孕期總膽汁酸偏高應(yīng)該怎么辦

2021-10-15 16:57

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語(yǔ)音內(nèi)容：

孕期可以是生理性的總膽汁酸稍微偏高，輕微的偏高無(wú)需緊張。嚴(yán)重的增高，甚至伴有肝功能其它的異常，比方ALT、AST、ATP、GGT，以及總膽紅素等都有增高，就要進(jìn)一步去明確是否出現(xiàn)了一些妊娠期的脂肪肝、妊娠期其它的一些肝病的活動(dòng)，就要進(jìn)行相應(yīng)的治療。

單純的生理性的總膽汁酸高，病人注意飲食調(diào)攝就可以，平常飲食應(yīng)該吃一些富含纖維素的、富含維生素的食物，像當(dāng)季的蔬菜、瓜果，注意補(bǔ)充瘦肉等等，但是一定要清淡一點(diǎn)，不能頓頓都豬蹄、頓頓都紅燒肉。這種高脂的食物的攝入，就會(huì)導(dǎo)致總膽汁酸的進(jìn)一步的升高。膽汁酸是膽固醇在腸道被分解以后，吸收入到肝臟轉(zhuǎn)化的過(guò)程形成的產(chǎn)物。膽固醇含量太高、高脂飲食等等，就可以導(dǎo)致總膽汁酸的偏高，所以要從管住嘴方面來(lái)進(jìn)行調(diào)攝。

另外，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，當(dāng)然孕期也就要分情況，孕早期三個(gè)月內(nèi)，運(yùn)動(dòng)以很輕柔的為主，這時(shí)候受精卵還沒(méi)有完全著床，容易發(fā)生流產(chǎn)等情況。孕中期可以稍稍加強(qiáng)一點(diǎn)點(diǎn)運(yùn)動(dòng)，做一些健身操等等。到了晚期，就要悠著點(diǎn)，不能太劇烈的運(yùn)動(dòng)，因?yàn)樽訉m越來(lái)越大，這樣監(jiān)測(cè)總膽汁酸能夠安全、平穩(wěn)的度過(guò)孕期就可以，一般生產(chǎn)以后，總膽汁酸就會(huì)恢復(fù)正常。

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