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為什么肛裂治療后易復(fù)發(fā)

來源:博禾知道

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問題描述:為什么肛裂治療后易復(fù)發(fā)

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肛管狹窄會不會造成肛裂
肛管狹窄會造成肛裂,肛管相對狹窄是肛裂的主要誘因之一。肛管狹窄的患者肛管內(nèi)壓力就會增高,而成形糞便的摩擦以及擴(kuò)張,就會將肛管皮膚全層撐裂而導(dǎo)致肛裂。所以肛裂其中一個治療方法就是行擴(kuò)肛治療,擴(kuò)肛可以改善肛管狹窄癥狀,同時可以緩解肛門括約肌痙攣,很多急性肛裂經(jīng)擴(kuò)肛治療以后可以治愈。由于擴(kuò)肛時會造成肛裂裂口的疼痛癥狀,所以擴(kuò)肛時需要充分潤滑肛門,并且循序漸進(jìn),不能暴力擴(kuò)張,以免加重肛裂,疼痛劇烈的患者可以在局麻下進(jìn)行擴(kuò)肛。
高珊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
肛裂術(shù)后便秘疼痛是不是復(fù)發(fā)了
肛裂手術(shù)后便秘時排便再次出現(xiàn)肛門疼痛感,有可能是肛裂復(fù)發(fā)了。有的患者認(rèn)為肛裂手術(shù)后只要切口完全愈合,就不會再次發(fā)生肛裂,這種觀點(diǎn)是錯誤的。肛裂的手術(shù)只是將原有肛裂的瘢痕切除,術(shù)后切口緩慢愈合,肛緣皮膚恢復(fù)正常,正常排便時就不會再有出血及疼痛感。但如果不注意保持大便通暢,大便再次出現(xiàn)干結(jié)、質(zhì)硬,排出困難時用力排便,仍會將愈合好的肛緣皮膚撐裂發(fā)生新的肛裂。所以肛裂手術(shù)并不是一勞永逸,如果發(fā)生嚴(yán)重的便秘仍會導(dǎo)致出現(xiàn)新的肛裂。肛裂的手術(shù)及術(shù)后恢復(fù)是比較痛苦的,所以在行肛裂手術(shù)后一定要注意多喝水,多吃蔬菜、水果,多運(yùn)動,保持大便通暢質(zhì)軟,這樣才能預(yù)防再次發(fā)生肛裂。
杜永杰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
肛裂長好了一拉屎又開了怎么辦
肛裂長好了以后一拉屎又有復(fù)發(fā)的現(xiàn)象時,平時要注意保持大便通暢,最好清淡飲食,吃容易消化的食物,不要吃辛辣油膩以及刺激性的食物,肛裂疼痛的時候可以使用紅霉素軟膏進(jìn)行外涂。在干裂的緩解期,要注意保持肛門衛(wèi)生,最好穿透氣性強(qiáng)的內(nèi)褲。肛門處干燥時可以使用具有保濕作用的護(hù)膚霜來外涂,也可以使用開塞露外涂,可以避免肛裂復(fù)發(fā)。
張立紅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
肛裂加混合痔手術(shù)疼幾天
肛裂加混合痔手術(shù)造成的疼痛一般持續(xù)1~2周。在做手術(shù)的過程當(dāng)中是感覺不到疼痛的,因?yàn)闀褂寐樽硭帯J中g(shù)以后肛門部位會有創(chuàng)面,因?yàn)楦亻T部位的局部神經(jīng)比較敏感和豐富,所以會出現(xiàn)疼痛的癥狀,特別是在大便的過程當(dāng)中以及換藥時會引起疼痛。疼痛嚴(yán)重可以服用止痛藥,在大便的過程當(dāng)中可以輔助用潤滑劑,避免糞便刺激傷口。
何潔 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
肛裂手術(shù)后復(fù)發(fā)怎么辦
肛裂手術(shù)后由于術(shù)后肛門括約肌痙攣,或者局部感染有可能會導(dǎo)致肛裂手術(shù)的切口不愈合,甚至肛裂出現(xiàn)復(fù)發(fā)。出現(xiàn)類似情況時,如果患者年齡偏大的,癥狀并不嚴(yán)重的,比如在排便時的疼痛和出血癥狀都不明顯,可以繼續(xù)觀察,或者使用藥物保守治療。因?yàn)殡S著年齡的增大,有些高齡的患者,肛門括約肌會出現(xiàn)松弛,后期的癥狀會慢慢緩解。但如果術(shù)后復(fù)發(fā)后,癥狀仍然非常嚴(yán)重,伴有嚴(yán)重的便時周期性疼痛以及便血等癥狀的,甚至導(dǎo)致肛裂三聯(lián)征,還是需要再次行手術(shù)治療。手術(shù)時要打斷部分內(nèi)括約肌,防止復(fù)發(fā)。
馬偉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
肛裂與肛周濕疹的區(qū)別是什么
肛裂與肛周濕疹無論在外部形態(tài)、誘發(fā)因素,還是引起的臨床癥狀等方面,均有明顯的不同之處。肛裂是由于大便干結(jié)引起的肛管皮膚撕裂,好發(fā)于截石位的6點(diǎn)和12點(diǎn)。查體可見裂口處有肛門外括約肌暴露,觸痛劇烈,可以引起大便帶血、排便時肛門劇烈疼痛,以及肛門括約肌痙攣收縮等臨床癥狀。新發(fā)的肛裂以保守治療為主,而陳舊性的肛裂需要進(jìn)行手術(shù)治療。肛周濕疹是由于肛門皮膚長期受潮濕刺激引起的,主要癥狀為肛周皮疹以及肛門瘙癢,治療主要是外用或口服抗過敏及止癢藥物。
謝江強(qiáng) 副主任醫(yī)師 瑞安市婦幼保健院
肛裂術(shù)后出血怎么辦
肛裂術(shù)后出血要進(jìn)行止血治療,可以對出血部位進(jìn)行壓迫止血。出血量比較大的患者,可以在出血的部位外用止血藥物,還可以打止血針進(jìn)行治療,比如止血敏、氨基己酸等。如果藥物治療無效,需要手術(shù)止血,還應(yīng)該讓患者臥床休息,可減少肛周局部摩擦,減輕出血。術(shù)后進(jìn)行抗感染治療,因?yàn)楦亓咽中g(shù)的部位是容易污染的部位,在排便過程中很容易受到大便的污染,需要應(yīng)用抗感染藥物進(jìn)行治療,預(yù)防傷口感染。術(shù)后進(jìn)行飲食調(diào)節(jié),盡量多食用富含纖維素和維生素的蔬菜水果,預(yù)防便秘,防止肛裂術(shù)后出血。
熊革 主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院
肛裂肛瘺的原因?
肛裂的病因主要是由于便秘、或者是大便干燥。排便困難,用力排便時,干結(jié)的便箋撐破肛門黏膜,時間長了會構(gòu)成慢性的裂口潰瘍。肛瘺的病因主要是肛竇炎,炎癥沒及時的引流,炎癥蔓延到直腸肛管的軟組織,構(gòu)成周圍膿腫,瘺管而會反復(fù)感染,最終構(gòu)成纖維化。需求注意盡量多吃蔬菜水果,多吃一些含粗纖維的蔬菜。
王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
肛裂時會出血的嗎
肛裂時會有出血情況,主要為肛管粘膜撕裂損傷導(dǎo)致出血的臨床癥狀。肛裂多見于便秘、大便干結(jié)、喝水少、運(yùn)動少、喜食高脂、油膩食物、喜食辛辣刺激性食物人群,臨床癥狀主要表現(xiàn)為大便過程中肛管劇烈疼痛,然后出現(xiàn)出血情況,需要及時就醫(yī)檢查,醫(yī)生會根據(jù)患者病史、肛診、輔助檢查情況進(jìn)行診斷,并根據(jù)病變嚴(yán)重程度選擇相應(yīng)的治療方案。對于早期輕癥患者,可以考慮通過調(diào)整飲食習(xí)慣,使用藥液對創(chuàng)面進(jìn)行清潔、熏蒸等治療,促進(jìn)傷口恢復(fù)。如果患者癥狀嚴(yán)重,就要考慮及早手術(shù)治療,避免病情進(jìn)一步發(fā)展。
張馨月 主治醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院
肛裂拉屎會不會感染
肛裂患者在排便過程中,有可能導(dǎo)致局部傷口創(chuàng)面感染的情況。特別是個人衛(wèi)生不清潔,在排便后,沒有清潔干凈肛周創(chuàng)面,導(dǎo)致糞便等污物附著在傷口部位,導(dǎo)致細(xì)菌增殖后,會誘發(fā)局部傷口感染情況出現(xiàn),表現(xiàn)為瘙癢、紅腫、疼痛情況。對于肛裂患者來說,在積極治療的同時,要注意生活習(xí)慣調(diào)整,飲食方面適當(dāng)吃一些通便的食物,減輕大便對傷口的刺激損傷,注意保持創(chuàng)面衛(wèi)生,促進(jìn)患處及早恢復(fù)。對于反復(fù)出現(xiàn)的陳舊性肛裂患者,建議及早手術(shù)治療。
程雷 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
肛裂不好就一直塞藥嗎
肛裂不建議長期依賴塞藥治療。肛裂通常由大便干燥、排便用力過度等因素引起,表現(xiàn)為排便疼痛、出血等癥狀,治療需結(jié)合病因干預(yù)和局部護(hù)理。急性肛裂早期可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、溫水坐浴等保守措施緩解。增加膳食纖維和水分?jǐn)z入有助于軟化大...
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肛裂與肛門癌的癥狀區(qū)別主要體現(xiàn)在疼痛性質(zhì)、出血特點(diǎn)、病程進(jìn)展及伴隨癥狀等方面。肛裂通常表現(xiàn)為排便時刀割樣疼痛、便后滴鮮血及肛門瘙癢;肛門癌則可能出現(xiàn)持續(xù)性肛門疼痛、暗紅色血便、肛門腫塊及消瘦乏力等全身癥狀。兩者在病因、治...
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陸海英 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
長期高血壓有什么危害
長期高血壓可能由遺傳因素、不良生活習(xí)慣、肥胖、高鹽飲食、慢性腎病等原因引起,長期高血壓可通過藥物治療、生活方式調(diào)整、定期監(jiān)測等方式控制。高血壓是多種心血管疾病的重要危險因素,若不及時干預(yù),可能對心、腦、腎等器官造成不可逆的損害。 1、心臟損害:長期高血壓會導(dǎo)致心臟負(fù)荷增加,引起左心室肥厚,最終可能導(dǎo)致心力衰竭。高血壓還與冠心病密切相關(guān),增加心肌梗死的風(fēng)險。治療上可通過服用降壓藥物如氨氯地平片5mg/次,每日一次、貝那普利片10mg/次,每日一次等控制血壓,同時限制鈉鹽攝入,保持健康體重。 2、腦部損害:高血壓是腦卒中的重要危險因素,長期未控制的高血壓可能導(dǎo)致腦出血或腦梗死。高血壓還與認(rèn)知功能障礙和癡呆癥相關(guān)。治療上可通過服用降壓藥物如纈沙坦膠囊80mg/次,每日一次等控制血壓,同時進(jìn)行規(guī)律的有氧運(yùn)動,如快走、游泳等。 3、腎臟損害:長期高血壓會導(dǎo)致腎小球硬化,逐漸發(fā)展為慢性腎病,甚至腎衰竭。高血壓還與蛋白尿和腎功能減退密切相關(guān)。治療上可通過服用降壓藥物如氯沙坦鉀片50mg/次,每日一次等控制血壓,同時限制蛋白質(zhì)攝入,避免使用腎毒性藥物。 4、眼部損害:高血壓可能導(dǎo)致視網(wǎng)膜動脈硬化,引起視力下降甚至失明。高血壓還與青光眼和白內(nèi)障的發(fā)生有關(guān)。治療上可通過服用降壓藥物如硝苯地平控釋片30mg/次,每日一次等控制血壓,同時定期進(jìn)行眼科檢查,避免長時間用眼疲勞。 5、血管損害:長期高血壓會導(dǎo)致全身動脈硬化,增加外周血管疾病的風(fēng)險,如間歇性跛行和下肢動脈閉塞。高血壓還與主動脈夾層和動脈瘤的發(fā)生有關(guān)。治療上可通過服用降壓藥物如氫氯噻嗪片25mg/次,每日一次等控制血壓,同時進(jìn)行適度的抗阻訓(xùn)練,如舉重、深蹲等。 長期高血壓的管理需要綜合干預(yù),包括飲食調(diào)整、規(guī)律運(yùn)動、藥物治療和定期監(jiān)測。飲食上建議采用低鹽、低脂、高纖維的飲食模式,如多攝入新鮮蔬菜、水果、全谷物等。運(yùn)動上建議每周進(jìn)行至少150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動,如快走、騎自行車等。同時,定期監(jiān)測血壓,及時調(diào)整治療方案,避免并發(fā)癥的發(fā)生。
冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
尿毒癥會引起冠心病嗎
尿毒癥可能引起冠心病,常見原因包括高血壓、電解質(zhì)紊亂、貧血、炎癥反應(yīng)和脂代謝異常。治療可通過控制血壓、糾正貧血、調(diào)節(jié)電解質(zhì)、抗炎治療和改善脂代謝等方式進(jìn)行。 1、高血壓:尿毒癥患者常伴有高血壓,長期高血壓會增加心臟負(fù)擔(dān),導(dǎo)致冠狀動脈粥樣硬化??刂蒲獕嚎赏ㄟ^低鹽飲食、規(guī)律運(yùn)動和服用降壓藥物如氨氯地平5mg/天、纈沙坦80mg/天等實(shí)現(xiàn)。 2、電解質(zhì)紊亂:尿毒癥患者易出現(xiàn)高鉀血癥、低鈣血癥等電解質(zhì)紊亂,影響心臟電生理活動。糾正電解質(zhì)紊亂可通過限制高鉀食物攝入、補(bǔ)充鈣劑如碳酸鈣500mg/天等方式進(jìn)行。 3、貧血:尿毒癥患者常因腎功能減退導(dǎo)致貧血,心臟需增加工作量以維持供氧。糾正貧血可通過補(bǔ)充鐵劑如硫酸亞鐵300mg/天、促紅細(xì)胞生成素如重組人促紅素50IU/kg,每周3次等方式實(shí)現(xiàn)。 4、炎癥反應(yīng):尿毒癥患者體內(nèi)慢性炎癥反應(yīng)活躍,炎癥因子可損傷血管內(nèi)皮,促進(jìn)動脈粥樣硬化??寡字委熆赏ㄟ^服用阿司匹林100mg/天、他汀類藥物如阿托伐他汀20mg/天等進(jìn)行。 5、脂代謝異常:尿毒癥患者常伴有高脂血癥,脂質(zhì)沉積于血管壁,增加冠心病風(fēng)險。改善脂代謝可通過低脂飲食、適量運(yùn)動、服用降脂藥物如辛伐他汀20mg/天等方式實(shí)現(xiàn)。 尿毒癥患者應(yīng)注重飲食調(diào)節(jié),限制高鹽、高脂、高鉀食物攝入,多食用富含優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素的食物如魚肉、雞蛋、新鮮蔬菜等。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動如散步、游泳,每周3-5次,每次30分鐘。定期監(jiān)測血壓、血脂、電解質(zhì)等指標(biāo),遵醫(yī)囑調(diào)整治療方案。保持良好的心態(tài),避免情緒波動,有助于改善心血管健康。
范蕓 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
外陰瘙癢怎么治能好
外陰瘙癢可通過日常護(hù)理、藥物治療等方式緩解,通常由感染、過敏、皮膚疾病、激素水平變化、不良衛(wèi)生習(xí)慣等原因引起。 1、日常護(hù)理:保持外陰清潔干燥,避免使用刺激性洗液,選擇棉質(zhì)內(nèi)褲并勤換洗。避免穿緊身褲,減少局部摩擦。每日用溫水清洗外陰,避免使用肥皂或沐浴露。 2、藥物治療:真菌感染可使用克霉唑乳膏每日2次,連續(xù)7天或氟康唑片150mg,單次口服。細(xì)菌感染可選用甲硝唑凝膠每日2次,連續(xù)7天。過敏反應(yīng)可使用氯雷他定片10mg,每日1次緩解癥狀。 3、皮膚疾?。和怅帩裾羁墒褂脷浠傻乃扇楦嗝咳?-2次,連續(xù)7天。銀屑病可使用卡泊三醇軟膏每日1次,連續(xù)4周。嚴(yán)重者可咨詢皮膚科采用光療或免疫調(diào)節(jié)治療。 4、激素水平:絕經(jīng)期女性因雌激素水平下降可能引起外陰干燥瘙癢,可使用雌激素軟膏每日1次,連續(xù)2周局部涂抹。哺乳期女性可咨詢選擇安全的外用藥物。 5、就醫(yī)建議:若瘙癢持續(xù)超過2周、伴有異常分泌物、疼痛或潰瘍,需及時就醫(yī)。醫(yī)生可能進(jìn)行白帶常規(guī)、真菌培養(yǎng)等檢查,明確病因后制定針對性治療方案。 日常生活中,建議多攝入富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃,增強(qiáng)免疫力。避免辛辣刺激性食物,減少咖啡因攝入。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動如散步、瑜伽,促進(jìn)血液循環(huán)。保持良好的作息習(xí)慣,避免熬夜,減少壓力對免疫系統(tǒng)的影響。若癥狀反復(fù),需定期復(fù)查,調(diào)整治療方案。
劉亞鈴 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院
新生兒溶血癥父母血型
新生兒溶血癥可能與父母血型不匹配有關(guān),通常表現(xiàn)為黃疸、貧血、肝脾腫大等癥狀。新生兒溶血癥可通過光照治療、藥物治療、換血治療等方式干預(yù)。父母血型不匹配時,母親體內(nèi)可能產(chǎn)生抗體,通過胎盤進(jìn)入胎兒體內(nèi),破壞胎兒紅細(xì)胞,導(dǎo)致溶血。 1、血型不匹配:新生兒溶血癥通常發(fā)生在母親為Rh陰性血型,父親為Rh陽性血型的情況下。Rh陰性母親在懷孕或分娩過程中接觸到Rh陽性胎兒的血液,體內(nèi)產(chǎn)生抗體,再次懷孕時抗體通過胎盤進(jìn)入胎兒體內(nèi),導(dǎo)致溶血。Rh陰性孕婦需在孕期注射Rh免疫球蛋白,預(yù)防抗體產(chǎn)生。 2、ABO血型不合:母親為O型血,父親為A型、B型或AB型血時,胎兒可能繼承父親的A型或B型血,與母親血型不匹配。母親體內(nèi)產(chǎn)生的抗A或抗B抗體通過胎盤進(jìn)入胎兒體內(nèi),導(dǎo)致溶血。ABO血型不合引起的溶血癥通常較輕,可通過光照治療緩解黃疸。 3、黃疸表現(xiàn):新生兒溶血癥最常見的癥狀是黃疸,通常在出生后24小時內(nèi)出現(xiàn)。黃疸是由于紅細(xì)胞破壞后,膽紅素水平升高所致。嚴(yán)重黃疸可能導(dǎo)致核黃疸,影響神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。光照治療是緩解黃疸的常用方法,通過藍(lán)光照射促進(jìn)膽紅素分解。 4、貧血癥狀:溶血導(dǎo)致紅細(xì)胞大量破壞,新生兒可能出現(xiàn)貧血癥狀,表現(xiàn)為面色蒼白、呼吸急促、心率加快等。嚴(yán)重貧血需通過輸血治療,補(bǔ)充紅細(xì)胞,改善貧血癥狀。輕度貧血可通過補(bǔ)充鐵劑和維生素B12促進(jìn)紅細(xì)胞生成。 5、肝脾腫大:溶血過程中,大量紅細(xì)胞被破壞,肝臟和脾臟承擔(dān)清除受損紅細(xì)胞的任務(wù),可能導(dǎo)致肝脾腫大。肝脾腫大可能伴隨腹部腫脹、食欲不振等癥狀。嚴(yán)重肝脾腫大需通過藥物治療或換血治療,減輕器官負(fù)擔(dān)。 新生兒溶血癥的護(hù)理需注意監(jiān)測黃疸和貧血情況,保持新生兒體溫穩(wěn)定,避免感染。母乳喂養(yǎng)有助于增強(qiáng)新生兒免疫力,母親需注意飲食均衡,補(bǔ)充富含鐵和維生素的食物。光照治療期間,需保護(hù)新生兒眼睛,避免藍(lán)光直接照射。定期隨訪檢查,及時發(fā)現(xiàn)和處理并發(fā)癥。
杜永杰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
隔離霜與防曬霜區(qū)別
隔離霜與防曬霜在功能、成分和使用場景上存在顯著差異。隔離霜主要用于隔離彩妝、污染物和紫外線,同時具備一定的保濕和修飾膚色效果;防曬霜則專注于防護(hù)紫外線,防止皮膚曬傷和光老化。兩者在成分上也有所不同,隔離霜通常含有抗氧化劑、保濕成分和色素,而防曬霜則以物理或化學(xué)防曬劑為主要成分。使用場景上,隔離霜適合日常通勤或化妝前使用,防曬霜則適用于戶外活動或長時間暴露在陽光下。 1、功能差異:隔離霜的主要功能是隔離彩妝、污染物和紫外線,同時具備保濕和修飾膚色的效果。它能在皮膚表面形成一層保護(hù)膜,減少外界環(huán)境對皮膚的傷害。防曬霜的功能則專注于防護(hù)紫外線,通過物理或化學(xué)防曬劑吸收或反射紫外線,防止皮膚曬傷和光老化。兩者在功能上各有側(cè)重,隔離霜更注重隔離和修飾,防曬霜則更注重防護(hù)紫外線。 2、成分差異:隔離霜的成分通常包括抗氧化劑、保濕成分和色素??寡趸瘎┤缇S生素C、維生素E等能幫助抵抗自由基,保濕成分如透明質(zhì)酸、甘油等能保持皮膚水分,色素則能修飾膚色。防曬霜的主要成分是物理或化學(xué)防曬劑,如二氧化鈦、氧化鋅等物理防曬劑能反射紫外線,而化學(xué)防曬劑如阿伏苯宗、奧克立林等能吸收紫外線并將其轉(zhuǎn)化為熱能釋放。 3、使用場景:隔離霜適合日常通勤或化妝前使用。它能在皮膚表面形成一層保護(hù)膜,隔離彩妝和污染物,同時具備保濕和修飾膚色的效果。防曬霜則適用于戶外活動或長時間暴露在陽光下。它能有效防護(hù)紫外線,防止皮膚曬傷和光老化。兩者在使用場景上有所不同,隔離霜更適合日常使用,防曬霜則更適合戶外活動。 4、防護(hù)效果:隔離霜雖然具備一定的紫外線防護(hù)效果,但其防護(hù)能力通常較弱,無法替代防曬霜。防曬霜則能提供更強(qiáng)的紫外線防護(hù),適合長時間暴露在陽光下的場景。兩者在防護(hù)效果上存在顯著差異,防曬霜的防護(hù)能力更強(qiáng),更適合需要高強(qiáng)度防護(hù)的場景。 5、使用方法:隔離霜通常在化妝前使用,涂抹于面部和頸部,形成一層保護(hù)膜后再進(jìn)行后續(xù)化妝步驟。防曬霜則需要在出門前15-30分鐘涂抹,確保皮膚充分吸收防曬成分,并在戶外活動時每2-3小時補(bǔ)涂一次。兩者在使用方法上有所不同,隔離霜更適合化妝前使用,防曬霜則需要在出門前和戶外活動時多次補(bǔ)涂。 日常護(hù)理中,隔離霜和防曬霜的使用應(yīng)根據(jù)具體需求進(jìn)行選擇。日常通勤或化妝前可使用隔離霜,而戶外活動或長時間暴露在陽光下時則需使用防曬霜。同時,注意保持皮膚清潔,定期去角質(zhì),使用保濕產(chǎn)品,避免長時間暴露在陽光下,適當(dāng)進(jìn)行戶外運(yùn)動,增強(qiáng)皮膚抵抗力。飲食上,多攝入富含維生素C、維生素E的食物,如柑橘類水果、堅果等,有助于皮膚健康。
張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
骨折后按摩能消腫嗎
骨折后按摩并不能直接消腫,反而可能加重?fù)p傷。骨折后局部組織會出現(xiàn)炎癥反應(yīng),導(dǎo)致腫脹和疼痛。按摩可能刺激受損組織,增加局部血液循環(huán),導(dǎo)致腫脹加重。骨折后正確的處理方式包括固定、冷敷和抬高患肢,以減輕腫脹和疼痛。若腫脹持續(xù)或加重,需及時就醫(yī)。 1、固定:骨折后需立即進(jìn)行固定,避免骨折端移動,減少進(jìn)一步損傷??墒褂脢A板、石膏或支具進(jìn)行固定,確保骨折部位穩(wěn)定,促進(jìn)愈合。 2、冷敷:骨折后24-48小時內(nèi)進(jìn)行冷敷,可有效減輕腫脹和疼痛。使用冰袋或冷敷包,每次敷15-20分鐘,間隔1-2小時,避免直接接觸皮膚。 3、抬高患肢:將患肢抬高至心臟水平以上,有助于減少局部血液淤積,減輕腫脹。可使用枕頭或支架支撐患肢,保持舒適姿勢。 4、藥物:骨折后可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉緩解疼痛和炎癥。局部可使用消腫藥膏如七葉皂苷鈉凝膠促進(jìn)腫脹消退。 5、康復(fù)訓(xùn)練:骨折愈合后需進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練,恢復(fù)關(guān)節(jié)功能和肌肉力量??蓮谋粍踊顒娱_始,逐步過渡到主動活動,避免過度負(fù)重。 骨折后需注意飲食調(diào)理,多攝入富含鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)的食物,如牛奶、雞蛋、魚類等,促進(jìn)骨骼愈合。適當(dāng)進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練,避免劇烈運(yùn)動,防止二次損傷。保持患肢清潔干燥,定期復(fù)查,確保骨折愈合良好。
尹慧 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院
小腿每天都感覺很酸脹是怎么回事
小腿每天都感覺酸脹可能由長時間站立、缺乏運(yùn)動、肌肉疲勞、靜脈曲張、血液循環(huán)不良等原因引起,可通過調(diào)整生活習(xí)慣、物理治療、藥物治療等方式緩解。 1、長時間站立:長時間保持站立姿勢會導(dǎo)致小腿肌肉持續(xù)緊張,血液循環(huán)受阻,從而引發(fā)酸脹感。建議每站立1小時后坐下休息10分鐘,適當(dāng)抬高雙腿促進(jìn)血液回流,避免長時間保持同一姿勢。 2、缺乏運(yùn)動:久坐不動或缺乏鍛煉會使小腿肌肉力量減弱,血液循環(huán)減慢,導(dǎo)致酸脹感。每天進(jìn)行30分鐘的有氧運(yùn)動,如快走、慢跑或騎自行車,有助于增強(qiáng)肌肉力量,改善血液循環(huán)。 3、肌肉疲勞:過度運(yùn)動或高強(qiáng)度訓(xùn)練后,小腿肌肉會產(chǎn)生乳酸堆積,導(dǎo)致酸脹和疼痛。運(yùn)動后及時進(jìn)行拉伸放松,使用泡沫軸按摩小腿肌肉,有助于緩解疲勞,促進(jìn)乳酸代謝。 4、靜脈曲張:靜脈曲張會導(dǎo)致下肢靜脈血液回流不暢,引起小腿酸脹、沉重感。穿戴醫(yī)用彈力襪可幫助改善靜脈回流,減少癥狀。若癥狀嚴(yán)重,需就醫(yī)進(jìn)行靜脈曲張硬化治療或激光治療。 5、血液循環(huán)不良:寒冷環(huán)境、穿著過緊的衣物或鞋子、長時間保持同一姿勢等因素會影響下肢血液循環(huán),導(dǎo)致小腿酸脹。保持下肢溫暖,避免穿著過緊的鞋襪,定期活動腿部,有助于改善血液循環(huán)。 小腿酸脹感可通過合理飲食、適量運(yùn)動和日常護(hù)理得到緩解。飲食上多攝入富含維生素C、E和鎂的食物,如柑橘類水果、堅果和綠葉蔬菜,有助于改善血液循環(huán)。運(yùn)動方面可選擇游泳、瑜伽等低強(qiáng)度運(yùn)動,避免過度疲勞。日常護(hù)理中注意保持腿部溫暖,定期進(jìn)行按摩和熱敷,促進(jìn)血液循環(huán),減輕酸脹感。若癥狀持續(xù)或加重,建議及時就醫(yī)檢查。
張楠 主任醫(yī)師 濟(jì)南市中心醫(yī)院
大姨媽來了能吃螃蟹嗎
大姨媽期間可以適量食用螃蟹,但需注意食用方式和量。螃蟹富含蛋白質(zhì)和微量元素,但性寒,可能影響部分女性經(jīng)期體驗(yàn)。以下從五個方面分析螃蟹對經(jīng)期的影響。 1、營養(yǎng)補(bǔ)充:螃蟹富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素B12和鋅等營養(yǎng)素,有助于補(bǔ)充經(jīng)期流失的營養(yǎng)。適量食用可增強(qiáng)免疫力,緩解疲勞。建議選擇清蒸或水煮的方式,避免油炸或辛辣調(diào)味。 2、寒涼屬性:螃蟹性寒,可能加重部分女性的經(jīng)期不適,如腹痛、手腳冰涼等。寒性體質(zhì)的女性應(yīng)減少食用量,或搭配姜茶、紅糖水等溫性食物中和寒性。 3、消化負(fù)擔(dān):螃蟹肉質(zhì)細(xì)膩,但蟹黃和蟹膏脂肪含量較高,過量食用可能增加消化負(fù)擔(dān)。經(jīng)期消化功能較弱,建議每次食用不超過兩只,并避免與寒涼食物同食。 4、過敏風(fēng)險:部分人對螃蟹過敏,可能出現(xiàn)皮膚瘙癢、呼吸困難等癥狀。經(jīng)期免疫力較低,過敏風(fēng)險可能增加。過敏體質(zhì)者應(yīng)避免食用,或先進(jìn)行小劑量測試。 5、衛(wèi)生安全:螃蟹易攜帶寄生蟲和細(xì)菌,食用前需徹底清洗和煮熟。經(jīng)期女性免疫力較弱,更需注意食品安全。建議選擇新鮮螃蟹,避免食用死蟹或未熟透的蟹肉。 大姨媽期間飲食應(yīng)以溫補(bǔ)為主,適量食用螃蟹時需注意搭配溫性食物,如姜茶、紅棗等。同時,保持均衡飲食,多攝入富含鐵質(zhì)的食物,如瘦肉、菠菜等,有助于緩解經(jīng)期不適。適量運(yùn)動如散步、瑜伽等,也有助于促進(jìn)血液循環(huán),緩解經(jīng)期癥狀。若經(jīng)期不適嚴(yán)重,建議及時就醫(yī),尋求專業(yè)指導(dǎo)。
王俊宏 主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院
阿斯伯格綜合癥是什么病
阿斯伯格綜合癥是一種神經(jīng)發(fā)育障礙,主要表現(xiàn)為社交互動困難、重復(fù)性行為和興趣狹窄,但語言和智力發(fā)展通常正常。該病癥與自閉癥譜系障礙相關(guān),但癥狀較輕。 1、社交困難:阿斯伯格綜合癥患者在社交互動中常表現(xiàn)出困難,難以理解他人的情感和社交線索。他們可能缺乏眼神接觸,難以建立友誼。建議通過社交技能訓(xùn)練和心理輔導(dǎo)改善社交能力。 2、重復(fù)行為:患者常表現(xiàn)出重復(fù)性行為,如固定日程、儀式化動作。這些行為有助于他們應(yīng)對焦慮和不確定性。通過行為療法和認(rèn)知行為療法,可以幫助患者減少重復(fù)行為。 3、興趣狹窄:患者通常對某些特定主題表現(xiàn)出強(qiáng)烈興趣,可能對其他活動缺乏興趣。鼓勵多樣化興趣和參與集體活動,有助于拓寬他們的興趣范圍。 4、語言發(fā)展:盡管語言發(fā)展通常正常,但患者可能在語言使用上顯得刻板或過于正式。語言治療可以幫助改善語言表達(dá)和交流能力。 5、智力發(fā)展:大多數(shù)阿斯伯格綜合癥患者智力正常,甚至在某些領(lǐng)域表現(xiàn)出超常能力。通過個性化教育和支持,可以幫助他們充分發(fā)揮潛力。 飲食上建議均衡攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物,如蔬菜、水果、全谷物和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。運(yùn)動方面,推薦參與適度的有氧運(yùn)動,如游泳、騎自行車或瑜伽,有助于緩解焦慮和提升整體健康。護(hù)理上,家庭成員和教育者應(yīng)提供理解和支持,創(chuàng)造一個包容和鼓勵的環(huán)境,幫助患者更好地適應(yīng)社會生活。
鞏麗 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

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