吳韻如 副主任醫(yī)師
綠豆是屬于涼性的可以清熱解毒,夏天的時(shí)候吃綠豆可以消暑補(bǔ)充水分,而且綠豆還是可以理解的,經(jīng)常吃綠豆也會(huì)可以補(bǔ)充身體的營養(yǎng),但是豆類是沒有助消化的功能的,如果吃多了可以喝點(diǎn)酸奶來助消化,平時(shí)避免暴飲暴食,可以少吃多餐。
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