尿酸高有什么危害

尿酸高可能導(dǎo)致痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、尿酸性腎病、腎結(jié)石等疾病,長(zhǎng)期未控制還可能引發(fā)心血管疾病和代謝綜合征。尿酸升高主要與嘌呤代謝紊亂、腎臟排泄減少等因素有關(guān),需通過(guò)飲食調(diào)整、藥物干預(yù)等方式控制。
尿酸持續(xù)升高會(huì)形成尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié),誘發(fā)急性痛風(fēng)發(fā)作,表現(xiàn)為關(guān)節(jié)紅腫熱痛,常見(jiàn)于第一跖趾關(guān)節(jié)。尿酸鹽結(jié)晶也可沉積在腎臟,導(dǎo)致腎小管間質(zhì)損傷,早期表現(xiàn)為夜尿增多,后期可能發(fā)展為腎功能不全。尿酸鹽在泌尿系統(tǒng)沉積可能形成結(jié)石,引起腎絞痛、血尿或尿路梗阻。長(zhǎng)期高尿酸血癥會(huì)損傷血管內(nèi)皮功能,增加高血壓、冠心病等風(fēng)險(xiǎn)。高尿酸常伴隨肥胖、胰島素抵抗,與糖尿病、高脂血癥共同構(gòu)成代謝綜合征。
建議每日飲水2000毫升以上促進(jìn)尿酸排泄,限制高嘌呤食物如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮的攝入,避免飲酒尤其啤酒。肥胖者需逐步減重,避免劇烈運(yùn)動(dòng)誘發(fā)痛風(fēng)??勺襻t(yī)囑使用別嘌醇片、非布司他片等抑制尿酸生成藥物,或苯溴馬隆片促進(jìn)排泄。定期監(jiān)測(cè)血尿酸水平,出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫痛或排尿異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
醫(yī)學(xué)研究:每天多喝一杯豆?jié){,高尿酸和糖尿病風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加?真的嗎
吃香菇會(huì)刺激痛風(fēng)?這3種食物盡量要少吃,吃的越多尿酸越高!
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