寶寶出現(xiàn)了腹瀉很多爸爸媽媽都覺(jué)得是飲食出現(xiàn)了問(wèn)題,因此不敢隨便的讓孩子吃東西,但是又擔(dān)心孩子會(huì)因此出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良,其實(shí)寶寶腹瀉不一定是因?yàn)轱嬍?,而很?a href="http://z3x9u9.com/k/fqcirj4pktm67u9.html" target="_blank">食物對(duì)于寶寶腹瀉不僅不會(huì)有危害,還會(huì)對(duì)治療有幫助,那么寶寶腹瀉可以吃什么呢?
小孩拉肚子可以吃什么
1、蛋黃膳
將雞蛋煮熟后去殼和蛋白,用蛋黃放在鍋內(nèi)小火熬煉取油,1歲內(nèi)嬰兒每天一個(gè)蛋黃油,分2-3次服,3天為一個(gè)療程,治療腹瀉,并有補(bǔ)脾益胃止瀉作用;雞蛋黃加少許面粉和姜絲所蒸出的雞蛋餅也有同等功效。
2、蘋(píng)果膳
蘋(píng)果含鞣酸,有止瀉作用。蘋(píng)果一只洗凈,蒸熟,食果肉或去皮搗成果泥食用,每次30 ̄60克,每天3次。蘋(píng)果湯也是治療腹瀉的輔助飲料。將蘋(píng)果切碎加水250毫升和少量食鹽,也可再加5%糖,煎湯代茶飲,適用于1歲內(nèi)的嬰兒。
3、栗糊膳
用3 ̄5個(gè)栗子,去殼搗爛,加水煮成糊狀,加糖調(diào)味后食用,每天2 ̄3次,具有溫和的作用,能夠幫助寶寶緩解腹瀉。
另外還有桔棗茶、胡蘿卜湯等均有健脾止瀉作用??祻?fù)期可用的膳食有白米粥、面片、藕粉、雞蛋、清蒸魚(yú)、咸味雞蛋羹等。
4、焦米湯
先把米粉或奶糕研成粉,炒到顏色發(fā)黃,再加適量的水和糖,然后燒成糊狀就可以了。米粉加水以后再加熱,就成了糊精。糊精容易消化,它的炭化結(jié)構(gòu)有較好的吸附止瀉作用。
5、胡蘿卜湯
胡蘿卜是堿性食物,所含的果膠能促使大便成形,吸附腸粘膜上的細(xì)菌和毒素,是一種良好的止瀉食物。制作方法是,將胡蘿卜洗干凈,對(duì)切開(kāi),去掉莖,然后切成小塊加水煮爛,再用紗布把渣過(guò)濾掉,最后加水(按500克胡蘿卜加1000克水的比例)加糖燒開(kāi)就可以了。
6、稀飯
當(dāng)寶寶腹瀉時(shí),多給寶寶喝稀飯,既容易消化,又有營(yíng)養(yǎng)。寶寶拉肚子時(shí)不要吃過(guò)硬的食物。在熬稀飯時(shí)要熬的爛一些比較好。
7、軟面條
當(dāng)寶寶腹瀉情況出現(xiàn)好轉(zhuǎn)時(shí),可以給寶寶煮些爛乎的面條,適當(dāng)加一些青菜。這樣能進(jìn)一步給寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),寶寶吃了也比較好消化。
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