頸動脈斑塊三個，嚴重嗎，如何治療
頸動脈斑塊的嚴重程度取決于斑塊大小、穩(wěn)定性和狹窄程度，治療方法主要包括生活方式調(diào)整、藥物治療和手術(shù)治療。
1、斑塊大?。?/h3>
斑塊體積直接影響血管狹窄程度。小型斑塊（狹窄＜50%）通常無癥狀，可通過定期超聲監(jiān)測；中型斑塊（50%-70%）可能引發(fā)短暫性腦缺血，需強化降脂治療；大型斑塊（＞70%）極易脫落導致腦梗死，需考慮頸動脈內(nèi)膜剝脫術(shù)或支架植入。
2、斑塊穩(wěn)定性：
不穩(wěn)定斑塊表面纖維帽薄、脂質(zhì)核心大，易破裂引發(fā)血栓。這類斑塊即使狹窄不嚴重也需積極干預，包括使用阿托伐他汀等降脂藥穩(wěn)定斑塊，聯(lián)合阿司匹林抗血小板聚集。穩(wěn)定斑塊則以控制危險因素為主。
3、血管狹窄程度：
超聲或血管造影顯示的狹窄率是重要指標。輕度狹窄可通過控制血壓血糖、戒煙限酒延緩進展；中重度狹窄伴隨頭暈、黑朦等癥狀時，需評估血運重建手術(shù)指征。雙側(cè)頸動脈嚴重狹窄者卒中風險顯著增加。
日常需保持低鹽低脂飲食，每日攝入蔬菜500克以上，優(yōu)選深海魚類補充歐米伽3脂肪酸。每周進行150分鐘中等強度有氧運動如快走、游泳，避免劇烈轉(zhuǎn)頭動作。每3-6個月復查頸動脈超聲，監(jiān)測血壓血脂。出現(xiàn)突發(fā)性視物模糊、肢體無力等卒中征兆時需立即就醫(yī)。
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