女孩初次來月經(jīng)的癥狀

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問題描述：女孩初次來月經(jīng)的癥狀

醫(yī)生回答(1)

鞏麗

主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

指導(dǎo)意見：
女孩初次來月經(jīng)可能出現(xiàn)下腹墜脹、乳房脹痛、情緒波動、腰酸乏力、少量陰道出血等癥狀。月經(jīng)初潮是女性生殖系統(tǒng)發(fā)育成熟的標(biāo)志，通常發(fā)生在10-16歲，主要與卵巢功能激活、子宮內(nèi)膜周期性脫落有關(guān)。
1、下腹墜脹
初潮時前列腺素分泌增加可能引起子宮收縮，表現(xiàn)為輕微下腹墜脹或隱痛。這種不適多持續(xù)1-3天，可通過熱敷緩解。建議家長準(zhǔn)備暖水袋幫助熱敷，避免劇烈運(yùn)動。若疼痛影響日常活動，可能需就醫(yī)排除器質(zhì)性疾病。
2、乳房脹痛
雌激素水平升高會導(dǎo)致乳腺導(dǎo)管擴(kuò)張，出現(xiàn)乳房發(fā)硬、觸痛感，可能持續(xù)至月經(jīng)結(jié)束。建議選擇無鋼圈內(nèi)衣減少壓迫，避免攝入含咖啡因食物。若發(fā)現(xiàn)異常腫塊或持續(xù)疼痛，家長應(yīng)陪同就醫(yī)檢查。
3、情緒波動
激素變化可能影響神經(jīng)遞質(zhì)平衡，出現(xiàn)易怒、焦慮或情緒低落。保持充足睡眠有助于緩解癥狀，家長應(yīng)給予情緒支持。若伴隨持續(xù)抑郁或睡眠障礙，需考慮心理干預(yù)。
4、腰酸乏力
盆腔充血和鐵元素流失可能導(dǎo)致腰骶部酸脹及疲勞感。適量補(bǔ)充瘦肉、動物肝臟等富鐵食物，避免長時間站立。癥狀嚴(yán)重時需檢測血紅蛋白，排除貧血可能。
5、陰道出血
初潮出血量通常較少，呈暗紅色，持續(xù)3-7天。建議家長指導(dǎo)使用衛(wèi)生巾并每2-3小時更換，注意會陰清潔。若出血超過10天或伴有大量血塊，需及時婦科就診。
月經(jīng)初潮后建議建立月經(jīng)周期記錄，觀察出血規(guī)律。每日保證8小時睡眠，避免生冷辛辣飲食。選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲并每日更換，經(jīng)期避免盆浴和劇烈運(yùn)動。若周期紊亂超過3個月或出現(xiàn)嚴(yán)重痛經(jīng)，家長陪同至婦科進(jìn)行超聲檢查和激素水平檢測。日常可適量補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D，有助于緩解經(jīng)期不適。

來月經(jīng) 月經(jīng) 女孩

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不來月經(jīng)左側(cè)輸卵管不舒服怎么辦

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1、調(diào)整生活方式

保持規(guī)律作息，避免熬夜及過度勞累，減少咖啡因和酒精攝入。適度運(yùn)動如瑜伽或散步有助于改善盆腔血液循環(huán)，但需避免劇烈運(yùn)動。飲食上增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素E的攝入，如堅果、深海魚等，可能對內(nèi)分泌調(diào)節(jié)有幫助。

2、熱敷緩解

使用40℃左右熱毛巾或暖水袋敷于下腹部，每次15-20分鐘，每日2-3次。熱敷可放松盆底肌肉，緩解輸卵管區(qū)域痙攣性疼痛。注意避免溫度過高導(dǎo)致皮膚燙傷，經(jīng)期出血量多時暫停使用。

3、藥物治療

盆腔炎癥可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片聯(lián)合甲硝唑片抗感染，輸卵管積水可考慮桂枝茯苓膠囊活血化瘀。內(nèi)分泌失調(diào)者可能需要黃體酮軟膠囊調(diào)節(jié)周期，子宮內(nèi)膜異位癥疼痛可短期使用布洛芬緩釋膠囊止痛。

4、中醫(yī)調(diào)理

針灸選取關(guān)元、子宮、三陰交等穴位，每周3次，連續(xù)2-3個周期。中藥可采用少腹逐瘀湯加減，適用于氣滯血瘀型輸卵管不適，或溫經(jīng)湯調(diào)理宮寒引起的月經(jīng)延遲。需由中醫(yī)師辨證施治。

5、手術(shù)治療

輸卵管造影確認(rèn)堵塞后，可選擇宮腹腔鏡聯(lián)合手術(shù)進(jìn)行輸卵管疏通，粘連嚴(yán)重者需行輸卵管成形術(shù)。子宮內(nèi)膜異位囊腫超過4厘米時建議腹腔鏡囊腫剔除術(shù)，術(shù)后配合藥物抑制復(fù)發(fā)。

建議記錄月經(jīng)周期及疼痛特點(diǎn)，避免盆浴和性生活刺激。急性劇烈腹痛或陰道異常出血需立即就醫(yī)。長期月經(jīng)紊亂應(yīng)檢查性激素六項和甲狀腺功能，輸卵管超聲造影宜在月經(jīng)干凈后3-7天進(jìn)行。保持外陰清潔，每日更換棉質(zhì)內(nèi)褲，適度補(bǔ)充維生素B族有助于緩解經(jīng)前期緊張。

高珊副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

來月經(jīng)可以做激光脫毛項目嗎

月經(jīng)期間盡量不要有激光脫毛。激光脫毛在皮膚主要利用超高溫能量進(jìn)行光熱作用，促進(jìn)毛囊的活性，阻礙毛囊的生長，達(dá)到永久脫毛的效果。月經(jīng)期間，身體的免疫力和抵抗力都會下降，所以盡量避免在月經(jīng)期間脫毛，這樣會影響傷口的恢復(fù)。

邵英主任醫(yī)師吉林大學(xué)第一醫(yī)院

來月經(jīng)可以紋眉毛嗎

在月經(jīng)期間，由于身體較為虛弱且受內(nèi)分泌影響，皮膚可能會出現(xiàn)皮脂腺分泌物增多的情況。紋眉毛作為一項通過儀器將植物色料刺入皮膚，改變眉毛形狀的美容外科操作，可能在此期間進(jìn)行會增加皮膚的負(fù)擔(dān)，影響皮膚的恢復(fù)。因此，雖然根據(jù)個人的眉毛情況和與紋刺師的溝通，理論上可以在月經(jīng)后進(jìn)行紋眉，但出于對身體健康的考慮，建議在非月經(jīng)期間進(jìn)行此類美容操作，以減少對身體的影響，確保美容效果的同時，也保護(hù)了個人的健康。

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再次出現(xiàn)了月經(jīng)推遲個星期，如果平時的月經(jīng)比較準(zhǔn)點(diǎn)，而且有性生活，應(yīng)當(dāng)首先考量有懷上的原因，一般懷上以后就會再次出現(xiàn)停經(jīng)的現(xiàn)象，但如果不是懷上的原因，也可能會是月經(jīng)不調(diào)的表現(xiàn)出，可能會與精神緊張，比如說比較難過懷上，就容易再次出現(xiàn)月經(jīng)推遲的情況，但也可能會與疾病干擾，藥物干擾關(guān)于，可以到醫(yī)院進(jìn)一步的仔細(xì)檢查，先確認(rèn)可有懷上，如果不是懷上的原因，可以采用調(diào)經(jīng)救治。