醫(yī)生回答(1)

• 于秀梅

  副主任醫(yī)師 聊城市中醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：嬰兒便秘可通過調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)、腹部按摩、使用藥物等方式治療。嬰兒便秘通常由飲食不當(dāng)、水分?jǐn)z入不足、腸道功能不成熟等原因引起。
  1、調(diào)整飲食：母乳喂養(yǎng)的嬰兒，母親應(yīng)增加膳食纖維的攝入，如多吃蔬菜、水果和全谷物。配方奶喂養(yǎng)的嬰兒，可嘗試更換為含有益生元或益生菌的配方奶粉。添加輔食的嬰兒，應(yīng)適量增加富含纖維的食物，如南瓜、胡蘿卜和蘋果泥。
  2、增加運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，緩解便秘。家長(zhǎng)可以幫助嬰兒進(jìn)行被動(dòng)運(yùn)動(dòng)，如輕輕彎曲和伸直嬰兒的雙腿，模仿騎自行車的動(dòng)作。每天進(jìn)行幾次，每次持續(xù)幾分鐘，有助于刺激腸道活動(dòng)。
  3、腹部按摩：腹部按摩可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，緩解便秘。家長(zhǎng)可以用溫暖的雙手，以順時(shí)針方向輕輕按摩嬰兒的腹部，從右下腹開始，經(jīng)過上腹，再到左下腹。按摩時(shí)力度要輕柔，每次持續(xù)5-10分鐘，每天進(jìn)行2-3次。
  4、使用藥物：在醫(yī)生的指導(dǎo)下，可以使用一些安全的藥物來(lái)緩解嬰兒便秘。常用的藥物包括乳果糖口服溶液，劑量為每次5毫升，每日一次；開塞露，每次使用1支，直接插入肛門；益生菌制劑，如雙歧桿菌三聯(lián)活菌散，每次0.5克，每日一次。使用藥物時(shí)，應(yīng)嚴(yán)格按照醫(yī)生的建議和說(shuō)明書進(jìn)行。
  5、就醫(yī)建議：如果嬰兒便秘持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，或伴有腹痛、嘔吐、食欲不振等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生可能會(huì)進(jìn)行進(jìn)一步的檢查，如腹部超聲或X光，以排除其他潛在的疾病，并根據(jù)具體情況制定個(gè)性化的治療方案。
  嬰兒便秘的護(hù)理還需注意日常生活中的細(xì)節(jié)。保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)，避免嬰兒因干燥而脫水。定時(shí)喂養(yǎng)，避免過度喂養(yǎng)或饑餓。觀察嬰兒的排便習(xí)慣，及時(shí)調(diào)整飲食和護(hù)理方法。適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)也有助于促進(jìn)嬰兒的腸道健康。通過綜合調(diào)理，可以有效緩解嬰兒便秘，促進(jìn)其健康成長(zhǎng)。