引起蛀牙的因素主要有細菌感染、飲食不當、口腔清潔不足、牙齒結構異常以及唾液分泌減少等。蛀牙通常由牙菌斑中的細菌分解食物殘渣產(chǎn)酸腐蝕牙釉質(zhì)導致，表現(xiàn)為牙齒變色、齲洞形成或敏感疼痛。

1、細菌感染

變形鏈球菌和乳酸桿菌是主要致齲菌，它們附著在牙齒表面形成牙菌斑，分解糖類產(chǎn)生酸性物質(zhì)腐蝕牙釉質(zhì)。長期未清除的牙菌斑可能引發(fā)牙齦炎甚至牙周病。治療需通過機械清潔如刷牙、使用含氟牙膏，或遵醫(yī)囑使用氯己定含漱液輔助抑菌。

2、飲食不當

頻繁攝入高糖食物如糖果、碳酸飲料會持續(xù)為細菌提供代謝原料。黏性食物更易滯留牙面延長酸蝕時間。建議控制精制糖攝入，增加蔬菜水果等纖維性食物幫助清潔牙面，餐后及時漱口減少糖分殘留。

3、口腔清潔不足

每日刷牙少于兩次或未使用牙線清潔鄰面，可能導致食物殘渣堆積。錯誤的橫向刷牙法可能損傷牙齦。應選用軟毛牙刷配合巴氏刷牙法，必要時使用沖牙器清除隱蔽部位菌斑，每半年接受專業(yè)潔牙。

4、牙齒結構異常

牙釉質(zhì)發(fā)育不全或窩溝過深易滯留菌斑，兒童乳牙礦化程度低更易齲壞。窩溝封閉劑可預防磨牙齲齒，氟化鈉護齒劑能增強釉質(zhì)抗酸能力。存在牙列不齊者需正畸治療改善清潔難度。

5、唾液分泌減少

唾液具有沖刷口腔和緩沖酸堿的作用，干燥綜合征或藥物副作用導致的唾液減少會加速齲齒發(fā)展?？删捉罒o糖口香糖刺激分泌，使用人工唾液緩解癥狀，睡前避免服用引起口干藥物。

預防蛀牙需建立每日兩次巴氏刷牙、使用含氟牙膏及牙線清潔的常規(guī)流程，限制餐間零食次數(shù)，每半年進行口腔檢查。兒童家長應監(jiān)督刷牙質(zhì)量并定期涂氟，孕婦需加強鈣質(zhì)攝入維持牙體健康。出現(xiàn)冷熱刺激痛或肉眼可見齲洞時，應及時就診避免齲損深入牙髓。