總膽固醇偏高怎么治療
2022-08-01 14:15
13199
-
吃魚油可以降血脂嗎
選擇純度高、生物利用率高的魚油能輔助降血脂。血脂升高易導(dǎo)致心血管病。魚油可促進(jìn)血管擴(kuò)張、降低血液黏度、增加血液流動(dòng)性等，從而降低血脂。魚類脂肪組成中有80%的不飽和脂肪酸，消化吸收率可達(dá)95%，而且魚油中含較高的DHA與EPA。DHA與EPA對(duì)降低血液黏度、增加血液流動(dòng)性、軟化血管有一定作用，其中EPA能降低血清膽固醇濃度，抑制血液中甘油三酯濃度上升，具有調(diào)節(jié)血脂作用日常生活中，還應(yīng)注意不要過度攝入飽和脂肪酸和高膽固醇食品，保持健康的飲食習(xí)慣，應(yīng)適當(dāng)多吃富含不飽和脂肪酸的食物，如深海魚、亞麻籽油等。同時(shí)，適量運(yùn)動(dòng)也是降低血脂的重要措施。41821次播放 2023-05-11
-
膽固醇高怎么降下來
膽固醇高降下來的方法主要有調(diào)整飲食、他汀類降脂藥、或可聯(lián)用依折麥布藥物治療。膽固醇高在醫(yī)學(xué)上稱為高脂血癥，是臨床常見的疾病。血脂升高本身沒有任何癥狀，但是可以導(dǎo)致冠心病、中風(fēng)、外周動(dòng)脈疾病。高膽固醇血癥的治療主要分為基礎(chǔ)治療和藥物治療，包括以下方面：1.調(diào)整飲食、生活習(xí)慣：生活方式干預(yù)是控制血脂的基礎(chǔ)。包括調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，比如減少飽和脂肪酸及膽固醇的攝入、控制碳水化合物的攝取量、適當(dāng)增加可溶性膳食纖維的攝入；降低體重；適量的體力活動(dòng)或者運(yùn)動(dòng)；改善睡眠質(zhì)量；戒煙、限酒、限鹽等。2.藥物治療：他汀類降脂藥是防治高膽固醇血癥和動(dòng)脈硬化性疾病的主要藥物，能夠顯著降低膽固醇和低密度脂蛋白水平。單用他汀類降脂藥如果不能達(dá)到治療效果，可聯(lián)用依折麥布治療，依折麥布是膽固醇吸收抑制劑，兩者聯(lián)用能更好降低膽固醇且安全性好。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:4414137次收聽 2022-07-29 -
膽固醇多少算高
目前根據(jù)《中國(guó)成人血脂異常防治指南（2016年修訂版）》血脂合適水平及異常分層標(biāo)準(zhǔn)，總膽固醇≥6.2mmol/L，低密度脂蛋白膽固醇≥4.1mmol/L，為升高?？偰懝檀际苣挲g、性別、飲食、遺傳等因素影響；低密度脂蛋白增高是動(dòng)脈粥樣硬化發(fā)生、發(fā)展的主要危險(xiǎn)因素；高密度脂蛋白能將外周組織血管壁中的膽固醇轉(zhuǎn)運(yùn)至肝臟進(jìn)行再循環(huán)或以膽酸的形式排泄，即膽固醇逆轉(zhuǎn)運(yùn)，可減少膽固醇在血管壁的沉積，起到抗動(dòng)脈硬化的作用。血脂異常的臨床分類包括高膽固醇血癥、高甘油三酯血癥、混合型高脂血癥、低密度脂蛋白膽固醇血癥。根據(jù)病因可以分為原發(fā)性高脂血癥和繼發(fā)性高脂血癥。大部分原發(fā)性高脂血癥是由于單一基因或多個(gè)基因突變導(dǎo)致的，有明顯的遺傳傾向。此外，不良生活方式（如高脂飲食、高糖飲食、酗酒等）也可以導(dǎo)致血脂升高。引起繼發(fā)性高脂血癥的疾病有肥胖、糖尿病、腎病綜合征、腎功能衰竭、甲狀腺功能減退、肝臟疾病、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、骨髓瘤、多囊卵巢綜合征等，使用非選擇性β受體阻滯劑、糖皮質(zhì)激素也可以引起血脂異常。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:0512214次收聽 2022-07-29 -
血脂正常值最新標(biāo)準(zhǔn)
血脂正常值中總膽固醇的指標(biāo)不應(yīng)超過5.7，甘油三醇指標(biāo)不超過1.7。會(huì)在體檢化驗(yàn)當(dāng)中監(jiān)測(cè)血脂，其中血脂有以下幾個(gè)項(xiàng)目，分別有總膽固醇、甘油三酯等等，目前在臨床中總膽固醇的指標(biāo)不應(yīng)超過5.7，甘油三酯一般不超過1.7，所以如果化驗(yàn)血脂，就要觀察總膽固醇和甘油三酯是否超標(biāo)，如果長(zhǎng)期超標(biāo)就可以因此而診斷為高脂血癥。如果出現(xiàn)高脂血癥就要第一時(shí)間到心內(nèi)科門診就診，在專業(yè)心內(nèi)科醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)、飲食、運(yùn)動(dòng)等方面調(diào)節(jié)，如果通過日常生活方式改善，低鹽低脂飲食，定期有氧運(yùn)動(dòng)，仍然不能使血脂下降到理想狀態(tài)，就要在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下口服降脂藥物。69967次播放 2021-09-15
-
血脂稠和高血脂是一回事嗎
臨床上，老百姓經(jīng)常說的血脂稠，實(shí)際上在臨床上，醫(yī)生會(huì)稱為高脂血癥。高脂血癥在臨床分型為，高膽固醇血癥、高甘油三酯血癥以及混合型高脂血癥，需要根據(jù)我們化驗(yàn)血脂檢查的成分不同來進(jìn)行分型?；颊呷绻嬖谥吣懝檀佳Y，血內(nèi)的膽固醇明顯升高，低密度脂蛋白膽固醇明顯升高，可以使動(dòng)脈粥樣硬化動(dòng)脈斑塊形成。部分患者可出現(xiàn)血管的狹窄，出現(xiàn)心腦血管疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)明顯增加，高甘油三酯血癥患者體內(nèi)的甘油三酯明顯升高，往往與攝入油炸食品過多有關(guān)。甘油三酯大于五點(diǎn)六毫摩爾每升時(shí)有出現(xiàn)急性胰腺炎的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)要積極的給予貝特類的藥物處理。甘油三酯如果長(zhǎng)時(shí)間處于高水平也有對(duì)動(dòng)脈粥樣硬化導(dǎo)致影響患者出現(xiàn)動(dòng)脈粥樣硬化的風(fēng)險(xiǎn)明顯增加，出現(xiàn)心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。明顯增加高膽固醇血癥仍然是我們2型糖尿病的高危因素，如果長(zhǎng)時(shí)間的高脂血癥可以引起心腦血管疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)增加，以及糖尿病、高血壓的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)明顯增加。一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予飲食指導(dǎo)以及相關(guān)的藥物治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:5167776次收聽 2021-04-20 -
血脂稠會(huì)腦供血不足嗎
血脂稠可以引起動(dòng)脈粥樣硬化血管斑塊的形成，以及血管硬化以及狹窄。血管一旦出現(xiàn)了狹窄，可以引起腦供血不足的臨床癥狀，患者多表現(xiàn)為頭暈的癥狀。高脂血癥臨床分為高膽固醇血癥、高甘油三酯血癥以及混合性高脂血癥患者出現(xiàn)動(dòng)脈粥樣硬化的風(fēng)險(xiǎn)明顯增加?？梢詫?dǎo)致頸部血管斑塊形成，嚴(yán)重者可出現(xiàn)頸部血管狹窄。一旦出現(xiàn)頸部血管狹窄，患者可出現(xiàn)腦供血不足的臨床癥狀。高脂血癥可引起腦血管動(dòng)脈粥樣硬化，嚴(yán)重者可以出現(xiàn)彌漫性的狹窄。一旦出現(xiàn)腦血管硬化狹窄，患者出現(xiàn)腦梗塞的風(fēng)險(xiǎn)明顯增加。臨床上對(duì)于高脂血癥，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予生活方式的干預(yù)，嚴(yán)格控制油炸食品以及肥肉、油條等食物。需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予他汀類的藥物來穩(wěn)定斑塊治療?？箘?dòng)脈粥樣硬化治療以預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。臨床上，對(duì)于存在高甘油三酯血癥的患者仍然有動(dòng)脈粥樣硬化發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。需要時(shí)對(duì)于貝特類的藥物聯(lián)合治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:4469893次收聽 2021-04-20 -
血脂紊亂的癥狀有哪些
正常的血清清澈透明，二血脂異常者血清渾濁，形成嚴(yán)重脂肪團(tuán)，由于血漿中脂質(zhì)過多，多余的脂肪進(jìn)入血管內(nèi)壁，沉積在血管壁上，使血管腔變窄，促進(jìn)血管粥樣硬化。血脂是血液中脂質(zhì)成分的總稱，其中最常見的有膽固醇、甘油三酯和磷脂等。血脂代謝紊亂，主要指膽固醇和甘油三酯代謝紊亂。當(dāng)甘油三酯過高時(shí)，可誘發(fā)急性胰腺炎；膽固醇和低密度脂蛋白長(zhǎng)期過高時(shí)，容易導(dǎo)致動(dòng)脈硬化性心腦血管疾病。在平時(shí)，血脂的過高導(dǎo)致血液濃度增加，組織器官供血不足，可有頭暈、血壓升高，記憶力下降等表現(xiàn)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:2352886次收聽 2020-03-16 -
血脂低吃什么好
患者血脂低了往往吃高熱量或者說能補(bǔ)充之類物質(zhì)的食物，比如動(dòng)物的肝臟、牛奶、肉類、魚。另外要保證熱量攝入也是很重要的，一定要多吃富含血脂的食物。血脂主要是包括甘油三酯和膽固醇磷脂、游離的脂肪酸。在臨床上進(jìn)行血脂化驗(yàn)的時(shí)候，主要是要查膽固醇和血脂，還有低密度脂蛋白。這些血脂是人體重要的原料，是人體機(jī)能必不可少的。甘油三酯可以為活動(dòng)提供熱量，膽固醇脂是細(xì)胞的重要成分。58246次播放 2019-12-24
-
降脂寧顆粒的作用
降脂寧顆粒是主要采用山楂、決明子、制何首烏等藥材制作而成的一種黃棕色的顆粒沖劑，味道偏酸甜。主要的作用和功效有三個(gè)方面。第一個(gè)是就是最主要的降低血脂。第二個(gè)是軟化血管與增強(qiáng)動(dòng)脈血液的循環(huán)。第三個(gè)是抗心率不齊。
69073次瀏覽 2019-12-11
-
血脂異常是怎么回事
血脂異常其實(shí)也就是我們所說的高血脂，這種疾病的出現(xiàn)，有著很多不一樣的原因，可能是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間抽煙而導(dǎo)致的，也有可能是因?yàn)楦哐獕憾?，除此之外這和我們的年齡也只有著直接的關(guān)系，所以在生活中一定要做好全面的預(yù)防措施。
58074次瀏覽 2019-09-06
-
血脂稠吃什么食物好
在現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中，很多人都有血脂稠的煩惱，這個(gè)時(shí)候可以通過日常的飲食來改善。血脂稠的人可以多吃些蘋果、燕麥、洋蔥、猴頭菇、大蒜以及大豆，這些食物不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，而且降血脂的效果也很強(qiáng)。
90446次瀏覽 2019-06-17
-
血粘稠怎么辦
血粘稠是由于患者運(yùn)動(dòng)不足、壓力過大、飲食不健康造成的一種血液疾病，當(dāng)出現(xiàn)血粘稠的時(shí)候，患者們也不要太過于緊張和擔(dān)心，患者們可以通過對(duì)自己飲食的調(diào)節(jié)、堅(jiān)持設(shè)當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)、進(jìn)行水分的補(bǔ)充來進(jìn)行調(diào)理和治療。
73306次瀏覽 2019-05-23
-
血脂稠吃什么食物好
血脂稠也就是血液的粘稠程度比較高，很容易出現(xiàn)腦血栓或者心梗動(dòng)脈硬化等疾病，血脂稠的患者應(yīng)該多喝一些水，吃一些蘑菇，洋蔥，芹菜，燕麥，綠茶等食物，可以達(dá)到很好的改善作用，還應(yīng)該戒煙戒酒，注意正確飲食習(xí)慣。
86707次瀏覽 2019-04-25
-
男性精囊炎產(chǎn)生的原因有哪些
男性精囊炎可能由細(xì)菌感染、前列腺炎蔓延、性生活不潔、尿路梗阻、免疫力低下等原因引起。精囊炎通常表現(xiàn)為血精、會(huì)陰脹痛、尿頻...0次瀏覽 2025-07-01
-
49歲大姐每天吃苦瓜，堅(jiān)持了3個(gè)月，體檢結(jié)果讓她感到驚訝
山東一位49歲的女士最近成了朋友圈的熱門話題。她連續(xù)三個(gè)月每天吃苦瓜，最近體檢報(bào)告上的幾個(gè)關(guān)鍵指標(biāo)變化讓醫(yī)生都連連稱奇。這?...0次瀏覽 2025-07-01
-
醫(yī)生告誡：一旦患上了糖尿病，這4事就不要做了，否則害了自己！
糖尿病就像個(gè)隱形的影子，悄悄跟著現(xiàn)代人的生活方式蔓延。但你知道嗎？很多并發(fā)癥其實(shí)是可以避免的，關(guān)鍵就在于日常習(xí)慣的把控。...0次瀏覽 2025-07-01
-
紅薯再次成為關(guān)注對(duì)象！醫(yī)生發(fā)現(xiàn)：吃紅薯時(shí)，這幾種人千萬多留意
紅薯最近又火出圈了！這個(gè)樸實(shí)無華的塊莖作物，不僅承包了秋.冬.季節(jié)的街頭香氣，更在營(yíng)養(yǎng)學(xué)界掀起新一波討論熱潮。但你知道嗎？?...0次瀏覽 2025-07-01
-
頭部是“高血壓”顯示器？醫(yī)生建議：頭部若常出現(xiàn)4癥狀，早就醫(yī)
高血壓被稱為"無聲的殺手"，很多人直到體檢才發(fā)現(xiàn)自己血壓偏高。其實(shí)，我們的頭部就像一臺(tái)精密的顯示器，當(dāng)血壓異常時(shí)，它往往會(huì)?...0次瀏覽 2025-07-01
-
風(fēng)濕性心臟病術(shù)后如何護(hù)理
風(fēng)濕性心臟病術(shù)后護(hù)理需重點(diǎn)關(guān)注傷口管理、藥物使用、飲食調(diào)整、活動(dòng)限制和情緒疏導(dǎo)。術(shù)后護(hù)理不當(dāng)可能影響恢復(fù)效果，甚至導(dǎo)致并...0次瀏覽 2025-07-01
-
冠心病為什么不能重體力勞動(dòng)
冠心病患者不能進(jìn)行重體力勞動(dòng)主要是因?yàn)樾呐K供血不足，重體力勞動(dòng)會(huì)增加心肌耗氧量，可能誘發(fā)心絞痛甚至心肌梗死。冠心病是冠狀...0次瀏覽 2025-07-01
-
姨媽不多，但是肚子特別疼是怎么回事
姨媽不多但肚子特別疼可能與痛經(jīng)、子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔炎、子宮腺肌癥、黃體破裂等因素有關(guān)。痛經(jīng)分為原發(fā)性與繼發(fā)性，需結(jié)合具...0次瀏覽 2025-07-01
-
有胃糜爛要注意什么
胃糜爛患者需注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、避免刺激性食物、規(guī)律服藥、控制情緒壓力、定期復(fù)查胃鏡。胃糜爛是胃黏膜表層損傷的病理狀態(tài)，可...
0次瀏覽 2025-07-01
-
八個(gè)月寶寶缺鐵怎么辦
八個(gè)月寶寶缺鐵可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充鐵劑、治療原發(fā)病、改善吸收功能、定期復(fù)查等方式干預(yù)。缺鐵通常由輔食添加不當(dāng)、生長(zhǎng)發(fā)育過...
0次瀏覽 2025-07-01
-
吃得多卻不長(zhǎng)胖的原因有哪些
吃得多卻不長(zhǎng)胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強(qiáng)等因素有關(guān)。基礎(chǔ)代謝率高的人即使在休息時(shí)也會(huì)消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強(qiáng)則影響食物中能量的利用效率。139次瀏覽 2025-03-21
-
水痘飲食注意事項(xiàng)
水痘患者需注意清淡易消化飲食，避免辛辣刺激及發(fā)物，主要有保持水分?jǐn)z入、選擇低脂高蛋白食物、補(bǔ)充維生素、避免致敏食物、忌食...0次瀏覽 2025-07-01
-
寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因?yàn)橥萄史瓷湮赐耆墒?，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進(jìn)入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴(yán)重時(shí)需立即就醫(yī)。101次瀏覽 2025-03-21
-
霉菌一直不好怎么辦
霉菌一直不好可通過保持會(huì)陰清潔干燥、避免濫用抗生素、使用抗真菌藥物、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增強(qiáng)免疫力等方式治療。霉菌感染通常由免...
0次瀏覽 2025-07-01
-
股癬如何護(hù)理 股癬的正確護(hù)理方法分享
股癬可通過保持局部清潔干燥、避免搔抓、穿透氣衣物、規(guī)范用藥、定期復(fù)查等方式護(hù)理。股癬通常由皮膚癬菌感染引起，表現(xiàn)為腹股溝...0次瀏覽 2025-07-01
-
“腦?！?進(jìn)入高發(fā)期，提醒：家中備好3樣?xùn)|西，關(guān)鍵時(shí)候可救命
清晨起床突然半邊身子發(fā)麻，說話含糊不清；吃飯時(shí)筷子突然掉落，嘴角歪斜......這些可能是腦梗發(fā)出的求.救信號(hào)。我.國(guó)每12秒就有1人?...0次瀏覽 2025-07-01
-
燙傷疤痕多久才能恢復(fù)
燙傷疤痕恢復(fù)一般需要3-12個(gè)月，具體時(shí)間與燙傷深度、面積、護(hù)理措施及個(gè)人體質(zhì)有關(guān)。淺二度燙傷僅損傷表皮和部分真皮，愈合后可??...0次瀏覽 2025-07-01
-
心臟有時(shí)候會(huì)劇烈陣痛是什么原因
心臟劇烈陣痛可能與心絞痛、心肌梗死、心肌炎、心包炎、肋間神經(jīng)痛等因素有關(guān)。心臟劇烈陣痛通常表現(xiàn)為突發(fā)性胸痛、壓迫感或針刺...0次瀏覽 2025-07-01
-
自體脂肪填充全面部的維持時(shí)間
自體脂肪填充全面部的維持時(shí)間一般為3-5年，具體時(shí)間與脂肪存活率、個(gè)人體質(zhì)、術(shù)后護(hù)理等因素相關(guān)。脂肪填充后存活穩(wěn)定的脂肪細(xì)胞...
0次瀏覽 2025-07-01
-
踝關(guān)節(jié)骨折術(shù)內(nèi)鋼板是否需要取出
踝關(guān)節(jié)骨折術(shù)內(nèi)鋼板是否需要取出需根據(jù)患者年齡、骨折愈合情況及并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)綜合評(píng)估，多數(shù)情況下可選擇性取出。對(duì)于年輕患者或活...0次瀏覽 2025-07-01
-
怎樣才能防止胸下垂
防止胸下垂可通過穿戴合適內(nèi)衣、加強(qiáng)胸部肌肉鍛煉、保持健康體重、避免快速減肥、注意防曬等方式改善。胸部下垂可能與年齡增長(zhǎng)、...
0次瀏覽 2025-07-01
-
皮膚上長(zhǎng)了個(gè)黑疙瘩什么原因
皮膚上長(zhǎng)黑疙瘩可能與色素痣、脂溢性角化病、黑色素瘤、皮膚纖維瘤、尋常疣等原因有關(guān)。黑疙瘩通常是皮膚局部色素沉積或細(xì)胞增生...0次瀏覽 2025-07-01
-
益賽普類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎可以使用嗎
患有類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎這種疾病是需要引起重視的，這種疾病容易給患者帶來疼痛，尤其是在受冷著涼的時(shí)候?qū)τ谶@種疾病的治療，一般是需要用到藥物的下面我們來看一下益賽普類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎可以使用嗎?益賽普適應(yīng)癥:用于治療:1.中度及重度活動(dòng)性類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎;2.18歲及18歲以上成3884次瀏覽 2024-11-05
-
復(fù)方青黛膠囊用藥之后有什么不良反應(yīng)
銀屑病是臨床上比較常見和頑固的皮膚病，其發(fā)生與多種因素有關(guān)，包括感染、免疫、遺傳、精神因素、藥物、環(huán)境等。每個(gè)人都應(yīng)該選擇正確的方式去面對(duì)，因?yàn)槊總€(gè)人的病情不一樣，需要選擇的藥物也不一樣，復(fù)方青黛膠囊是常見的一種。那么，復(fù)方青黛膠囊用藥之后有什么不良反應(yīng)?復(fù)方3908次瀏覽 2024-10-28
-
龜齡集這個(gè)藥物的功效與作用是什么？
龜齡集的功效與作用是什么?龜齡集這個(gè)藥可能有人聽說過，也有不少朋友覺得龜齡集是藥材，其實(shí)龜齡集是一種藥物，它的形狀是膠囊劑，功效作用也比較多。它是中成藥，那龜齡集這個(gè)藥物的功效與作用是什么?我們一起來了解下龜齡集的功效與作用吧。我們平時(shí)生活中如果生病了，不管是4039次瀏覽 2024-10-31
-
原發(fā)性高血壓吃嘉素怎么樣
原發(fā)性高血壓是一種很常見的健康狀況，有許多人已經(jīng)有了這方面的煩惱，只是應(yīng)該要在治療上多費(fèi)心思，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇一些合適的藥品，接下來就一起來了解原發(fā)性高血壓吃嘉素怎么樣?美嘉素適應(yīng)癥是用于治療原發(fā)性高血壓。美嘉素固定劑量復(fù)方制劑(替米沙坦80mg/氫氯噻3848次瀏覽 2025-01-03
-
百達(dá)英非那雄胺片能每天吃嗎
男性發(fā)生了脫發(fā)癥狀，有可能跟家族史有很大的關(guān)系。具體的誘發(fā)原因往往比較復(fù)雜，有可能是單發(fā)性的，也有可能是多發(fā)性的。男性脫發(fā)的出現(xiàn)，對(duì)于患者的精神困擾很大，建議積極尋求治療。那么，百達(dá)英非那雄胺片能每天吃嗎?下面讓我們了解一下吧!根據(jù)百達(dá)英非那雄胺片的藥品說明書3969次瀏覽 2024-12-24
點(diǎn)擊查看更多>