想要避免感染幽門螺桿菌，預(yù)防很重要，這3個傳播途徑要注意避開
飯前洗手就能防住幽門螺桿菌？你可能低估了這個"胃部釘子戶"的狡猾程度。這個能在胃酸里存活的細(xì)菌，全球感染率超過50%，中.國部分地區(qū)甚至高達70%。它不僅是胃炎、胃潰瘍的元兇，更是被世衛(wèi)組織列為一級致癌物。今天我們就來拆解它的三大隱秘傳播路徑。
一、餐桌上的"口水炸.彈"
1、共餐制埋下隱患
一雙筷子夾遍滿桌菜的場景，無形中創(chuàng)造了細(xì)菌高速公路。實驗顯示，使用公筷能減少42%的交叉感染風(fēng)險。
2、喂食習(xí)慣要警惕
老人嚼碎食物喂孩子、情侶共用餐具，都是高危行為。幽門螺桿菌能通過唾液存活數(shù)小時。
3、這些食物易中招
生腌海鮮、七分熟牛排等未徹底加熱的食物，都可能成為細(xì)菌載體。嗜辣嗜燙飲食會加重胃黏膜損傷。
二、洗手間的隱秘戰(zhàn)場
1、沖馬桶不蓋蓋子
每次沖水會產(chǎn)生氣溶膠，細(xì)菌可能漂浮到牙刷、毛巾上。建議沖水時養(yǎng)成蓋馬桶蓋的習(xí)慣。
2、洗手誤區(qū)要避開
簡單沖水遠遠不夠，要用肥皂揉搓20秒以上。特別注意指甲縫和手腕部位的清潔。
3、個人用品要分開
共用剃須刀、化妝品等物品也存在風(fēng)險。牙刷建議每3個月更換，放置時遠離馬桶區(qū)域。
三、醫(yī)療環(huán)節(jié)的潛在風(fēng)險
1、胃鏡檢查要謹(jǐn)慎
選擇消毒規(guī)范的醫(yī)療機.構(gòu)。正規(guī)醫(yī)院的內(nèi)鏡消毒要經(jīng)過8道工序，耗時超過45分鐘。
2、口腔治療需注意
補牙、洗牙等操作可能造成黏膜破損。治療后24小時內(nèi)避免進食刺激性食物。
3、用藥謹(jǐn)防二次感染
家庭成員同時治療才能斬斷傳播鏈。單獨用藥可能造成家庭成員間反復(fù)傳染。
記住，幽門螺桿菌最怕"講究人"。改變一個小習(xí)慣，可能就關(guān)上了細(xì)菌入侵的大門。從今天開始，給自己和家人多一層防護吧！
免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！
