前列腺鈣化不能太累
前列腺鈣化患者通常不建議過(guò)度勞累，過(guò)度疲勞可能加重局部不適癥狀。前列腺鈣化是前列腺組織中鈣鹽沉積形成的病灶，多數(shù)屬于良性病變，但需注意避免誘發(fā)因素。
前列腺鈣化本身通常不會(huì)引起明顯癥狀，但過(guò)度勞累可能導(dǎo)致盆腔充血、免疫力下降，進(jìn)而誘發(fā)尿頻、尿急、會(huì)陰部墜脹等不適。長(zhǎng)期體力透支還可能影響前列腺局部血液循環(huán)，使鈣化灶周?chē)M織更容易發(fā)生炎癥反應(yīng)。日常應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間騎車(chē)、久坐、重體力勞動(dòng)等可能壓迫前列腺的行為，工作間隙可適當(dāng)走動(dòng)緩解壓力。
少數(shù)情況下，前列腺鈣化合并慢性前列腺炎時(shí)，過(guò)度勞累可能成為病情加重的誘因。這類(lèi)患者可能出現(xiàn)排尿疼痛、精液帶血、性功能障礙等表現(xiàn)，需通過(guò)前列腺液檢查明確診斷。若同時(shí)存在細(xì)菌感染，勞累后可能出現(xiàn)發(fā)熱、寒戰(zhàn)等全身癥狀，此時(shí)需及時(shí)就醫(yī)。
建議前列腺鈣化患者保持規(guī)律作息，每日保證7-8小時(shí)睡眠，避免熬夜和連續(xù)高強(qiáng)度工作?？蛇M(jìn)行游泳、快走等溫和運(yùn)動(dòng)，每次不超過(guò)1小時(shí)。飲食上多攝入西紅柿、南瓜子等富含鋅元素的食物，限制辛辣刺激食物攝入。定期復(fù)查前列腺超聲，觀察鈣化灶變化情況。
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