99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

什么是抗阻鍛煉?

患者:男,59歲 提問于2020-08-25 21:14

病情描述:
什么是抗阻鍛煉?
共1個回答
張艷凱 副主任醫(yī)師 去掛號
開封市中心醫(yī)院 三甲 全科
抗阻運動指的是肌肉在克服外來阻力時進行的主動運動。能恢復(fù)和發(fā)展肌力,廣泛用于各種原因所致的肌肉萎縮??棺柽\動肌肉在克服外來阻力時進行的主動運動。阻力的大小根據(jù)患肢肌力而定,以經(jīng)過用力后能克服阻力完成運動為度。阻力可由他人、自身的健肢或器械(如啞鈴、沙袋、彈簧、橡皮筋等)進行。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
芮城县| 绥芬河市| 瑞安市| 綦江县| 南丹县| 舟曲县| 长海县| 舟曲县| 蒲城县| 陆川县| 巢湖市| 喀喇沁旗| 南宁市| 龙海市| 榕江县| 台南县| 泸西县| 桃园县| 光泽县| 徐州市| 阿图什市| 连山| 信宜市| 博客| 鹤壁市| 康定县| 靖州| 临沂市| 六安市| 丹棱县| 昭通市| 永城市| 满城县| 安图县| 元江| 义乌市| 西乌| 金乡县| 白银市| 元阳县| 锡林郭勒盟|