沒有中暑會刮出痧嗎？中暑了如何恢復？
關鍵詞：#中暑
沒有中暑會刮出痧嗎
沒中暑刮痧也可能會出痧的。
刮痧后皮膚變紅或者出現(xiàn)紫、黑斑或黑皰的現(xiàn)象，即為出痧，也稱為痧象，是一種經(jīng)絡瘀毒反映在體表的臨床綜合征，許多疾病都可出現(xiàn)痧象，故有“百病皆可發(fā)痧之說?！?/p>
也就是說即便沒有中暑，只要身體處于不健康或者亞健康的狀態(tài)，刮痧后都是可能會出痧的。
中暑了怎么恢復的快
1.轉移至陰涼通風處
當患者出現(xiàn)中暑的癥狀，比如胸悶、頭暈、心慌、四肢無力、臉色蒼白、身體發(fā)熱等，而身邊有沒有藥時，一定要先讓患者離開高溫環(huán)境，到通風較好的涼爽處休息，驅散外觀人群，必要時可打開風扇、空調等制造涼爽環(huán)境。
2.采取急救措施
在患者移至陰涼通風環(huán)境后，應當及時解開患者的衣物，保持患者呼吸通暢，如果穿的過多可適量脫去衣物。
并且要及時幫助患者補充水分以及電解質，如果患者神智清醒，可讓其飲用綠豆湯、淡糖鹽水等，注意一次不宜過量，可少量多次飲入。
3.物理降溫
物理降溫，在中暑又沒有藥的情況下能夠幫助患者降低體溫，能快速解暑。
如果是在戶外，可用礦泉水將其衣服打濕使其降溫；如果在室內(nèi)，可在患者額頭捂上冷毛巾，或用濕毛巾給患者擦身，如有條件，可以用30-50%的酒精擦浴大腿、腋下、前胸、后背等處，改善患者發(fā)熱的癥狀。
4.嚴重時就醫(yī)治療
中暑嚴重時可引起多種并發(fā)癥，如腦水腫、心力衰竭、急性腎衰竭、呼吸衰竭、休克等，因此一旦發(fā)現(xiàn)中暑患者存在高燒、昏迷、抽搐等癥狀，而身邊也沒有藥時，可以將其頭轉向后仰，并呈現(xiàn)側臥的姿勢，確?；颊叩暮粑鼤惩?。馬上撥打急救電話，通知救護車到來。
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