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接種新冠肺炎疫苗會(huì)引起感染嗎

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問(wèn)題描述:接種新冠肺炎疫苗會(huì)引起感染嗎

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快遞員有可能會(huì)傳染新冠肺炎。需要注意:1.要注意戴好口罩。如果條件允許,最好帶上一次性手套,盡量避免與派送員近距離接觸。2.外賣員和快遞員,由于每天接觸的人群較多,受感染的風(fēng)險(xiǎn)也較高,盡量避免與其近距離接觸。需要當(dāng)面簽收,要注意保持一米以上的安全距離。3.要及時(shí)去除快遞和外賣的外包裝,避免接觸到病毒。4.拿完快遞或外賣,盡快用洗手液或肥皂水洗手,避免接觸傳染。
劉磊 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學(xué)院一附院
感染新冠肺炎有無(wú)咽喉異物感
咽喉異物感有可能是新冠肺炎導(dǎo)致的。但每個(gè)人的體質(zhì)不一樣,所以出現(xiàn)的癥狀也會(huì)有所差異,大多表現(xiàn)為發(fā)熱以及干咳等情況,也有可能會(huì)出現(xiàn)乏力的現(xiàn)象,少數(shù)患者還有可能會(huì)伴隨咽喉異物感以及流鼻涕的情況,嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致呼吸困難。因此若只是出現(xiàn)咽喉異物感的癥狀,并不能確診為新冠肺炎,還有可能是其他因素所致,比如咽喉炎或者扁桃體炎等。
朱欣佚 副主任醫(yī)師 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
新冠肺炎多補(bǔ)充維生素好嗎
新冠病毒的患者可以適當(dāng)補(bǔ)充各種維生素,尤其當(dāng)飲食障礙、食欲下降,不能正常飲食,不能正常的吃瓜果、蔬菜時(shí),適當(dāng)補(bǔ)充維生素是非常必要的。維生素是機(jī)體各種代謝,各個(gè)臟器維持正常功能,很重要的元素。維生素C是各種物質(zhì)代謝很重要的物質(zhì),不能得到足夠的維生素C時(shí),從靜脈、從口腔給足夠的維生素C。缺乏維生素B2會(huì)導(dǎo)致口腔潰瘍。能夠通過(guò)食療就不通過(guò)藥物,當(dāng)食療補(bǔ)充不夠時(shí),可以借助藥物給足夠的維生素C,或復(fù)合維生素B,或別的維生素。
武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫(yī)院
新冠肺炎最長(zhǎng)潛伏期是多久
新冠肺炎最長(zhǎng)潛伏期是會(huì)在兩周左右。新冠肺炎的病人,從開(kāi)始新冠病毒進(jìn)入到體內(nèi),到最后表現(xiàn)出癥狀發(fā)病,這個(gè)期間叫做潛伏期,潛伏期有長(zhǎng)有短,短的可能只有3~5天,長(zhǎng)的可以達(dá)到兩周左右。這是大多數(shù)人可能會(huì)出現(xiàn)的潛伏期情況。也有個(gè)別潛伏期更長(zhǎng)的,有超過(guò)兩周的。發(fā)生的那種病例數(shù)是很少見(jiàn)的,就是作為個(gè)案進(jìn)行處理。所以在潛伏期大多數(shù)情況下都是兩周以內(nèi),從醫(yī)學(xué)觀察角度上,隔離兩周的時(shí)間也是會(huì)有科學(xué)依據(jù)。
蒙嶺 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
干咳是不是就是新冠肺炎
出現(xiàn)干咳并不一定確定就是新冠狀肺炎,患有新冠狀肺炎時(shí)可以出現(xiàn)干咳,乏力,發(fā)熱等癥狀。但是患有支原體肺炎也容易出現(xiàn)干咳的癥狀,可以去醫(yī)院化驗(yàn)一下血常規(guī),同時(shí)化驗(yàn)一下支原體,然后再確定。同時(shí)患有新冠狀肺炎時(shí),一般容易出現(xiàn)呼吸困難,有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)呼吸衰竭或者是膿毒癥休克等癥狀,所以一定要全面系統(tǒng)的檢查才能確定。
沈華 副主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院
過(guò)了潛伏期還可能得新冠肺炎嗎
過(guò)了潛伏期還是可能得新冠肺炎,早先的研究潛伏期為14天,后來(lái)把潛伏期延長(zhǎng)成24天。過(guò)了潛伏期還能不能得新冠肺炎,取決于在潛伏期過(guò)以后,是否又有新的疫情接觸史。如果潛伏期期間沒(méi)感染新冠病毒,機(jī)體并沒(méi)有抗體,依然有可能在接觸新冠病毒感染確診的患者,或者接觸新冠病毒攜帶者的過(guò)程中,感染新冠病毒,除非已經(jīng)感染過(guò),只是沒(méi)有癥狀,而身上已經(jīng)有了抗體。
張明利 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院
新冠肺炎疫情期間如何在家進(jìn)行鍛煉
我們?cè)诜乐芜^(guò)程中主要還是強(qiáng)調(diào)盡量不要出室外去活動(dòng),在家里面自我隔離就可以了。但是如果比方說(shuō)有一些運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者或者是有一些健身愛(ài)好者,有室外運(yùn)動(dòng)要求的話,可以佩戴醫(yī)用口罩,戴好護(hù)目鏡,戴好手套到室外做一些力所能及的運(yùn)動(dòng)就可以了,千萬(wàn)不要運(yùn)動(dòng)過(guò)度。那么如果家里有條件的話,可以在家里買一些健身設(shè)備或者是健身器材,從事一些簡(jiǎn)單的或者是低體力、低能耗的一些運(yùn)動(dòng)就可以了。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)間我不強(qiáng)調(diào)高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng),以免由于過(guò)度勞累導(dǎo)致抵抗力下降,反倒容易感染病毒導(dǎo)致得不償失的這種情況發(fā)生。
于秀梅 副主任醫(yī)師 聊城市中醫(yī)院
新冠肺炎無(wú)癥狀感染多發(fā)于哪個(gè)年齡段
新冠肺炎無(wú)癥狀感染可見(jiàn)于從嬰幼兒至老年人,所有年齡段的人群。新冠肺炎無(wú)癥狀感染稱之為無(wú)癥狀感染者,是核酸檢測(cè)陽(yáng)性,但是沒(méi)有相關(guān)可以自我感知的,諸如發(fā)熱、咳嗽、咽痛、鼻塞、流涕、腹痛、腹瀉、胸悶、氣短等等相關(guān)的臨床癥狀。血常規(guī)、影像學(xué)變化也沒(méi)有新冠肺炎的臨床表現(xiàn)。但是新型冠狀病毒由于其特殊性,其致病能力很強(qiáng)。新冠肺炎雖然屬于乙類傳染病,但是按甲類傳染病防控。所以無(wú)癥狀性新冠肺炎要按普通新冠肺炎一樣,從嬰幼兒至老年人階段,不分男女,所有人群均屬于易感人群。兒童病例癥狀相對(duì)較輕,但是也是易感人群。所以不要存在僥幸心理,要嚴(yán)格按防疫要求,做好個(gè)人防護(hù)才是硬道理。
于秀梅 副主任醫(yī)師 聊城市中醫(yī)院
核酸檢驗(yàn)陰性是不是能排除新冠肺炎
咽拭子核酸檢測(cè)如果是陰性,也不能完全排除新型冠狀病毒感染。新型冠狀病毒主要侵犯肺部黏膜,對(duì)上呼吸道黏膜侵犯反而相對(duì)比較少。因此,現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)有一些病人,咽拭子的核酸檢測(cè)有1次、2次甚至有3次是陰性,而到第4次或者是查痰才發(fā)現(xiàn)是陽(yáng)性。要根據(jù)流行病學(xué)史,如果確實(shí)和新型冠狀病毒肺炎有密切接觸史,即使1次、2次陰性,也要高度警惕。第一,可以反復(fù)再做,第二,可以留取痰液標(biāo)本做核酸檢測(cè)。
王俊宏 主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院
新冠肺炎期間家用衣服如何消毒
如果家中的衣服是淺色的或者白色的,不怕腐蝕或者掉色的衣服,可以選用稀釋的84消毒液來(lái)浸泡,一些不能浸泡皮衣,可以選擇用紫外線消毒的方式。如果做不到家中有紫外線,可以把外穿的衣物放在固定的位置,用比較密閉的塑料布,來(lái)把這一類的衣物做一個(gè)遮擋,避免其他人接觸到衣物,引起不必要的傳播。在晾曬的過(guò)程當(dāng)中,如果是在比較干燥陰涼的地方,病毒也會(huì)在幾小時(shí)或者是在1~2天之內(nèi),會(huì)有死亡的情況,會(huì)更安全。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
雙黃連口服液對(duì)新冠肺炎有效嗎 該藥具體功效作用是什么?
天氣寒冷是感冒的高發(fā)期,為了有效預(yù)防感冒,很多家庭都會(huì)常備治療感冒的藥物,雙黃連口服液就是其中之一。這種藥物對(duì)于治療感冒,咳嗽,咽喉疼痛有著很好的功效,能夠清熱解毒,避免感冒惡化。為什么雙黃連口服液會(huì)有這樣的功效呢?以及它對(duì)人體健康還有哪些作用呢?首先和大家介紹一下什么是雙黃連口服液。雙黃連口服液是
哪些藥可防治新冠肺炎 兩款自制藥可用于新冠肺炎的防治
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雙黃連的正確用法您清楚嗎 服用錯(cuò)誤或?qū)е滦鹿诜窝准又?/div>
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如果發(fā)現(xiàn)自己患了類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎疾病,建議要盡早的去正規(guī)的醫(yī)院接受檢查和治療,建議避免使用偏方來(lái)治療,不然的話對(duì)于自己健康是不負(fù)責(zé)任的,患者要注意做好日常的調(diào)理工作,尤其是飲食方面要重視。那么火把花根片禁忌癥是什么?哪類人不適合吃?火把花根片禁忌:1.孕婦、哺乳
男性尿不盡什么原因
男性尿不盡可能與前列腺增生、尿路感染、膀胱過(guò)度活動(dòng)癥、尿道狹窄、神經(jīng)源性膀胱等因素有關(guān)。尿不盡通常表現(xiàn)為排尿困難、尿頻、尿急、尿流變細(xì)等癥狀。 1、前列腺增生:前列腺增生是男性尿不盡的常見(jiàn)原因,可能與年齡增長(zhǎng)、激素水平變化有關(guān)。治療可通過(guò)藥物治療如非那雄胺片5mg每日一次、坦索羅辛緩釋膠囊0.2mg每日一次,嚴(yán)重時(shí)需考慮經(jīng)尿道前列腺切除術(shù)或激光前列腺剜除術(shù)。 2、尿路感染:尿路感染可能導(dǎo)致尿不盡,通常由細(xì)菌感染引起。治療包括抗生素如左氧氟沙星片500mg每日一次、頭孢克肟膠囊200mg每日兩次,同時(shí)需多飲水、保持個(gè)人衛(wèi)生。 3、膀胱過(guò)度活動(dòng)癥:膀胱過(guò)度活動(dòng)癥可能導(dǎo)致尿不盡,可能與神經(jīng)功能異常有關(guān)。治療可通過(guò)行為訓(xùn)練如定時(shí)排尿、膀胱訓(xùn)練,藥物如托特羅定緩釋片4mg每日一次、索利那新片5mg每日一次。 4、尿道狹窄:尿道狹窄可能導(dǎo)致尿不盡,通常由外傷、感染引起。治療包括尿道擴(kuò)張術(shù)、尿道成形術(shù),同時(shí)需避免尿道再次損傷。 5、神經(jīng)源性膀胱:神經(jīng)源性膀胱可能導(dǎo)致尿不盡,通常由神經(jīng)系統(tǒng)疾病引起。治療可通過(guò)間歇性導(dǎo)尿、藥物治療如奧昔布寧片5mg每日三次、曲司氯銨片20mg每日兩次,嚴(yán)重時(shí)需考慮膀胱擴(kuò)大術(shù)。 男性尿不盡患者需注意飲食清淡、避免辛辣刺激食物,適量運(yùn)動(dòng)如散步、游泳,保持良好生活習(xí)慣,定期復(fù)查,必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)。
李勛 副主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)院
股骨頭壞死治療辦法
股骨頭壞死可通過(guò)藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式干預(yù)。股骨頭壞死可能與長(zhǎng)期使用激素、酗酒、外傷等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為髖部疼痛、活動(dòng)受限等癥狀。 1、藥物治療:非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋片300mg,每日兩次、雙氯芬酸鈉腸溶片50mg,每日兩次可緩解疼痛;改善血液循環(huán)的藥物如丹參注射液10ml,每日一次靜脈注射有助于促進(jìn)股骨頭血供恢復(fù)。 2、物理治療:熱敷、超聲波治療、低頻脈沖電刺激等方法可改善局部血液循環(huán),緩解疼痛,促進(jìn)組織修復(fù)。物理治療需在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,避免過(guò)度刺激。 3、手術(shù)治療:對(duì)于病情較重或保守治療無(wú)效的患者,可選擇手術(shù)治療。常見(jiàn)手術(shù)方式包括髓芯減壓術(shù)、帶血管蒂骨移植術(shù)等。髓芯減壓術(shù)通過(guò)減輕股骨頭內(nèi)壓力,改善血供;帶血管蒂骨移植術(shù)通過(guò)移植帶血供的骨組織,促進(jìn)股骨頭修復(fù)。 4、生活方式調(diào)整:避免長(zhǎng)時(shí)間站立或行走,減輕髖關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān);戒煙戒酒,減少對(duì)血管的損害;保持適當(dāng)體重,避免肥胖加重關(guān)節(jié)壓力。 5、康復(fù)訓(xùn)練:在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行髖關(guān)節(jié)周圍肌肉的拉伸和力量訓(xùn)練,如直腿抬高、髖關(guān)節(jié)外展等動(dòng)作,有助于改善關(guān)節(jié)功能,預(yù)防肌肉萎縮。 股骨頭壞死的治療需要結(jié)合患者的具體情況制定個(gè)性化方案。日常飲食中可增加富含鈣質(zhì)和維生素D的食物,如牛奶、雞蛋、魚(yú)類等,促進(jìn)骨骼健康。適量進(jìn)行低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),如游泳、騎自行車,有助于改善關(guān)節(jié)功能。定期復(fù)查,監(jiān)測(cè)病情變化,及時(shí)調(diào)整治療方案。
于淑霞 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
CEA對(duì)哪個(gè)癌最準(zhǔn)確
CEA癌胚抗原在結(jié)直腸癌的診斷和監(jiān)測(cè)中最為準(zhǔn)確,同時(shí)對(duì)胰腺癌、胃癌、乳腺癌、肺癌等也有一定的參考價(jià)值。CEA是一種腫瘤標(biāo)志物,通過(guò)血液檢測(cè)可以輔助判斷腫瘤的存在和發(fā)展情況。結(jié)直腸癌患者的CEA水平通常顯著升高,尤其在晚期或復(fù)發(fā)時(shí)更為明顯。CEA檢測(cè)結(jié)合影像學(xué)檢查可以提高診斷的準(zhǔn)確性,但其結(jié)果需結(jié)合臨床表現(xiàn)和其他檢查綜合判斷。CEA的監(jiān)測(cè)還可用于評(píng)估治療效果和預(yù)測(cè)復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn),為臨床決策提供重要依據(jù)。 1、結(jié)直腸癌:CEA在結(jié)直腸癌中的敏感性和特異性較高,尤其在晚期患者中,CEA水平顯著升高。CEA檢測(cè)可用于術(shù)前評(píng)估、術(shù)后監(jiān)測(cè)和復(fù)發(fā)預(yù)測(cè),結(jié)合腸鏡和影像學(xué)檢查可提高診斷準(zhǔn)確性。 2、胰腺癌:胰腺癌患者的CEA水平也可能升高,但其敏感性和特異性低于結(jié)直腸癌。CEA檢測(cè)常與其他腫瘤標(biāo)志物如CA19-9聯(lián)合使用,以提高診斷的準(zhǔn)確性。 3、胃癌:CEA在胃癌中的診斷價(jià)值有限,但在部分患者中仍可作為輔助診斷指標(biāo)。CEA水平與腫瘤分期相關(guān),晚期胃癌患者的CEA水平通常較高。 4、乳腺癌:CEA在乳腺癌中的診斷價(jià)值較低,但在部分患者中可用于監(jiān)測(cè)病情變化。CEA水平升高可能與腫瘤復(fù)發(fā)或轉(zhuǎn)移有關(guān),需結(jié)合影像學(xué)檢查和其他腫瘤標(biāo)志物綜合判斷。 5、肺癌:CEA在肺癌中的診斷價(jià)值有限,但在部分患者中可作為輔助診斷指標(biāo)。CEA水平升高可能與腫瘤分期和病理類型相關(guān),需結(jié)合影像學(xué)檢查和其他腫瘤標(biāo)志物綜合判斷。 CEA檢測(cè)在腫瘤診斷和監(jiān)測(cè)中具有重要意義,但其結(jié)果需結(jié)合臨床表現(xiàn)和其他檢查綜合判斷。日常生活中,保持良好的飲食習(xí)慣、適量運(yùn)動(dòng)、定期體檢有助于早期發(fā)現(xiàn)和預(yù)防腫瘤。對(duì)于高風(fēng)險(xiǎn)人群,如家族史陽(yáng)性者,建議定期進(jìn)行腫瘤標(biāo)志物檢測(cè)和影像學(xué)檢查,以便早期發(fā)現(xiàn)和治療。
咸國(guó)哲 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
補(bǔ)氣血還是排濕氣中醫(yī)角度看先后順序
補(bǔ)氣血與排濕氣的先后順序需根據(jù)個(gè)體體質(zhì)和癥狀判斷,通常遵循“先祛濕后補(bǔ)氣”的原則。濕氣重時(shí),補(bǔ)氣血可能加重濕邪,導(dǎo)致身體不適;而濕氣去除后,氣血補(bǔ)養(yǎng)效果更佳。濕氣重表現(xiàn)為乏力、舌苔厚膩、大便黏滯等癥狀,氣血不足則常見(jiàn)面色蒼白、頭暈、心悸等。中醫(yī)治療強(qiáng)調(diào)辨證施治,濕氣重者優(yōu)先祛濕,氣血虛者則直接補(bǔ)氣血。 1、濕氣重:濕氣重時(shí),體內(nèi)水濕滯留,影響氣血運(yùn)行,補(bǔ)氣血可能加重濕邪。祛濕可通過(guò)飲食調(diào)理,如食用薏米、赤小豆、茯苓等利濕食材,避免油膩、生冷食物。中醫(yī)常用方劑如二陳湯、平胃散等,具有健脾化濕的作用。 2、氣血虛:氣血不足時(shí),身體虛弱,直接補(bǔ)氣血有助于恢復(fù)元?dú)狻o嬍成峡蛇x用紅棗、桂圓、黃芪等補(bǔ)氣血食材,避免過(guò)度勞累。中醫(yī)常用方劑如八珍湯、歸脾湯等,具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的效果。 3、濕氣與氣血并重:若濕氣與氣血不足并存,需先祛濕再補(bǔ)氣血。祛濕可通過(guò)艾灸、拔罐等外治法,補(bǔ)氣血?jiǎng)t結(jié)合食療和中藥調(diào)理。艾灸常用穴位如足三里、陰陵泉,拔罐則選擇背部膀胱經(jīng)穴位。 4、個(gè)體差異:不同體質(zhì)的人需根據(jù)具體情況調(diào)整順序。濕熱體質(zhì)者需先清熱利濕,再補(bǔ)氣血;寒濕體質(zhì)者則需溫陽(yáng)化濕,再補(bǔ)氣血。濕熱體質(zhì)可選用茵陳蒿湯,寒濕體質(zhì)可選用附子理中丸。 5、生活調(diào)理:無(wú)論祛濕還是補(bǔ)氣血,均需結(jié)合生活調(diào)理。保持規(guī)律作息,避免熬夜;適度運(yùn)動(dòng),如太極拳、八段錦等,有助于氣血運(yùn)行和濕氣排出。飲食上注意清淡,避免辛辣刺激食物。 日常飲食中,可多食用健脾祛濕的食材如山藥、蓮子、芡實(shí),同時(shí)搭配補(bǔ)氣血的紅棗、枸杞、黑芝麻。運(yùn)動(dòng)方面,建議選擇溫和的有氧運(yùn)動(dòng),如散步、瑜伽,避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重濕氣。保持良好的生活習(xí)慣,避免久坐久臥,有助于濕氣排出和氣血充盈。
劉茂靜 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
長(zhǎng)出氣是什么引起的
長(zhǎng)出氣可能由情緒波動(dòng)、呼吸系統(tǒng)疾病、心血管問(wèn)題、消化不良、焦慮癥等原因引起,可通過(guò)情緒調(diào)節(jié)、藥物治療、生活習(xí)慣調(diào)整等方式緩解。 1、情緒波動(dòng):情緒波動(dòng)如緊張、憤怒或悲傷可能導(dǎo)致長(zhǎng)出氣,這是身體試圖通過(guò)深呼吸調(diào)節(jié)情緒的一種表現(xiàn)。建議通過(guò)冥想、深呼吸練習(xí)或與朋友交流來(lái)緩解情緒壓力,避免情緒過(guò)度波動(dòng)。 2、呼吸系統(tǒng)疾?。郝宰枞苑渭膊?、哮喘等呼吸系統(tǒng)疾病可能導(dǎo)致長(zhǎng)出氣。這類疾病可能與吸煙、空氣污染等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為呼吸困難、咳嗽等癥狀??墒褂梦胄吞瞧べ|(zhì)激素如布地奈德、支氣管擴(kuò)張劑如沙美特羅等藥物控制癥狀。 3、心血管問(wèn)題:心功能不全、心律失常等心血管問(wèn)題可能導(dǎo)致長(zhǎng)出氣。這類問(wèn)題可能與高血壓、冠心病等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為心悸、胸悶等癥狀。可使用利尿劑如呋塞米、β受體阻滯劑如美托洛爾等藥物改善心臟功能。 4、消化不良:胃食管反流、胃炎等消化系統(tǒng)問(wèn)題可能導(dǎo)致長(zhǎng)出氣。這類問(wèn)題可能與飲食不當(dāng)、壓力過(guò)大等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為胃灼熱、噯氣等癥狀。可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、避免辛辣食物、使用抗酸藥物如奧美拉唑等方式緩解癥狀。 5、焦慮癥:焦慮癥患者常因過(guò)度緊張而出現(xiàn)長(zhǎng)出氣。這類問(wèn)題可能與遺傳、環(huán)境壓力等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為過(guò)度擔(dān)憂、失眠等癥狀??赏ㄟ^(guò)認(rèn)知行為療法、藥物治療如選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑如帕羅西汀等方式緩解焦慮情緒。 日常飲食中可多攝入富含維生素B的食物如全谷物、堅(jiān)果,有助于緩解焦慮;適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如慢跑、游泳,可改善心肺功能;保持規(guī)律作息,避免熬夜,有助于調(diào)節(jié)情緒和消化功能。
白曉燕 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
血壓低壓高吃什么食物
血壓低壓高可通過(guò)飲食調(diào)節(jié)改善,日常飲食中可多攝入富含鉀、鎂、鈣的食物,減少高鹽、高脂肪食物的攝入。具體食物選擇包括香蕉、菠菜、燕麥、深海魚(yú)、低脂乳制品等。 1、香蕉:香蕉富含鉀元素,鉀能夠幫助調(diào)節(jié)體內(nèi)鈉的水平,從而降低血壓。每天食用1-2根香蕉,有助于平衡體內(nèi)電解質(zhì),緩解低壓高的情況。香蕉還含有豐富的膳食纖維,有助于消化健康。 2、菠菜:菠菜中含有大量的鎂和鉀,這兩種礦物質(zhì)對(duì)心血管健康非常重要。鎂能夠放松血管,鉀則有助于排除體內(nèi)多余的鈉。每天食用100-150克菠菜,可以通過(guò)清炒或涼拌的方式攝入。 3、燕麥:燕麥富含膳食纖維,尤其是可溶性纖維β-葡聚糖,能夠降低血液中的膽固醇水平,減少動(dòng)脈硬化的風(fēng)險(xiǎn)。每天食用50克燕麥,可以作為早餐的主食,搭配牛奶或水果食用。 4、深海魚(yú):深海魚(yú)如三文魚(yú)、沙丁魚(yú)等富含Omega-3脂肪酸,能夠降低血液中的甘油三酯,減少炎癥反應(yīng),保護(hù)心血管健康。每周食用2-3次深海魚(yú),每次100-150克,可以通過(guò)蒸、烤等方式烹飪。 5、低脂乳制品:低脂牛奶、酸奶等乳制品富含鈣和維生素D,能夠幫助調(diào)節(jié)血壓。鈣能夠促進(jìn)血管平滑肌的收縮和舒張,維生素D則有助于鈣的吸收。每天飲用250毫升低脂牛奶或食用200克酸奶,有助于維持血壓穩(wěn)定。 日常飲食中,除了注意食物的選擇,還應(yīng)控制鹽的攝入量,每日鹽攝入量應(yīng)低于5克。適當(dāng)增加富含鉀、鎂、鈣的食物攝入,減少高脂肪、高糖食物的攝入,有助于改善血壓低壓高的情況。同時(shí),保持規(guī)律的作息和適度的運(yùn)動(dòng),如每天進(jìn)行30分鐘的有氧運(yùn)動(dòng),如快走、游泳等,能夠進(jìn)一步促進(jìn)心血管健康。
夏長(zhǎng)軍 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學(xué)院一附院
肝郁是抑郁癥前兆嗎
肝郁可能與抑郁癥存在一定關(guān)聯(lián),但并非所有肝郁都會(huì)發(fā)展為抑郁癥。肝郁通常由情緒壓力、生活習(xí)慣不良、飲食不當(dāng)?shù)纫蛩匾穑赏ㄟ^(guò)情緒調(diào)節(jié)、飲食改善、中醫(yī)調(diào)理等方式緩解。抑郁癥可能與遺傳、環(huán)境、神經(jīng)遞質(zhì)失衡等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為情緒低落、興趣喪失、睡眠障礙等癥狀。 1、情緒壓力:長(zhǎng)期情緒壓抑、焦慮可能導(dǎo)致肝氣郁結(jié),表現(xiàn)為胸悶、脅痛等癥狀。可通過(guò)心理疏導(dǎo)、冥想、瑜伽等方式緩解情緒壓力,改善肝郁癥狀。 2、生活習(xí)慣:熬夜、久坐等不良生活習(xí)慣可能影響肝臟功能,導(dǎo)致肝郁。建議保持規(guī)律作息,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),如散步、太極拳等,促進(jìn)氣血運(yùn)行。 3、飲食不當(dāng):過(guò)食油膩、辛辣食物可能加重肝臟負(fù)擔(dān),導(dǎo)致肝郁。飲食應(yīng)以清淡為主,多吃富含維生素的蔬果,如胡蘿卜、菠菜等,有助于疏肝理氣。 4、遺傳因素:抑郁癥具有一定的遺傳傾向,家族中有抑郁癥病史的人群需特別關(guān)注情緒變化。建議定期進(jìn)行心理評(píng)估,必要時(shí)尋求專業(yè)心理治療。 5、神經(jīng)遞質(zhì)失衡:抑郁癥患者常伴有5-羥色胺、多巴胺等神經(jīng)遞質(zhì)水平異常。藥物治療可選用選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑,如氟西汀20mg每日一次,或三環(huán)類抗抑郁藥,如阿米替林25mg每日一次。 肝郁與抑郁癥的預(yù)防和調(diào)理需從多方面入手。飲食上,可多食用疏肝理氣的食物,如玫瑰花茶、陳皮等;運(yùn)動(dòng)方面,建議選擇舒緩的有氧運(yùn)動(dòng),如慢跑、游泳等,有助于緩解情緒壓力;日常生活中,保持積極樂(lè)觀的心態(tài),避免過(guò)度勞累,定期進(jìn)行身體檢查,及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理潛在的健康問(wèn)題。
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
帕金森綜合征如何診斷
帕金森綜合征的診斷通?;谂R床癥狀、體格檢查以及輔助檢查結(jié)果,主要包括震顫、肌強(qiáng)直、運(yùn)動(dòng)遲緩等特征性表現(xiàn)。 1、癥狀評(píng)估:帕金森綜合征的核心癥狀包括靜止性震顫、肌強(qiáng)直和運(yùn)動(dòng)遲緩。靜止性震顫多從一側(cè)手部開(kāi)始,呈“搓丸樣”動(dòng)作;肌強(qiáng)直表現(xiàn)為肢體被動(dòng)運(yùn)動(dòng)時(shí)阻力增高;運(yùn)動(dòng)遲緩則體現(xiàn)在動(dòng)作啟動(dòng)困難和動(dòng)作幅度減小。醫(yī)生會(huì)詳細(xì)詢問(wèn)病史并觀察患者表現(xiàn)。 2、體格檢查:醫(yī)生通過(guò)神經(jīng)系統(tǒng)檢查評(píng)估患者的運(yùn)動(dòng)功能。常用的檢查包括手指敲擊試驗(yàn)、握拳-張手試驗(yàn)等,以判斷是否存在運(yùn)動(dòng)遲緩。還會(huì)檢查肌張力是否增高,觀察步態(tài)是否呈現(xiàn)小步態(tài)或拖曳步態(tài)。 3、輔助檢查:影像學(xué)檢查如磁共振成像MRI可排除其他神經(jīng)系統(tǒng)疾病。正電子發(fā)射斷層掃描PET或單光子發(fā)射計(jì)算機(jī)斷層掃描SPECT可評(píng)估多巴胺能神經(jīng)元的功能狀態(tài),幫助明確診斷。 4、藥物試驗(yàn):左旋多巴試驗(yàn)是診斷帕金森綜合征的重要方法?;颊叻米笮喟秃螅舭Y狀明顯改善,則支持帕金森綜合征的診斷。醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者對(duì)藥物的反應(yīng)性進(jìn)一步判斷。 5、鑒別診斷:帕金森綜合征需與其他類似疾病如帕金森病、多系統(tǒng)萎縮等進(jìn)行鑒別。醫(yī)生會(huì)結(jié)合患者的癥狀、體征及輔助檢查結(jié)果,排除其他可能的病因,最終明確診斷。 帕金森綜合征的診斷需要綜合多方面信息,建議患者在日常生活中注意觀察自身癥狀變化,定期進(jìn)行體檢,保持適度運(yùn)動(dòng)如散步、太極拳等,飲食上可多攝入富含抗氧化物質(zhì)的食物如藍(lán)莓、堅(jiān)果等,同時(shí)保持良好的心態(tài),積極配合醫(yī)生治療。
朱欣佚 副主任醫(yī)師 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
寶寶頭上摔的大包怎么好了又起來(lái)了
寶寶頭上摔的大包可通過(guò)冷敷、熱敷、按摩、藥物涂抹等方式治療。寶寶頭上摔的大包通常由外傷、皮下出血、組織水腫等原因引起。 1、冷敷:寶寶頭上摔的大包初期,局部血管破裂導(dǎo)致皮下出血,冷敷可收縮血管,減少出血和腫脹。用冰袋或冷毛巾包裹后輕輕敷在患處,每次10-15分鐘,間隔1-2小時(shí)重復(fù),避免直接接觸皮膚以免凍傷。 2、熱敷:大包形成24小時(shí)后,熱敷可促進(jìn)血液循環(huán),加速血腫吸收。用溫?zé)岬臐衩矸笤诨继?,每?5-20分鐘,每日2-3次,注意溫度適中,避免燙傷寶寶皮膚。 3、按摩:熱敷后配合輕柔按摩,有助于促進(jìn)局部血液循環(huán),加速血腫消散。用手指輕輕按揉患處,力度適中,每次5-10分鐘,每日1-2次,避免用力過(guò)猛導(dǎo)致二次損傷。 4、藥物涂抹:局部涂抹消腫止痛藥物,如復(fù)方樟腦軟膏、紅花油等,有助于緩解疼痛和腫脹。按照說(shuō)明書使用,每日2-3次,涂抹后輕輕按摩促進(jìn)吸收,注意觀察寶寶是否有過(guò)敏反應(yīng)。 5、觀察就醫(yī):如果大包持續(xù)增大、寶寶出現(xiàn)嘔吐、嗜睡等癥狀,需及時(shí)就醫(yī)排除顱內(nèi)損傷。醫(yī)生可能建議進(jìn)行CT或MRI檢查,必要時(shí)給予藥物治療或手術(shù)干預(yù),確保寶寶安全。 寶寶頭上摔的大包護(hù)理期間,注意保持患處清潔,避免二次碰撞。飲食上多補(bǔ)充富含維生素C和蛋白質(zhì)的食物,如橙子、雞蛋等,促進(jìn)組織修復(fù)。適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng),增強(qiáng)寶寶體質(zhì),但避免劇烈運(yùn)動(dòng)。觀察寶寶精神狀態(tài),如有異常及時(shí)就醫(yī)。
夏長(zhǎng)軍 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學(xué)院一附院
大腿根部褐色斑是什么原因
大腿根部褐色斑可能與摩擦、肥胖、激素變化、真菌感染、色素沉著等因素有關(guān)。這種癥狀通常表現(xiàn)為局部皮膚顏色加深,可能伴有輕微瘙癢或不適感。 1、摩擦:大腿根部皮膚因長(zhǎng)期摩擦可能導(dǎo)致色素沉著,形成褐色斑。建議穿著寬松衣物,減少局部摩擦,使用潤(rùn)膚霜保持皮膚濕潤(rùn)。 2、肥胖:肥胖者大腿根部脂肪堆積,皮膚褶皺增多,容易形成褐色斑。控制體重、保持局部清潔干燥,有助于改善癥狀。 3、激素變化:妊娠、內(nèi)分泌失調(diào)等激素變化可能導(dǎo)致皮膚色素沉著。調(diào)整生活習(xí)慣,保持內(nèi)分泌平衡,必要時(shí)咨詢醫(yī)生進(jìn)行激素治療。 4、真菌感染:真菌感染如股癬可能導(dǎo)致局部皮膚變色,常伴有瘙癢。使用抗真菌藥物如克霉唑乳膏、酮康唑乳膏等,保持局部清潔干燥。 5、色素沉著:遺傳、紫外線照射等因素可能導(dǎo)致皮膚色素沉著。使用防曬霜,避免長(zhǎng)時(shí)間暴露在陽(yáng)光下,必要時(shí)進(jìn)行激光治療或化學(xué)剝脫。 飲食上多攝入富含維生素C和E的食物,如柑橘類水果、堅(jiān)果等,有助于抗氧化、改善皮膚狀態(tài)。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),如快走、游泳等,促進(jìn)血液循環(huán),增強(qiáng)皮膚代謝能力。保持局部清潔干燥,避免使用刺激性化妝品或護(hù)膚品,有助于預(yù)防和改善大腿根部褐色斑。若癥狀持續(xù)或加重,建議及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行專業(yè)診斷和治療。
劉亞鈴 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院

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