、通心絡(luò)膠囊等中成藥治療，通常由高血壓、高血脂、糖尿病、吸煙、肥胖等因素引起。 1、復(fù)方丹參滴丸：復(fù)方丹參滴丸由丹參、三七、冰片等組成，具有活血化瘀、理氣止痛的功效。適用于冠心病心絞痛患者，每日三次，每次10粒，舌下含服。長期使用需監(jiān)測肝功能，避免與其他活血藥物聯(lián)用。 2、速效救心丸：速效救心丸主要成分為川芎、冰片，具有行氣活血、祛瘀止痛的作用。用于冠心病急性發(fā)作期，舌下含服，每次4-6粒，必要時可重復(fù)使用。注意避免空腹服用，以免刺激胃腸道。 3、通心絡(luò)膠囊：通心絡(luò)膠囊由人參、水蛭、全蝎等組成，具有益氣活血、通絡(luò)止痛的功效。適用于冠心病穩(wěn)定型心絞痛患者，每日三次，每次2-4粒。服藥期間避免辛辣刺激性食物，定期監(jiān)測血壓。 4、生活方式干預(yù)：冠心病患者需控制體重，BMI保持在18.5-23.9之間。每日進(jìn)行30分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動，如快走、游泳。戒煙限酒，避免二手煙暴露。保持良好作息，保證7-8小時睡眠。 5、飲食調(diào)理：冠心病患者應(yīng)遵循低鹽低脂飲食，每日鹽攝入量控制在5g以下。多食用富含膳食纖維的食物，如燕麥、全麥面包。增加深海魚類攝入，每周2-3次，補(bǔ)充ω-3脂肪酸。限制紅肉攝入，選擇禽肉、豆制品替代。 冠心病患者應(yīng)堅(jiān)持規(guī)律用藥，定期復(fù)查血脂、血糖、血壓等指標(biāo)。保持適度運(yùn)動，如太極拳、八段錦等傳統(tǒng)養(yǎng)生功法。注意心理調(diào)節(jié)，避免情緒波動。建立健康生活方式，控制危險(xiǎn)因素，可有效預(yù)防疾病進(jìn)展。日常飲食中可適當(dāng)增加堅(jiān)果、豆類、新鮮蔬果攝入，補(bǔ)充抗氧化物質(zhì)。避免久坐不動，每坐1小時起身活動5-10分鐘。保持良好心態(tài)，積極參與社交活動，有助于改善預(yù)后。

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

肺癌干咳與普通干咳

肺癌干咳與普通干咳可通過癥狀特點(diǎn)、伴隨表現(xiàn)、持續(xù)時間、檢查結(jié)果等方面進(jìn)行區(qū)分。肺癌干咳通常由腫瘤壓迫、氣道刺激、炎癥反應(yīng)、免疫反應(yīng)、癌細(xì)胞擴(kuò)散等原因引起，普通干咳可能由感冒、過敏、環(huán)境刺激、慢性炎癥、心理因素等原因引起。 1、癥狀特點(diǎn)：肺癌干咳多為持續(xù)性、無痰或少量白色泡沫痰，咳嗽聲音低沉；普通干咳多為陣發(fā)性，可能伴有痰液，咳嗽聲音較為清脆。肺癌干咳需通過手術(shù)切除、化療、放療等方式治療，普通干咳可通過多喝水、服用止咳糖漿緩解。 2、伴隨表現(xiàn)：肺癌干咳常伴有胸痛、呼吸困難、體重下降、聲音嘶啞等癥狀；普通干咳可能伴有發(fā)熱、鼻塞、咽痛、乏力等癥狀。肺癌干咳需結(jié)合CT、支氣管鏡等檢查確診，普通干咳可通過血常規(guī)、胸片等檢查排除嚴(yán)重疾病。 3、持續(xù)時間：肺癌干咳持續(xù)時間較長，可能超過兩周且無明顯緩解；普通干咳通常在一周內(nèi)逐漸減輕或消失。肺癌干咳需盡早進(jìn)行病理檢查明確診斷，普通干咳可通過休息、避免刺激物促進(jìn)恢復(fù)。 4、檢查結(jié)果：肺癌干咳在影像學(xué)檢查中可能發(fā)現(xiàn)肺部腫塊、淋巴結(jié)腫大等異常；普通干咳的影像學(xué)檢查通常無明顯異常。肺癌干咳需根據(jù)病情選擇靶向治療或免疫治療，普通干咳可通過蒸汽吸入、蜂蜜水緩解癥狀。 5、治療反應(yīng)：肺癌干咳對常規(guī)止咳藥物反應(yīng)較差，可能需要聯(lián)合治療；普通干咳對止咳藥物反應(yīng)較好，癥狀可快速緩解。肺癌干咳需定期復(fù)查監(jiān)測病情變化，普通干咳可通過調(diào)整飲食、增強(qiáng)免疫力預(yù)防復(fù)發(fā)。 日常護(hù)理中，肺癌患者應(yīng)注意保持室內(nèi)空氣濕潤，避免接觸刺激性氣體，適當(dāng)進(jìn)行呼吸鍛煉；普通干咳患者可多食用梨、蜂蜜等潤肺食物，避免過度勞累。運(yùn)動方面，肺癌患者應(yīng)選擇輕度的有氧運(yùn)動，如散步、太極拳；普通干咳患者可進(jìn)行適度的戶外活動，增強(qiáng)體質(zhì)。飲食上，肺癌患者應(yīng)增加蛋白質(zhì)攝入，如雞蛋、魚類；普通干咳患者可多喝溫水，避免辛辣食物。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

人體一天血壓波動的范圍

人體一天血壓波動的范圍通常在10-20mmHg之間，受生理節(jié)律、活動狀態(tài)、情緒變化、飲食因素和環(huán)境影響。1、生理節(jié)律：血壓在清晨6-10點(diǎn)達(dá)到峰值，下午逐漸下降，夜間睡眠時最低。這種波動與人體生物鐘和激素分泌相關(guān)，保持規(guī)律作息有助于穩(wěn)定血壓。2、活動狀態(tài)：運(yùn)動時血壓升高，休息時下降。適度運(yùn)動如快走、游泳可改善血管彈性，但避免劇烈運(yùn)動導(dǎo)致血壓驟升。3、情緒變化：緊張、焦慮等情緒會使血壓短暫升高。通過冥想、深呼吸等方式緩解壓力，有助于維持血壓平穩(wěn)。4、飲食因素：高鹽飲食、過量飲酒可導(dǎo)致血壓升高。建議每日鹽攝入量控制在5g以下，多攝入富含鉀、鎂的食物如香蕉、菠菜。5、環(huán)境影響：氣溫變化、海拔高度等因素影響血壓。寒冷環(huán)境下血管收縮，血壓升高；炎熱環(huán)境下血管擴(kuò)張，血壓下降。注意保暖和補(bǔ)充水分，避免極端環(huán)境對血壓的影響。 日常飲食中，多選擇富含膳食纖維的全谷物、新鮮蔬果，如燕麥、蘋果、胡蘿卜等，有助于控制血壓。每周進(jìn)行3-5次有氧運(yùn)動，如慢跑、騎自行車，每次30分鐘以上，可增強(qiáng)心血管功能。保持良好的睡眠習(xí)慣，避免熬夜，確保每天7-8小時的優(yōu)質(zhì)睡眠。定期監(jiān)測血壓，了解自身血壓波動規(guī)律，及時調(diào)整生活方式。對于高血壓患者，需遵醫(yī)囑按時服藥，避免擅自停藥或更改劑量。通過綜合管理，將血壓控制在健康范圍內(nèi)，降低心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。

陸海英 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

甲亢五項(xiàng)中哪項(xiàng)升高說明是甲亢

甲亢五項(xiàng)檢查中，促甲狀腺激素TSH降低、游離三碘甲狀腺原氨酸FT3升高、游離甲狀腺素FT4升高、甲狀腺過氧化物酶抗體TPOAb升高、甲狀腺球蛋白抗體TGAb升高均可提示甲狀腺功能亢進(jìn)，但TSH降低、FT3和FT4升高是診斷甲亢的主要依據(jù)。 1、TSH降低：TSH由垂體分泌，調(diào)節(jié)甲狀腺激素的合成與釋放。甲亢患者甲狀腺激素水平升高，反饋抑制垂體分泌TSH，導(dǎo)致TSH降低。TSH降低是甲亢的早期敏感指標(biāo)，通常先于FT3和FT4升高出現(xiàn)。 2、FT3升高：FT3是甲狀腺激素的活性形式，直接參與機(jī)體代謝調(diào)節(jié)。甲亢患者甲狀腺激素合成和分泌增多，導(dǎo)致FT3水平升高。FT3升高反映甲狀腺功能亢進(jìn)的程度，與甲亢癥狀的嚴(yán)重程度相關(guān)。 3、FT4升高：FT4是甲狀腺激素的主要儲存形式，在組織中轉(zhuǎn)化為FT3發(fā)揮作用。甲亢患者甲狀腺激素合成和分泌增多，導(dǎo)致FT4水平升高。FT4升高與FT3升高共同提示甲狀腺功能亢進(jìn)。 4、TPOAb升高：TPOAb是自身免疫性甲狀腺疾病的標(biāo)志物，常見于橋本甲狀腺炎和Graves病。甲亢患者TPOAb升高提示自身免疫性甲狀腺疾病，可能與甲亢的發(fā)病機(jī)制相關(guān)。 5、TGAb升高：TGAb是甲狀腺球蛋白的自身抗體，常見于自身免疫性甲狀腺疾病。甲亢患者TGAb升高提示自身免疫性甲狀腺疾病，可能與甲亢的發(fā)病機(jī)制相關(guān)。 甲亢患者需注意飲食調(diào)節(jié)，避免攝入過多含碘食物，如海帶、紫菜等。適量增加蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的攝入，如瘦肉、雞蛋、牛奶、新鮮蔬菜和水果等。避免過度勞累和精神緊張，保持規(guī)律作息和良好心態(tài)。適度運(yùn)動有助于改善甲亢癥狀，如散步、瑜伽等。定期復(fù)查甲狀腺功能，遵醫(yī)囑調(diào)整治療方案。

邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

大拇指關(guān)節(jié)疼痛怎么治

大拇指關(guān)節(jié)疼痛可通過熱敷、按摩、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。大拇指關(guān)節(jié)疼痛可能與關(guān)節(jié)炎、腱鞘炎、外傷、過度使用、痛風(fēng)等因素有關(guān)。 1、熱敷：熱敷可以促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張和疼痛。使用熱毛巾或熱水袋敷在疼痛部位，每次15-20分鐘，每日2-3次。熱敷適合用于慢性疼痛或肌肉緊張引起的關(guān)節(jié)不適。 2、按摩：輕柔按摩可以幫助放松肌肉，減輕關(guān)節(jié)壓力。使用指尖或按摩器，從關(guān)節(jié)周圍向中心輕輕按壓，每次10-15分鐘。按摩適合用于因過度使用或疲勞引起的關(guān)節(jié)疼痛。 3、藥物治療：非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋片每次400mg，每日2次、雙氯芬酸鈉腸溶片每次25mg，每日3次可以緩解炎癥和疼痛。局部外用藥物如扶他林軟膏每日3次也可直接作用于疼痛部位。 4、物理治療：超聲波治療、電療等物理治療方法可以促進(jìn)組織修復(fù)，減輕炎癥。物理治療適合用于慢性關(guān)節(jié)炎或腱鞘炎引起的關(guān)節(jié)疼痛，需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。 5、手術(shù)治療：對于嚴(yán)重的關(guān)節(jié)炎或腱鞘炎，可能需要手術(shù)治療。常見手術(shù)包括關(guān)節(jié)鏡手術(shù)和腱鞘切開術(shù)。手術(shù)適合用于保守治療無效或病情嚴(yán)重的情況，需由專業(yè)醫(yī)生評估決定。 日常護(hù)理中，保持大拇指關(guān)節(jié)的適當(dāng)活動，避免過度使用。飲食上，多攝入富含Omega-3脂肪酸的食物如三文魚、亞麻籽，有助于減輕炎癥。適量運(yùn)動如手指伸展操，可以增強(qiáng)關(guān)節(jié)靈活性。若疼痛持續(xù)或加重，建議及時就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)檢查和治療。

李勛 副主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)院

第一次懷孕打胎的危害

第一次懷孕打胎可能對女性的身體和心理造成多方面的影響。常見的危害包括子宮內(nèi)膜損傷、感染風(fēng)險(xiǎn)增加、月經(jīng)不調(diào)、不孕以及心理創(chuàng)傷。了解這些危害有助于做出更明智的決策。 1、子宮內(nèi)膜損傷：人工流產(chǎn)過程中，刮宮操作可能損傷子宮內(nèi)膜，導(dǎo)致內(nèi)膜變薄或粘連，影響未來懷孕。子宮內(nèi)膜損傷嚴(yán)重時，可能引發(fā)月經(jīng)量減少甚至閉經(jīng)。日常護(hù)理中，術(shù)后需注意休息，避免劇烈運(yùn)動，必要時可通過中藥調(diào)理促進(jìn)內(nèi)膜修復(fù)。 2、感染風(fēng)險(xiǎn)增加：流產(chǎn)手術(shù)可能破壞宮頸和陰道的天然屏障，增加細(xì)菌感染的風(fēng)險(xiǎn)。感染可能引發(fā)盆腔炎、附件炎等疾病，嚴(yán)重時甚至導(dǎo)致不孕。術(shù)后需遵醫(yī)囑服用抗生素如頭孢克肟片500mg，每日兩次預(yù)防感染，同時保持外陰清潔，避免性生活。 3、月經(jīng)不調(diào)：流產(chǎn)可能干擾體內(nèi)激素水平，導(dǎo)致月經(jīng)周期紊亂，表現(xiàn)為月經(jīng)量異?；蚪?jīng)期延長。這種情況通常與子宮內(nèi)膜修復(fù)不良或卵巢功能受損有關(guān)。飲食上可多攝入富含鐵和維生素的食物如紅棗、菠菜，必要時可服用烏雞白鳳丸調(diào)理月經(jīng)。 4、不孕風(fēng)險(xiǎn)：多次流產(chǎn)或術(shù)后護(hù)理不當(dāng)可能引發(fā)輸卵管堵塞、宮腔粘連等問題，增加不孕風(fēng)險(xiǎn)。不孕可能與子宮內(nèi)膜損傷、感染或激素水平紊亂有關(guān)。術(shù)后需定期復(fù)查，必要時可通過宮腔鏡手術(shù)或輸卵管通液術(shù)改善生育能力。 5、心理創(chuàng)傷：流產(chǎn)可能引發(fā)內(nèi)疚、焦慮、抑郁等負(fù)面情緒，尤其對于第一次懷孕的女性，心理影響更為顯著。心理創(chuàng)傷可能與道德壓力、對未來生育的擔(dān)憂有關(guān)。建議尋求心理咨詢或加入支持小組，必要時可服用抗抑郁藥物如舍曲林50mg，每日一次緩解癥狀。 術(shù)后飲食上可多攝入富含蛋白質(zhì)和維生素的食物如雞蛋、牛奶、新鮮蔬果，促進(jìn)身體恢復(fù)。適當(dāng)進(jìn)行輕度運(yùn)動如散步、瑜伽，有助于改善心情和增強(qiáng)體質(zhì)。保持良好心態(tài)，避免過度焦慮，定期復(fù)查身體情況，確保健康恢復(fù)。

劉福強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

無痛人流手術(shù)前注意事項(xiàng)

無痛人流手術(shù)前需要注意的事項(xiàng)包括術(shù)前檢查、心理準(zhǔn)備、飲食調(diào)整、藥物停用、個人衛(wèi)生等方面。 1、術(shù)前檢查：手術(shù)前需進(jìn)行全面的身體檢查，包括血常規(guī)、尿常規(guī)、心電圖、B超等，確保身體狀況適合手術(shù)。醫(yī)生會根據(jù)檢查結(jié)果評估手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)，并制定相應(yīng)的手術(shù)方案。如果有婦科炎癥或其他疾病，需提前治療。 2、心理準(zhǔn)備：無痛人流手術(shù)雖為小型手術(shù)，但仍需做好心理準(zhǔn)備。了解手術(shù)流程和可能的風(fēng)險(xiǎn)，與醫(yī)生充分溝通，消除緊張情緒。家屬的支持和陪伴也能幫助緩解心理壓力。 3、飲食調(diào)整：手術(shù)前6-8小時需禁食禁水，避免麻醉過程中發(fā)生嘔吐或誤吸。術(shù)前一天應(yīng)避免油膩、辛辣食物，選擇清淡易消化的飲食，如粥、面條等，以減少胃腸道負(fù)擔(dān)。 4、藥物停用：手術(shù)前一周應(yīng)停用抗凝血藥物，如阿司匹林、華法林等，避免術(shù)中出血風(fēng)險(xiǎn)。如有長期服用的藥物，需提前告知評估是否需要調(diào)整用藥方案。 5、個人衛(wèi)生：手術(shù)前一天需進(jìn)行全身清潔，特別是外陰部位，保持干凈衛(wèi)生。手術(shù)當(dāng)天穿寬松舒適的衣物，避免佩戴首飾或化妝，方便手術(shù)操作和術(shù)后護(hù)理。 無痛人流手術(shù)后需注意休息，避免劇烈運(yùn)動，保持外陰清潔，遵醫(yī)囑服用抗生素和止痛藥，預(yù)防感染和緩解疼痛。飲食上應(yīng)多攝入富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，如雞蛋、牛奶、瘦肉、新鮮蔬菜和水果，促進(jìn)身體恢復(fù)。定期復(fù)查，確保子宮恢復(fù)良好。

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

手指針刺感是什么情況

手指針刺感可通過調(diào)整姿勢、緩解壓力、改善血液循環(huán)等方式緩解。手指針刺感可能由神經(jīng)壓迫、血液循環(huán)不良、糖尿病、頸椎病、腕管綜合征等原因引起。 1、神經(jīng)壓迫：長時間保持同一姿勢，如打字或使用手機(jī)，可能導(dǎo)致神經(jīng)受壓，引發(fā)針刺感。調(diào)整姿勢、定時活動手指和手腕，避免長時間壓迫神經(jīng)。避免過度使用手腕，使用符合人體工學(xué)的設(shè)備。 2、血液循環(huán)不良：寒冷環(huán)境或長時間不動，可能導(dǎo)致手指血液循環(huán)不暢，出現(xiàn)針刺感。保持手部溫暖，適當(dāng)活動手指，促進(jìn)血液循環(huán)。避免長時間暴露在寒冷環(huán)境中，使用保暖手套。 3、糖尿?。禾悄虿』颊呖赡艹霈F(xiàn)周圍神經(jīng)病變，導(dǎo)致手指針刺感?？刂蒲撬?，定期監(jiān)測血糖，遵醫(yī)囑使用降糖藥物。注意飲食，避免高糖食物，增加富含纖維的食物攝入。 4、頸椎?。侯i椎病可能壓迫神經(jīng)根，導(dǎo)致手指針刺感。保持正確的坐姿和睡姿，避免長時間低頭。進(jìn)行頸椎牽引和物理治療，緩解神經(jīng)壓迫。定期進(jìn)行頸部鍛煉，增強(qiáng)頸部肌肉力量。 5、腕管綜合征：腕管綜合征可能壓迫正中神經(jīng)，導(dǎo)致手指針刺感。避免手腕過度用力，使用腕部護(hù)具。進(jìn)行手腕伸展運(yùn)動，緩解神經(jīng)壓迫。嚴(yán)重時需手術(shù)治療，如腕管松解術(shù)。 保持均衡飲食，增加富含維生素B族的食物，如全谷物、瘦肉和豆類。適度運(yùn)動，如散步、游泳，促進(jìn)全身血液循環(huán)。避免長時間保持同一姿勢，定時活動手指和手腕，預(yù)防手指針刺感的發(fā)生。

葉奎 副主任醫(yī)師 天津市第四中心醫(yī)院

為什么起床會頭暈眼花

起床時頭暈眼花可能由低血壓、低血糖、脫水、貧血、耳石癥等原因引起，可通過調(diào)整起床姿勢、補(bǔ)充水分、均衡飲食、藥物治療等方式緩解。 1、低血壓：體位性低血壓是起床時頭暈的常見原因，尤其是快速起身時。建議起床時先坐起30秒，再緩慢站立，避免突然改變體位。日常可適量增加鹽分?jǐn)z入，必要時遵醫(yī)囑服用鹽酸米多君片2.5mg/次，每日2次等藥物。 2、低血糖：夜間長時間未進(jìn)食可能導(dǎo)致晨起血糖偏低。建議睡前適量進(jìn)食含碳水化合物的食物，如全麥面包或香蕉。起床后及時吃早餐，選擇富含蛋白質(zhì)和纖維的食物，如雞蛋、燕麥等。 3、脫水：睡眠期間水分流失可能導(dǎo)致血容量不足。建議睡前適量飲水，避免過量飲酒或咖啡因飲品。起床后先喝一杯溫水，補(bǔ)充夜間流失的水分，促進(jìn)血液循環(huán)。 4、貧血：鐵元素缺乏可能導(dǎo)致腦部供氧不足。建議日常多攝入富含鐵的食物，如紅肉、菠菜、豆類等。必要時遵醫(yī)囑服用硫酸亞鐵片300mg/次，每日3次或維生素B12片500μg/次，每日1次。 5、耳石癥：內(nèi)耳平衡器官異?？赡軐?dǎo)致頭暈。建議避免快速轉(zhuǎn)動頭部，可通過耳石復(fù)位操緩解癥狀。嚴(yán)重時可就醫(yī)進(jìn)行手法復(fù)位或服用甲磺酸倍他司汀片6mg/次，每日3次等藥物。 飲食上可多攝入富含鐵、維生素B12和葉酸的食物，如瘦肉、綠葉蔬菜、堅(jiān)果等。運(yùn)動方面建議進(jìn)行適度有氧運(yùn)動，如散步、游泳，促進(jìn)血液循環(huán)。睡眠時保持頭部略高于身體，避免枕頭過高或過低。如癥狀持續(xù)或加重，建議及時就醫(yī)檢查，排除潛在疾病。

陳玉靜 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院