老年人小腿抽筋怎么回事怎么辦

博禾醫(yī)生
老年人小腿抽筋有可能是受涼、過度疲勞、缺鈣等原因?qū)е碌?,可以通過一般治療、物理治療以及藥物治療改善。
1、受涼:
如果晚上睡覺的時(shí)候室內(nèi)溫度比較低,有可能會(huì)導(dǎo)致腿部受涼,肌肉長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài),很容易會(huì)導(dǎo)致老年人小腿抽筋,可以通過蓋厚被子或開空調(diào)的方式緩解。
2、過度疲勞:
如果經(jīng)常進(jìn)行過量的運(yùn)動(dòng),會(huì)導(dǎo)致小腿肚子內(nèi)的乳酸堆積過多,很容易會(huì)出現(xiàn)腿抽筋的表現(xiàn),可以通過充分休息、局部熱敷等方式進(jìn)行緩解。
3、缺鈣:
鈣能夠維持神經(jīng)和肌肉的正?;顒?dòng),如果患者有缺鈣的情況,會(huì)導(dǎo)致小腿肚子抽筋、疼痛,從而出現(xiàn)老年人小腿抽筋的表現(xiàn),需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用補(bǔ)鈣的藥物,比如葡萄糖酸鈣口服溶液、碳酸鈣D3顆粒、醋酸鈣顆粒等。
老年人小腿抽筋除了以上原因以外,還有可能是靜脈曲張引起的,不管是哪種原因,都需要及時(shí)治療,以免延誤最佳治療時(shí)間。
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