如何防治老年癡呆

老年癡呆的預(yù)防措施:1、保證營(yíng)養(yǎng)的吸收，每天攝入含有足夠蛋白質(zhì)、維生素等的食品，注意營(yíng)養(yǎng)的均衡。2、起居飲食要有規(guī)律，強(qiáng)調(diào)要做到"三定、三高、兩低和兩戒"。3、保護(hù)好自己的血管，減少高血壓、糖尿病等危險(xiǎn)因素，可以有效預(yù)防老年癡呆。4、良好的心態(tài)是營(yíng)養(yǎng)大腦細(xì)胞的良藥。5、避免空巢老人，這樣也是老年癡呆患者增多的一個(gè)原因，家人應(yīng)該給予老年多一些關(guān)懷，并且讓老年及早做一些到鍛煉，可以培養(yǎng)一些興趣愛(ài)好，多結(jié)交一些老年朋友一般性格開(kāi)朗，愛(ài)說(shuō)愛(ài)笑愛(ài)交往的老年是不容易患上老年癡呆的。

劉茂靜 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

腦退化癥和老年癡呆一樣嗎

腦退化癥和老年癡呆指的是同一種疾病。該病主要發(fā)生于老年人或者中老年人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)。目前，病因并不明確，但是可能和基因以及外界環(huán)境有關(guān)系?；颊邥?huì)表現(xiàn)為認(rèn)知障礙、行為異常、學(xué)習(xí)能力下降、精神異常等。這種疾病無(wú)法治好，但是可以通過(guò)藥物、鍛煉、營(yíng)養(yǎng)支持、音樂(lè)療法以及中醫(yī)治療等延緩疾病的發(fā)展，最大程度的為患者爭(zhēng)取更好的生活質(zhì)量。

潘袁 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

老年癡呆癥壽命

老年癡呆癥的患者需要根據(jù)病人的病情來(lái)判斷壽命時(shí)間的長(zhǎng)短。對(duì)于單純性的老年性癡呆癥的患者而言，對(duì)于壽命并不會(huì)造成明顯的影響，有的患者甚至可以活到80多歲。但是由于老年癡呆癥，經(jīng)常行為失常，會(huì)有走失的現(xiàn)象，如果是在東北冬季的季節(jié)出現(xiàn)有走失的現(xiàn)象，不排除會(huì)引起凍傷或者凍死的現(xiàn)象發(fā)生，那么這種情況下，老年癡呆癥患者的壽命就會(huì)明顯縮短。而有些老年癡呆癥的患者還合并有其他的并發(fā)癥，比如說(shuō)心臟病、腦血管疾病、高血壓病等器質(zhì)性疾病的存在，也會(huì)對(duì)壽命造成一定的影響這主要是一些合并癥造成的，所以就單純的老年性癡呆癥而言，他的壽命。是和正常人的壽命差不多的，并不會(huì)有太多的影響。建議家人對(duì)于老年癡呆癥的患者進(jìn)行生活飲食方面的精心護(hù)理，可以有效的延長(zhǎng)老年癡呆癥患者的壽命。

李濤 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

癱瘓?jiān)诖驳睦夏臧V呆需要看精神科嗎

這種情況主要考慮是血管性癡呆，反復(fù)腦梗死的患者容易出現(xiàn)血管性癡呆，癡呆的癥狀是逐漸加重的，血管性癡呆的患者主要表現(xiàn)為記憶力減退，認(rèn)知功能障礙，情感障礙等病癥，可以常規(guī)的進(jìn)行治療，比如可以服用安理申或者美金剛進(jìn)行治療，緩解老年癡呆的癥狀，平時(shí)也要多和老人交流溝通

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

什么人容易得老年癡呆

老年癡呆，也就是阿爾茨海默氏病，目前在全世界以及中國(guó)的發(fā)病率是非常的高的。那么什么人容易得老年癡呆?首先，第一種有過(guò)頭腦外傷的病人。頭腦外傷會(huì)嚴(yán)重的損傷大腦皮層的神經(jīng)元，導(dǎo)致患者的認(rèn)知功能的下降，這種人是容易得老年癡呆的。第二，有家族史的病人。如果一個(gè)病人的家族里面有患老年癡呆的老人，那么罹患老年癡呆的概率較普通人是要明顯的增加的。第三，學(xué)歷比較低的人。如果一個(gè)病人的學(xué)歷偏低，文化程度不高，那么它的知識(shí)儲(chǔ)備能力就比較少，也非常容易得老年癡呆，第四，缺乏體育運(yùn)動(dòng)。體育運(yùn)動(dòng)，可以明顯地減少老年癡呆的發(fā)展，如果缺乏體育運(yùn)動(dòng)也是容易得老年癡呆的。

張楠 主任醫(yī)師 濟(jì)南市中心醫(yī)院

老年癡呆和健忘癥的區(qū)別

老年癡呆和健忘癥是有區(qū)別的，病人都會(huì)出現(xiàn)記憶力明顯減退、丟三落四的癥狀。但是患有健忘癥的人生活能夠自理，雖然經(jīng)常忘記日期、經(jīng)常會(huì)忘記一些事情，但是自己能夠照顧自己的生活。老年癡呆晚期的病人，會(huì)逐漸喪失生活自理的能力。健忘癥的患者雖然記憶力下降，但是對(duì)時(shí)間、地點(diǎn)和人物關(guān)系，周?chē)沫h(huán)境有一定的認(rèn)知能力。老年癡呆的人會(huì)分不清季節(jié)或者上下午，嚴(yán)重的患者可能不認(rèn)識(shí)回家的路以及家人。患有老年癡呆和健忘癥的人都應(yīng)該積極地應(yīng)用藥物治療，配合合理的飲食和適量的運(yùn)動(dòng)進(jìn)行調(diào)理。

陸海英 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

老年癡呆癥老打人怎么辦

老年癡呆癥的患者打人可以適當(dāng)給予鎮(zhèn)靜的藥物治療。發(fā)生老年癡呆癥的患者可以出現(xiàn)精神異常，患者表現(xiàn)為煩躁的癥狀，有些患者有很強(qiáng)的攻擊性，鎮(zhèn)靜的藥物可以降低患者大腦的興奮性，防止患者做出過(guò)激的行為。同時(shí)要對(duì)患者的基礎(chǔ)疾病進(jìn)行治療，有些患者是血管性的癡呆，可以給予患者改善腦供血的藥物治療。對(duì)于經(jīng)常打人的老年患者要加強(qiáng)護(hù)理和溝通，減輕患者的攻擊性，同時(shí)周?chē)募胰艘惨莆栈颊叩牟∏?，防止被老人打傷?

李宏 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

老年癡呆如何照顧

老年癡呆是中國(guó)乃至全世界非常常見(jiàn)的一種疾病，在65歲以上老年人的發(fā)病率是非常高的，但是這種疾病目前缺乏非常有效的治療手段，主要是給予一些藥物來(lái)進(jìn)行對(duì)癥治療，主要包括一些膽堿酯酶的抑制劑和NMDA受體的拮抗劑，因此老年癡呆的護(hù)理就變得非常重要了，家屬照顧的注意事項(xiàng)主要是:第一、一定要好好看好老人，尤其是出門(mén)的時(shí)候，因?yàn)檫@些老人很容易迷路，找不到回家的路，這樣就非常危險(xiǎn)了，可以在老人的口袋里面放上聯(lián)系人的電話以及家庭地址。第二、老年癡呆的患者可能對(duì)于饑餓以及飽腹感沒(méi)有明確的概念，有可能會(huì)不停的吃東西，所以一定要嚴(yán)格管理好飲食，防治老年人過(guò)于饑餓，或者是過(guò)飽。第三、老年癡呆的患者可能會(huì)做一些危險(xiǎn)的事情，比如說(shuō)打開(kāi)煤氣等，家屬一定要密切護(hù)理，防止意外的發(fā)生。

亢曉冬 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

怎樣預(yù)防老年癡呆病

再次出現(xiàn)老年癡呆癥必須及時(shí)的仔細(xì)檢查，如何有高血脂，高血壓或者腦血管病，針對(duì)這種老年癡呆的預(yù)防工作，主要是平時(shí)慣良好的生活習(xí)慣，不要吃高脂肪油膩的食物，必須預(yù)防工作三高癥，同時(shí)留意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛練，始終保持身心健康，必須留意不定期的仔細(xì)檢查身體，防止再次發(fā)生腦血管疾病。需要強(qiáng)調(diào)的是具體用藥請(qǐng)遵醫(yī)囑，而且最近生活作息要注意保持規(guī)律。

朱欣佚 副主任醫(yī)師 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院

老年癡呆會(huì)導(dǎo)致情緒不穩(wěn)定嗎

老年癡呆患者會(huì)有情緒不穩(wěn)定的現(xiàn)象，老年癡呆的主要癥狀是記憶力減退、行為改變以及有焦慮、抑郁等不良情緒，所以患者會(huì)出現(xiàn)情緒異常的現(xiàn)象。治療老年癡呆主要是使用抗焦慮、抗抑郁、抗精神病類的藥物，用藥后能夠改善情緒不穩(wěn)定的現(xiàn)象，也能夠提高生活質(zhì)量。家屬平時(shí)要注意看護(hù)防止意外發(fā)生，還要耐心對(duì)待患者，避免有言語(yǔ)刺激或冷暴力行為。

劉磊 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學(xué)院一附院

66歲大爺，天天吃核桃補(bǔ)腦、防老年癡呆，四個(gè)月后健康狀況咋樣？

每天抓一把核桃當(dāng)零食，真的能預(yù)防老年癡呆嗎？最近有位66歲的退休教師堅(jiān)持這個(gè)習(xí)慣四個(gè)月，體檢報(bào)告上的數(shù)據(jù)讓全家人坐不住了。核桃這個(gè)"長(zhǎng)壽果"，到底該怎么吃才科學(xué)？一、核桃補(bǔ)腦的真相1、不飽和脂肪酸是主角核桃含有的ω-3脂...

老年癡呆人數(shù)越來(lái)越多，是喝茶“惹的禍”？茶喝越多，癡呆越多

最近朋友圈瘋傳"喝茶導(dǎo)致老年癡呆"的說(shuō)法，嚇得不少老茶客差點(diǎn)摔了茶杯。這陪伴中.國(guó)人幾千年的飲品，怎么突然成了"傷腦元兇"？先?...

老年癡呆和午睡有關(guān)？醫(yī)生建議：過(guò)了60歲后，午睡請(qǐng)警惕這4點(diǎn)

午覺(jué)醒來(lái)腦袋反而更迷糊？很多老人發(fā)現(xiàn)，年輕時(shí)補(bǔ)覺(jué)后神清氣爽的感覺(jué)不見(jiàn)了，取而代之的是持續(xù)的昏沉感。這種變化可能暗示著大腦...

老年癡呆癥的治療方法是什么

老年癡呆癥可通過(guò)生活干預(yù)、藥物治療、心理疏導(dǎo)、康復(fù)訓(xùn)練、手術(shù)治療等方式治療。老年癡呆癥通常由遺傳因素、腦血管病變、神經(jīng)退行性變、代謝異常、腦外傷等原因引起。1、生活干預(yù)保持規(guī)律作息有助于改善認(rèn)知功能，建議每日進(jìn)行適度有氧...

老年癡呆的護(hù)理方法是什么

老年癡呆的護(hù)理方法主要有生活規(guī)律調(diào)整、安全環(huán)境改造、認(rèn)知功能訓(xùn)練、情緒疏導(dǎo)支持、醫(yī)療照護(hù)配合等。老年癡呆即阿爾茨海默病，需通過(guò)多維度干預(yù)延緩病情進(jìn)展。1、生活規(guī)律調(diào)整建立固定的作息時(shí)間表，包括起床、用餐、服藥、活動(dòng)及睡眠...

家里有老人的注意：畫(huà)不出這樣的鐘，或是“老年癡呆”前兆

家里老人最近總愛(ài)忘事？別急著歸咎于"年紀(jì)大了"，這可能是大腦發(fā)出的求.救信號(hào)。神經(jīng)科醫(yī)生有個(gè)簡(jiǎn)單測(cè)試：讓老人畫(huà)個(gè)帶數(shù)字的鐘表，畫(huà)不出來(lái)可能藏著大問(wèn)題。一、鐘表測(cè)試背后的秘密1、檢測(cè)大腦多個(gè)功能區(qū)畫(huà)鐘需要同時(shí)調(diào)動(dòng)記憶、空間...

醫(yī)生研究發(fā)現(xiàn)：老年癡呆患者若每天都散步，不出半年，或有4變化

清晨的公園里，總能看到不少老人悠閑散步的身影。你可能不知道，這個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作正在悄悄改變他們的大腦。最新醫(yī)學(xué)觀察顯示，堅(jiān)持...

老年癡呆到最后都是咋離世的？醫(yī)生感慨：去世前，身體有4個(gè)預(yù)兆

老年癡呆癥患者的最后時(shí)光，往往讓家屬既心疼又無(wú)措。這種疾病發(fā)展到終末期時(shí)，身體會(huì)發(fā)出一些特殊信號(hào)，了解這些征兆能幫助家人...

人不會(huì)無(wú)緣無(wú)故患老年癡呆！醫(yī)生發(fā)現(xiàn)：患老年癡呆，離不開(kāi)這4點(diǎn)

最近有位讀者留言說(shuō)："我媽才65歲就總忘事，昨天把鑰匙放冰箱里了，這該不會(huì)是..."看到這樣的擔(dān)憂，我突然想起神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生常說(shuō)的??...

老年癡呆看什么科室

老年癡呆通常需要看神經(jīng)內(nèi)科或精神心理科。老年癡呆可能與阿爾茨海默病、血管性癡呆、路易體癡呆等疾病有關(guān)，建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷。1、神經(jīng)內(nèi)科神經(jīng)內(nèi)科是診斷和治療老年癡呆的主要科室。醫(yī)生會(huì)通過(guò)認(rèn)知功能評(píng)估、腦部影像學(xué)檢查等方式...

天麻有6種人不能吃？天麻的禁忌人群有哪些

血虛的人、兒童、孕婦、哺乳期、過(guò)敏、發(fā)熱這6種人不能吃天麻。

血糖高禁吃的十大食物 血糖高有什么食物不能吃

血糖高禁吃的十大食物是：酒、蜜餞、柿子、棗、爆米花、糯米、冰淇淋、蜂蜜、辣椒、甘蔗。

灰指甲怎么根治簡(jiǎn)單有效的方法？灰指甲有什么辦法能治好

灰指甲怎么根治簡(jiǎn)單有效的方法是藥物治療和手術(shù)治療。

渾身瘙癢是大病的前兆嗎？皮膚瘙癢警惕3種疾病

渾身瘙癢可能是大病的前兆，比如：尿毒癥、肝功能不全。也有可能是由于皮膚過(guò)敏導(dǎo)致的。

痛風(fēng)的癥狀及治療方法有哪些？痛風(fēng)如何治療？

痛風(fēng)的癥狀及治療方法：首先痛風(fēng)是尿酸在人體血液中的濃度過(guò)高，在軟組織形成針狀結(jié)晶，導(dǎo)致身體免疫系統(tǒng)過(guò)度反應(yīng)敏感，而造成痛苦的炎癥。痛風(fēng)可出現(xiàn)關(guān)節(jié)劇痛、痛風(fēng)石等癥狀，治療方法包括藥物治療和手術(shù)治療。

入冬后蘋(píng)果新吃法，蒸著吃好處多！堅(jiān)持2個(gè)月，身體或迎4大變化

冬.天一到，水果攤上的蘋(píng)果堆成了小山，可冰涼的口感總讓人望而卻步。有沒(méi)有想過(guò)把蘋(píng)果蒸著吃？這個(gè)看似簡(jiǎn)單的改變，可能會(huì)帶來(lái)??...

65歲大媽去世，生前飲食清淡愛(ài)散步，丈夫：過(guò)度節(jié)食也有害

65歲大媽突然離世，生前飲食清淡還堅(jiān)持散步，為何健康習(xí)慣反成"催命符"？丈夫含淚道出真相：過(guò)度節(jié)食比大魚(yú)大肉更傷身！一、清淡??...

吃西蘭花防癌，水煮好還是油炒好？這3個(gè)吃西蘭花的誤區(qū)，要避開(kāi)

西蘭花這種綠油油的小樹(shù)苗，可是蔬菜界的"防癌明星"！但你知道嗎，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值會(huì)隨著烹飪方式發(fā)生神.奇變化。有人堅(jiān)持水煮更健康...

“飯后午休1小時(shí)”被推翻？提醒：上了年紀(jì)午休要牢記4要點(diǎn)

吃完午飯就犯困，這可能是刻在人類基因里的生理反應(yīng)。但最近關(guān)于"飯后午休1小時(shí)"的傳統(tǒng)建議正在被重新審視，特別是對(duì)中老年人來(lái)說(shuō)...

61歲大媽做飯只放鹽，從不放味精雞精，堅(jiān)持了5年，她身體如何？

廚房里的調(diào)味料大戰(zhàn)總是硝煙彌漫，鹽派、醬油派、味精派各執(zhí)一詞。有位61歲的阿姨卻默默退出了這場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)，她的廚房里只擺著一罐鹽?...

紅薯葉立大功！醫(yī)生直言：常吃紅薯葉，可改善4種疾病，別錯(cuò)過(guò)！

紅薯葉這個(gè)"野菜界頂流"，最近悄悄登上了養(yǎng)生達(dá)人的必吃清單。以前被當(dāng)作豬飼料的葉子，現(xiàn)在超市里居然賣(mài)到十幾塊一斤！到底這片?...

什么時(shí)候睡覺(jué)算熬夜？研究發(fā)現(xiàn)：不是11點(diǎn)，不是12點(diǎn)，很多人錯(cuò)了

幾點(diǎn)睡覺(jué)才算熬夜？這個(gè)問(wèn)題困擾著無(wú)數(shù)夜貓子。有人說(shuō)11點(diǎn)，有人堅(jiān)持12點(diǎn)，但最新研究顯示，這些答案可能都錯(cuò)了。原來(lái)熬夜的真正??...

糖尿病“推手”已找到！排在榜首的不是甜食，而是大家喜歡的食物

糖尿病這個(gè)"甜蜜的殺手"正在悄悄盯上越來(lái)越多的人。很多人以為只要不吃糖就能高枕無(wú)憂，殊不知真正的"幕后黑手"就藏在日常飲食中??...

血壓高和喝水有關(guān)？醫(yī)生直言：若不想血壓失控，一定多留心這5點(diǎn)

血壓?jiǎn)栴}困擾著許多人，而關(guān)于喝水與血壓的關(guān)系，坊間流傳著各種說(shuō)法。有人說(shuō)多喝水能降血壓，也有人認(rèn)為喝水太多會(huì)導(dǎo)致血壓升高...

茄子是吸油“高手”，糖尿病患者能不能吃？專家：做好3前提

茄子軟糯香甜，是很多人的心頭好，但關(guān)于它"吸油"的傳言也讓不少糖友望而卻步。其實(shí)只要掌握正確吃法，糖尿病患者也能安心享受這?...

優(yōu)克龍能用于輸尿管結(jié)石嗎

輸尿管結(jié)石是一種和生孩子一樣痛苦的疾病，往往難以忍受，記憶猶新。當(dāng)然，輸尿管結(jié)石的治療需要根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行分析，可能需要適當(dāng)使用一些藥物。優(yōu)克龍這種藥物是比較常見(jiàn)的，那么，優(yōu)克龍能用于輸尿管結(jié)石嗎?優(yōu)克龍的適應(yīng)癥是促進(jìn)腎結(jié)石和輸尿管結(jié)石的排出。優(yōu)克龍的用法用量

利魯唑作用怎么樣 有不良反應(yīng)嗎

肌肉在人體的運(yùn)轉(zhuǎn)過(guò)程中扮演了重要的角色，由于每個(gè)人所遇到的實(shí)際問(wèn)題不同，對(duì)應(yīng)的處理措施也就會(huì)發(fā)生一些大的變化，大家還是應(yīng)該要注意力嚴(yán)格根據(jù)自己的實(shí)際情況來(lái)適當(dāng)?shù)挠?xùn)練自己的肌肉，針對(duì)肌萎縮側(cè)索硬化癥患者也應(yīng)該要注意合理的選擇藥品，那么利魯唑作用怎么樣，有不良反應(yīng)

正穩(wěn)的替諾為什么便宜那么多

HIV感染具有著悠久的歷史，曾經(jīng)這個(gè)疾病還是讓很多人的生命受到了威脅，讓很多人的生活質(zhì)量下降，可是隨著醫(yī)療技術(shù)的進(jìn)步，可以治療這個(gè)疾病的藥品和方法也越來(lái)越多，治療的作用也在得到提升，正穩(wěn)的替諾就是比較常見(jiàn)的一個(gè)，那么正穩(wěn)的替諾為什么便宜那么多?正穩(wěn)的替諾在市面

使用復(fù)傲坦期間需要注意什么

高血壓是人們生活中比較常見(jiàn)的疾病，大家應(yīng)該要注意選擇用對(duì)的方法來(lái)進(jìn)行治療，高血壓患者在用藥期間要做好一些基礎(chǔ)的注意事項(xiàng)，以免影響到藥物的功效發(fā)揮，那么使用復(fù)傲坦期間需要注意什么?復(fù)傲坦適用于高血壓的治療，本品為固定劑量復(fù)方制劑，不適用于高血壓的初始治療。胎兒/

普特彼用于特應(yīng)性皮炎能不能長(zhǎng)期涂抹使用

特應(yīng)性皮炎的出現(xiàn)，比較常見(jiàn)的癥狀，就是會(huì)帶來(lái)瘙癢感，從而讓患者的生活質(zhì)量下降，建議有必要積極尋求治療。此外，治療期間，需要注意個(gè)人衛(wèi)生，那么，普特彼用于特應(yīng)性皮炎能不能長(zhǎng)期涂抹使用?下面了解一下!根據(jù)普特彼的藥品說(shuō)明書(shū)中的相關(guān)規(guī)定，這種藥物可以作為短期或間歇性

康緣藥業(yè)銀杏二萜內(nèi)酯在江蘇省已開(kāi)發(fā)100多家醫(yī)院，年內(nèi)完成3.5期臨床

大智慧阿思達(dá)克通訊社8月13日訊,康緣藥業(yè)（600557.SH）重磅新品銀杏二萜內(nèi)酯葡胺注射液上市后的推廣情況備受市場(chǎng)關(guān)注。公司董事長(zhǎng)肖偉在券商電話會(huì)議上指出,在自營(yíng)團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)的江蘇省銀杏二萜內(nèi)酯已累計(jì)開(kāi)發(fā)100多家醫(yī)院?！邦A(yù)計(jì)從今年四季度到明年,銀杏二萜內(nèi)酯將會(huì)有較快發(fā)展,有望成為康緣的第二大品種?！毙ヌ寡?由于受到招標(biāo)進(jìn)度和醫(yī)保限制,銀杏二萜內(nèi)酯上市后在推廣上遇到一些困難,包括代理和自營(yíng)的市場(chǎng)

接連“踩雷” 眾生藥業(yè)高溢價(jià)再并購(gòu)

本報(bào)記者曹學(xué)平上海報(bào)道盡管在對(duì)外并購(gòu)上接連“踩雷”,但是眾生藥業(yè)（002317.SZ）對(duì)外并購(gòu)卻更加激進(jìn)。3月24日,眾生藥業(yè)發(fā)布公告稱,公司擬收購(gòu)廣東先強(qiáng)藥業(yè)有限公司（以下簡(jiǎn)稱“先強(qiáng)藥業(yè)”）97.69%股權(quán),交易作價(jià)12.7億元。同時(shí),交易各方還約定了業(yè)績(jī)承諾條款：先強(qiáng)藥業(yè)2015年~2017年扣非凈利潤(rùn)分別不低于8000萬(wàn)元、9600萬(wàn)元、1.15億元。而《中國(guó)經(jīng)營(yíng)報(bào)》記者調(diào)查發(fā)現(xiàn),目前,先強(qiáng)

薄芝片用藥時(shí)候會(huì)有不良反應(yīng)嗎

皮肌炎是一種皮膚和肌肉的彌漫性非感染性炎癥性疾病，在生活中并不少見(jiàn)。其主要表現(xiàn)為皮膚紅腫、水腫，這種疾病給患者的生活帶來(lái)了很大的影響，大家要注意選擇正確的處理方式，減少疾病帶來(lái)的危害。那么，薄芝片用藥時(shí)候會(huì)有不良反應(yīng)嗎?薄芝片不良反應(yīng)是極少有胃部不適或短時(shí)欲睡

博路定可不可以長(zhǎng)期吃

乙肝是目前我們生活中常見(jiàn)的問(wèn)題，很多人在這方面都有危害，要注意在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確治療。其實(shí)乙肝的治療藥物很多，市場(chǎng)上不同藥物的價(jià)格差異也很大。博路定這種藥物目前來(lái)說(shuō)也是非常常見(jiàn)的，當(dāng)然，很多患者關(guān)心這種藥物能否長(zhǎng)期吃。那么，博路定可不可以長(zhǎng)期吃呢?博路定的用法

瑞邁特呼吸機(jī)能有什么作用

鼾癥在我們的生活中較為常見(jiàn)，也許自己一不小心就會(huì)成為這類患者。因?yàn)樯钪泻芏嗳硕紩?huì)認(rèn)為打鼾是睡得熟的表現(xiàn)，其實(shí)并不是這樣的，打鼾往往是睡眠質(zhì)量偏差的表現(xiàn)。瑞邁特呼吸機(jī)的療效較好。那么，瑞邁特呼吸機(jī)能有什么作用?瑞邁特呼吸機(jī)能有什么作用?瑞邁特呼吸機(jī)作用:瑞邁特

流鼻血不止怎么回事

流鼻血不止可能與鼻腔干燥、外傷、高血壓、鼻部感染、血液疾病等因素有關(guān)，可通過(guò)局部壓迫、冷敷、藥物治療、手術(shù)干預(yù)等方式處理。 1、鼻腔干燥：空氣干燥或長(zhǎng)時(shí)間處于空調(diào)環(huán)境中可能導(dǎo)致鼻腔黏膜干燥，血管脆弱易破裂。建議使用生理鹽水噴霧或加濕器保持鼻腔濕潤(rùn)，避免用手摳鼻。 2、外傷：鼻部受到撞擊或用力擤鼻涕可能導(dǎo)致鼻腔血管破裂。應(yīng)立即采取坐姿，頭部微向前傾，用手指捏住鼻翼壓迫止血，同時(shí)冷敷鼻梁。 3、高血壓：血壓升高可能使鼻腔血管壓力增大，導(dǎo)致出血。建議監(jiān)測(cè)血壓，遵醫(yī)囑服用降壓藥物如氨氯地平片5mg每日一次，并避免情緒激動(dòng)。 4、鼻部感染：鼻炎或鼻竇炎可能導(dǎo)致鼻腔黏膜充血，增加出血風(fēng)險(xiǎn)?？墒褂每股厝绨⒛髁帜z囊500mg每日三次，配合鼻腔沖洗緩解癥狀。 5、血液疾?。貉“鍦p少或凝血功能障礙可能導(dǎo)致鼻血不止。需進(jìn)行血液檢查，確診后遵醫(yī)囑服用促凝血藥物如維生素K1片10mg每日三次，必要時(shí)輸注血小板。 日常護(hù)理中，保持室內(nèi)濕度適宜，避免用力擤鼻涕或摳鼻，飲食上多攝入富含維生素C的食物如柑橘類水果，增強(qiáng)血管彈性。適量進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如快走或游泳，促進(jìn)血液循環(huán)。若鼻血頻繁或大量出血，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查潛在疾病。

雷敏 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院

藿香正氣水與藿香正氣口服液，區(qū)別在哪

藿香正氣水與藿香正氣口服液的主要區(qū)別在于劑型、成分濃度和適用人群。藿香正氣水為液體劑型，含有較高濃度的酒精，適合成人使用；藿香正氣口服液為口服液劑型，酒精含量較低或?yàn)榱悖m合兒童、老年人及酒精敏感者。兩者均用于緩解暑濕感冒、胃腸型感冒等癥狀，但具體使用需根據(jù)個(gè)體情況選擇。 1、劑型差異：藿香正氣水為液體劑型，直接口服或外用，吸收較快；藿香正氣口服液為口服液劑型，口感較好，適合長(zhǎng)期服用。兩者劑型不同，使用方式也有所區(qū)別。 2、成分濃度：藿香正氣水含有較高濃度的酒精，可能引起酒精過(guò)敏或不適；藿香正氣口服液酒精含量較低或?yàn)榱?，更適合酒精敏感者使用。成分濃度的差異影響適用人群。 3、適用人群：藿香正氣水適合成人使用，因其含有酒精，兒童、老年人及酒精敏感者慎用；藿香正氣口服液酒精含量低，更適合兒童、老年人及酒精敏感者。適用人群的選擇需根據(jù)個(gè)體情況。 4、使用方法：藿香正氣水可直接口服或外用，外用時(shí)可涂抹于患處；藿香正氣口服液需口服，服用時(shí)應(yīng)注意劑量，避免過(guò)量。使用方法的不同影響療效和安全性。 5、注意事項(xiàng)：使用藿香正氣水時(shí)需注意酒精過(guò)敏反應(yīng)，避免與頭孢類藥物同服；藿香正氣口服液雖酒精含量低，但仍需注意個(gè)體差異，避免與其他藥物相互作用。使用前應(yīng)仔細(xì)閱讀說(shuō)明書(shū)。 藿香正氣水與藿香正氣口服液在劑型、成分濃度和適用人群上存在差異，具體使用需根據(jù)個(gè)體情況選擇。日常飲食中可適量攝入富含維生素C的水果，如橙子、檸檬，增強(qiáng)免疫力；運(yùn)動(dòng)方面可選擇散步、瑜伽等低強(qiáng)度活動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)；護(hù)理時(shí)應(yīng)注意保持室內(nèi)空氣流通，避免受涼。如癥狀持續(xù)或加重，建議及時(shí)就醫(yī)。

邵英 主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

如何預(yù)防小兒哮喘

預(yù)防小兒哮喘可通過(guò)避免過(guò)敏原、增強(qiáng)免疫力、保持室內(nèi)空氣清潔、合理飲食和定期體檢等方式實(shí)現(xiàn)。小兒哮喘可能與遺傳因素、環(huán)境刺激、呼吸道感染、過(guò)敏體質(zhì)和空氣污染等因素有關(guān)。 1、避免過(guò)敏原：常見(jiàn)的過(guò)敏原包括塵螨、花粉、寵物皮屑等。家長(zhǎng)應(yīng)定期清潔家居環(huán)境，使用防螨床品，避免在花粉濃度高的季節(jié)帶孩子外出，減少與寵物的直接接觸，降低過(guò)敏原暴露風(fēng)險(xiǎn)。 2、增強(qiáng)免疫力：適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)和體育鍛煉有助于增強(qiáng)孩子的免疫力。每天保證1小時(shí)左右的戶外活動(dòng)，如跑步、跳繩等，可以促進(jìn)心肺功能發(fā)育，減少呼吸道感染的發(fā)生。 3、保持室內(nèi)空氣清潔：室內(nèi)空氣污染是誘發(fā)哮喘的重要因素。使用空氣凈化器，定期開(kāi)窗通風(fēng)，避免使用含有刺激性氣味的清潔劑或香水，可以有效減少室內(nèi)空氣污染。 4、合理飲食：均衡的飲食有助于增強(qiáng)孩子的體質(zhì)。多攝入富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃，以及富含Omega-3脂肪酸的食物如深海魚(yú)，可以增強(qiáng)呼吸道黏膜的抵抗力，減少炎癥反應(yīng)。 5、定期體檢：定期帶孩子進(jìn)行健康檢查，特別是呼吸道功能的評(píng)估，可以早期發(fā)現(xiàn)潛在問(wèn)題。醫(yī)生會(huì)根據(jù)孩子的具體情況給出個(gè)性化的預(yù)防建議，必要時(shí)進(jìn)行過(guò)敏原檢測(cè)和免疫治療。 預(yù)防小兒哮喘需要從生活的各個(gè)方面入手，包括飲食、運(yùn)動(dòng)和環(huán)境管理。家長(zhǎng)應(yīng)注重孩子的日常護(hù)理，避免接觸可能的誘發(fā)因素，同時(shí)通過(guò)合理的飲食和適度的運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)孩子的體質(zhì)。定期體檢和與醫(yī)生的溝通也是預(yù)防哮喘的重要環(huán)節(jié)。

王靖 主任醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院

眼睛表面一層膜鼓起來(lái)怎么回事

眼睛表面一層膜鼓起來(lái)可能由結(jié)膜水腫、結(jié)膜囊腫、結(jié)膜下出血、結(jié)膜炎、翼狀胬肉等原因引起，可通過(guò)藥物治療、手術(shù)干預(yù)等方式緩解。 1、結(jié)膜水腫：結(jié)膜水腫多與過(guò)敏、感染或眼部刺激有關(guān)，通常表現(xiàn)為眼瞼腫脹、結(jié)膜充血。治療上可使用抗組胺滴眼液如鹽酸奧洛他定滴眼液，每日2次，每次1滴；同時(shí)避免接觸過(guò)敏原，保持眼部清潔。 2、結(jié)膜囊腫：結(jié)膜囊腫可能與慢性炎癥或外傷有關(guān)，表現(xiàn)為結(jié)膜局部隆起。治療方法包括熱敷促進(jìn)吸收，若囊腫較大可考慮手術(shù)切除，如結(jié)膜囊腫切除術(shù)。 3、結(jié)膜下出血：結(jié)膜下出血通常由眼部外傷、咳嗽或高血壓引起，表現(xiàn)為結(jié)膜下鮮紅色斑塊。治療上可使用人工淚液如羧甲基纖維素鈉滴眼液，每日4次，每次1滴；同時(shí)控制血壓，避免劇烈活動(dòng)。 4、結(jié)膜炎：結(jié)膜炎多由細(xì)菌或病毒感染引起，表現(xiàn)為結(jié)膜充血、分泌物增多。治療上可使用抗生素滴眼液如左氧氟沙星滴眼液，每日3次，每次1滴；或抗病毒藥物如阿昔洛韋滴眼液，每日4次，每次1滴。 5、翼狀胬肉：翼狀胬肉可能與紫外線暴露或慢性刺激有關(guān)，表現(xiàn)為結(jié)膜向角膜生長(zhǎng)。治療方法包括使用人工淚液緩解癥狀，若胬肉影響視力可考慮手術(shù)切除，如翼狀胬肉切除術(shù)。 日常護(hù)理中，注意眼部衛(wèi)生，避免用手揉眼睛；外出時(shí)佩戴太陽(yáng)鏡，減少紫外線暴露；飲食上多攝入富含維生素A的食物如胡蘿卜、菠菜，有助于眼部健康；適當(dāng)進(jìn)行眼部按摩，促進(jìn)血液循環(huán)。若癥狀持續(xù)或加重，建議及時(shí)就醫(yī)。

張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

胃癌主要看哪個(gè)血指標(biāo)

胃癌的診斷通常需要結(jié)合多種檢查手段，血液指標(biāo)中的腫瘤標(biāo)志物在篩查和監(jiān)測(cè)中具有一定參考價(jià)值。胃癌主要關(guān)注的血指標(biāo)包括CA72-4、CEA、CA19-9等。 1、CA72-4：CA72-4是一種糖蛋白類腫瘤標(biāo)志物，在胃癌患者中可能顯著升高。其敏感性和特異性較高，尤其在胃癌早期篩查和術(shù)后復(fù)發(fā)監(jiān)測(cè)中具有重要價(jià)值。CA72-4的檢測(cè)需結(jié)合影像學(xué)檢查，單次結(jié)果異常需進(jìn)一步排查。 2、CEA：CEA是一種廣譜腫瘤標(biāo)志物，在多種癌癥中可能升高，包括胃癌。CEA水平與胃癌的分期和預(yù)后相關(guān)，但其特異性較低，需與其他指標(biāo)聯(lián)合使用。CEA的檢測(cè)結(jié)果需結(jié)合患者病史和臨床表現(xiàn)進(jìn)行綜合判斷。 3、CA19-9：CA19-9是一種糖類抗原，在消化道腫瘤中可能升高，包括胃癌。CA19-9的水平與腫瘤的進(jìn)展和轉(zhuǎn)移相關(guān)，但其特異性有限，需與其他標(biāo)志物聯(lián)合分析。CA19-9的檢測(cè)結(jié)果需結(jié)合影像學(xué)和病理學(xué)檢查。 4、胃蛋白酶原：胃蛋白酶原I和II的比值PGI/PGII可反映胃黏膜的功能狀態(tài)，在胃癌篩查中具有一定參考價(jià)值。PGI/PGII比值降低可能與胃黏膜萎縮或腸化生相關(guān)，需結(jié)合胃鏡檢查進(jìn)一步確診。 5、其他指標(biāo)：如血紅蛋白、白細(xì)胞計(jì)數(shù)等常規(guī)血液指標(biāo)，可反映患者的整體健康狀況和是否存在貧血、感染等情況。這些指標(biāo)雖不直接提示胃癌，但在綜合評(píng)估患者病情時(shí)具有重要意義。 胃癌的診斷需結(jié)合胃鏡、病理活檢、影像學(xué)檢查等多種手段，血液指標(biāo)僅作為輔助參考?；颊邞?yīng)定期進(jìn)行健康體檢，發(fā)現(xiàn)異常指標(biāo)及時(shí)就醫(yī)，通過(guò)綜合檢查明確診斷并制定個(gè)體化治療方案。日常飲食中可多攝入富含維生素C和膳食纖維的食物，如新鮮蔬果、全谷物等，同時(shí)避免高鹽、腌制和煙熏食品，減少胃癌發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳等，有助于增強(qiáng)免疫力，降低疾病發(fā)生的可能性。

陸海英 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

痔瘡越來(lái)越大有事嗎

痔瘡越來(lái)越大可能提示病情加重，需引起重視。痔瘡的增大通常與久坐、便秘、妊娠、肛門(mén)靜脈曲張、肛門(mén)炎癥等因素有關(guān)，可通過(guò)飲食調(diào)節(jié)、局部用藥、手術(shù)治療等方式緩解。 1、久坐：長(zhǎng)時(shí)間保持坐姿會(huì)壓迫肛門(mén)靜脈，導(dǎo)致血液回流受阻，痔瘡增大。建議每隔1小時(shí)起身活動(dòng)5-10分鐘，避免久坐。 2、便秘：排便困難會(huì)增加腹壓，導(dǎo)致痔瘡充血腫脹。多攝入富含纖維的食物，如燕麥、紅薯、菠菜，每日飲水量不低于1500毫升，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。 3、妊娠：孕期子宮增大會(huì)壓迫盆腔靜脈，導(dǎo)致肛門(mén)靜脈回流受阻。孕婦可采取側(cè)臥位休息，避免長(zhǎng)時(shí)間站立或久坐，必要時(shí)使用孕婦專用痔瘡膏。 4、肛門(mén)靜脈曲張：靜脈瓣膜功能不全會(huì)導(dǎo)致血液淤積，痔瘡增大?？墒褂眠~之靈片口服，每次2片，每日2次，配合地奧司明片口服，每次500毫克，每日2次。 5、肛門(mén)炎癥：炎癥刺激會(huì)導(dǎo)致痔瘡充血腫脹?？墒褂脧?fù)方角菜酸酯栓，每日1次，每次1粒，配合高錳酸鉀溶液坐浴，每日2次，每次15分鐘。 痔瘡患者應(yīng)避免辛辣刺激性食物，如辣椒、酒精等，多攝入富含維生素C的水果，如橙子、獼猴桃，促進(jìn)血管健康。適當(dāng)進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)，每日3次，每次15-20次，增強(qiáng)肛門(mén)括約肌功能。如痔瘡持續(xù)增大，伴有劇烈疼痛或出血，需及時(shí)就醫(yī)，必要時(shí)行痔瘡切除術(shù)或吻合器痔上黏膜環(huán)切術(shù)。

魏以楨 副主任醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院

孕早期同房會(huì)導(dǎo)致畸形嗎

孕早期同房通常不會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形，但需注意避免過(guò)度刺激和不當(dāng)姿勢(shì)，以防引發(fā)其他健康風(fēng)險(xiǎn)。 1、生理因素：孕早期胎兒處于發(fā)育初期，子宮內(nèi)環(huán)境相對(duì)穩(wěn)定，適度的同房活動(dòng)不會(huì)對(duì)胎兒造成直接影響。此時(shí)胎盤(pán)尚未完全形成，胎兒的保護(hù)機(jī)制主要依賴羊水和子宮壁的緩沖作用，因此輕微的外力不會(huì)導(dǎo)致畸形。建議選擇輕柔的方式，避免腹部受壓。 2、風(fēng)險(xiǎn)控制：雖然同房本身不會(huì)導(dǎo)致畸形，但過(guò)度刺激可能引發(fā)子宮收縮，增加流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)。孕早期胚胎著床尚不穩(wěn)固，劇烈運(yùn)動(dòng)或不當(dāng)姿勢(shì)可能對(duì)子宮產(chǎn)生不良影響。建議避免深度插入和長(zhǎng)時(shí)間的同房活動(dòng)，同時(shí)注意觀察身體反應(yīng)。 3、感染預(yù)防：孕早期女性免疫力相對(duì)較低，同房時(shí)需注意衛(wèi)生，避免細(xì)菌感染。感染可能通過(guò)陰道上行至子宮，影響胎兒發(fā)育。建議雙方在活動(dòng)前后清潔身體，使用安全套以降低感染風(fēng)險(xiǎn)。 4、心理調(diào)節(jié)：孕早期女性激素水平波動(dòng)較大，可能出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定或性欲下降的情況。同房時(shí)應(yīng)以雙方舒適為前提，避免強(qiáng)迫或過(guò)度緊張。良好的心理狀態(tài)有助于維持孕期健康，減少不必要的焦慮。 5、醫(yī)療建議：若同房后出現(xiàn)腹痛、出血或其他異常癥狀，需及時(shí)就醫(yī)檢查。醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體情況評(píng)估是否需要進(jìn)一步干預(yù)，確保母嬰安全。定期產(chǎn)檢是監(jiān)測(cè)胎兒發(fā)育的重要手段，建議按時(shí)進(jìn)行。 孕期飲食應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡，多攝入富含葉酸、鐵和鈣的食物，如綠葉蔬菜、瘦肉和奶制品。適當(dāng)進(jìn)行輕度運(yùn)動(dòng)，如散步或孕婦瑜伽，有助于緩解身體不適。保持良好的生活習(xí)慣，避免熬夜和過(guò)度勞累，為胎兒發(fā)育提供良好環(huán)境。

曹廣 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

胃癌5大早期癥狀

胃癌的早期癥狀可能包括消化不良、上腹部不適、食欲減退、體重下降和黑便。這些癥狀雖不具特異性，但需引起重視，及時(shí)就醫(yī)排查。 1、消化不良：胃癌早期可能影響胃部正常功能，導(dǎo)致食物消化不充分，表現(xiàn)為飯后飽脹、噯氣等。建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，避免油膩、辛辣食物，少食多餐，必要時(shí)可服用助消化藥物如多酶片、胃蛋白酶等。 2、上腹部不適：患者常感到上腹部隱痛或不適，可能與腫瘤刺激胃壁有關(guān)。日常護(hù)理中應(yīng)注意避免過(guò)飽，減少刺激性食物攝入，適當(dāng)使用抗酸藥物如奧美拉唑、雷貝拉唑等緩解癥狀。 3、食欲減退：胃癌可能影響胃酸分泌和胃動(dòng)力，導(dǎo)致食欲下降。建議嘗試清淡易消化的食物，如粥、湯類，避免過(guò)冷過(guò)熱，可適量補(bǔ)充維生素B族以改善食欲。 4、體重下降：腫瘤消耗和食欲減退可能導(dǎo)致體重明顯下降。日常飲食應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡，增加蛋白質(zhì)攝入，如雞蛋、魚(yú)肉等，必要時(shí)可補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)制劑。 5、黑便：胃癌可能導(dǎo)致胃部出血，血液經(jīng)消化后形成黑便。發(fā)現(xiàn)黑便應(yīng)立即就醫(yī)，進(jìn)行胃鏡檢查以明確診斷。日常生活中應(yīng)避免服用阿司匹林等可能引起胃出血的藥物。 預(yù)防胃癌需注意飲食健康，多攝入富含維生素和纖維的食物，如新鮮蔬菜水果、全谷物等。規(guī)律作息，避免熬夜，保持心情舒暢。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑等，增強(qiáng)體質(zhì)。定期體檢，尤其是有胃癌家族史或長(zhǎng)期胃部不適者，應(yīng)進(jìn)行胃鏡檢查。戒煙限酒，減少對(duì)胃黏膜的刺激。通過(guò)這些綜合措施，可有效降低胃癌風(fēng)險(xiǎn)，早期發(fā)現(xiàn)并及時(shí)治療。

林燕 副主任醫(yī)師 山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院

做甲亢檢查多少錢(qián)

甲亢檢查的費(fèi)用因項(xiàng)目和地區(qū)差異有所不同，通常包括血液檢查、甲狀腺超聲、核素掃描等項(xiàng)目，價(jià)格范圍在幾百到幾千元不等。 1、血液檢查：血液檢查是甲亢診斷的基礎(chǔ)項(xiàng)目，主要檢測(cè)甲狀腺激素T3、T4和促甲狀腺激素TSH水平，費(fèi)用一般在200-500元之間。通過(guò)血液檢查可以初步判斷甲狀腺功能是否異常，為后續(xù)檢查提供依據(jù)。 2、甲狀腺超聲：甲狀腺超聲用于觀察甲狀腺的形態(tài)、大小和內(nèi)部結(jié)構(gòu)，費(fèi)用約為300-800元。超聲檢查可以輔助診斷甲狀腺腫大、結(jié)節(jié)等問(wèn)題，幫助醫(yī)生制定進(jìn)一步的治療方案。 3、核素掃描：核素掃描通過(guò)注射放射性同位素，觀察甲狀腺的攝取功能，費(fèi)用較高，通常在1000-2000元之間。這項(xiàng)檢查可以明確甲狀腺功能亢進(jìn)的程度和范圍，對(duì)疑難病例的診斷具有重要意義。 4、抗體檢測(cè)：部分甲亢患者需要檢測(cè)甲狀腺相關(guān)抗體，如甲狀腺過(guò)氧化物酶抗體TPOAb和甲狀腺球蛋白抗體TgAb，費(fèi)用約為200-400元?？贵w檢測(cè)有助于區(qū)分甲亢的病因，如自身免疫性甲狀腺疾病。 5、其他檢查：根據(jù)患者具體情況，可能需要進(jìn)行心電圖、肝功能等輔助檢查，費(fèi)用因項(xiàng)目而異。這些檢查有助于評(píng)估甲亢對(duì)全身其他器官的影響，確保治療方案的全面性。 甲亢檢查的費(fèi)用因項(xiàng)目組合和地區(qū)差異有所不同，建議在檢查前咨詢根據(jù)病情選擇合適的檢查項(xiàng)目。日常飲食中注意控制碘的攝入，避免食用海帶、紫菜等高碘食物；適量運(yùn)動(dòng)如散步、瑜伽有助于緩解甲亢癥狀；定期復(fù)查甲狀腺功能，及時(shí)調(diào)整治療方案，確保病情得到有效控制。

周瑋琰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

來(lái)月經(jīng)如何減輕疼痛

來(lái)月經(jīng)時(shí)可通過(guò)熱敷、飲食調(diào)節(jié)、適度運(yùn)動(dòng)、藥物緩解和心理放松等方式減輕疼痛。月經(jīng)疼痛通常由子宮收縮、前列腺素分泌過(guò)多、精神壓力、體質(zhì)虛弱等因素引起。 1、熱敷：使用熱水袋或暖寶寶敷在腹部，溫度控制在40-50℃，持續(xù)15-20分鐘。熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解子宮肌肉痙攣，從而減輕疼痛。建議每天進(jìn)行2-3次，尤其在疼痛明顯時(shí)使用。 2、飲食調(diào)節(jié)：多攝入富含維生素B6和鎂的食物，如香蕉、堅(jiān)果、全谷物等。避免食用生冷、辛辣、油膩食物，減少咖啡因和酒精攝入。適量飲用姜茶或紅糖水，有助于溫暖子宮，緩解疼痛。 3、適度運(yùn)動(dòng)：選擇輕柔的運(yùn)動(dòng)方式，如瑜伽、散步或伸展運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)內(nèi)啡肽分泌，幫助緩解疼痛。建議每天進(jìn)行30分鐘低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)以免加重不適。 4、藥物緩解：對(duì)于疼痛較嚴(yán)重者，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非處方止痛藥，如布洛芬緩釋膠囊400mg/次，每6小時(shí)一次、對(duì)乙酰氨基酚片500mg/次，每4-6小時(shí)一次或萘普生片250mg/次，每8小時(shí)一次。注意遵循藥物說(shuō)明，避免長(zhǎng)期或過(guò)量使用。 5、心理放松：通過(guò)深呼吸、冥想或聽(tīng)舒緩音樂(lè)等方式放松身心。壓力過(guò)大會(huì)加重疼痛感，保持心情平和有助于緩解不適。建議每天安排10-15分鐘的放松時(shí)間，營(yíng)造安靜舒適的環(huán)境。 保持良好的生活習(xí)慣，如規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)、均衡飲食，有助于改善月經(jīng)疼痛。建議每天保證7-8小時(shí)睡眠，避免熬夜。飲食方面，增加富含omega-3脂肪酸的食物，如深海魚(yú)、亞麻籽等，有助于減少炎癥反應(yīng)。運(yùn)動(dòng)方面，堅(jiān)持每周進(jìn)行3-5次有氧運(yùn)動(dòng)，如游泳、騎自行車(chē)等，提高身體抵抗力。同時(shí)，注意保暖，避免受涼，穿著寬松舒適的衣物，減少腹部壓力。如果疼痛持續(xù)加重或影響日常生活，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，排除其他潛在疾病。

朱欣佚 副主任醫(yī)師 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院