腱鞘炎是怎么引起的
關(guān)鍵詞：#腱鞘炎
腱鞘炎是一種腱鞘手術(shù)疾病，常發(fā)生在肘部、手腕、手指等部位，多見(jiàn)于中青年。主要臨床表現(xiàn)為局部皮膚微紅、輕度腫脹疼痛、肢體活動(dòng)限制等。那么，腱鞘炎是如何引起的呢？讓我們來(lái)看看。
腱鞘炎是如何引起的
1、勞損勞累
由于長(zhǎng)期的勞損和疲勞，患者在肌腱和腱鞘之間會(huì)有頻繁的摩擦和炎癥。腱鞘會(huì)增生，甚至活動(dòng)有限，通常被稱為扳機(jī)手。
2、受涼
患者感冒后，局部血管阻塞，經(jīng)絡(luò)阻塞，局部炎癥，也會(huì)刺激腱鞘炎癥，腱鞘炎。
3、外傷炎癥
它可能是由一些骨折或其他腫瘤引起的，導(dǎo)致局部腱鞘腫脹、炎癥和腱鞘炎。還有一些藥物性、放射性或類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎、一些風(fēng)濕性疾病，也會(huì)引起腱鞘炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎，刺激腱鞘引起腱鞘炎。當(dāng)然，也有一些傳染性的，如結(jié)核病或其他細(xì)菌，可引起腱鞘炎。
預(yù)防腱鞘炎的措施
1、洗衣、做飯、編織毛衣、打掃衛(wèi)生等家務(wù)時(shí)，注意手指、手腕的正確姿勢(shì)，不要過(guò)度彎曲或伸展；不要拿太多的東西；不要用太多的手指和手腕。
2、連續(xù)工作時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，下班后要搓手指和手腕，然后用熱水泡手。
3、冬季洗衣服時(shí)最好用溫水，下雪后還要戴棉手套掃雪，防止手感冒。
4、對(duì)于長(zhǎng)期辦公人員，應(yīng)采取正確的工作姿勢(shì)，盡量平衡雙手，手腕可以觸摸實(shí)物，不要懸掛。
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