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腦出血后遺癥的治療

神經(jīng)外科編輯 醫(yī)語暖心
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腦出血后遺癥，又稱腦出血后遺癥，是指患腦出血后留下的后遺癥，這是近年來多發(fā)的腦血管疾病，多發(fā)于中老年人群體。具體表現(xiàn)為偏癱、全身癱瘓、四肢功能障礙、口歪、失語等癥狀。腦血管的病變、硬化是引起腦出血的主要原因，血管的病變脂血癥、糖尿病、高血壓、血管老化、吸煙等密切相關(guān)。腦出血的患者經(jīng)常因為情緒興奮、辛苦而突然發(fā)病。腦出血死亡的概率非常高，生存者中大多留有一定程度的腦出血后遺癥。

治療腦出血后遺癥

1、治療腦出血后遺癥多以康復為主，輔助中醫(yī)針灸治療?？祻椭委煱ㄖw正常行走運動功能、語言、吞咽、排便等全身功能的訓練，治療越早，功能恢復越快越好。日?？祻屠弥w運動康復儀，采用神經(jīng)訓練康復方法，訓練患者腦損傷區(qū)周圍正常的腦細胞發(fā)揮功能，最大限度地恢復患者的肌張力和自主肢體運動，緩解頭暈、臉麻、關(guān)節(jié)肌痛等癥狀。

2、營造溫馨和諧的家庭氛圍，維持患者的心理平衡，使患者感到舒適，有助于穩(wěn)定感情，促進身心健康。

3、保證營養(yǎng)攝取，在飲食過程中要關(guān)注患者的情況，避免因患者失語等后遺癥而忽視營養(yǎng)攝取，事先規(guī)定食譜和飲食量，定時提供。

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    • 大腦受過傷會有哪些后遺癥
    回答：大腦受傷后可能出現(xiàn)認知障礙、情緒波動和運動功能障礙等后遺癥，需根據(jù)具體情況進行康復治療和心理干預。治療方法包括藥物治療、物理治療和心理疏導，同時配合健康的生活方式和康復訓練。 1. 認知障礙：大腦受傷后，部分患者可能出現(xiàn)記憶力減退、注意力不集中、語言表達困難等認知問題。這些問題與大腦特定區(qū)域的損傷有關(guān)，如額葉、顳葉等。治療上可嘗試使用改善認知功能的藥物，如多奈哌齊、美金剛等，同時進行認知訓練，如記憶游戲、邏輯推理練習等。 2. 情緒波動：大腦損傷可能影響情緒調(diào)節(jié)中樞，導致患者出現(xiàn)焦慮、抑郁、易怒等情緒問題。這些癥狀與邊緣系統(tǒng)或前額葉皮層的功能受損有關(guān)。治療可采用抗抑郁藥物如舍曲林、帕羅西汀，并結(jié)合心理治療，如認知行為療法、正念訓練等。 3. 運動功能障礙：大腦損傷可能導致肢體活動受限、平衡能力下降或精細動作困難。這些問題多與運動皮層、小腦或基底節(jié)的損傷相關(guān)。治療方法包括物理治療，如運動療法、平衡訓練，以及使用輔助設備，如拐杖、矯形器等。 4. 頭痛和眩暈：部分患者在腦外傷后可能出現(xiàn)持續(xù)性頭痛或眩暈，可能與顱內(nèi)壓力變化或前庭系統(tǒng)受損有關(guān)。治療可使用止痛藥物如布洛芬、對乙酰氨基酚，并進行前庭康復訓練，如眼球運動練習、頭部穩(wěn)定性訓練等。 5. 睡眠障礙：腦外傷后，患者可能出現(xiàn)失眠、多夢或睡眠質(zhì)量下降。這些問題與大腦調(diào)節(jié)睡眠的神經(jīng)遞質(zhì)失衡有關(guān)。治療可采用改善睡眠的藥物，如唑吡坦、艾司佐匹克隆，并結(jié)合睡眠衛(wèi)生教育，如保持規(guī)律作息、避免睡前使用電子設備等。 大腦受傷后遺癥的治療需要綜合藥物、康復訓練和心理干預等多種手段，同時注重生活方式的調(diào)整和長期管理，以最大限度地恢復功能并提高生活質(zhì)量。
    腦出血術(shù)后康復哪家醫(yī)院好
    回答：腦出血術(shù)后康復需要選擇專業(yè)且設備齊全的醫(yī)院，通常大型三甲醫(yī)院或?qū)？瓶祻歪t(yī)院更為合適。術(shù)后康復的關(guān)鍵在于個性化治療方案、多學科協(xié)作以及先進的康復設備支持。 1、大型三甲醫(yī)院 三甲醫(yī)院通常具備綜合醫(yī)療資源，能夠提供腦出血術(shù)后全面的康復服務。這類醫(yī)院通常設有專門的康復科，配備經(jīng)驗豐富的康復醫(yī)師和治療師，能夠根據(jù)患者的具體情況制定個性化的康復計劃。例如，北京協(xié)和醫(yī)院、上海華山醫(yī)院等，不僅在神經(jīng)外科領域享有盛譽，其康復科也以專業(yè)性和全面性著稱。 2、?？瓶祻歪t(yī)院 專科康復醫(yī)院專注于康復治療，設備和技術(shù)更為先進。這類醫(yī)院通常擁有專業(yè)的康復團隊，包括物理治療師、作業(yè)治療師、言語治療師等，能夠為患者提供全方位的康復服務。例如，中國康復研究中心、廣東省工傷康復醫(yī)院等，以其專業(yè)的康復技術(shù)和設備在業(yè)內(nèi)享有較高聲譽。 3、選擇標準 選擇腦出血術(shù)后康復醫(yī)院時，需考慮以下幾點： 醫(yī)院資質(zhì)：優(yōu)先選擇具備三甲資質(zhì)或?qū)？瓶祻唾Y質(zhì)的醫(yī)院。 康復團隊：了解醫(yī)院的康復團隊是否具備多學科協(xié)作能力，是否能夠提供個性化治療方案。 設備支持：查看醫(yī)院是否配備先進的康復設備，如高壓氧艙、機器人輔助訓練設備等。 患者評價：參考其他患者的康復效果和評價，選擇口碑較好的醫(yī)院。 腦出血術(shù)后康復是一個長期且復雜的過程，選擇合適的醫(yī)院至關(guān)重要。無論是三甲醫(yī)院還是專科康復醫(yī)院，都應以患者的實際需求為核心，提供科學、系統(tǒng)的康復治療，幫助患者最大程度恢復身體功能，提高生活質(zhì)量。
    腦出血術(shù)后康復哪家醫(yī)院好
    回答：腦出血術(shù)后康復需要選擇專業(yè)且設備齊全的醫(yī)院，通常大型三甲醫(yī)院或?qū)？瓶祻歪t(yī)院更為合適。術(shù)后康復的關(guān)鍵在于個性化治療方案、多學科協(xié)作以及先進的康復設備支持。 1、大型三甲醫(yī)院 三甲醫(yī)院通常具備綜合醫(yī)療資源，能夠提供腦出血術(shù)后全面的康復服務。這類醫(yī)院通常設有專門的康復科，配備經(jīng)驗豐富的康復醫(yī)師和治療師，能夠根據(jù)患者的具體情況制定個性化的康復計劃。例如，北京協(xié)和醫(yī)院、上海華山醫(yī)院等，不僅在神經(jīng)外科領域享有盛譽，其康復科也以專業(yè)性和全面性著稱。 2、?？瓶祻歪t(yī)院 ?？瓶祻歪t(yī)院專注于康復治療，設備和技術(shù)更為先進。這類醫(yī)院通常擁有專業(yè)的康復團隊，包括物理治療師、作業(yè)治療師、言語治療師等，能夠為患者提供全方位的康復服務。例如，中國康復研究中心、廣東省工傷康復醫(yī)院等，以其專業(yè)的康復技術(shù)和設備在業(yè)內(nèi)享有較高聲譽。 3、選擇標準 選擇腦出血術(shù)后康復醫(yī)院時，需考慮以下幾點： 醫(yī)院資質(zhì)：優(yōu)先選擇具備三甲資質(zhì)或?qū)？瓶祻唾Y質(zhì)的醫(yī)院。 康復團隊：了解醫(yī)院的康復團隊是否具備多學科協(xié)作能力，是否能夠提供個性化治療方案。 設備支持：查看醫(yī)院是否配備先進的康復設備，如高壓氧艙、機器人輔助訓練設備等。 患者評價：參考其他患者的康復效果和評價，選擇口碑較好的醫(yī)院。 腦出血術(shù)后康復是一個長期且復雜的過程，選擇合適的醫(yī)院至關(guān)重要。無論是三甲醫(yī)院還是?？瓶祻歪t(yī)院，都應以患者的實際需求為核心，提供科學、系統(tǒng)的康復治療，幫助患者最大程度恢復身體功能，提高生活質(zhì)量。
    耳朵扣出血得中耳炎
    回答：耳朵出血可能是因為摳耳朵不當導致鼓膜穿孔，從而引發(fā)中耳炎。這種情況需要引起重視，因為耳朵是我們感知世界的重要器官，一旦出現(xiàn)問題，可能會影響到聽力和生活質(zhì)量。如果你發(fā)現(xiàn)耳朵出血，建議盡快去醫(yī)院檢查，讓醫(yī)生根據(jù)具體情況進行處理。 1、原因分析：摳耳朵時用力過猛可能會導致鼓膜穿孔，進而引起急性化膿性中耳炎。摳耳朵過程中，外耳道內(nèi)的耵聹或異物可能被摳出，這些物質(zhì)可能刺激鼓膜，誘發(fā)炎癥。耳朵是非常脆弱的，稍不注意就可能造成損傷。 2、癥狀表現(xiàn)：中耳炎的典型癥狀包括耳痛、聽力下降、耳鳴以及耳悶脹感。嚴重時，還可能伴隨眩暈、惡心和嘔吐。如果鼓膜穿孔較小且無感染，通常無需特殊治療。但如果穿孔較大，可能需要手術(shù)修復。 3、治療方案：對于小穿孔，可以在醫(yī)生指導下使用氧氟沙星或鹽酸洛美沙星滴耳液進行抗感染治療。如果穿孔較大，需要考慮手術(shù)，如鼓室成形術(shù)等，以恢復耳膜的完整性和功能。 在日常生活中，務必避免頻繁摳耳朵，以免損傷鼓膜。保持外耳道清潔干燥，避免水進入耳道。這不僅能預防中耳炎，也能保護我們的聽力健康。耳朵雖然小，卻承載著我們與世界溝通的橋梁，務必小心呵護哦！
    鼻子出血，麻煩初步判斷一下有沒有骨折
    回答：鼻子出血可能是因為鼻腔黏膜比較脆弱，受到外力影響導致破裂。如果你懷疑鼻子有骨折的可能性，最好的方法是盡快去醫(yī)院檢查。鼻子出血不一定意味著骨折，但如果伴隨其他癥狀，比如明顯的疼痛或鼻部變形，那就需要特別注意了。 1、臨床癥狀：如果鼻子出血是因為輕微的外力，比如用力擤鼻涕，通常不會有明顯的不適感，出血也會自行停止。不過，如果出血伴隨劇烈疼痛、鼻子變形或持續(xù)出血不止，這可能提示骨折的可能性。 2、體格檢查：醫(yī)生會仔細檢查鼻部是否有紅腫、瘀斑等外傷表現(xiàn)。通過視診和觸診，醫(yī)生可以判斷鼻子是否有壓痛或異常移動。為了進一步確認，醫(yī)生可能會建議進行CT掃描來查看鼻骨的完整性。 3、實驗室檢查：在某些情況下，醫(yī)生可能會建議進行血液常規(guī)檢測和凝血功能檢查。這些檢查有助于排除其他可能導致出血的疾病，比如白血病或再生障礙性貧血。 4、影像學檢查：X線片或核磁共振成像可以幫助確認鼻骨是否有骨折。這些檢查能清晰顯示鼻骨的狀況，醫(yī)生可以根據(jù)影像結(jié)果來決定接下來的治療方案。 在日常生活中，保持良好的生活習慣很重要。避免用手挖鼻孔，以免引起感染。飲食方面，建議盡量清淡，避免辛辣刺激性食物，以減少對鼻腔的刺激。 如果你懷疑自己有鼻骨骨折的可能性，不要拖延，及時就醫(yī)是確保健康的最佳選擇。醫(yī)生的專業(yè)判斷和適當?shù)臋z查是確認和治療鼻骨骨折的關(guān)鍵。希望這些信息能對你有所幫助！
    孕婦痔瘡疼出血可以用孕婦痔瘡膏嗎
    回答：孕婦在懷孕期間出現(xiàn)痔瘡疼痛和出血的情況，可以考慮使用孕婦專用的痔瘡膏，但這需要在醫(yī)生的指導下進行。孕婦痔瘡膏是一種外用藥物，通常包含大黃、冰片、芒硝等成分，具有清熱解毒和消腫止痛的作用。這類藥膏可以幫助緩解內(nèi)痔和混合痔引起的便血和肛門墜脹等不適癥狀。 1、使用藥物的注意事項：雖然孕婦痔瘡膏一般不會對胎兒的生長發(fā)育產(chǎn)生不良影響，但使用前咨詢醫(yī)生是非常重要的。醫(yī)生會根據(jù)孕婦的具體情況來判斷是否適合使用這類藥物。用藥期間，孕婦應避免食用辛辣和刺激性的食物，因為這些食物可能加重痔瘡癥狀。保持良好的個人衛(wèi)生習慣也是關(guān)鍵，勤換洗內(nèi)褲，保持肛門部位的清潔和干燥有助于減輕癥狀。 2、飲食調(diào)理和生活習慣：在日常生活中，孕婦要特別注意飲食健康，盡量選擇清淡的食物。比如，小米粥和南瓜粥都是不錯的選擇，這些食物不僅容易消化，還能幫助緩解便秘，這對痔瘡的預防和治療都有幫助。富含膳食纖維的食物，如蘋果和香蕉，也應該在孕婦的飲食中占據(jù)一席之地，因為膳食纖維有助于促進腸道蠕動，預防便秘。 3、保持適度運動：適量的運動對于孕婦來說也是有益的。每天進行適度的散步或孕婦瑜伽，可以促進血液循環(huán)，減少痔瘡的發(fā)生幾率。當然，運動量和方式都應根據(jù)個人的身體狀況來調(diào)整，確保安全。 通過合理使用孕婦痔瘡膏、注意飲食和生活習慣，孕婦可以有效緩解痔瘡的不適癥狀。記得隨時與醫(yī)生保持溝通，及時調(diào)整治療方案，以確保自身和寶寶的健康。希望這些建議能為正在經(jīng)歷痔瘡困擾的孕婦提供一些幫助和啟發(fā)。
    全身乏力是不完全性腸梗阻后遺癥嗎
    回答：腸梗阻的時候可以致使干嘔的再次發(fā)生，如果頻繁的干嘔可以致使人體電解質(zhì)的遺失，進而再次出現(xiàn)營養(yǎng)不良、全身乏力是完全有可能的。但是你目前屬于不完全性腸梗阻，應該說干嘔的程度并不嚴重，更絕不會再次出現(xiàn)體液的大量遺失。所以說你這種全身乏力，并不屬于不完全性腸梗阻的后遺癥。需求注意注意多休息，避免過度勞累，加強營養(yǎng)，多吃蔬菜水果。
    男性尿出血是不是因為尿毒癥
    回答：雖然尿毒癥會有尿血的癥狀，但是男性尿出血不一定是得了尿毒癥。尿毒癥是腎臟組織出現(xiàn)損壞的一種病癥，當血液經(jīng)過腎臟時將紅細胞從腎小管露出到排泄物中，從而導致尿血的癥狀，但是這個癥狀出現(xiàn)概率比較小。同時尿血也可能是其它原因?qū)е碌?，比如泌尿系統(tǒng)結(jié)石，當結(jié)石排出的時候，就有可能劃傷尿道引起尿出血;再比如尿路感染，尿路出現(xiàn)了炎癥也會導致血尿的現(xiàn)象。
    腰椎橫突骨骨折會有后遺癥嗎
    回答：腰椎橫突骨折常見于腰部扭傷、摔傷或車禍等原因所引起，如果單純腰椎橫突骨折屬于附件骨折，為穩(wěn)定性骨折，一般情況下不影響腰椎穩(wěn)定性，不會造成馬尾神經(jīng)、脊髓圓錐等重要組織損傷，預后比較良好。但如果不采取正規(guī)治療措施，未按醫(yī)囑進行制動及腰背肌功能練習，則有可能出現(xiàn)腰肌勞損、肌纖維織炎等并發(fā)癥而持續(xù)出現(xiàn)腰部疼痛的癥狀，還有可能造成腰椎不穩(wěn)定，繼發(fā)腰椎退變、腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄等系列并發(fā)癥。所以腰椎橫突骨折雖然屬于腰椎骨折中情況較輕類型，但亦應該引起重視，采取系列正規(guī)治療措施，早期臥床休息、戴護腰保護，康復期進行腰背肌功能練習，防止出現(xiàn)后遺癥。
    為什么血友病出血就不容易止血
    回答：血友病的患者是以出血作為主要的癥狀，患者一旦發(fā)生出血，不容易止血。有的患者出血是由于輕微的創(chuàng)傷所導致的，但是也有部分的患者有可能沒有創(chuàng)傷，也會發(fā)生自發(fā)性的出血。血友病的患者之所以出現(xiàn)出血，不容易止血，主要是由于遺傳因素所導致的凝血因子缺乏。由于凝血因子缺乏的不同，血友病可以分為三種類型，血友病A主要是缺乏凝血因子八，血友病B主要是缺乏凝血因子九，而血友病C主要是缺乏凝血因子十一。所以血友病的患者發(fā)生出血的時候，除了可以積極的進行止血治療以外，必要的時候可以輸注凝血因子，往往可以取得比較好的效果。
    腦蛛網(wǎng)膜下腔出血是怎么回事
    回答：蛛網(wǎng)膜下腔出血是一種非常常見的神經(jīng)?？萍膊?，這個原因比較多，可能涉及到腦外傷，凝血功能障礙，高血壓相關(guān)的并發(fā)癥，甚至顱內(nèi)動脈瘤破裂等。如果情況已經(jīng)發(fā)生了，建議完善顱腦CT平掃檢查，判斷一下出血的情況，于神經(jīng)專科積極救治。
    肛裂為何會出血
    回答：肛裂一般是指在大便時由于糞便過硬、過于干燥，在擠壓排便的過程中，引起了直腸破裂的現(xiàn)象，直腸破裂后就會導致出血。如果患者有肛裂的癥狀，一般可以通過提高喝水量和坐浴的方式緩解癥狀，還可以適當?shù)某砸恍┥攀忱w維比較豐富的食物。如果病情比較嚴重，還可以在醫(yī)生的指導下，采取手術(shù)進行治療。平時還應注意不吃辛辣刺激性的食物，以免影響病情恢復。
    蛛網(wǎng)膜下腔出血二個月手抖是為什么
    回答：蛛網(wǎng)膜下腔出血的患者兩個月以后出現(xiàn)手抖，有很多種原因可能會導致這種現(xiàn)象，首先來講有可能是病人的身體還沒有完全的復原，對于手的控制能力比較差，或者說身體比較虛弱，那么這種情況下就會導致手抖動的現(xiàn)象出現(xiàn)。要適當?shù)淖⒁庑菹?，加強鍛煉，慢慢的這種手抖的癥狀，就能夠緩解改善。當然，還有一些患者有可能是蛛網(wǎng)膜下腔出血非常的嚴重，導致的一些后遺癥，例如影響了神經(jīng)的功能，導致了運動功能障礙或者是導致了一些小腦的功能障礙，那么這樣就有可能會導致手抖動的現(xiàn)象出現(xiàn)，還有一些患者有可能是并發(fā)了其他的原因?qū)е碌氖侄丁?/div>
    肛裂做手術(shù)會有后遺癥嗎
    回答：肛裂患者在正規(guī)醫(yī)院進行手術(shù)不會遺留任何后遺癥。肛裂發(fā)生后，由于肛門括約肌以及軟組織的神經(jīng)末梢暴露在外，會引起排便時肛門劇烈的疼痛，同時由于肛門外括約肌的收縮痙攣會引起肛門狹窄等癥狀。肛裂發(fā)生后，如果肛裂創(chuàng)面受到糞便等的持續(xù)摩擦刺激以及肛門衛(wèi)生差引起感染，會導致愈合能力大大下降，甚至形成潰瘍，需要進行手術(shù)治療。手術(shù)時要將肛裂創(chuàng)面不新鮮的組織全部去除，根據(jù)肛門的狹窄程度適當?shù)乃山飧亻T外括約肌，不會對肛門的功能產(chǎn)生任何的影響，不會有后遺癥。
    腦出血手腳腫怎么回事？
    回答：考量擅長患者在腦出血病重暈迷期間長時間臥床，致使的神經(jīng)營養(yǎng)不良，靜脈流入不良所引來的。建議患者平時，留意重新調(diào)整好作息時間，適當?shù)幕顒涌梢允雇炔考∪獾募∪獗霉δ?，增進血液流入?；颊咂綍r的飲食要留意按時按點的排便，來消化身體所需的營養(yǎng)?；颊呖梢圆扇±懑煹姆椒ㄝo助性的救治。需求注意平時飲食中應該注意低鹽低脂飲食，多吃新鮮的蔬菜水果。
    腦出血手腳腫怎么回事？
    回答：考量擅長患者在腦出血病重暈迷期間長時間臥床，致使的神經(jīng)營養(yǎng)不良，靜脈流入不良所引來的。建議患者平時，留意重新調(diào)整好作息時間，適當?shù)幕顒涌梢允雇炔考∪獾募∪獗霉δ埽鲞M血液流入。患者平時的飲食要留意按時按點的排便，來消化身體所需的營養(yǎng)。患者可以采取理療的方法輔助性的救治。需求注意平時飲食中應該注意低鹽低脂飲食，多吃新鮮的蔬菜水果。
    膀胱電切手術(shù)后遺癥
    回答：膀胱電切手術(shù)一般應用于膀胱腫瘤的治療。膀胱電切手術(shù)后遺癥，題目意為膀胱腫瘤做膀胱電切術(shù)后會有哪些并發(fā)癥，因為是膀胱腫瘤電切之后，很容易有復發(fā)轉(zhuǎn)移，術(shù)后傷口很容易出血、感染。非肌層浸潤性尿路上皮癌患者多采用經(jīng)尿道膀胱腫瘤電切術(shù)，術(shù)后用膀胱灌注治療預防復發(fā)。
    膝關(guān)節(jié)置換會引起大出血嗎
    回答：膝關(guān)節(jié)置換會引起大出血的。膝關(guān)節(jié)置換是骨科比較大的手術(shù)，需要去除膝關(guān)節(jié)的一部分骨頭，在操作的過程中，也可能會損傷周圍的血管，從而引起出血情況的發(fā)生。術(shù)后由于骨頭部分被去除，也會出現(xiàn)明顯的滲血，嚴重的也可能會危及生命。由于膝關(guān)節(jié)置換的創(chuàng)傷比較大，手術(shù)的要求比較高，應該去專業(yè)的骨科進行手術(shù)治療。術(shù)中以及術(shù)后都要做好積極的準備，避免損傷血管。如果出現(xiàn)了大出血的情況，應該及時地給予輸血治療，以保證身體的血液循環(huán)。術(shù)后按時地進行換藥，多吃一些蛋白質(zhì)比較高的食物，以增強身體的抵抗能力。早期地進行膝關(guān)節(jié)的康復鍛煉，減少關(guān)節(jié)粘連和下肢的血栓形成等并發(fā)癥的發(fā)生。通過規(guī)范和積極的治療，大部分的并發(fā)癥是可以避免的。
    蛛網(wǎng)膜下腔出血復查造影怎么做
    回答：蛛網(wǎng)膜下腔出血患者復查造影可以進行幾種方法來做，首先我們可以選擇一些非創(chuàng)傷的造影手術(shù)，比如說可以選擇頭顱CTA或者是MRA的檢查，這兩種檢查相對來講沒有創(chuàng)傷，不需要血管里面穿刺，可以靜脈注射一些造影劑，就能夠完成檢查，時間也比較短，病人接受程度會高一些，但是它的陰性率會比較大一點。必要的時候可以進行全腦血管造影的檢查，這種檢查在局麻下進行，通過股動脈進行穿刺穿刺，完了以后將造影管放入到大腦里面的血管內(nèi)，比如說頸內(nèi)動脈或者是椎動脈，然后打造影劑進行造影檢查。
    大便用力出血是怎么回事
    回答：致使大便出血比較常見的疾病有痔瘡，肛裂等，這些都是肛周良性疾病，多見于大便干燥的患者。建議你服食潤腸通便的藥物來紓解癥狀，日常要留意飲食調(diào)養(yǎng)，比如說多吃粗纖維的蔬菜，吃香蕉，多喝水，防止吃辛辣刺激的食物，而且要多活動，有助于增進腸蠕動，對便秘的患者也是有利的。必須強調(diào)聲明適當?shù)淖鲆恍┻\動，盡量不要吃辛辣的食物。
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