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抽動(dòng)癥是什么原因造成的

來源:博禾知道

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問題描述:抽動(dòng)癥是什么原因造成的

醫(yī)生回答(1)

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小兒抽動(dòng)癥如何治療

小兒抽動(dòng)癥可通過心理行為干預(yù)、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、神經(jīng)調(diào)控治療、家庭護(hù)理等方式治療。小兒抽動(dòng)癥通常與遺傳因素、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、心理壓力、圍產(chǎn)期損傷、環(huán)境刺激等原因有關(guān)。

1、心理行為干預(yù)

習(xí)慣逆轉(zhuǎn)訓(xùn)練是常用方法,通過幫助兒童識(shí)別抽動(dòng)前兆并學(xué)習(xí)替代行為來減少癥狀。認(rèn)知行為療法可緩解因抽動(dòng)癥引發(fā)的焦慮情緒。家長需配合醫(yī)生制定行為管理計(jì)劃,避免過度關(guān)注抽動(dòng)行為,創(chuàng)造輕松的家庭環(huán)境。

2、藥物治療

硫必利片常用于控制運(yùn)動(dòng)性和發(fā)聲性抽動(dòng),可調(diào)節(jié)多巴胺受體功能。鹽酸可樂定貼片適用于合并注意力缺陷的患兒,具有中樞性降壓和鎮(zhèn)靜作用。阿立哌唑口崩片作為新型抗精神病藥,能改善神經(jīng)遞質(zhì)異常且副作用較小。使用藥物需嚴(yán)格遵醫(yī)囑,定期評(píng)估療效和不良反應(yīng)。

3、中醫(yī)調(diào)理

采用平肝熄風(fēng)法,常用方劑如天麻鉤藤飲加減。針灸選取百會(huì)、風(fēng)池等穴位調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò)氣血。推拿按摩可通過揉按太沖、合谷等穴位緩解癥狀。中醫(yī)治療周期較長,需配合飲食調(diào)理,避免食用辛辣刺激食物。

4、神經(jīng)調(diào)控治療

經(jīng)顱磁刺激通過磁場調(diào)節(jié)大腦皮層興奮性,對難治性抽動(dòng)癥可能有效。腦電生物反饋訓(xùn)練幫助患兒學(xué)會(huì)自主調(diào)節(jié)腦電活動(dòng)。這類物理治療通常需要多次重復(fù)進(jìn)行,家長應(yīng)督促患兒堅(jiān)持完成療程。

5、家庭護(hù)理

保持規(guī)律作息,確保充足睡眠有助于神經(jīng)系統(tǒng)恢復(fù)。避免讓患兒接觸緊張刺激的影視內(nèi)容或電子游戲。飲食注意補(bǔ)充富含鎂和維生素B族的食物如香蕉、全谷物。家長需記錄癥狀變化日記,定期復(fù)診時(shí)供醫(yī)生參考。

小兒抽動(dòng)癥治療需要長期綜合管理,家長應(yīng)避免過度糾正孩子的抽動(dòng)行為。日??梢龑?dǎo)孩子參與游泳、瑜伽等舒緩運(yùn)動(dòng),減少劇烈對抗性活動(dòng)。保證每日戶外活動(dòng)時(shí)間,維持均衡飲食結(jié)構(gòu),限制高糖高脂零食攝入。若癥狀突然加重或出現(xiàn)自傷行為,應(yīng)立即就醫(yī)調(diào)整治療方案。

周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
小兒抽動(dòng)癥會(huì)導(dǎo)致并發(fā)癥嗎

小兒抽動(dòng)癥可能導(dǎo)致并發(fā)癥,常見并發(fā)癥包括強(qiáng)迫癥、注意力缺陷多動(dòng)障礙、情緒障礙等。抽動(dòng)癥本身屬于神經(jīng)發(fā)育障礙,若未及時(shí)干預(yù)可能影響患兒心理及社會(huì)功能。

抽動(dòng)癥患兒易合并強(qiáng)迫行為或思維,表現(xiàn)為重復(fù)洗手、檢查等儀式化動(dòng)作,可能與基底神經(jīng)節(jié)功能異常有關(guān)。部分患兒會(huì)伴隨注意力缺陷多動(dòng)障礙,出現(xiàn)學(xué)習(xí)困難、沖動(dòng)行為等癥狀,這類共病概率較高。情緒障礙如焦慮、抑郁也較常見,患兒因癥狀反復(fù)發(fā)作易產(chǎn)生自卑心理,社交回避行為可能加重情緒問題。睡眠障礙表現(xiàn)為入睡困難、夜驚等,與神經(jīng)遞質(zhì)紊亂相關(guān)。少數(shù)嚴(yán)重病例可能出現(xiàn)自傷行為,如咬傷嘴唇或撞擊頭部,需立即醫(yī)療干預(yù)。

建議家長定期帶孩子到神經(jīng)內(nèi)科或兒童精神科復(fù)診,通過行為療法結(jié)合家庭支持改善癥狀。日常避免過度提醒患兒的抽動(dòng)動(dòng)作,營造寬松的家庭環(huán)境。保證規(guī)律作息與均衡飲食,限制電子屏幕使用時(shí)間,適當(dāng)進(jìn)行游泳、瑜伽等舒緩運(yùn)動(dòng)有助于癥狀控制。若發(fā)現(xiàn)情緒或行為異常加重,應(yīng)及時(shí)尋求專業(yè)心理干預(yù)。

王志新 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
兒童抽動(dòng)癥吃什么藥最快?
兒童抽動(dòng)癥藥物主要是抗精神類的藥物,比如硫必利可樂定等藥物進(jìn)行治療,用藥一定要在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下使用,千萬避免自行的使用藥物,一定要科學(xué)規(guī)范的用藥,避免造成不良的反應(yīng)
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
哪有孩子抽動(dòng)癥的醫(yī)院
孩子抽動(dòng)癥需要及時(shí)就醫(yī),建議選擇專業(yè)兒童醫(yī)院或精神心理科進(jìn)行診斷和治療。抽動(dòng)癥是一種神經(jīng)發(fā)育障礙,表現(xiàn)為不自主的肌肉抽動(dòng)或發(fā)聲,常見于兒童和青少年。早期干預(yù)可以有效改善癥狀,提高生活質(zhì)量。 1、遺傳因素 抽動(dòng)癥可能與遺傳有關(guān),家族中有抽動(dòng)癥病史的孩子患病風(fēng)險(xiǎn)較高。研究發(fā)現(xiàn),某些基因突變可能與抽動(dòng)癥的發(fā)生相關(guān)。如果家族中有類似病例,建議盡早帶孩子進(jìn)行基因檢測和遺傳咨詢。 2、環(huán)境因素 外部環(huán)境對抽動(dòng)癥的發(fā)生和發(fā)展有重要影響。家庭氛圍緊張、學(xué)習(xí)壓力過大、頻繁接觸電子產(chǎn)品等都可能誘發(fā)或加重癥狀。家長應(yīng)創(chuàng)造輕松和諧的家庭環(huán)境,合理安排孩子的學(xué)習(xí)和休息時(shí)間,減少電子產(chǎn)品的使用。 3、生理因素 大腦神經(jīng)遞質(zhì)失衡是抽動(dòng)癥的重要生理基礎(chǔ)。多巴胺、5-羥色胺等神經(jīng)遞質(zhì)的異常可能導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)控制和情緒調(diào)節(jié)功能失調(diào)。通過藥物治療可以調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)水平,如使用氟哌啶醇、利培酮等抗精神病藥物,或可樂定、胍法辛等α2腎上腺素能激動(dòng)劑。 4、外傷因素 頭部外傷或神經(jīng)系統(tǒng)損傷可能引發(fā)抽動(dòng)癥。如果孩子曾經(jīng)歷嚴(yán)重頭部撞擊或腦部手術(shù),家長應(yīng)密切關(guān)注其行為變化,及時(shí)就醫(yī)檢查。核磁共振成像MRI和腦電圖EEG等檢查有助于評(píng)估腦部損傷情況。 5、病理因素 抽動(dòng)癥可能與其他神經(jīng)精神疾病共病,如注意力缺陷多動(dòng)障礙ADHD、強(qiáng)迫癥OCD等。這些共病會(huì)加重癥狀,影響治療效果。醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體情況制定綜合治療方案,包括藥物治療、行為治療和心理輔導(dǎo)。 治療抽動(dòng)癥需要多管齊下,藥物治療、行為治療和心理干預(yù)相結(jié)合。家長應(yīng)積極配合醫(yī)生的治療計(jì)劃,同時(shí)關(guān)注孩子的心理健康,給予充分的理解和支持。定期復(fù)診和調(diào)整治療方案是確保療效的關(guān)鍵。通過早期發(fā)現(xiàn)和系統(tǒng)治療,大多數(shù)孩子的癥狀可以得到有效控制,生活質(zhì)量顯著提高。
王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
抽動(dòng)癥的治療用中藥好還是西藥好

抽動(dòng)癥的治療選擇中藥還是西藥需結(jié)合病情程度和個(gè)體差異決定,輕癥或早期可優(yōu)先嘗試中藥調(diào)理,中重度癥狀或急性發(fā)作期通常需西藥控制。

中藥治療側(cè)重整體調(diào)理,通過平肝息風(fēng)、健脾化痰等原則改善體質(zhì),減少抽動(dòng)頻率。常用方劑如柴胡加龍骨牡蠣湯可緩解肝風(fēng)內(nèi)動(dòng),甘麥大棗湯有助于安神定志,天麻鉤藤顆粒能平抑肝陽。中藥副作用較小,適合長期調(diào)理,但起效較慢,需持續(xù)用藥數(shù)月。西藥治療以神經(jīng)調(diào)節(jié)為主,如硫必利片通過抑制多巴胺受體快速控制癥狀,鹽酸可樂定貼片可減輕運(yùn)動(dòng)性抽動(dòng),阿立哌唑口腔崩解片對復(fù)雜抽動(dòng)效果顯著。西藥見效快,但可能引發(fā)嗜睡、體重增加等不良反應(yīng),需嚴(yán)格監(jiān)測。

中藥與西藥聯(lián)用是臨床常見方案,初期用西藥穩(wěn)定癥狀后逐步加入中藥鞏固療效。部分患者對西藥不耐受時(shí),可單獨(dú)使用中藥緩治;若中藥療效不足,則需聯(lián)合小劑量西藥。兒童患者優(yōu)先考慮中藥或低劑量西藥,避免影響生長發(fā)育。無論選擇何種藥物,均需配合心理行為干預(yù),如習(xí)慣逆轉(zhuǎn)訓(xùn)練可減少抽動(dòng)行為,放松訓(xùn)練能緩解焦慮誘因。

建議在神經(jīng)內(nèi)科或中醫(yī)兒科醫(yī)生指導(dǎo)下制定個(gè)體化方案,定期評(píng)估療效并調(diào)整用藥。日常避免過度疲勞、情緒刺激,保證充足睡眠,適當(dāng)補(bǔ)充鎂、維生素B族等營養(yǎng)素有助于神經(jīng)穩(wěn)定。家長需保持耐心,避免強(qiáng)化患兒的抽動(dòng)行為,建立積極的家庭支持環(huán)境。

王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
注意力不集中是小兒抽動(dòng)癥的表現(xiàn)嗎
注意力不集中可能是抽動(dòng)癥并伴有多動(dòng)癥的表現(xiàn),在情緒緊張,焦慮時(shí)更加明顯。還表現(xiàn)為面部抽動(dòng),肢體抽動(dòng),情緒大起大落,注意力渙散。建議去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查,同時(shí)配合藥物治療,調(diào)養(yǎng)精神狀態(tài),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
劉亞鈴 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院
兒童抽動(dòng)癥是什么

兒童抽動(dòng)癥是一種神經(jīng)發(fā)育障礙,主要表現(xiàn)為不自主的、重復(fù)的肌肉抽動(dòng)或發(fā)聲抽動(dòng)。抽動(dòng)癥可能與遺傳因素、神經(jīng)遞質(zhì)異常、環(huán)境刺激等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為眨眼、聳肩、清嗓、發(fā)出怪聲等癥狀。建議家長及時(shí)帶孩子就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行干預(yù)治療。

1、遺傳因素

兒童抽動(dòng)癥有明顯的家族聚集傾向,父母或近親屬有抽動(dòng)癥病史的孩子發(fā)病概率較高。這類患兒可能存在多巴胺受體基因異常,導(dǎo)致基底神經(jīng)節(jié)功能失調(diào)。家長需關(guān)注孩子的早期癥狀,避免過度責(zé)備,可通過行為療法幫助孩子控制癥狀。

2、神經(jīng)生化異常

患兒腦內(nèi)多巴胺、去甲腎上腺素等神經(jīng)遞質(zhì)水平失衡,特別是紋狀體多巴胺過度活躍可能導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)控制異常。這種情況需要專業(yè)醫(yī)生評(píng)估,可能需要使用鹽酸硫必利片、阿立哌唑口腔崩解片等調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)的藥物。

3、心理社會(huì)因素

學(xué)習(xí)壓力過大、家庭關(guān)系緊張、受到驚嚇等心理刺激可能誘發(fā)或加重抽動(dòng)癥狀。家長需營造輕松的家庭環(huán)境,避免過度關(guān)注孩子的抽動(dòng)表現(xiàn)。可通過正念訓(xùn)練、心理咨詢等方式緩解孩子的焦慮情緒。

4、圍產(chǎn)期損傷

早產(chǎn)、低出生體重、分娩時(shí)缺氧等圍產(chǎn)期問題可能影響神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育,增加抽動(dòng)癥風(fēng)險(xiǎn)。這類患兒往往伴有注意力不集中等問題,需要綜合干預(yù)。醫(yī)生可能會(huì)建議使用可樂定透皮貼片等藥物配合感統(tǒng)訓(xùn)練。

5、鏈球菌感染

部分患兒抽動(dòng)癥狀與A組β-溶血性鏈球菌感染有關(guān),稱為小兒自身免疫性神經(jīng)精神障礙。這類患兒可能出現(xiàn)突然加重的抽動(dòng)和強(qiáng)迫行為,需進(jìn)行咽拭子檢查,確診后可能需要青霉素V鉀片等抗生素治療。

家長應(yīng)注意保證孩子作息規(guī)律,避免過度疲勞和興奮性飲料攝入。飲食上可適當(dāng)增加富含鎂和維生素B6的食物如香蕉、全谷物等。避免提醒或制止孩子的抽動(dòng)行為,這可能導(dǎo)致癥狀加重。建議定期復(fù)診評(píng)估病情變化,在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整治療方案,多數(shù)患兒癥狀會(huì)隨年齡增長逐漸改善。

邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
多發(fā)性抽動(dòng)癥的腦電生物反饋治療是什么

多發(fā)性抽動(dòng)癥的腦電生物反饋治療是一種通過實(shí)時(shí)監(jiān)測腦電波活動(dòng),幫助患者學(xué)會(huì)自主調(diào)節(jié)大腦功能的非藥物干預(yù)手段。該治療主要適用于抽動(dòng)癥狀與腦電異常相關(guān)的患者,需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。

腦電生物反饋治療通過電極采集患者頭皮腦電信號(hào),將α波、β波等腦電活動(dòng)轉(zhuǎn)化為視覺或聽覺反饋?;颊吒鶕?jù)反饋提示,通過反復(fù)練習(xí)增強(qiáng)對異常腦電活動(dòng)的調(diào)控能力。治療過程中可能涉及感覺運(yùn)動(dòng)節(jié)律訓(xùn)練、慢皮層電位訓(xùn)練等具體技術(shù),需根據(jù)個(gè)體腦電特征制定方案。臨床觀察顯示,部分患者經(jīng)過規(guī)范訓(xùn)練后抽動(dòng)頻率和強(qiáng)度可有所降低,尤其對伴隨注意力缺陷或情緒障礙的患者可能具有協(xié)同改善作用。

該療法需配合藥物治療和心理咨詢等綜合干預(yù),單次治療時(shí)長通常為30-50分鐘,完整療程需要10-30次。治療期間可能出現(xiàn)短暫頭暈或疲勞感,但嚴(yán)重不良反應(yīng)較少見。療效存在個(gè)體差異,兒童患者可能需要家長輔助完成家庭訓(xùn)練任務(wù)。治療前需排除癲癇等禁忌證,并通過定量腦電圖評(píng)估腦電模式與抽動(dòng)癥狀的關(guān)聯(lián)性。

建議患者在專業(yè)康復(fù)機(jī)構(gòu)接受治療,配合規(guī)律作息和減壓訓(xùn)練。治療期間應(yīng)定期復(fù)診評(píng)估療效,避免自行中斷其他治療方案。家長需協(xié)助記錄抽動(dòng)日記以觀察癥狀變化,同時(shí)注意避免過度關(guān)注抽動(dòng)行為造成心理壓力。

邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
兒童咳嗽是抽動(dòng)癥嗎

兒童咳嗽不一定是抽動(dòng)癥,咳嗽可能是由呼吸道感染、過敏、哮喘等原因引起的。抽動(dòng)癥通常表現(xiàn)為不自主的肌肉抽動(dòng)或發(fā)聲,而咳嗽只是其可能癥狀之一。

兒童咳嗽常見于呼吸道感染,如感冒、支氣管炎等,通常伴隨發(fā)熱、流涕等癥狀。過敏引起的咳嗽可能與接觸過敏原有關(guān),如花粉、塵螨等,表現(xiàn)為陣發(fā)性干咳。哮喘患兒咳嗽多在夜間或運(yùn)動(dòng)后加重,伴有喘息、胸悶。胃食管反流也可能導(dǎo)致咳嗽,尤其在進(jìn)食后或平躺時(shí)明顯。心理因素如緊張、焦慮等,少數(shù)情況下會(huì)引發(fā)心因性咳嗽,但需排除器質(zhì)性疾病。

抽動(dòng)癥的咳嗽屬于發(fā)聲性抽動(dòng),常伴隨眨眼、聳肩等運(yùn)動(dòng)性抽動(dòng),且咳嗽動(dòng)作刻板、重復(fù),與呼吸道癥狀無關(guān)。抽動(dòng)癥患兒無法自主控制咳嗽發(fā)作,情緒緊張時(shí)加重,放松或睡眠時(shí)消失。若咳嗽長期存在且排除其他病因,需結(jié)合抽動(dòng)癥其他表現(xiàn)綜合判斷。

建議家長記錄咳嗽發(fā)作時(shí)間、誘因及伴隨癥狀,避免自行判斷。若咳嗽持續(xù)超過、影響日常生活或伴隨其他異常表現(xiàn),應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查病因。日常注意保持室內(nèi)空氣清新,避免接觸冷空氣或過敏原,適當(dāng)增加水分?jǐn)z入。抽動(dòng)癥需由專業(yè)醫(yī)生通過詳細(xì)問診和檢查確診,不可僅憑單一癥狀判斷。

王志新 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
抽動(dòng)癥孩子應(yīng)該注意什么
抽動(dòng)癥是一種神經(jīng)發(fā)育障礙,主要表現(xiàn)為不自主的肌肉抽動(dòng)和發(fā)聲抽動(dòng),家長需注意孩子的心理支持、生活習(xí)慣調(diào)整和醫(yī)療干預(yù)。 1、心理支持 抽動(dòng)癥孩子常因癥狀感到焦慮或自卑,家長應(yīng)給予充分的理解和鼓勵(lì)。避免批評(píng)或過度關(guān)注孩子的抽動(dòng)行為,以免加重心理負(fù)擔(dān)。與孩子溝通時(shí),保持耐心,幫助其建立自信。學(xué)校環(huán)境中,家長可與老師溝通,為孩子營造包容的學(xué)習(xí)氛圍,減少外界壓力。 2、生活習(xí)慣調(diào)整 規(guī)律的生活習(xí)慣對緩解抽動(dòng)癥狀有積極作用。確保孩子有充足的睡眠,避免熬夜。飲食方面,減少攝入含咖啡因、糖分高的食物,如巧克力、碳酸飲料等,可適量增加富含鎂、維生素B的食物,如堅(jiān)果、全谷物。適度運(yùn)動(dòng)如游泳、瑜伽有助于放松神經(jīng),但應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 3、醫(yī)療干預(yù) 抽動(dòng)癥的治療需根據(jù)癥狀嚴(yán)重程度采取不同措施。藥物治療方面,常用藥物包括可樂定、氟哌啶醇和利培酮,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。行為療法如習(xí)慣逆轉(zhuǎn)訓(xùn)練和認(rèn)知行為療法,可幫助孩子控制抽動(dòng)行為。對于癥狀嚴(yán)重或影響生活質(zhì)量的孩子,可考慮神經(jīng)調(diào)控治療,如經(jīng)顱磁刺激或深部腦刺激。 抽動(dòng)癥孩子的管理需要家長、學(xué)校和醫(yī)療團(tuán)隊(duì)的共同努力,通過心理支持、生活習(xí)慣調(diào)整和科學(xué)治療,幫助孩子減輕癥狀,提高生活質(zhì)量。家長應(yīng)定期與醫(yī)生溝通,及時(shí)調(diào)整治療方案,確保孩子的身心健康。
冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
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抽動(dòng)癥是什么原因引起的
抽動(dòng)癥,也被稱為抽動(dòng)障礙或習(xí)慣性痙攣,是一種神經(jīng)發(fā)育障礙性疾病。它主要表現(xiàn)為不自主、反復(fù)出現(xiàn)的身體運(yùn)動(dòng)和聲音抽搐。抽動(dòng)癥的確切病因目前尚不清楚,但有多種理論認(rèn)為可能與以下因素有關(guān):1.遺傳:抽動(dòng)癥具有一定的遺傳傾向。如果一個(gè)人的家庭中有其他成員患有該疾病,則其患病的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加。2.神經(jīng)生物學(xué)異常:一些研
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抽動(dòng)癥藥物治療可以改善癥狀,但效果因人而異,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。常用藥物包括神經(jīng)阻滯劑、抗抑郁藥和α-腎上腺素能激動(dòng)劑,結(jié)...
孩子咳嗽是抽動(dòng)癥嗎
抽動(dòng)癥一般是指小兒抽動(dòng)穢語綜合征。孩子咳嗽可能是小兒抽動(dòng)穢語綜合征引起的,也有可能不是小兒抽動(dòng)穢語綜合征導(dǎo)致的。一、是小兒抽動(dòng)穢語綜合征如果患兒受到驚嚇或者情緒激動(dòng)時(shí),可能會(huì)出現(xiàn)頻繁眨眼、聳肩等癥狀,并且還會(huì)伴有咳嗽的情況。家長可以遵醫(yī)囑給孩子服用抗精神病類藥物治療,比如阿立哌唑片、鹽酸硫必利片等,
孩子有抽動(dòng)癥該怎么辦
孩子出現(xiàn)抽動(dòng)癥通常與神經(jīng)發(fā)育異常、遺傳、心理壓力等因素有關(guān),治療可通過藥物治療、心理干預(yù)、行為療法及家庭支持等方式改善癥...
小孩抽動(dòng)癥的癥狀有哪些
小孩抽動(dòng)癥的主要癥狀包括重復(fù)的非自主性抽動(dòng)行為,如面部肌肉抽動(dòng)、聳肩、嗓子異常發(fā)聲等。癥狀可能表現(xiàn)為簡單或復(fù)雜的抽動(dòng),應(yīng)...
6種水果止咳化痰 止咳化痰最厲害的水果
6種止咳化痰的水果是:梨、柿子、杏仁、蘋果、甘蔗、無花果。
肝臟不好有什么表現(xiàn)癥狀?肝不好一般會(huì)出現(xiàn)這五個(gè)癥狀
肝臟不好有什么表現(xiàn)癥狀:肝不好在醫(yī)學(xué)上通常指的是肝功能損傷,但是輕度的肝功能損傷或者是早期一般不會(huì)有明顯的癥狀,重度的肝功能損傷可能會(huì)出現(xiàn)肝區(qū)不適、消化道癥狀、出血傾向、全身癥狀以及腹水等癥狀。
華中科技大學(xué)協(xié)和醫(yī)院哪些科室比較強(qiáng)?哪些科室入選聲譽(yù)??婆判邪?/div>
華中科技大學(xué)協(xié)和醫(yī)院中國百強(qiáng)醫(yī)院聲譽(yù)專科的科室有:核醫(yī)學(xué)科、整形外科、心外科、血液科、麻醉科、耳鼻喉科、超聲醫(yī)學(xué)科。
肝不好的人吃什么好能養(yǎng)肝護(hù)肝?排名第一最強(qiáng)護(hù)肝食物
肝不好的人吃水果和蔬菜、谷物、肉制品、蛋類食物能養(yǎng)肝護(hù)肝。
什么樣子的指甲是肝癌前期
指甲出現(xiàn)縱向黑線、甲床發(fā)黃或蒼白、甲板增厚變形等異常表現(xiàn)可能與肝癌有關(guān),但需結(jié)合其他癥狀綜合判斷。肝癌早期可能通過指甲變化反映,主要有甲床色素沉著、匙狀甲、脆甲癥、甲下出血、甲剝離等現(xiàn)象。建議及時(shí)就醫(yī)排查,避免延誤治療。1、甲床色素沉著甲床出現(xiàn)縱向黑褐色條紋可能與肝功能障礙相關(guān)。肝癌導(dǎo)致膽紅素代謝異常時(shí),黑色素沉積在甲母質(zhì),形成從甲根向甲緣延伸的線狀色素帶。...
香蕉是高鉀血癥的 “發(fā)物”?告誡:不想血鉀升高,3種食物別吃
香蕉皮上還貼著"補(bǔ)鉀圣品"的標(biāo)簽,轉(zhuǎn)眼就被打成了高鉀血癥的"危險(xiǎn)分子"?這種兩極分化的評(píng)價(jià)讓不少中老年人拿著香蕉不知所措。其??...
癌癥害怕的東西,不是蜂蜜,也不是枸杞,而是長期堅(jiān)持做好1件事
癌癥這個(gè)話題總是讓人心頭一緊,但你知道嗎?我們身體里每天都會(huì)產(chǎn)生數(shù)千個(gè)異常細(xì)胞,免疫系統(tǒng)就像24小時(shí)巡邏的保安,默默清除著?...
腦梗與飲水習(xí)慣有關(guān)?建議:血管不好的老年人,早起這2事別多做
清晨的第一杯水,可能是血管的"救.命稻草",也可能是健康的"隱形殺手"。當(dāng)陽光剛剛爬上窗臺(tái),很多老人習(xí)慣性地開始晨起"兩件套"—??...
空腹血糖6.8有危險(xiǎn)?專家建議:采用"2+2策略",規(guī)避糖尿病風(fēng)險(xiǎn)!
體檢報(bào)告上那個(gè)6.8的空腹血糖值,是不是讓你心里咯噔一下?這個(gè)踩在糖尿病門檻上的數(shù)字,就像身體拉響的黃色警.報(bào)。別慌,這個(gè)階??...
56歲女子堅(jiān)持不午睡,緩心率,降血壓,一年后身體狀況如何?
56歲阿姨每天雷打不動(dòng)地午睡半小時(shí),體檢報(bào)告上的數(shù)字讓醫(yī)生都驚訝!這個(gè)看似簡單的養(yǎng)生習(xí)慣,到底藏著什么健康密碼?原來午睡不?...
胖人腳踝浮腫,提示體內(nèi)濕氣太重!教你一招,排濕毒,養(yǎng)身體
腳踝悄悄"發(fā)胖"可能不是長肉這么簡單!那些早上穿鞋費(fèi)勁、傍晚襪子勒出印子的朋友注意了,這很可能是身體在發(fā)出"排水系統(tǒng)故障"的??...
經(jīng)常抽煙的人,出現(xiàn)哪些表現(xiàn),代表肺部已經(jīng)受到了嚴(yán)重的傷害?
經(jīng)常夾著香煙的手指突然抖了一下,連打火機(jī)都按不穩(wěn)——這可能是身體發(fā)出的第一個(gè)危險(xiǎn)信號(hào)。那些被尼古丁熏染的肺葉,正在用獨(dú)特...
醫(yī)生:有腦梗塞的人若無這3種狀況,說明問題不大,可以放心了
腦部健康一直是大家關(guān)注的焦點(diǎn),特別是當(dāng)體檢報(bào)告上出現(xiàn)"腔隙性病灶"這樣的字眼時(shí),很多人會(huì)緊張得睡不著覺。其實(shí)腦部問題就像天?...
糖尿病人注意!早晨7點(diǎn)半前,完成這4件事,血糖更穩(wěn)定!
清晨的陽光剛爬上窗臺(tái),糖尿病患者的"黃金控糖時(shí)間"就已經(jīng)開始了。醫(yī)學(xué)研究表明,人體在晨間會(huì)出現(xiàn)自然的血糖波動(dòng)高峰,抓住起床?...
改善肝郁脾虛,除了疏肝理氣,還得把這個(gè)地方的濕氣給排出去!
肝郁脾虛這個(gè)現(xiàn)代人常見體質(zhì),就像身體里住著兩個(gè)鬧別扭的小孩——肝氣郁結(jié)的"暴躁小哥"和脾虛濕困的"懶散小妹"。很多人只知道要??...
金戈用于男性的陽痿疾病是怎么服用的?
陽痿的發(fā)生會(huì)使得男性的自信受到很大的打擊,如果發(fā)生了男性朋友要重視起來的,很多的男性覺得疾病私隱就忽視了它,這也是很多男性都畏懼的疾病來的,對于這個(gè)疾病建議要積極去面對的,發(fā)生了要及時(shí)重視起的。那么金戈用于男性的陽痿疾病是怎么服用的?對于陽痿疾病發(fā)生了是很煩人
康爾汀用藥注意什么?哪些情況要慎用?
精神分裂癥屬于生活中常見的一種現(xiàn)象,對于這種疾病的治療我們要盡早的去醫(yī)院檢查和診斷,要注意多了解一些藥物的用藥注意事項(xiàng),了解疾病的護(hù)理知識(shí)和調(diào)理工作,這樣的話才能讓自身的病情盡早得到控制。那么康爾汀用藥注意什么?哪些情況要慎用?康爾汀注意事項(xiàng):下列情況慎用:(
曲萊它的兩點(diǎn)禁忌是什么
癲癇人們很害怕它突然發(fā)作,癲癇的病人在工作或者是平時(shí)在大街上都可能會(huì)發(fā)作的,發(fā)作的時(shí)候病人的樣子是非??植赖模€可能會(huì)有口吐白沫的現(xiàn)象,也可能會(huì)給他人造成傷害,所以對于癲癇要清楚可以使用的藥物,要不大家盡量在醫(yī)生的建議下使用曲萊,那么來看一下曲萊它的兩點(diǎn)禁忌是
韋瑞德長期吃能轉(zhuǎn)陰嗎
慢性乙型肝炎的存在,對于患者來說,好像是噩夢一樣可怕,因?yàn)檫@種疾病是沒有辦法治愈的,同時(shí)危害性也是十分巨大的,必須及早處理。那么,韋瑞德長期吃能轉(zhuǎn)陰嗎?下面讓我們一起了解一下吧!韋瑞德在臨床上主要用于治療慢性乙型肝炎這種疾病?;颊咄ㄟ^服用韋瑞德來緩解病情,往往
慢性肝炎能用肝得治膠囊嗎
很多人比較關(guān)心自己的健康,經(jīng)常做一些保健工作,但也有一些人不注重身體的保養(yǎng),常常也可能會(huì)受到疾病的困擾。慢性肝炎這種疾病是比較常見的,建議按照正確的方法處理。而肝得治膠囊這種藥物也是很常用的,那么,慢性肝炎能用肝得治膠囊嗎?肝得治膠囊的功能主治是清熱解毒,活血
患者用阿達(dá)帕林凝膠要注意什么細(xì)節(jié)
痤瘡的出現(xiàn)讓很多人難受不已,因?yàn)樵摷膊〉拇嬖?,不僅會(huì)影響到患者的個(gè)人形象,也會(huì)給患者的身心造成很大的困擾,建議要及時(shí)的查找原因,針對病情來進(jìn)行調(diào)理和治療,日常生活中也要注意改掉不良的生活習(xí)慣,那么患者用阿達(dá)帕林凝膠需注意什么細(xì)節(jié)?阿達(dá)帕林凝膠注意事項(xiàng):1.由于
伊索佳是口服嗎?每天要吃幾次
骨關(guān)節(jié)炎疾病對我們的健康有著很大的影響,大家在生活中要注意合理安排自己的日常生活,同時(shí)也要注意保護(hù)好自己的身體,要注意根據(jù)自己的實(shí)際情況來科學(xué)的用藥調(diào)理,做好身體的調(diào)理工作,那么伊索佳是口服嗎?每天要吃幾次?伊索佳用法用量:口服,在進(jìn)餐時(shí)服用,一次1~2粒,一
非那雄胺片(百達(dá)英)怎么使用
男性脫發(fā),誘發(fā)原因有很多,比如飲食不節(jié)或者經(jīng)常熬夜等有關(guān)系,容易導(dǎo)致毛細(xì)變得稀疏以及變薄,甚至?xí)?dǎo)致M型前額發(fā)際線的出現(xiàn),給患者的個(gè)人形象帶來了很大的影響,有必要積極接受治療。那么,非那雄胺片(百達(dá)英)怎么使用?下面讓我們了解一下吧!根據(jù)相關(guān)的藥品說明書分析,
口服吃復(fù)方木尼孜其顆粒每天幾次好
白癜風(fēng)屬于相對常見的一種皮膚疾病,導(dǎo)致該疾病的原因相對較多,一般與患者的生活習(xí)慣有著很大的關(guān)系,建議患者要重視起來,平時(shí)要做好護(hù)理工作,避免疾病的反復(fù)發(fā)作和惡化,那么口服吃復(fù)方木尼孜其顆粒每天幾次好?復(fù)方木尼孜其顆粒用法用量:口服,一次6g,一日3次。復(fù)方木尼
臺(tái)城制藥擬上市 提示新版藥品GMP認(rèn)證的風(fēng)險(xiǎn)
中國證監(jiān)會(huì)宣布的最新IpO預(yù)披露名單顯示,廣東臺(tái)城制藥股份有限公司擬深交所上市,本次發(fā)行不超過2500萬股,保薦機(jī)構(gòu)為國信證券股份有限公司。廣東臺(tái)城制藥股份有限公司位于廣東省珠江三角洲著名的僑鄉(xiāng)江門臺(tái)山市,目前注冊資金7,500萬元,占地面積10萬平方米,擁有3萬平方米的現(xiàn)代化廠房。公司主要從事中成藥和化學(xué)制劑藥的研發(fā)、生產(chǎn)和銷售。歷經(jīng)5年修訂、兩次公開征求意見的《藥品生產(chǎn)質(zhì)量管理規(guī)范(2010年
腳扭了能吃三七粉嗎
腳扭傷后可通過休息、冷敷、抬高患肢等方式緩解,三七粉可輔助使用。三七粉具有活血化瘀、消腫止痛的作用,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 1、休息:腳扭傷后應(yīng)立即停止活動(dòng),避免進(jìn)一步損傷。休息有助于減輕疼痛和腫脹,促進(jìn)組織修復(fù)。 2、冷敷:在扭傷后的48小時(shí)內(nèi),使用冰袋或冷敷包敷在患處,每次15-20分鐘,間隔1-2小時(shí)。冷敷可減少血管擴(kuò)張,緩解腫脹和疼痛。 3、抬高患肢:將受傷的腳抬高至心臟水平以上,有助于減少血液回流,減輕腫脹??墒褂谜眍^或墊子支撐。 4、三七粉使用:三七粉可口服或外敷,口服劑量為每次3-5克,每日2次;外敷可將三七粉與溫水調(diào)成糊狀,敷于患處。三七粉具有活血化瘀、消腫止痛的作用,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,避免過量或不當(dāng)使用。 5、醫(yī)療干預(yù):如果扭傷后疼痛劇烈、腫脹明顯或無法行走,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),排除骨折或韌帶撕裂等嚴(yán)重情況。醫(yī)生可能會(huì)建議使用彈性繃帶固定或進(jìn)行影像學(xué)檢查。 腳扭傷后,飲食上可多攝入富含蛋白質(zhì)和維生素C的食物,如雞蛋、牛奶、橙子等,有助于組織修復(fù)。避免辛辣刺激食物,以免加重炎癥。適當(dāng)進(jìn)行輕度活動(dòng),如腳趾屈伸,有助于促進(jìn)血液循環(huán),但需避免過早負(fù)重。保持患處清潔干燥,避免感染。
廖張?jiān)?/span> 主任醫(yī)師 天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
血壓50/80正常嗎
血壓50/80屬于低血壓范圍,可能由生理性因素或病理性因素引起。低血壓可通過調(diào)整生活方式、飲食調(diào)節(jié)、藥物治療等方式改善。生理性因素包括體質(zhì)虛弱、長期臥床、營養(yǎng)不良等;病理性因素可能與心臟病、內(nèi)分泌疾病、感染等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為頭暈、乏力、心悸等癥狀。若癥狀持續(xù)或加重,建議及時(shí)就醫(yī)。 1、體質(zhì)虛弱:體質(zhì)虛弱可能導(dǎo)致血壓偏低,常見于老年人或長期缺乏運(yùn)動(dòng)的人群。建議通過適度運(yùn)動(dòng)如散步、瑜伽等增強(qiáng)體質(zhì),同時(shí)保證充足睡眠和營養(yǎng)均衡。 2、長期臥床:長期臥床會(huì)導(dǎo)致血液循環(huán)減慢,血壓可能偏低。可通過定期翻身、按摩四肢、進(jìn)行床上活動(dòng)等方式促進(jìn)血液循環(huán),必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物如米多君片2.5mg/次,每日3次。 3、營養(yǎng)不良:營養(yǎng)不良可能導(dǎo)致血容量不足,血壓偏低。建議增加富含鐵、維生素B12的食物如紅肉、雞蛋、綠葉蔬菜,必要時(shí)補(bǔ)充營養(yǎng)劑。 4、心臟?。盒呐K病如心肌炎、心包炎等可能導(dǎo)致心輸出量減少,血壓偏低。通常表現(xiàn)為心悸、胸悶、乏力等癥狀。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物如地高辛片0.125mg/次,每日1次或進(jìn)行手術(shù)治療如心臟起搏器植入。 5、內(nèi)分泌疾?。簝?nèi)分泌疾病如甲狀腺功能減退、腎上腺皮質(zhì)功能減退等可能導(dǎo)致血壓偏低。通常表現(xiàn)為疲勞、體重增加、皮膚干燥等癥狀。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物如左甲狀腺素鈉片50μg/次,每日1次或氫化可的松片20mg/次,每日2次。 日常飲食中可增加鹽分?jǐn)z入,適量飲用淡鹽水或含電解質(zhì)的飲料。運(yùn)動(dòng)方面建議選擇低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳,避免劇烈運(yùn)動(dòng)。注意監(jiān)測血壓變化,若出現(xiàn)頭暈、暈厥等癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。保持良好的作息習(xí)慣,避免過度勞累,有助于維持血壓穩(wěn)定。
鞏麗 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
治療肺炎克雷伯菌肺炎首選什么藥物
治療肺炎克雷伯菌肺炎可通過抗生素治療,通常由細(xì)菌感染引起。常用的藥物包括頭孢類、碳青霉烯類和氨基糖苷類抗生素。 1、頭孢類:頭孢他啶是一種廣譜抗生素,常用劑量為每次1-2克,每8小時(shí)靜脈注射一次。它對肺炎克雷伯菌具有較強(qiáng)的抗菌活性,適用于輕中度感染。頭孢曲松也是一種常用藥物,劑量為每日1-2克,靜脈注射。 2、碳青霉烯類:亞胺培南/西司他丁是治療重癥感染的首選藥物,常用劑量為每次500毫克,每6小時(shí)靜脈注射一次。它對多重耐藥菌株具有較好的抗菌效果,適用于重癥患者或?qū)ζ渌股啬退幍那闆r。 3、氨基糖苷類:阿米卡星是治療肺炎克雷伯菌肺炎的常用藥物,常用劑量為每日15毫克/公斤,分2-3次靜脈注射。它對革蘭陰性菌有較強(qiáng)的抗菌活性,常與其他抗生素聯(lián)合使用以增強(qiáng)療效。 4、聯(lián)合用藥:對于多重耐藥菌株,常采用聯(lián)合用藥方案,如頭孢他啶聯(lián)合阿米卡星,或亞胺培南/西司他丁聯(lián)合阿米卡星。聯(lián)合用藥可以增強(qiáng)抗菌效果,減少耐藥性的發(fā)生。 5、耐藥性監(jiān)測:治療過程中需定期進(jìn)行細(xì)菌培養(yǎng)和藥敏試驗(yàn),以監(jiān)測細(xì)菌的耐藥性變化。根據(jù)藥敏結(jié)果調(diào)整用藥方案,確保治療效果。 治療肺炎克雷伯菌肺炎期間,患者應(yīng)注意休息,保持充足的營養(yǎng)攝入,多飲水以促進(jìn)痰液排出。避免吸煙和接觸刺激性氣體,保持室內(nèi)空氣流通。適當(dāng)進(jìn)行深呼吸和咳嗽練習(xí),有助于肺部康復(fù)。定期復(fù)查肺部影像學(xué),監(jiān)測病情變化。
魏以楨 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院
念珠菌龜頭炎怎么辦
念珠菌龜頭炎可通過抗真菌藥物治療、局部清潔護(hù)理、避免刺激、改善生活習(xí)慣等方式緩解。念珠菌龜頭炎通常由真菌感染、免疫力低下、衛(wèi)生習(xí)慣不良、糖尿病、長期使用抗生素等原因引起。 1、抗真菌藥物:念珠菌龜頭炎的治療以抗真菌藥物為主,常用藥物包括克霉唑乳膏每日2次,連續(xù)使用7天、咪康唑乳膏每日1次,連續(xù)使用14天和氟康唑片單次口服150毫克。藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,避免自行調(diào)整劑量。 2、局部清潔護(hù)理:保持龜頭部位的清潔干燥是治療的關(guān)鍵。每日用溫水清洗患處,避免使用刺激性強(qiáng)的洗液或肥皂。清洗后輕輕擦干,避免摩擦刺激,必要時(shí)可使用無菌紗布覆蓋。 3、避免刺激:避免穿緊身內(nèi)褲或化纖材質(zhì)的內(nèi)衣,選擇透氣性好的棉質(zhì)內(nèi)褲。避免使用含有香料或化學(xué)成分的護(hù)膚品,減少對患處的刺激。性生活期間應(yīng)使用安全套,防止交叉感染。 4、改善生活習(xí)慣:提高免疫力有助于預(yù)防念珠菌龜頭炎的復(fù)發(fā)。保持規(guī)律作息,避免熬夜,適量運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。飲食上減少高糖食物的攝入,多吃富含維生素和蛋白質(zhì)的食物,如新鮮蔬菜、水果和瘦肉。 5、基礎(chǔ)疾病管理:糖尿病患者的血糖控制不佳可能增加念珠菌感染的風(fēng)險(xiǎn),需定期監(jiān)測血糖并遵醫(yī)囑調(diào)整治療方案。長期使用抗生素的人群需注意補(bǔ)充益生菌,維持腸道菌群平衡,降低真菌感染的可能性。 念珠菌龜頭炎的康復(fù)需要綜合護(hù)理,患者應(yīng)保持均衡飲食,適量運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)免疫力,避免過度勞累。定期復(fù)查,確保治療效果,防止復(fù)發(fā)。若癥狀持續(xù)或加重,需及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。
陳國棟 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
前列腺炎嚴(yán)重會(huì)怎么樣
前列腺炎嚴(yán)重時(shí)可能導(dǎo)致多種并發(fā)癥,影響生活質(zhì)量。急性前列腺炎可能引發(fā)高熱、寒戰(zhàn)等全身癥狀,慢性前列腺炎則可能導(dǎo)致尿頻、尿急、尿痛等排尿困難問題。長期未治療的前列腺炎可能引發(fā)性功能障礙,如勃起功能障礙或早泄。嚴(yán)重情況下,前列腺炎可能擴(kuò)散至周圍組織,導(dǎo)致前列腺膿腫或附睪炎。部分患者可能出現(xiàn)心理問題,如焦慮或抑郁,影響日常生活和社交活動(dòng)。 1、急性癥狀:急性前列腺炎通常由細(xì)菌感染引起,患者可能出現(xiàn)高熱、寒戰(zhàn)、全身乏力等癥狀。治療方法包括抗生素治療,如左氧氟沙星片500mg每日一次,連續(xù)服用7-10天。同時(shí)需臥床休息,多飲水,避免刺激性食物。 2、慢性癥狀:慢性前列腺炎可能由長期感染或非感染性因素引起,患者常表現(xiàn)為尿頻、尿急、尿痛等排尿困難癥狀。治療可通過溫水坐浴、前列腺按摩等物理療法緩解癥狀。藥物治療可選擇α受體阻滯劑如坦索羅辛0.2mg每日一次,改善排尿功能。 3、性功能障礙:長期未治療的前列腺炎可能影響性功能,導(dǎo)致勃起功能障礙或早泄。治療可通過心理疏導(dǎo)、行為療法改善性功能。藥物治療可選擇磷酸二酯酶-5抑制劑如西地那非25mg,按需服用,改善勃起功能。 4、并發(fā)癥:嚴(yán)重的前列腺炎可能擴(kuò)散至周圍組織,導(dǎo)致前列腺膿腫或附睪炎。前列腺膿腫需通過手術(shù)引流,附睪炎則需抗生素治療,如頭孢曲松1g每日一次,連續(xù)使用10-14天。同時(shí)需臥床休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 5、心理問題:慢性前列腺炎患者可能出現(xiàn)焦慮、抑郁等心理問題,影響生活質(zhì)量。治療可通過心理咨詢、認(rèn)知行為療法改善心理狀態(tài)。藥物治療可選擇選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑如舍曲林50mg每日一次,連續(xù)使用6-8周,緩解抑郁癥狀。 前列腺炎患者在日常生活中應(yīng)注意飲食調(diào)理,避免辛辣刺激性食物,多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物,如新鮮蔬菜和水果。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),如散步、游泳,有助于改善血液循環(huán),緩解癥狀。保持良好的生活習(xí)慣,避免久坐,定期進(jìn)行前列腺檢查,及時(shí)發(fā)現(xiàn)并治療前列腺炎,預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。
雷敏 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院
一身軟沒力氣是什么原因
一身軟沒力氣可能由多種原因引起,包括睡眠不足、營養(yǎng)不良、貧血、甲狀腺功能減退、慢性疲勞綜合征等。這些因素可能導(dǎo)致身體能量代謝異?;蛏窠?jīng)系統(tǒng)功能下降,從而引發(fā)乏力感。 1、睡眠不足:長期睡眠不足會(huì)影響身體修復(fù)和能量恢復(fù),導(dǎo)致疲勞感。建議保持規(guī)律作息,每天保證7-8小時(shí)高質(zhì)量睡眠,避免熬夜和過度使用電子設(shè)備。 2、營養(yǎng)不良:飲食不均衡或攝入不足可能導(dǎo)致能量和營養(yǎng)素缺乏。建議增加富含蛋白質(zhì)、維生素B族和鐵的食物,如瘦肉、雞蛋、綠葉蔬菜和全谷物,避免過度依賴加工食品。 3、貧血:鐵、葉酸或維生素B12缺乏可能導(dǎo)致貧血,影響氧氣運(yùn)輸。增加紅肉、動(dòng)物肝臟、深綠色蔬菜的攝入,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充鐵劑或維生素B12。 4、甲狀腺功能減退:甲狀腺激素分泌不足會(huì)降低代謝率,導(dǎo)致乏力。需要通過血液檢查確診,在醫(yī)生指導(dǎo)下使用左旋甲狀腺素片進(jìn)行替代治療,同時(shí)注意碘的適量攝入。 5、慢性疲勞綜合征:長期壓力、免疫系統(tǒng)異??赡軐?dǎo)致持續(xù)性疲勞。建議進(jìn)行適度運(yùn)動(dòng)如瑜伽或游泳,學(xué)習(xí)壓力管理技巧,必要時(shí)尋求心理醫(yī)生幫助。 保持均衡飲食和適度運(yùn)動(dòng)對改善乏力癥狀有重要作用。建議每天攝入足夠的水分,選擇富含維生素和礦物質(zhì)的食物,如新鮮水果、蔬菜和堅(jiān)果。規(guī)律進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如快走、慢跑或游泳,每周至少150分鐘,有助于提高體能和改善情緒。同時(shí)注意勞逸結(jié)合,避免過度勞累,保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)。如果癥狀持續(xù)或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行全面檢查。
張萌萌 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
脾腎兩虛常見原因及防治策略探討
脾腎兩虛可通過飲食調(diào)節(jié)、中藥調(diào)理、適度運(yùn)動(dòng)、穴位按摩、心理調(diào)適等方式防治。脾腎兩虛通常由飲食不節(jié)、過度勞累、情志失調(diào)、久病體虛、先天不足等原因引起。 1、飲食不節(jié):長期飲食不規(guī)律或偏好寒涼、油膩食物,容易損傷脾胃功能,導(dǎo)致脾虛。建議多食用山藥、蓮子、芡實(shí)等健脾食物,避免生冷、辛辣刺激性食物,養(yǎng)成定時(shí)定量的飲食習(xí)慣。 2、過度勞累:長期過度勞累會(huì)耗傷腎氣,導(dǎo)致腎虛。應(yīng)注意勞逸結(jié)合,保證充足睡眠,避免熬夜。適當(dāng)進(jìn)行太極拳、八段錦等舒緩運(yùn)動(dòng),有助于增強(qiáng)體質(zhì)、調(diào)養(yǎng)腎氣。 3、情志失調(diào):長期精神壓力大、情緒波動(dòng)會(huì)影響脾腎功能。建議保持心情愉悅,學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒,可通過冥想、深呼吸等方式緩解壓力,必要時(shí)尋求心理咨詢幫助。 4、久病體虛:慢性疾病或術(shù)后恢復(fù)期容易導(dǎo)致脾腎兩虛。應(yīng)根據(jù)具體病情進(jìn)行針對性調(diào)理,在醫(yī)生指導(dǎo)下服用補(bǔ)脾益腎的中藥,如六味地黃丸、金匱腎氣丸等,同時(shí)注意營養(yǎng)補(bǔ)充。 5、先天不足:部分人群因先天稟賦不足,容易出現(xiàn)脾腎兩虛癥狀。這類人群更應(yīng)注意日常調(diào)養(yǎng),可通過艾灸關(guān)元、腎俞等穴位進(jìn)行保健,定期進(jìn)行中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí),制定個(gè)性化調(diào)理方案。 日常飲食中可多食用黑芝麻、核桃、枸杞等補(bǔ)腎食物,搭配小米、紅棗等健脾食材。適度進(jìn)行散步、瑜伽等有氧運(yùn)動(dòng),避免劇烈運(yùn)動(dòng)。保持規(guī)律作息,注意保暖,尤其是腰腹部。定期進(jìn)行中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí),根據(jù)個(gè)體情況調(diào)整調(diào)理方案,必要時(shí)在中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行中藥調(diào)理。通過綜合調(diào)理,可有效改善脾腎兩虛癥狀,提高生活質(zhì)量。
盧成瑜 主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
孕早期同房會(huì)導(dǎo)致畸形嗎
孕早期同房通常不會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形,但需注意避免過度刺激和不當(dāng)姿勢,以防引發(fā)其他健康風(fēng)險(xiǎn)。 1、生理因素:孕早期胎兒處于發(fā)育初期,子宮內(nèi)環(huán)境相對穩(wěn)定,適度的同房活動(dòng)不會(huì)對胎兒造成直接影響。此時(shí)胎盤尚未完全形成,胎兒的保護(hù)機(jī)制主要依賴羊水和子宮壁的緩沖作用,因此輕微的外力不會(huì)導(dǎo)致畸形。建議選擇輕柔的方式,避免腹部受壓。 2、風(fēng)險(xiǎn)控制:雖然同房本身不會(huì)導(dǎo)致畸形,但過度刺激可能引發(fā)子宮收縮,增加流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)。孕早期胚胎著床尚不穩(wěn)固,劇烈運(yùn)動(dòng)或不當(dāng)姿勢可能對子宮產(chǎn)生不良影響。建議避免深度插入和長時(shí)間的同房活動(dòng),同時(shí)注意觀察身體反應(yīng)。 3、感染預(yù)防:孕早期女性免疫力相對較低,同房時(shí)需注意衛(wèi)生,避免細(xì)菌感染。感染可能通過陰道上行至子宮,影響胎兒發(fā)育。建議雙方在活動(dòng)前后清潔身體,使用安全套以降低感染風(fēng)險(xiǎn)。 4、心理調(diào)節(jié):孕早期女性激素水平波動(dòng)較大,可能出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定或性欲下降的情況。同房時(shí)應(yīng)以雙方舒適為前提,避免強(qiáng)迫或過度緊張。良好的心理狀態(tài)有助于維持孕期健康,減少不必要的焦慮。 5、醫(yī)療建議:若同房后出現(xiàn)腹痛、出血或其他異常癥狀,需及時(shí)就醫(yī)檢查。醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體情況評(píng)估是否需要進(jìn)一步干預(yù),確保母嬰安全。定期產(chǎn)檢是監(jiān)測胎兒發(fā)育的重要手段,建議按時(shí)進(jìn)行。 孕期飲食應(yīng)注重營養(yǎng)均衡,多攝入富含葉酸、鐵和鈣的食物,如綠葉蔬菜、瘦肉和奶制品。適當(dāng)進(jìn)行輕度運(yùn)動(dòng),如散步或孕婦瑜伽,有助于緩解身體不適。保持良好的生活習(xí)慣,避免熬夜和過度勞累,為胎兒發(fā)育提供良好環(huán)境。
曹廣 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院
玩手機(jī)眼睛模糊用什么眼藥水
玩手機(jī)眼睛模糊可通過人工淚液、抗疲勞眼藥水、抗炎眼藥水等方式緩解。長時(shí)間使用手機(jī)可能導(dǎo)致眼睛干澀、疲勞,甚至引發(fā)眼部炎癥。 1、人工淚液:長時(shí)間盯著手機(jī)屏幕會(huì)減少眨眼次數(shù),導(dǎo)致淚液蒸發(fā)過快,眼睛干澀。人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液0.1%、羧甲基纖維素鈉滴眼液0.5%可以補(bǔ)充淚液,緩解干澀感。建議每日使用3-4次,每次1-2滴。 2、抗疲勞眼藥水:手機(jī)屏幕的藍(lán)光容易造成視疲勞,表現(xiàn)為眼睛酸脹、模糊??蛊谘鬯幩缙呷~洋地黃雙苷滴眼液0.1%、萘敏維滴眼液0.02%可以緩解眼部疲勞,改善視力模糊。每日使用2-3次,每次1滴。 3、抗炎眼藥水:長時(shí)間用眼可能導(dǎo)致結(jié)膜充血或輕微炎癥,表現(xiàn)為眼睛紅、癢??寡籽鬯幩绶埖窝垡?.1%、妥布霉素地塞米松滴眼液0.3%可以減輕炎癥反應(yīng),緩解不適。每日使用2次,每次1滴。 4、調(diào)整用眼習(xí)慣:每使用手機(jī)30分鐘,建議休息5-10分鐘,遠(yuǎn)眺或閉目放松。保持手機(jī)屏幕與眼睛的距離在30厘米以上,避免光線過強(qiáng)或過暗。 5、飲食補(bǔ)充:多攝入富含維生素A、C、E的食物,如胡蘿卜、藍(lán)莓、菠菜,有助于保護(hù)視力。適量補(bǔ)充葉黃素和玉米黃質(zhì),可以通過保健品或食物如蛋黃、玉米獲取。 日常飲食中增加富含抗氧化物質(zhì)的食物,如深綠色蔬菜、堅(jiān)果,有助于保護(hù)眼睛健康。適當(dāng)進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng),如散步、慢跑,可以放松眼部肌肉,改善血液循環(huán)。保持充足的睡眠,避免熬夜,有助于緩解視疲勞。
倪新海 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院
左后背刺痛像針扎一樣怎么回事
左后背刺痛像針扎一樣可能由肌肉勞損、姿勢不良、神經(jīng)壓迫、肋間神經(jīng)炎、膽囊疾病等原因引起,可通過休息、調(diào)整姿勢、藥物治療、物理治療、手術(shù)等方式緩解。 1、肌肉勞損:長時(shí)間保持不良姿勢或過度使用背部肌肉可能導(dǎo)致肌肉勞損,表現(xiàn)為局部刺痛??赏ㄟ^熱敷、按摩、適當(dāng)休息緩解癥狀,避免劇烈運(yùn)動(dòng)或長時(shí)間保持同一姿勢。 2、姿勢不良:坐姿或站姿不正確可能對背部肌肉和神經(jīng)造成壓迫,引發(fā)刺痛感。調(diào)整坐姿和站姿,使用符合人體工學(xué)的座椅,定期進(jìn)行伸展運(yùn)動(dòng),有助于減輕不適。 3、神經(jīng)壓迫:脊柱疾病如椎間盤突出或骨質(zhì)增生可能壓迫神經(jīng),導(dǎo)致左后背刺痛??赏ㄟ^物理治療如牽引、針灸緩解癥狀,嚴(yán)重時(shí)需遵醫(yī)囑使用藥物如布洛芬緩釋片、甲鈷胺片、維生素B1片等。 4、肋間神經(jīng)炎:病毒感染或外傷可能引發(fā)肋間神經(jīng)炎,表現(xiàn)為背部刺痛。可使用抗病毒藥物如阿昔洛韋片、止痛藥物如雙氯芬酸鈉緩釋片,配合局部熱敷或理療緩解癥狀。 5、膽囊疾?。耗懩已谆蚰懡Y(jié)石可能引發(fā)放射性疼痛,表現(xiàn)為左后背刺痛。需就醫(yī)進(jìn)行超聲檢查,確診后可使用抗生素如頭孢克肟片、解痙藥物如阿托品片,嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)如膽囊切除術(shù)治療。 日常飲食中應(yīng)避免高脂肪、高膽固醇食物,如油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟等,多攝入富含維生素和纖維的蔬果,如菠菜、蘋果等。適當(dāng)進(jìn)行低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)如散步、瑜伽,有助于改善背部血液循環(huán),減輕疼痛。若癥狀持續(xù)或加重,建議及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行詳細(xì)檢查。
于淑霞 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

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