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寶寶睡覺要抱著睡怎么辦

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寶寶睡覺要抱著睡主要是因為缺乏安全感所導致,如果長時間抱著睡覺就會養(yǎng)成習慣,不利于寶寶的成長,也會讓家長非常配備。所以要慢慢的進行改變,不能著急,進行改善時不要寶寶一哭就抱,可以讓寶寶哭一會,寶寶也會慢慢適應(yīng),另外房子的溫度和濕度要調(diào)理好,有利于寶寶更好的入睡。

很多的小寶寶在睡著后需要家長抱著,同一個姿勢不敢動,這樣就會特別的累,經(jīng)常會覺得腰酸背痛的。特別是很多時候,覺得脖子都直不起來了。但是一放下寶寶,寶寶就會馬上的醒過來,家長也是非常困擾,想要了解寶寶睡覺要抱著睡怎么辦?
  1.改掉寶寶抱著睡覺的習慣
  寶寶在進入淺睡眠的時候,會出現(xiàn)身體扭動,有時候還會發(fā)出聲音或者翻白眼的情況,這個時候擔心孩子醒了,一般會抱起來拍幾下,想讓繼續(xù)睡覺。這樣一來,就讓寶寶養(yǎng)成了抱著睡覺的習慣。抱著孩子睡覺,會讓比較有安全感,這樣也會睡得比較踏實,久而久之就養(yǎng)成了抱著孩子睡覺的習慣了。其實寶寶在進入淺睡眠的時候,出現(xiàn)一些小動作,可以不用去管。寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育還不夠完善,只要讓自己慢慢地進入深度睡眠就可以了。這些都是很正常的現(xiàn)象,但是如果孩子已經(jīng)養(yǎng)成了抱著睡的習慣,所以要慢慢的給寶寶改正過來。
  2.不能一哭就抱
  如果寶寶要睡覺了,出現(xiàn)哭鬧的情況,不要立馬去抱。等過了一兩分鐘以后再去抱著,讓慢慢的適應(yīng),也不能一下子就不去抱了。下次再出現(xiàn)哭鬧的情況,再過兩三分鐘以后去抱起來安撫一下。等下次在哭鬧的時候,再適當?shù)难娱L幾分鐘再去抱。要讓寶寶慢慢的意識到,哭鬧是解決不了任何問題的,要讓寶寶學著自己睡覺。
  3.溫度和濕度要調(diào)理好
  寶寶在睡覺的時候,要給保證房間里的溫度和濕度,還有一點就是不要給寶寶捂得太熱了,這樣睡覺也會不舒服的,容易醒。照顧寶寶時,要特別細心的。

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