突然腰疼動不了了是什么原因
關(guān)鍵詞：#腰疼
突然腰疼動不了可能與急性腰扭傷、腰椎間盤突出、腰肌勞損、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、強直性脊柱炎等原因有關(guān)。疼痛發(fā)作時建議立即停止活動，平臥硬板床休息，必要時就醫(yī)排查病因。
1、急性腰扭傷
腰部肌肉韌帶因突然扭轉(zhuǎn)或負(fù)重導(dǎo)致撕裂，表現(xiàn)為局部劇痛和活動受限。可通過冰敷緩解腫脹，48小時后熱敷促進血液循環(huán)，疼痛嚴(yán)重時可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等非甾體抗炎藥。
2、腰椎間盤突出
椎間盤髓核壓迫神經(jīng)根引發(fā)放射性疼痛，常伴有下肢麻木。需通過腰椎MRI確診，急性期需絕對臥床，可配合牽引治療，藥物可選擇甲鈷胺片、依托考昔片等，保守治療無效時需考慮椎間孔鏡手術(shù)。
3、腰肌勞損
長期姿勢不良或過度勞累導(dǎo)致肌肉慢性損傷，疼痛呈酸脹感且活動后加重。建議糾正坐姿，避免久坐久站，采用推拿、針灸等理療方式，疼痛明顯時可短期使用氟比洛芬凝膠貼膏。
4、泌尿系統(tǒng)結(jié)石
腎結(jié)石移動至輸尿管時引發(fā)腎絞痛，疼痛可向會陰部放射，多伴有血尿。需通過超聲或CT確診，可服用排石顆粒、鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊等藥物，大量飲水配合跳躍運動有助于結(jié)石排出。
5、強直性脊柱炎
自身免疫性疾病導(dǎo)致脊柱關(guān)節(jié)炎癥，晨僵和夜間痛明顯，活動后減輕。需風(fēng)濕免疫科就診，確診后需長期服用柳氮磺吡啶腸溶片、阿達(dá)木單抗注射液等藥物控制病情進展。
突發(fā)腰痛期間應(yīng)避免按摩、熱敷等可能加重?fù)p傷的處理，建議仰臥位時在膝關(guān)節(jié)下墊軟枕減輕腰部壓力?；謴?fù)期可進行五點支撐法、飛燕式等腰背肌鍛煉，日常注意保暖防寒，搬運重物時保持腰部直立。飲食需保證鈣質(zhì)和維生素D攝入，控制體重以減少腰椎負(fù)荷。若疼痛持續(xù)超過72小時不緩解，或出現(xiàn)下肢無力、大小便失禁等神經(jīng)癥狀，須立即就醫(yī)排除嚴(yán)重病理改變。
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