便秘食療法

假如有排便次數(shù)縮小的狀況，這個狀況須要考慮轉變自己的生活習慣和飲食的習慣，別的還須要注重有無腸道的病變。提議和引導，首先需要養(yǎng)成每日按時排便的習慣，多食用菌類水果，有好處排便次數(shù)縮小的改善，別的還需要適當?shù)奶砑右恍╋嬎牧?，假如不可以改善，還需要考慮查驗腸鏡了解腸道有無蠕動延緩大概是腸道炎癥造成便秘的情況，需要給予有針對性醫(yī)治，例如腸道菌群紊亂，及時補充益生菌。

李林松 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院

上火便秘食療吃什么好？上火便秘多喝水有用嗎？

上火是生活中很常見的疾病，會導致人體出現(xiàn)多種不適癥狀，需要及時調理恢復，以免對健康造成更大的危害，那么上火便秘食療吃什么好？上火便秘多喝水有用嗎？上火便秘適合吃的食物有很多，下面就來詳細了解上火便秘吃什么食物好吧。1、上火便秘的食療方法（1）核桃芝麻糊材料做法：取4-5顆核桃仁、少量熟芝麻，放入碗中搗碎成

老年人便秘食療方有哪些？老年人便秘吃什么比較好？

老年人的身體開始逐漸退化，腸胃的消化吸收功能不是很好，便秘是很常見的問題，便秘需要改變不良的飲食習慣，飲食更加多元化，平時可以適當吃一些粗糧，改善便秘的問題，那么老年人便秘食療方有哪些？老年人便秘吃什么比較好？1、老年人便秘食療方1、紫蘇萊菔粥紫蘇子、萊菔子、芝麻各15克，研成粉末，粳米100克，同加水煮粥

便秘怎么調理食療法 六種便秘食療方法

便秘可通過調整飲食結構改善，推薦增加膳食纖維、水分攝入及發(fā)酵食品。六種有效食療方法包括高纖維蔬果、粗糧、益生菌食物、植物...

便秘食療多吃粗纖維蔬果和蜂蜜

關于便秘的吃法，民間的建議很多，有人主張喝黃連水，也有人主張吃巴豆，也有排毒藥的廣告，被稱為洗腸。不僅與體質有關，現(xiàn)在人的便秘也與飲食、生活習慣不規(guī)則密切相關。對于這樣的人，不推薦藥物。任何藥物都有副作用，過度排毒，氣虛惡化，血虛惡化。飲食清淡，多吃含有粗纖維的蔬菜，如芹菜、菠菜，在蔬菜方面多吃香蕉

寶寶便秘怎么辦快速解決？寶寶便秘食療方法有哪些？

嬰兒便秘是許多父母會遇到的情況，嬰兒不能拉爸爸實際上是一件非常痛苦的事情，那么父母應該用什么方法來處理孩子的便秘呢？嬰兒便秘的特點新生兒胎便胎兒糞便中72%的水是由上皮細胞、膽汁、濃縮消化液和吞咽的羊水組成的。胎糞一般在嬰兒出生后10小時內首次排出。正常胎糞顏色為深綠色，有點亮，無異味。將來，隨著嬰兒的喂

便秘食療的偏方是什么？

中國人知道祖?zhèn)鞯耐疗剑委熀芏嘁呻y雜癥有奇效。既然存在，就有其存在的道理。生活中有一種常見的疾病，吸引了很多人。這就是臭名昭著的便秘所以大家一起學習哪種食療偏方可以治療便秘吧。新鮮土豆汁300克新鮮土豆去皮切碎，用干凈的紗布包好擠汁，飯前服用1~2勺，每天2~3次，適用于習慣性便秘。五仁粳米粥將芝麻、松子仁、

產后出現(xiàn)嚴重便秘怎么辦？推薦這些產后便秘食療方

莊雅惠注重，有嚴重便秘習慣性的人應當要依身體素質吃合適自身的食材，但假如沒有癥狀了，平常即須均值攝入各種各樣特性之食品類，那樣才不容易過與不及，便秘的癥狀沒了卻造成腹瀉。下列是為躁熱嚴重便秘者所設計方案的一日養(yǎng)生藥膳，不僅能讓排宿便再見，還能使你變曼妙喔！Breakfast 早飯＊小米湯材料：竹茹1.5錢、霍山石斛5

便秘食療粥方

便秘是許多人的隱藏。便秘是指大便秘不通，排便時間延長或糞便干燥硬，排便困難。在中、老年人中便秘情況十分常見，主要病因是腸蠕動功能降低，使腸內糞塊未能排到乙狀結腸部。便秘易伴有痔瘡、肛裂、失眠、口臭、肥胖、腸癌等多種疾病，應積極預防和治療便秘。在飲食方面，食物不要太細，也不要偏食。必須增加食物中纖維素

便秘吃什么水果最有效？專家推薦冬季便秘食療方

便秘是很多人的通病，特別是進入秋冬，天。由于空氣干燥，如果體內腸道缺乏水分，便秘誘發(fā)或加劇。便秘雖說不是大病，但各方面的負面影響不容忽視。當便秘不太嚴重時，大多人都希望可以通過生活調理緩解。那么，便秘吃什么水果最有效呢？不是香蕉哦~便秘吃什么水果好呢？根據(jù)體質，說到緩解便秘的水果，很多人第一次想到香

女人便秘怎么辦?這六種便秘食療方法介紹

便秘是一種非常常見的腸道疾病，別以為便秘問題不大，其實，長期便秘、排便不順暢會給身體健康帶來極大的影響和負擔，尤其是對于女性朋友們來說，如果長期便秘就會造成各種肌膚問題、長斑長痘、肌膚粗糙，毒素無法排出，也是致使身體發(fā)胖的原因之一。那么，女性朋友們經常便秘如何調理呢?怎樣才能夠拜托便秘，還身體健康輕

葉黃素對眼睛有什么好處和作用？葉黃素對眼睛的6大功效

葉黃素對眼睛的好處和作用是：保護視網膜、增強視力、預防青光眼、延緩白內障的發(fā)生、預防高度近視的后遺癥。

破傷風的癥狀表現(xiàn)有哪些？破傷風常見的4大癥狀

破傷風癥狀一般有頭痛、張嘴困難，肌肉痙攣，呼吸困難，發(fā)熱等。

為什么10個孕婦有8個血糖高？孕婦容易血糖高的原因有哪些

10個孕婦有8個血糖高的原因有：胰島素分泌異常、其他因素。孕婦血糖高應該調整飲食、適當鍛煉身體。

早孕見紅和月經的區(qū)別有哪些？早孕見紅和月經的不同之處你知道嗎

早孕見紅和月經的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。

痛風的癥狀及治療方法有哪些？痛風如何治療？

痛風的癥狀及治療方法：首先痛風是尿酸在人體血液中的濃度過高，在軟組織形成針狀結晶，導致身體免疫系統(tǒng)過度反應敏感，而造成痛苦的炎癥。痛風可出現(xiàn)關節(jié)劇痛、痛風石等癥狀，治療方法包括藥物治療和手術治療。

醫(yī)生提醒：最頑固的濕氣藏在脾胃！脾胃清了，整個人才真正輕松

最近總感覺身體沉甸甸的？頭發(fā)愛出油、臉上冒痘痘、小肚子怎么都減不下去？這些可能都是濕氣在作祟！而濕氣最喜歡藏身的地方，就...

養(yǎng)生與泡腳的訣竅被挖掘：60歲后，水溫越接近 “這個度” 越好？

泡腳桶里升騰的熱氣，藏著多少養(yǎng)生玄機？當60歲成為人生新起點，雙腳浸入溫水的那一刻，身體正在發(fā)生奇妙變化。這個看似簡單的日?...

55歲大叔運動后去世，醫(yī)生苦勸：不管多累，運動后這5件事別干

55歲的老張剛結束晨跑，滿頭大汗地坐在路邊長椅上灌了瓶冰水，突然眼前一黑就再沒醒來。急診醫(yī)生翻開他的病歷本直嘆氣："這五件要...

專家建議：高血壓患者"穩(wěn)壓"，常食7種水果，降壓又養(yǎng)心！

高血壓就像身體里的"隱形炸.彈"，稍不留神就會引爆健康危.機。與其整天提心吊膽數(shù)著血壓值，不如讓餐桌上的水果幫你穩(wěn)住這場"拉鋸?...

醫(yī)生告誡：三種水果糖尿病需慎食，謹防令血糖升高，再愛也得節(jié)制

糖尿病患者的果盤里藏著"甜蜜陷阱"！你以為吃水果就是在補充維生素？有些水果的升糖威力堪比直接吃白糖。今天就帶大家認識那些披?...

醫(yī)生強調：結腸癌早期絕非排便出血，若出現(xiàn)這3個癥狀應及時就醫(yī)

結腸癌這個"隱形殺手"常常披著普通腸胃不適的外衣，悄悄潛伏在我們身邊。很多人以為排便出血才是警.報，殊不知當這個信號出現(xiàn)時，...

堅果千萬別過量，否則油脂攝入多，膽囊功能可能就紊亂了！

咔嚓咔嚓停不下來？小心堅果變"健康炸.彈"！辦公室抽屜里的每日堅果，健身包里的能量補充，追劇時的手邊零食...這些看似健康的日常...

經常散步腎會更好?醫(yī)生提醒:腎最"喜歡"的是這些事，平?？啥嘧?

散步確實對腎臟健康有好處，但你可能不知道，腎臟真正"喜歡"的是這些日常小事！現(xiàn)代人久坐不動的生活方式，讓腎臟這個"人體過濾器...

香菇是預防三高、抗癌的重要食品！怎么吃才有用？答案來了！

香菇特有的香氣總能讓家常菜瞬間升級！這種其貌不揚的菌菇不僅是"山珍"代表，現(xiàn)代研究還發(fā)現(xiàn)它藏著驚人的健康密碼。不過，香菇可?...

醫(yī)生發(fā)現(xiàn)：每天散步的血栓患者，用不了多久，身體會有這6大改善

血栓問題困擾著不少人，尤其是久坐不動的上班族和中老年人。其實，醫(yī)生們早就發(fā)現(xiàn)了一個簡單又有效的改善方法——每天堅持散步。...

安普萊士的用法是什么

在日常生活中，我們經常會遇到各種各樣的疾病，這些疾病可能會讓我們感到驚訝或害怕。有些人因失血而休克，有些人因腦損傷而出現(xiàn)顱內壓升高的問題。此時要注意在醫(yī)生的指導下正確應對，合理用藥。安普萊士這種藥物很多人了解的還不多，那么，安普萊士的用法是什么呢?安普萊士的用

非那雄胺片（百達英）不良反應有什么

脫發(fā)這種情況是不容忽視的，尤其是40歲左右的男性朋友出現(xiàn)脫發(fā)的幾率相對比較高，這與男性承受的社會壓力和生活負擔是有一定關系的，建議要及時的進行調整，選擇合適的藥物進行治療，那么非那雄胺片(百達英)不良反應有什么?非那雄胺片(百達英)不良反應暫不明確，具體可以咨

招商證券：眾生藥業(yè)合理價值區(qū)間51~60元

11月30日訊眾生藥業(yè)是民營控股、股權激勵機制完善、重點關注心腦血管疾病、眼部疾病及咽喉腫痛等細分領域的專業(yè)化生產企業(yè)。公司成立于2001年,經過一系列股權轉讓,07年股東變更為以高管團隊為主的136名自然人。實際控制人為董事長張紹日先生,高管團隊其他成員及部分員工IpO后合計直接持股42.26%。公司享受15%高新技術企業(yè)所得稅優(yōu)惠。獨家產品復方血栓通膠囊和眾生丸均為國家中藥二類保護品種,其中:

谷胱甘肽片有什么副作用 需要注意些什么

肝硬化的發(fā)生，對于患者的生命健康有可能是一種威脅。究其因，如果嚴重肝硬化的出現(xiàn)，患者的肝臟損害將會是永久性的，所以必須及早治療。那么，谷胱甘肽片有什么副作用?谷胱甘肽片需要注意些什么?下面了解一下!谷胱甘肽片在臨床上可以用于治療肝硬化這種不良癥狀。而患者服用谷

停止服用恩替卡韋片病情會加重嗎

慢性乙型肝炎倘若病情嚴重，會造成肝硬化的發(fā)生，繼而就是肝癌，所以必須加以重視，及早處理。恩替卡韋片是一種常用于治療慢性乙型肝炎的藥物。那么，停止服用恩替卡韋片病情會加重嗎?下面了解一下!恩替卡韋片停止治療后的病情加重。所以，患者在服用恩替卡韋片治療慢性乙型肝炎

生精膠囊的藥物成分都有哪些的？

男性不育現(xiàn)在成為了不少家庭的煩惱，在結婚之后很多的夫婦都會想要一個屬于自己愛情的結晶，而男性不育疾病的出現(xiàn)給這個愿望造成了很大的打擊，可以造成男性不育的原因也是比較多的，比如男子無精、少精等情況都可以導致的，那么生精膠囊的藥物成分都有哪些的?對于藥物在使用前要

十味乳香膠囊是口服藥嗎 功能主治什么

如果患有類風濕關節(jié)炎這種疾病的話，是需要及時用藥來進行治療的，在使用藥物的時候，我們要了解清楚藥物是口服的還是外用的，更要了解清楚藥物的功效作用，這樣才可以正確用藥，下面我們來看一下十味乳香膠囊是口服藥嗎?功能主治什么?十味乳香膠囊功能主治:祛風燥濕，干\"黃

百洛特不良反應有哪些?副作用嚴重不嚴重

最近幾年患上抑郁癥的人群在逐漸的增多，這與患者的生活和工作壓力相對較大，有一定的關系，多數(shù)的患者往往忽略了早期抑郁癥的治療，反而導致病情的繼續(xù)惡化，建議患者還是要選擇正規(guī)的醫(yī)院進行疾病的調理和治療，那么百洛特不良反應有哪些?副作用嚴重不嚴重?藥物的不良反應是患

抗癲癇應該怎么服用丙戊酸鎂緩釋片

像癲癇這種神經科疾病我們是需要引起重視的，因為這種疾病如果不能及時控制病情的話，那么就有可能引起呼吸道感染，腦水腫，急性腎衰竭等并發(fā)癥，出現(xiàn)這些情況對我們的身體健康影響都是非常大的，為了可以幫助大家更加合理的使用丙戊酸鎂緩釋片這種藥物，下面我們來給大家介紹一下

頸痛靈膠囊是口服嗎?吃多久一個療程

社會在不斷的發(fā)展，頸椎病的發(fā)病率也在逐漸的上升，越來越多的白領人群患上了該疾病，給人們的生活工作帶來了影響，進行及時的進行調理和治療，平時生活中也要多鍛煉身體，減少疾病發(fā)作的幾率，那么頸痛靈膠囊是口服嗎?吃多久一個療程?頸痛靈膠囊用法用量:口服，一次2粒，一日

高血壓手指發(fā)麻怎么辦

高血壓手指發(fā)麻可通過藥物治療、生活方式調整等方式緩解。高血壓通常由遺傳、肥胖、高鹽飲食、缺乏運動、長期精神緊張等原因引起。 1、藥物治療：高血壓患者需遵醫(yī)囑服用降壓藥物，如氨氯地平片5mg/次，每日一次、厄貝沙坦片150mg/次，每日一次、氫氯噻嗪片25mg/次，每日一次。藥物需長期規(guī)律服用，不可隨意停藥或調整劑量。 2、飲食調節(jié)：減少高鹽、高脂肪食物的攝入，每日鹽攝入量控制在5克以下。增加富含鉀、鎂、鈣的食物，如香蕉、菠菜、牛奶等，有助于調節(jié)血壓。 3、運動干預：每周進行至少150分鐘的中等強度有氧運動，如快走、游泳、騎自行車等。運動可增強心血管功能，幫助控制血壓。 4、心理疏導：長期精神緊張是高血壓的重要誘因。通過冥想、深呼吸、瑜伽等方式緩解壓力，保持情緒穩(wěn)定。 5、定期監(jiān)測：高血壓患者需定期監(jiān)測血壓，建議使用家用血壓計每日測量并記錄。如發(fā)現(xiàn)血壓波動較大或手指發(fā)麻癥狀加重，應及時就醫(yī)。 高血壓患者需綜合采取飲食調節(jié)、運動干預、心理疏導等措施，同時遵醫(yī)囑規(guī)律服藥，定期監(jiān)測血壓，以有效控制病情。

朱欣佚 副主任醫(yī)師 東南大學附屬中大醫(yī)院

大腦斷片是怎么回事

大腦斷片可能由睡眠不足、壓力過大、低血糖、腦部供血不足、神經功能紊亂等原因引起，可通過調整作息、減輕壓力、補充營養(yǎng)、改善血液循環(huán)、藥物治療等方式緩解。 1、睡眠不足：長期睡眠不足會導致大腦功能下降，出現(xiàn)記憶力減退、注意力不集中等癥狀。建議每天保證7-8小時的優(yōu)質睡眠，避免熬夜，睡前減少電子設備使用，營造安靜舒適的睡眠環(huán)境。 2、壓力過大：長期處于高壓狀態(tài)會影響大腦的正常運作，導致思維遲緩、情緒波動?？梢酝ㄟ^冥想、深呼吸、瑜伽等方式緩解壓力，同時合理安排工作和生活，避免過度勞累。 3、低血糖：血糖水平過低會影響大腦的能量供應，導致頭暈、注意力不集中。日常飲食中應保證攝入足夠的碳水化合物，如全谷物、水果等，避免長時間空腹，必要時可隨身攜帶糖果或巧克力以備不時之需。 4、腦部供血不足：腦部血液循環(huán)不暢可能導致大腦缺氧，出現(xiàn)短暫性思維中斷?？梢酝ㄟ^適量運動如散步、慢跑促進血液循環(huán)，避免久坐，保持頭部溫暖，必要時可咨詢醫(yī)生進行藥物調理。 5、神經功能紊亂：神經遞質失衡或神經系統(tǒng)疾病可能導致大腦斷片。癥狀可能包括突然性記憶空白、思維混亂等。建議及時就醫(yī)，醫(yī)生可能會開具如谷維素片、維生素B族等營養(yǎng)神經的藥物，或進行進一步的神經功能檢查。 大腦斷片問題需從飲食、運動、作息等多方面綜合調理。飲食上應注重均衡營養(yǎng)，多攝入富含Omega-3脂肪酸的食物如深海魚、堅果，以及富含抗氧化物質的水果蔬菜。適當進行有氧運動如游泳、騎自行車，有助于改善腦部供血。保持良好的作息習慣，避免過度用腦，必要時可進行專業(yè)心理疏導。若癥狀持續(xù)或加重，應及時就醫(yī)進行詳細檢查。

張明利 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院

浸潤型肺結核發(fā)熱特點

浸潤型肺結核發(fā)熱特點主要表現(xiàn)為午后低熱、夜間盜汗、體溫波動較大，可能伴有乏力、咳嗽、體重下降等癥狀。發(fā)熱通常由結核分枝桿菌感染引起，可通過抗結核藥物治療。 1、午后低熱：浸潤型肺結核患者常出現(xiàn)午后體溫升高，通常在37.5℃至38.5℃之間，持續(xù)時間較長，可能與結核桿菌活動及機體免疫反應有關。建議患者注意休息，避免過度勞累，同時監(jiān)測體溫變化。 2、夜間盜汗：患者夜間常出現(xiàn)大量出汗，甚至浸濕衣物，這與結核感染引起的代謝紊亂及體溫調節(jié)異常有關。保持室內空氣流通，穿著透氣衣物，有助于緩解癥狀。 3、體溫波動：浸潤型肺結核患者的體溫波動較大，可能表現(xiàn)為間歇性發(fā)熱或持續(xù)性低熱，這與病情進展及免疫系統(tǒng)反應密切相關?；颊咝瓒ㄆ趶筒?，及時調整治療方案。 4、伴隨癥狀：浸潤型肺結核常伴有乏力、食欲減退、體重下降等全身癥狀，提示機體處于慢性消耗狀態(tài)。合理補充營養(yǎng)，攝入高蛋白、高維生素食物，有助于改善體質。 5、咳嗽咳痰：部分患者可能出現(xiàn)咳嗽、咳痰，痰中帶血或咯血，提示肺部病變較為嚴重。注意保持呼吸道通暢，避免劇烈咳嗽，必要時使用止咳藥物。 浸潤型肺結核患者需在醫(yī)生指導下進行規(guī)范抗結核治療，常用藥物包括異煙肼片300mg/日、利福平膠囊450mg/日、吡嗪酰胺片1500mg/日等。治療期間需注意飲食均衡，適量補充蛋白質、維生素及礦物質，避免辛辣刺激性食物。適當進行有氧運動，如散步、太極拳等，有助于增強體質，促進康復。保持良好心態(tài)，積極配合治療，定期復查，及時調整治療方案，是控制病情的關鍵。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

突然血壓高什么原因

突然血壓高可能與情緒波動、飲食不當、藥物影響、睡眠不足、疾病因素有關。情緒波動如緊張、焦慮會導致交感神經興奮，血管收縮，血壓升高；飲食不當如攝入過多高鹽食物，體內鈉離子增加，血容量上升，血壓隨之升高；某些藥物如激素類藥物、非甾體抗炎藥可能引起血壓波動；睡眠不足會導致內分泌紊亂，血管緊張素分泌增加，血壓升高；疾病因素如腎臟疾病、內分泌疾病可能導致血壓異常。 1、情緒波動：情緒波動如緊張、焦慮會導致交感神經興奮，血管收縮，血壓升高。建議通過深呼吸、冥想、聽音樂等方式緩解情緒，避免情緒劇烈波動。 2、飲食不當：高鹽飲食會增加體內鈉離子濃度，血容量上升，血壓升高。建議減少鹽分攝入，多吃富含鉀的食物如香蕉、菠菜，幫助調節(jié)血壓。 3、藥物影響：某些藥物如激素類藥物、非甾體抗炎藥可能引起血壓波動。建議在醫(yī)生指導下調整用藥，避免擅自服用可能影響血壓的藥物。 4、睡眠不足：睡眠不足會導致內分泌紊亂，血管緊張素分泌增加，血壓升高。建議保持規(guī)律作息，每晚保證7-8小時睡眠，避免熬夜。 5、疾病因素：腎臟疾病如腎小球腎炎、內分泌疾病如甲狀腺功能亢進可能導致血壓異常。建議及時就醫(yī)，針對原發(fā)疾病進行治療，控制血壓。 日常飲食中應減少高鹽、高脂肪食物的攝入，多吃富含膳食纖維的蔬菜水果，如芹菜、蘋果。適量運動如散步、慢跑有助于改善血液循環(huán)，降低血壓。保持良好的作息習慣，避免熬夜，保證充足睡眠。定期監(jiān)測血壓，發(fā)現(xiàn)異常及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑進行治療和調整生活方式。

李宏 副主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院

內痔出血怎么治療

內痔出血可通過飲食調節(jié)、藥物治療、局部護理、微創(chuàng)手術等方式治療。內痔出血通常由便秘、久坐、飲食不當、靜脈曲張、肛門壓力增高等原因引起。 1、飲食調節(jié)：增加膳食纖維攝入，如每天食用300克蔬菜、200克水果，促進腸道蠕動，減少便秘。避免辛辣刺激性食物，如辣椒、酒精等，減輕肛門刺激。 2、藥物治療：口服藥物如地奧司明片500mg每日兩次，改善靜脈回流；局部使用痔瘡膏如馬應龍痔瘡膏，每日涂抹2-3次，緩解出血和疼痛。 3、局部護理：溫水坐浴，每日2次，每次15分鐘，促進血液循環(huán)，減輕腫脹。保持肛門清潔干燥，避免感染。 4、微創(chuàng)手術：對于反復出血或嚴重癥狀，可選擇膠圈套扎術或硬化劑注射術，創(chuàng)傷小、恢復快，有效止血并防止復發(fā)。 5、生活習慣：避免久坐久站，每隔1小時起身活動5-10分鐘，減少肛門壓力。保持規(guī)律排便，避免用力過猛，減輕痔瘡負擔。 飲食上可多食用富含纖維的食物如燕麥、紅薯，運動上建議每天進行30分鐘有氧運動如快走、游泳，護理上注意保持肛門清潔，避免過度摩擦。

馬保海 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院

腎結石查尿可以查出來嗎

腎結石通過尿液檢查可以初步篩查，但確診需結合影像學檢查。尿液檢查可發(fā)現(xiàn)血尿、尿蛋白異常、尿結晶等線索，提示腎結石可能。 1、尿液常規(guī)：尿液常規(guī)檢查可發(fā)現(xiàn)血尿、尿蛋白異常，血尿是腎結石的常見表現(xiàn)，尿蛋白升高可能與結石導致的腎臟損傷有關。尿液pH值異常也可能提示結石類型，如酸性尿多見于尿酸結石。 2、尿沉渣鏡檢：尿沉渣鏡檢可觀察到尿結晶，如草酸鈣結晶、磷酸鈣結晶等，這些結晶是結石形成的基礎物質。鏡檢還可發(fā)現(xiàn)白細胞增多，提示可能存在尿路感染，感染性結石與此相關。 3、24小時尿檢：24小時尿檢可測定尿液中鈣、磷、尿酸、草酸等物質的排泄量，這些指標異常與結石形成密切相關。高鈣尿、高尿酸尿、高草酸尿等是腎結石的危險因素。 4、影像學檢查：B超、CT等影像學檢查是確診腎結石的主要手段。B超可發(fā)現(xiàn)腎臟或輸尿管內的強回聲影，CT能清晰顯示結石的位置、大小和形態(tài)，同時評估腎臟功能。 5、尿液培養(yǎng)：尿液培養(yǎng)可檢測尿路感染病原菌，感染性結石多與細菌感染有關，如變形桿菌、大腸桿菌等。尿液培養(yǎng)結果有助于指導抗生素治療，預防結石復發(fā)。 腎結石患者日常應多飲水，每日飲水量保持在2000-3000毫升，促進尿液稀釋，減少結石形成。飲食上應避免高草酸食物，如菠菜、巧克力等，限制高嘌呤食物攝入，如動物內臟、海鮮等。適量運動有助于促進結石排出，如跳繩、慢跑等。定期復查尿液和影像學檢查，監(jiān)測結石變化，及時調整治療方案。

杜永杰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

假性心絞痛的癥狀

假性心絞痛的癥狀可能與心臟神經癥、胃食管反流病等因素有關，通常表現(xiàn)為胸痛、心悸、呼吸困難等。這種癥狀雖然與心絞痛相似，但并非由冠狀動脈疾病引起，而是由其他因素導致。胸痛通常位于胸骨后或心前區(qū)，性質為壓迫感或燒灼感，持續(xù)時間較短，可能在情緒波動或體力活動后加重。心悸表現(xiàn)為心跳加快或不規(guī)則，可能伴隨焦慮感。呼吸困難多為輕度，常在情緒緊張時出現(xiàn)。診斷假性心絞痛時，需排除心臟器質性病變，如心電圖、心臟超聲等檢查結果通常正常。治療上，可通過心理疏導、生活方式調整等方式緩解癥狀。心理疏導包括認知行為療法、放松訓練等，幫助患者緩解焦慮情緒。生活方式調整包括規(guī)律作息、適度運動、避免過度勞累等。飲食上建議少食多餐，避免辛辣刺激性食物，如辣椒、咖啡等。運動可選擇散步、瑜伽等低強度活動，每次30分鐘，每周3-5次。若癥狀持續(xù)或加重，需及時就醫(yī)進一步檢查。

張玲 主任醫(yī)師 河南省腫瘤醫(yī)院

寶寶肺炎必須輸液嗎

寶寶肺炎可通過口服藥物、霧化治療、物理降溫等方式治療，不一定需要輸液。肺炎通常由病毒感染、細菌感染、免疫系統(tǒng)較弱、環(huán)境刺激、營養(yǎng)不良等原因引起。 1、病毒感染：病毒感染是寶寶肺炎的常見原因，如呼吸道合胞病毒、流感病毒等。治療以抗病毒藥物為主，如奧司他韋顆粒15mg/kg，每日兩次或利巴韋林顆粒10mg/kg，每日三次，同時配合霧化吸入治療，緩解呼吸道癥狀。 2、細菌感染：細菌感染如肺炎鏈球菌、流感嗜血桿菌等可能導致肺炎。治療需使用抗生素，如阿莫西林顆粒25mg/kg，每日三次或頭孢克洛顆粒20mg/kg，每日兩次。若病情較重，醫(yī)生可能建議靜脈注射抗生素。 3、免疫系統(tǒng)較弱：寶寶免疫系統(tǒng)尚未發(fā)育完全，容易感染肺炎?？赏ㄟ^補充維生素C、鋅等營養(yǎng)素增強免疫力，同時避免接觸感染源，如減少去人群密集場所。 4、環(huán)境刺激：空氣污染、二手煙等環(huán)境因素可能誘發(fā)肺炎。保持室內空氣清新，使用空氣凈化器，避免寶寶接觸煙霧等刺激物，有助于預防和緩解癥狀。 5、營養(yǎng)不良：營養(yǎng)不良可能導致寶寶抵抗力下降，增加感染風險。確保寶寶飲食均衡，多攝入富含蛋白質、維生素的食物，如雞蛋、魚肉、新鮮蔬菜等，有助于增強體質。 寶寶肺炎的治療需根據(jù)病情選擇合適的方式，輕度肺炎可通過口服藥物和霧化治療緩解，重度肺炎可能需要輸液治療。日常護理中，注意保持室內空氣流通，避免寶寶受涼，多喝水，適當進行溫和的物理降溫，如溫水擦浴。若寶寶出現(xiàn)持續(xù)高熱、呼吸困難等癥狀，應及時就醫(yī)。

高珊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

心肌梗死后如何護理

心肌梗死后可通過日常護理、藥物管理、心理支持、生活方式調整和定期復查等方式進行護理。心肌梗死通常由冠狀動脈粥樣硬化、血栓形成、高血壓、糖尿病和吸煙等因素引起。 1、日常護理：心肌梗死后患者需要保持充足的休息，避免劇烈運動，同時注意監(jiān)測血壓、心率和血糖等指標。家屬應協(xié)助患者完成日常活動，避免過度勞累，確保患者情緒穩(wěn)定。 2、藥物管理：患者需遵醫(yī)囑長期服用藥物，如阿司匹林腸溶片100mg/日、氯吡格雷片75mg/日和他汀類藥物如阿托伐他汀20mg/日，以預防血栓形成和降低血脂。同時，注意觀察藥物副作用，如出血傾向或肝功能異常。 3、心理支持：心肌梗死患者常伴有焦慮、抑郁等心理問題，家屬和醫(yī)護人員應給予充分的心理支持，鼓勵患者參與社交活動，必要時可尋求專業(yè)心理咨詢或心理治療。 4、生活方式調整：患者應戒煙限酒，避免高鹽、高脂飲食，增加蔬菜、水果和全谷物的攝入。適量進行有氧運動，如散步、太極拳等，每周3-5次，每次30分鐘，有助于改善心血管健康。 5、定期復查：患者需定期到醫(yī)院進行心電圖、心臟超聲和血液檢查，監(jiān)測心臟功能和血脂水平。醫(yī)生會根據(jù)檢查結果調整治療方案，預防復發(fā)。 心肌梗死后護理需綜合飲食、運動和心理調節(jié)，患者應保持低鹽低脂飲食，適量攝入富含Omega-3脂肪酸的食物如深海魚，避免油炸食品。運動方面，以溫和的有氧運動為主，如快走或游泳，避免劇烈運動。心理上，保持積極樂觀的心態(tài)，避免情緒波動，必要時尋求專業(yè)心理疏導。

劉亞鈴 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院

小兒支氣管肺炎恢復期多久

小兒支氣管肺炎恢復期通常為1-2周，具體時間因個體差異和病情嚴重程度有所不同?；謴推陂L短與患兒年齡、體質、治療及時性以及護理質量密切相關。部分患兒可能因免疫力較低或合并其他疾病，恢復時間延長至3-4周。在恢復期內，家長需密切觀察患兒癥狀變化，避免復發(fā)或并發(fā)癥。若癥狀持續(xù)或加重，應及時就醫(yī)調整治療方案。 1、年齡影響：年齡較小的患兒由于免疫系統(tǒng)尚未發(fā)育完善，恢復期可能較長。嬰幼兒的呼吸道較窄，炎癥消退速度較慢，需更多時間恢復。家長應保持耐心，避免過早讓患兒接觸外界環(huán)境，減少感染風險。 2、體質差異：體質較弱的患兒恢復期相對較長。營養(yǎng)不良或患有慢性疾病的患兒，免疫力較低，炎癥消退速度較慢。建議在恢復期內加強營養(yǎng)補充，適當攝入富含蛋白質和維生素的食物，如雞蛋、牛奶、新鮮蔬菜等。 3、治療及時性：早期診斷和規(guī)范治療可縮短恢復期。若患兒在發(fā)病初期即接受抗生素、霧化等治療，炎癥控制較快，恢復期相應縮短。家長應遵醫(yī)囑按時給藥，避免擅自停藥或調整劑量。 4、護理質量：良好的護理有助于加速恢復。保持室內空氣流通，避免患兒接觸冷空氣或刺激性氣味。注意保暖，避免受涼引發(fā)咳嗽加重。適當增加水分攝入，幫助稀釋痰液，促進排痰。 5、并發(fā)癥風險：若患兒合并其他疾病或出現(xiàn)并發(fā)癥，恢復期可能延長。例如，合并哮喘或心臟疾病的患兒，恢復速度較慢。家長需密切觀察患兒癥狀，如出現(xiàn)呼吸困難、持續(xù)發(fā)熱等情況，應及時就醫(yī)。 在恢復期內，家長應注重患兒的飲食調理，提供易消化、營養(yǎng)豐富的食物，如粥、湯、蒸蛋等。避免辛辣、油膩或過甜的食物，以免刺激呼吸道。適當進行輕度活動，如散步或室內游戲，有助于增強體質。同時，保持充足的休息，避免過度勞累。若患兒咳嗽癥狀持續(xù)或出現(xiàn)其他異常，應及時咨詢調整護理方案。

小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺