杜永杰 副主任醫(yī)師
根據紫外線照射程度和防曬霜效果的不同,防曬霜通常需要每2小時到4小時補涂一次,以確保有效防護皮膚免受紫外線傷害。具體補涂頻率需根據個人實際情況調整,以保證防曬效果。高質量的防曬霜可以維持4小時的防護效果,而效果一般的則建議每2小時補涂一次。防曬霜能有效防止紫外線導致的皮膚損傷,如色斑,同時補水也是保持肌膚健康的關鍵。因此,合理選擇和適時補涂防曬霜,是日常護膚中保護皮膚免受紫外線傷害的重要步驟。
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