孕婦壓力過大，也是引發(fā)妊娠嘔吐反應(yīng)的原因之一。在懷孕初期，如果孕婦精神過度緊張，產(chǎn)生焦慮情緒、精神壓力過大，以及生活環(huán)境不好、身體狀態(tài)差，就容易引發(fā)妊娠劇吐。妊娠反應(yīng)的因素還很多，常見的懷孕期間發(fā)生的妊娠反應(yīng)，可能與人絨毛膜促性腺激素增加、胃酸分泌減少、腸胃系統(tǒng)紊亂有關(guān)。發(fā)生孕吐反應(yīng)，孕婦首先需要放松心情，通過自我調(diào)節(jié)，來尋找解決孕吐的辦法，比如少吃多餐，盡量不吃辛辣食物，多吃帶酸味的食物。盡量遠(yuǎn)離廚房等油煙重的場所，還可以適當(dāng)做家務(wù)來分散注意力，緩解孕吐。