體檢前需注意空腹8-12小時(shí)、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、停服部分藥物、穿著寬松衣物、保持情緒穩(wěn)定等事項(xiàng)。體檢前的準(zhǔn)備直接影響檢查結(jié)果的準(zhǔn)確性，需根據(jù)具體項(xiàng)目調(diào)整注意事項(xiàng)。

1、空腹要求

多數(shù)血液檢測(cè)項(xiàng)目如血糖、血脂、肝功能等需空腹8-12小時(shí)。空腹期間禁止進(jìn)食含糖飲料及高脂食物，可少量飲用白開(kāi)水。胃鏡、腹部超聲等檢查同樣需要嚴(yán)格空腹，避免食物殘?jiān)蓴_影像結(jié)果。糖尿病患者空腹時(shí)間過(guò)長(zhǎng)可能出現(xiàn)低血糖，需提前與醫(yī)生溝通調(diào)整檢查時(shí)間。

2、運(yùn)動(dòng)限制

體檢前24小時(shí)應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，防止運(yùn)動(dòng)后肌酸激酶升高影響心肌酶譜結(jié)果。高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致尿蛋白假陽(yáng)性，干擾腎功能評(píng)估。建議體檢前保持日常輕度活動(dòng)，采血前靜坐15分鐘使血液循環(huán)恢復(fù)穩(wěn)定狀態(tài)。長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)人群需提前告知醫(yī)生運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。

3、藥物管理

維生素C、抗生素等藥物可能干擾生化檢測(cè)結(jié)果，需遵醫(yī)囑提前1-2天停用。降壓藥、抗凝藥等治療性藥物不可擅自停用，需攜帶藥盒供醫(yī)生參考。中藥制劑可能影響肝酶指標(biāo)，建議體檢前3天暫停服用。慢性病患者需與主治醫(yī)生確認(rèn)藥物調(diào)整方案。

4、著裝準(zhǔn)備

選擇無(wú)金屬配飾的寬松衣物便于心電圖、胸片等檢查。女性避免穿連體衣妨礙乳腺檢查，建議分體式棉質(zhì)衣物。進(jìn)行核磁共振檢查前需更換專用檢查服，移除所有金屬物品。足部檢查需準(zhǔn)備易穿脫的平底鞋，禁止穿高跟鞋影響姿勢(shì)評(píng)估。

5、心理調(diào)節(jié)

緊張情緒可能導(dǎo)致血壓升高、心率加快等假性異常。檢查前夜保證7小時(shí)睡眠，避免飲用咖啡、濃茶等刺激性飲品。采血時(shí)可通過(guò)深呼吸緩解緊張，暈血者需提前告知醫(yī)護(hù)人員采取臥位采血。婦科檢查前應(yīng)排空膀胱，放松腹部肌肉減少不適感。

體檢前3天保持清淡飲食，避免高脂高糖食物影響血脂血糖檢測(cè)。檢查當(dāng)日攜帶既往病歷和檢查報(bào)告供醫(yī)生參考。女性需避開(kāi)經(jīng)期進(jìn)行尿常規(guī)和婦科檢查，妊娠期禁止X線檢查。完成全部項(xiàng)目后及時(shí)進(jìn)食補(bǔ)充能量，出現(xiàn)頭暈等不適立即告知醫(yī)護(hù)人員。體檢報(bào)告出具后應(yīng)預(yù)約?？漆t(yī)生解讀異常指標(biāo)，不可自行判斷結(jié)果。