內關穴

發(fā)布時間: 2022-01-12 88054次播放

視頻內容：

內關穴位置

它在我們的前臂部，在我們的掌側面，它在我們的腕橫紋上兩寸。

內關穴如何取穴

腕橫紋和肘橫紋，兩個紋之間，是十二寸，我們把它分成一半，是六寸，再分成三份，在兩個肌腱之間，這個位置就是我們的內關穴。

內關穴的功效

內關穴可以有寬胸理氣，可以止痛，可以調神，可以用于很多的心臟病的治療，也可以治療胃疼，胃脹，消化不良，可以用于治療癲狂，用于治療抑郁，用于局部病癥的治療，比如說像中風，可以對于失眠，有很好的治療的功效。

內關穴最適合的理療方法

通常來說，我們會采用毫針刺法，在局部消毒之后，我們采用針刺在這個位置進針，大概是0.5-0.8寸的左右，產生局部的酸脹感，甚至感覺會沿著正中一直傳到中指，也可以采用的是艾灸的方法，采用回旋灸，用艾條灸點燃之后，在距內關穴大概5-10公分的位置上，把艾條進行溫和灸，也可以進行回旋灸，也可以采用按摩的方法，采用拇指的按法，去按壓內關穴，一直到局部產生脹感之后，輕輕的把它松開，然后再按下去再松開，可以采用揉法，也就是用拇指，或者是中指的螺紋面，在內關穴位置進行環(huán)轉的運動。

內關穴理療的頻率及最佳時間

看疾病的病情程度，以及是否有規(guī)律，比如說有些規(guī)律性發(fā)作的疾病的，我們一般來說提前3-5天進行干預，進行針刺或者是進行按摩，如果病情重的話，比如說像胃疼的比較重的話，

我們可能會一天針灸兩次，當然是配合其它的腧穴一起來使用，如果是癥狀減輕了，一般來說一周針刺1-2次均可。

內關穴的禁忌

首先來說針刺的時候，不宜過深，不宜采用過強的針刺手段，禁止做化膿灸，因為這個位置，

它靠近肌腱。

99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

內關穴

印堂穴

昆侖穴

承山穴

太陽穴的保健方法及注意事項是什么

內關穴的保健方法及注意事項是什么