肝臟排毒不好有什么癥狀 肝臟排毒不好怎么改善
肝是人體最大的消化腺，參與人體糖類、脂類和蛋白質(zhì)代謝，可分泌大量膽汁、凝血因子、大量球蛋白等，此外肝還參與雌激素的滅活、藥物的解毒等過程。各種原因?qū)е赂闻K隱藏毒素，肝功能明顯受損時，身體出現(xiàn)一系列不適癥狀，身體出現(xiàn)以下信號時，需要特別重視肝臟是否正常，最好在醫(yī)院進行肝功能檢查，對于早期肝臟病，早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷、早期治療。
肝臟藏毒有四大癥狀
第一，最近不明原因體重增加。肝臟是脂肪代謝的主要器官，肝臟功能受損，無法立即排出毒素，這些毒素儲存在脂肪細胞中，容易堆積在腹部，體重持續(xù)增加。
第二，女性出現(xiàn)乳腺增生。經(jīng)前明顯的乳房脹痛是乳腺增生的表現(xiàn)，因為乳腺屬于肝經(jīng)循行路線上的要塞，一旦肝經(jīng)中有“毒”存在，乳腺增生隨即產(chǎn)生，尤其在經(jīng)血即將排出時，會因氣血的充盛而出現(xiàn)明顯脹痛。
第三，容易過敏，以前不是過敏體質(zhì)，突然變成過敏體質(zhì)，而且經(jīng)常有局部皮膚瘙癢等不適癥狀的人，認為肝臟產(chǎn)生抗過敏原抗體的能力下降，有一些過敏物質(zhì)刺激時，局部組織胺釋放增加引起過敏反應。
第四，慢性疲勞，這是一種亞健康狀態(tài)的表現(xiàn)，但是也是肝臟藏毒最常見癥狀，慢性疲勞的同時通常還會造成消極、抑郁、易怒等情緒異常。
日常生活中一定要拋棄壞興趣，養(yǎng)成良好的飲食習慣、休息習慣，保護肝臟。男性朋友一定遠離煙酒，特別是酒精，其代謝產(chǎn)物乙醛會對肝細胞產(chǎn)生很大傷害，長期喝酒的人可能會導致肝細胞脂肪變形壞死，引發(fā)脂肪肝，酒精肝甚至肝硬化。
另外，必須保證充分的睡眠，不熬夜玩游戲，不熬夜加班。長期熬夜的人的肝功能明顯受到損害，也是肝臟中毒的常見原因。飲食必須均衡營養(yǎng)，補充各種維生素豐富的食物，維生素a具有修復肝功能，可以阻止和抑制肝中癌細胞增生的b族維生素加速物質(zhì)代謝，防止肝脂肪變性，預防脂肪肝。
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