非萎縮性胃炎伴糜爛飲食注意事項

博禾醫(yī)生
非萎縮性胃炎伴糜爛患者應調(diào)整飲食結構,避免刺激性食物,選擇易消化、營養(yǎng)豐富的食物。治療方面,需結合藥物和生活習慣調(diào)整,緩解癥狀并促進胃黏膜修復。
1.飲食以清淡為主,避免辛辣、油膩、過冷或過熱的食物。辣椒、咖啡、濃茶等會刺激胃黏膜,加重炎癥;油炸食品、肥肉等難以消化,增加胃部負擔。建議選擇蒸、煮、燉的烹飪方式,如清蒸魚、煮粥、燉湯等。
2.多攝入富含蛋白質(zhì)和維生素的食物,如雞蛋、牛奶、瘦肉、魚類、豆制品等。蛋白質(zhì)有助于胃黏膜修復,維生素則能增強免疫力。同時,適量增加新鮮蔬菜和水果,如菠菜、胡蘿卜、蘋果等,補充膳食纖維和抗氧化物質(zhì)。
3.少量多餐,避免暴飲暴食。每餐控制在七分飽,減少胃部負擔??梢詫⒁蝗杖驼{(diào)整為五到六餐,每餐間隔3-4小時,避免空腹或過飽狀態(tài)。
4.避免飲酒和吸煙。酒精和煙草中的有害物質(zhì)會直接損傷胃黏膜,加重糜爛和炎癥。建議徹底戒酒戒煙,減少對胃部的刺激。
5.藥物方面,可在醫(yī)生指導下使用胃黏膜保護劑(如硫糖鋁、鉍劑)、抑酸藥(如奧美拉唑、雷貝拉唑)和促胃動力藥(如多潘立酮、莫沙必利)。這些藥物有助于減輕胃酸分泌,促進胃黏膜修復,改善消化功能。
非萎縮性胃炎伴糜爛患者需長期堅持飲食調(diào)理和藥物治療,避免癥狀反復。定期復查胃鏡,監(jiān)測病情變化,及時調(diào)整治療方案,確保胃部健康。
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